تبیان، دستیار زندگی

رویایی ترین لحظه های زندگی و بهترین آن به عقربه های ساعت
بستگی دارد و با گذشتن زمان لحظه های خوب از دست می روند
ساعتی به زیبایی یک منظره که انسان را به یاد خوردن می اندازد
و اشتهای انسان را باز میکند وازغذا خوردن لذت میبرد.

ساعت حدود یک و پنج دقیقه است. 1 نشان فرد لاغر است و 5 نشان فرد چاق. این عکس میخواهد بگوید که نه 1 باشید و
نه 5 ، بلکه باید متعادل بود. چون 1 و 5 (چاقو و چنگال) هر دو از فرط ناتوانی افتاده اند و باید متعادل و توانا بود.

خوردن غذا در ساعت مشخص تاثیر بسزایی در سلامتی دارد خوردن صبحانه در ساعت 7تا 8 صبح باعث می شود که ما میل کافی برای خوردن ناهار در ساعت 12تا 13 داشته باشیم واگر قرار است در ساعت 12 به رختخواب برویم بهتر است ساعت 7تا 8 شب شام بخوریم

خوردن غذا در ساعت مشخص تاثیر بسزایی در سلامتی دارد خوردن صبحانه در ساعت 7تا 8 صبح باعث می شود که ما میل کافی برای خوردن ناهار در ساعت 12تا 13 داشته باشیم واگر قرار است در ساعت 12 به رختخواب برویم بهتر است ساعت 7تا 8 شب شام بخوریم

شرح حال کودکان فقیری را بیان میکند که ساعت ها منتظر غذا می مانند

خوردن غذا در ساعت مشخص تاثیر بسزایی در سلامتی دارد خوردن صبحانه در ساعت 7تا 8 صبح باعث می شود که ما میل کافی برای خوردن ناهار در ساعت 12تا 13 داشته باشیم واگر قرار است در ساعت 12 به رختخواب برویم بهتر است ساعت 7تا 8 شب شام بخوریم

آن چنگال و چاقو همچون دو زوج هستند و باید دقت كنند كه از لحظه هایشان استفاده كنند كه زمان رفته باز نمی گردد

در سه حالت بهترین ساعت پایان صبحانه 7:40 بهترین ساعت صرف نهار 40 : 12 الی 35 : 13 و بهترین ساعت صرف شام 19 الی 35 : 20 می باشد که می توان در این ساعات با توجه به نکات پزشکی غذا را میل نمود .

علی اصغر سیدین

با سلام.
بسیار نیکوست که کارخانه های که ظروف سفره را می سازند
به این صورت باشد که در شکل می بینیم. چون سه عده غذا در روز را به یاد می آورد.و این بسیار مفید خواهد بود که صرف غذا
در موقع معین باشد و جلوگیری نماید از بسیاری از امراض گوارشی و جسمی.همین راهی است برای صرف جوئی .چون بی موقع غذا خوردن و در وعده های متعدد . نه تنها مضر برای بدن است. از لحاظ اقتصادی هم به ضرر خانواده است.
با موقع نما صرف غــذا عاقل و دانا
بی موقع غذا سم بود ای یار توانا
این نکته بود بهر سلامت مه تابان
ز ایـــن عکس بخوان درس که مانا
فی البداهه
با تشکر منصور مقدم

تصویر راجع به زمان است.انسان باید در هر مكانی و هر موقعیتی از لحاظ زمانی برنامه ریزی داشته باشد و اززمان بهترین استفاده را كند.از غوره حلوا سازد هر انكه از وقتش استفاده كرد.