• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 11274

پرسش

برای خانمی با 40 سال سن و 158 سانت قد چه وزنی متناسب است؟این خانم در حال حاضر دارای 68 كیلو وزن میباشند و از بزرگ بودن ران خود رنج میبرد

پاسخ

با سلام
وزن مناسب این فرد 59 كیلو است . و با وزن كنونی 3 الی 4 كیلو اضافه وزن دارند .
لاغری موضعی تنها با نرمش ، ماساژ و ورزش امكان پذیر است .
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 3/4/1382 | پاسخ : سه شنبه 3/4/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 35 بار

تگ ها :

UserName