پرسش

با سلام وخسته نباشید
جهت جلوگیری از انزال سریع وتقویت قوای جنسی
چه برنامه غذایی را باید رعایت كرد؟

پاسخ

با سلام
مواد مغذی تقویت كننده قوای جنسی بر اساس كتاب خواص میوه ها و سبزی های خوراكی :• مصرف پسته ، گردو و بادام وخرما موجب تقویت قوای جنسی می شود.
• تخم شوید و پیاز برای افزایش منی مؤثر است.
• زیتون تحریك كننده قوای جنسی است.
• آب لیموی تازه عدم توانایی جنسی را درمان می كند.
انار شیرین، مغز پسته، نارگیل ، خوردن شیر با گردو و خرما و پیاز باعث ازدیاد منی می شوند. خوردن به و گلابی در حالت ناشتا منی را پاك و فرزند را نیكو میسازند. خوردن سیر، فلفل سبز، سبزی تره و نعناع باعث تقویت و تحریك میل جنسی میشوند.
كارشناس تغذیه تبیان