کد:
1002
پرسش
• من یك خانم 25 ساله هستم با وزن 67 كیلو گرم و قد 162 و درشت هیكل هستم چند كیلوگرم اضافه وزن دارم و وزن مناسب من چند كیلوگرم است ؟
پاسخ
با توجه به سن و اندام شما وزن مناسب برایتان 60 كیلو گرم است و شما 7 كیلو گرم اضافه وزن دارید ولی با مرز سلامتی فاصله زیادی ندارید با كاهش 2 تا 3 كیلوگرم به محدوده سلامت وزنی می رسید و با كاهش 7 كیلوگرم در بهترین شرایط قرار خواهید گرفت .
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
سه شنبه 28/8/1381
| پاسخ :
سه شنبه 28/8/1381
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
140 بار
