تبیان، دستیار زندگی

این تصویر بیانگر این نکته است که ما باید در وعده های غذایی خاص و به مقدار لازم غذا بخوریم و بدن ما به این وعده های غذایی منظم عادت میکند

این تصویر منظورش این است که اغلب حدود 4 تا 5 دقیقه برای غذا خوردن زمان صرف می شود. در صورتی که زمان صحیح آن 35 تا 40 دقیقه است.علی یاراحمدی

مهم بودن زمان و وقت اینکه حتی در موقع غذا خوردن وقت را در نظر داشته باشیم و غذای خود را به صورت مناسب صرف نماییم و اینکه زمان در هر لحظه ای ارزش خودش را دارد چه روز چه شب و ....

من فکر میکنم که این عکس میخواد ساعات مناسب خوردن نهار و شام رو معرفی کنه. بهترین زمان برای شام که نه باعث سنگینی بشه و نه خواب رو به هم بزنه و همین طور نهار که نه خواب الودگی بیاره و نه باعث چاقی بشه.

بسیاری ازغذاها موجب کاهش عمرانسانها می شوندوبسیاری ازغذاها عمرانسان راافزایش می دهند
ورعایت دستورات اسلام وپزشکان درموردتعداددفعات وزمان غذاخوردن وعجله نکردن درحین غذاخوردن

با سلام
عکس می تونه هم در مورد زمان وعده های غذای در طول شبانه روز و باشه هم می تونه در مورد مدت زمانی که برای سرو یک وعده غذای صرف می کنیم باشه که هردو قابل اهمیت است. این که هر وعده غذای در ساعت و با فاصله زمانی های مشخص ومناسب خودش سرو بشه و زمانی رو که قرار میدیم برای خوردن وعده های غذای رو سلامت جسمانی وحتی روانی موثر بوده و نشاط بعد از خوردن رو به همراه داره.

ای كاش بتوانیم چاقو و چنگال و شكم پرستی را كنار بگذاریم تا از ظرف زمان خارج شویم

بنام خدا تغذیه براساس نیاز بدن ودرموقعیت زمانی مشخص با تناسب سن میتواند متضمن سلامتی باشد.مسلما میوه و سبزیجات در براورده ساختن هدف ما از سلامتی نقش ممتاز دارند. سرخ کردنیهامضرندودر کاهش سالهای عمر ÷ر تاثیر .

بنام خدا

زمان سفره ایست كه انسان بر سر آن سفره نشسته است . خیلی وقتها پرخوری در زمان باعث بیماری میشود و خیلی وقتها كم خوردن موجب ضعف ایمنی ! اما اصلاح الگوی مصرف زمان كه به معنی تغذیه درست از همه هرم های مفید غذایی ( زندگی ) است راه كار رهایی از چاقی و لاغری مفرط زمانی است . من توصیه میكنم تفریح ، مطالعه ، خانواده ،‌كار و عبادت رو در لیست رژیم زمانی خودتون قرار بدین تا بیمار نشید!

مشخصات:(محمد جواد غریب رضا)
توضیحات:این عكس در واقع درباره كنترل زمان در تغذیه با بینندگان خود صحبت می كند زیرا كنترل زمان در صرف غذا هم از اصراف جلوگیری میكند وهم رعایت این امر به گوارش مواد در معنده كمك می كند .طبق گفته های مشاورین تغزیه باسرعت غذا خوردن به معده و روده صدمه وارد میكند.این تصویر می تواند از جهات دیگری هم معنی بدهد مثل اینكه فرد میتواند در رژیم مناسب خود هر دو ساعت حجم كمی غذا مصرف كند تا به سرعت غذایی كه در گذشته مصرف میشده در حجم زیاد ترك نشود تا معده اسیب نبیند بدین صورت زمان صرف غذا را میتواند كنترل كند پس این تصویر به اعتقاد بنده ارتباطی بین زمان و مصرف غذا ایجاد كره كه بنده این طور تحلیل كردم.