پرسش

مهارت ارتباطی قوی ندارم و آدم کم حرفی هستم و خیلی دلم می خواهد این مهارت رو داشته باشم نمی دونم از کجا شروع کنم؟

پاسخ

مهارت های ارتباطی می تواند تا حدودی تابع وراثت و ژن ها باشد. ولی همه افراد قادرند در بخش زیادی از مهارت های خود تغییراتی را ایجاد کنند. به عبارتی محیط زندگی افراد می تواند تاثیراتی را داشته و زمینه ها و درونیات را تغییر دهد.
لذا باید بدانید که برای تغییر و اصلاح رفتار به تمرین و یادگیری و پشتکار نیاز دارید.
به علاوه هیچ گاه کم حرفی را توجیهی برای کم کاری ها ندانید. پرحرفی یک ارزش نیست ولی این که بدانیم در هر زمان چگونه بجا و مناسب صحبت و عمل کنیم می تواند نوعی هنر تلقی شود. لذا مهارت های ارتباطی صرفا به پر حرفی و یا حراف بودن و ... نیاز ندارد .بلکه لازم است تا بدانیم در کجا چه رفتاری مناسب است .
بهترین الگو و مدل برای این یادگیری محیط است. محیط خانواده، دوستان، همکاران، و ... توجه و دقت در نحوه رفتار دیگران و دقت در تکرار آن در موارد مشابه.
دوم این که : در رفتار روزانه خود خوب فکر کنید. هدف این نیست که خود را به خاطر ضعف ها تحقیر یا سرزنش کنید. بلکه هدف این است که بدانید در موقعیت ها چه رفتاری داشته اید و برای بهتر شدنش چه کار باید در آینده انجام دهید. تفکر می تواند بسیار کمک کننده باشد.
سوم این که با افرادی که در زمینه ارتباطات قوی هستند دوستی کنید. این ارتباط می تواند زمینه مهارت یابی و یادگیری بهتر را فراهم کند.
اطلاعات و خزانه لغات خود را تقویت کنید. با مطالعه، اخبار، و ...
وظیفه خود را در هر ارتباط بشناسید و خود را معاف ندانید. گاهی افراد به دلیل این که مسئولیت را به گردن دیگری می دانند خود را معاف می کنند و نقش موثری در ارتباط ایفا نمی کنند. در حالی که باید خود را سهیم بدانید و سعی کنید در هر ارتباط موثر واقع شوید . دیگران نباید به جای شما حرف بزنند .