• ڕەش
  • سپی
  • سه وز
  • شین
  • سوور
  • پرتەقاڵی
  • مۆر
  • زێڕین
  • ژماره‌ی بینینه‌کان :
  • 181
  • چوار شەممه 28/12/1392
  • رۆژژمێر :

گوێزي هيندي بۆ چالاککردني مێشک سوودي هەيە

توێژينەوەکان دەريان خستووە کە گوێزي هيندي سوودێکي زۆري هەيە و دەبێتە هۆي چالاککردني مێشک و تواناي بيرکردنەوەي کەسەکە زياد دەکات.

پزيشکاني شارەزا لە بوارەکاني خۆراکدا، پاش ئەنجامداني چەند توێژينەوەيەک گەشتنە ئەو ئەنجامەي کە ئەو مادانەي لە پێکهاتەي گويزي هينديدا هەن، سووديان هەيە بۆ مێشک و يارمەتي زياتر گەشەکردني خانەکاني مێشک دەدەن و بەمەش مێشکي کەسەکە چالاکتر دەبێت و تواناي بيرکردنەوەي زياتر دەبێت.

 

توێژينەوەکان دەريان خستووە کە گوێزي هيندي سوودێکي زۆري هەيە و دەبێتە هۆي چالاککردني مێشک و تواناي بيرکردنەوەي کەسەکە زياد دەکات.

بۆ ئەمەش باشتر وايە منداڵان بەتايبەتي هەرزەکاران زياتر بيخۆن بەتايبەتي لە بەيانياندا و لەگەڵ ئەو خواردنانە بيخۆن کە ڤيتامينەکانيان تێدايە تا بتوانن بە مێشکێکي چالاکەوە بچن بۆ قوتابخانەکانيان.

خەندان