کد:
10936
پرسش
آیا شیر ÷استوریزه كه برای سلامتی لازم است باعث چاقی هم می شود ؟ ( آیا برای ورم اثنی عشر ضرر دارد ) با توجه به اینكه می خواهم چاق شوم .
پاسخ
با سلام
شیر پاستوریزه برای سلامتی ضروری است كلاً شیر و لبنیات باید روزانه 3 واحد مصرف شوند كه معادل است با 1 لیوان شیر و 5/1الی 2 لیوان ماست . اگر كمبود وزن دارید بهترین راه اضافه كردن وزن مصرف لبنیات پر چربی است . خیر ضرری ندارد .
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 31/3/1382
| پاسخ :
شنبه 31/3/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
68 بار
