به عزیزانتون توصیه کنید تا با خواب و استراحت درست سلامتشون رو حفظ کنن ، چرا که کم خوابی باعث کوتاهی عمر می شود.
تحقیقات دانشمندان عصب‌شناس نشان داده نداشتن خواب شبانه با بهم ریختن نظم سیستم فیزیولوژیک بدن افراد و ایجاد عادات غذایی نامناسب در بلند مدت باعث مرگ زودرس می شود.
طلا به رفع بیماریهای قلبی کمک می کند! و فشار خون را پایین می آورد ( نقره فشار خون را بالا میبرد )
براساس تحقیقات افراد دارای زخم معده برای درمان از طلا و افراد عصبی از نقره استفاده کنند.
درمان کمردرددرمان سرماخوردگیدرمان صدای مفاصلترمیم شکستگی استخوانپیشگیری از پوسیدگی مفاصلجایگزین قرص غضروف ساز و .
که از راه خوردن غلات کامل یا سبوس‌داری تامین میشود که به کاهش فشار و کلسترول خون هم کمک می کنند.
زیرا باعث افزایش اشتها و تقویت معده می شود
همچنین ضد بیخوابی و انرژی زاست.
#خانم های عزیزی که #شاغل هستند حتما #روغن_زیتون بخورند!
⚜چون روغن زیتون #خستگی را کاهش می دهد و #ذهن را آرام می سازد!
کم‌خونی رو با مصرف مویز درمان کنید.
محققین اعلام کردند ازدواج و یا داشتن دوست صمیمی مهمترین عامل در جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر در پیری است !
جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد و 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو می شود !
جعفری آهن بدن را تامین می کند و برای زنان واجب است !
