کد:
11374
پرسش
قد من 160 و نیم و وزنم 65 كیلوگرم است.من چاقم و از این مساله ناراحتم.باید چه كار كنم؟
پاسخ
شما فقط 1 كیلو اضافه وزن دارید ولی با وزن ایده آلتان (56 ) فاصله دارید ، آمادگی رژیم دارید ؟ حتماً باید ورزش هم بكنید.آمادگی ورزش چطور ؟
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
چهارشنبه 4/4/1382
| پاسخ :
چهارشنبه 4/4/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
90 بار
