پرسش

بنام خدا
باسلام
1- چه میوه هایی برای كسیكه گازمعده داردخوبست؟
2- كسیكه گازمعده داردونمیتواندشیربخورد آیامیتواند ازشیربدون چربی استفاده كند؟
3- كسیكه گازمعده داردسبزیجات وهندوانه رابایدبه چه صورت بخورد؟
باتشكرفراوان .

پاسخ

مهین خانم،
اگر این مشكل خودتان است باید بگویم شما نیاز دارید با معده و روده تان مراعات كنید تا به عوارض نفع دچار نشوید. در مورد شیر لاكتوز یا قند شیر است كه در روده ایجاد نفع می كند پس شیر كم لاكتوز یك انتخاب مناسب برای شماست كه هم بدینوسیله این شیر كلسیم مورد نیازتان را تأمین كنید و هم به عوارض نفع مبتلا نشوید.
كارشناس تغذیه تبیان