• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 1039

پرسش

من24سال سن دارم قدم175ووزن من54كیلوگرم است.لطفابرای تناسب اندام مرا راهنمایی كنید

پاسخ

با سلام
دوست عزیز وزن شما كمتر از حد نرمال است . حداقل وزن مناسب شما 57 كیلو و بهترین وزن برای قد شما 63 كیلو است . برای افزایش وزن منتظر مطالب ما در بخش رژیم باشید .
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : پنج شنبه 21/9/1381 | پاسخ : پنج شنبه 21/9/1381 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 26 بار

تگ ها :

UserName