مرکبات
ليمو شيرين
تعداد بازديد: 1754
حجم تصوير : 81 KB
سايز تصوير : 768 * 1024
پتاسيم به مقدار قابل توجهي در ليمو شيرين يافت مي شود، اين عنصر از جمله تركيباتي است كه مي تواند از بروز بيماري قلبي عروقي پيشگيري كند و همچنين بين آب و الكتروليت هاي بدن تعادل برقرار نمايد. اسيد فوليك موجود در ليمو شيرين نسبت به ميوه هاي ديگر بيشتر است و نقش موثري در پيشگيري از كم خوني ايفا مي كند. افرادي كه مبتلا به كم خوني به خصوص كم خوني از نوع اسيد فوليك هستند بايد اين ميوه را مصرف كنند.