• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 11335

پرسش

من كد 11334 هستم فراموش كردم كه بگویم من تقریبا 166 سانتی متر قد دارم و100 كیتو هم وزن دارم مرا بیشتر راهنمایی كنید
سپاس گذارم

پاسخ

خیلی خوب ، با این اطلاعاتی كه ارائه دادید . خیلی اضافه وزن دارید . وزن ایده آل = 63 كیلو . و میزان اضافـــــه وزن = 31 كیلو. در مرحله چاقی درجه 3 و در معرض خطرات شدید ناشی از چاقی هستید. آیا آمادگی دارید برای مدت 1 سال یك رژیم متعادل را رعایت كنید ؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 3/4/1382 | پاسخ : سه شنبه 3/4/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 83 بار

تگ ها :

UserName