• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 977
تعداد نظرات : 51
زمان آخرین مطلب : 3268روز قبل
جهانگردی

باتارا ،غار عجیبی که با ذوب برف به آبشار تبدیل می شود!



باتارا ،غار عجیبی که با ذوب برف به آبشار تبدیل می شود!

شاید پیش از این و در طبیعت‌گردی‌های خود، آبشارهای دیدنی متعددی را معرفی کرده باشیم. آبشارهایی که تعدادی مخفی در دل کوه‌ها بوده، بعضی الهام بخش و دیدنی و البته گروهی نیز از مسیرهای پیاده روی تماشایی  برخوردار بودند. اما آبشار مطلب امروز ما هر سه مورد را همزمان داراست.

 

تصاویر آبشار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

آبشار باراتا به پرتگاه عظیم سه پل"  معروف است

غار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

تصاویر آبشار باتارا در لبنان

 

شاید در نگاه اول این آبشار اندکی عجیب به نظر برسد، اما مطمئن باشید از دل هیچ فیلم تخیلی سر بر نیاورده است. این پل‌های غاری شکل، در اصل بخشی از یک حفره‌ی بزرگ تشکیل شده از سنگ‌های آهکی هستند.

 

آبشار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

عکس های آبشار باتارا

آبشار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

آبشار باتارا در جنگل‌هایی در حومه‌ی شهر بیروت واقع شده

 

آبشار تنگه‌ی باتارا (Baatara Gorge Waterfall) که به نام "پرتگاه عظیم سه پل" نیز معروف است، در طول میلیون‌ها سال و با جریان برف‌های ذوب شده در دل سنگ‌های آهکی شکل گرفته است.


ابن پدیده‌ی طبیعی قابل توجه که در سال 1954 توسط غار شناس فرانسوی هنری کویفِت (Henri Coiffait)کشف شد، از برف‌های ذوب شده قله کوه تغذیه شده، 250 متر ارتفاع داشته و آب آن پس از عبور از میان سه حفره و پل در نهایت به درون گودالی عمیق سرازیر می‌شود. این پرتگاه یا گودال ژرف نیز 165 میلیون سال قدمت داشته و شکل گیری آن به عصر ژوراسیک باز می‌گردد. در بررسی‌های صورت گرفته مشخص شد  جریان آب این آبشار بعد از ورود به گودال، به صورت چشمه‌ی آب گرم داله (Dalleh) در شهری در همان حوالی به نام (Mgharet al-Ghaouaghir) به بیرون جریان می‌یابد.

 

آبشار Baatara,عکس های غار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

تصاویر آبشار باتارا در لبنان

آبشار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

عکس های آبشار Baatara در لبنان

 

آبشار باتارا در جنگل‌هایی در حومه‌ی شهر بیروت واقع شده است. مناظر تماشایی غار، پل‌ها و محیط اطراف آن گردشگران را مجذوب خود می‌کند، به طوری که شهامت  نشان داده و به لبه‌های آن نزدیک می‌شوند، لبه‌هایی که لیز و لغزنده بوده و پل‌هایی که ممکن است هر لحظه فرو بریزند.

 

آبشار Baatara,عکس های آبشار باتارا,آبشار باتارا

ارتفاع کلی ریزشگاه آبشار باراتا  ۱۰۰ متر است

آبشار باتارا,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

عکس های آبشار باراتا (Baatara)

آبشار Baatara,عکس های آبشار Baatara,آبشار تنگه‌ی باتارا

 

با پیاده‌روی روی این پل‌های سنگی می‌توان به بالای آبشار رسید. بهترین زمان برای سفر به این نقطه ماه مارس یا آوریل است، زمانی که به واسطه ذوب برف‌ها، جریان آب آن شدید و پرقدرت می‌باشد.

منبع : zoomit.ir

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:57
نوجوان و جوان

تدابیر خاص والدین در دوران‌های پرتنش بلوغ فرزندان



موفق طی شدن دوران بلوغ

 

دوران بلوغ‌، در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است‌

 

دوران بلوغ‌، در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است‌. هنگامی‌که در خانواده‌ای فرزندان به سن بلوغ می‌رسند لازم است تا والدین تدابیر خاصی را در برخورد با آن‌ها در نظر بگیرند

بلوغ اجتماعی، بلوغ روانی، بلوغ جنسی و حتی بلوغ اقتصادی نمونه‌هایی از بلوغ است؛ اما به‌طورکلی مفهوم بلوغ هنگامی بر افراد در جایگاه‌ها و شرایط مختلف صدق می‌کند که آن‌ها بالغ در‌‌ همان زمینه شده باشند!


دوران بلوغ‌، در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است‌. هنگامی‌که در خانواده‌ای فرزندان به سن بلوغ می‌رسند لازم است تا والدین تدابیر خاصی را در برخورد با آن‌ها در نظر بگیرند و از سویی با فرزندی که در سن بلوغ است، نمی‌شود مانند سال‌های گذشته رفتار کرد‌!

فرزندان در سنین بلوغ سرکش و تندخو می‌شوند و لازم است تا والدین با توجه به این مسأله روحیات فرزندان خود را درک کنند‌. یکی از مهم‌ترین تدابیر والدین در سنین بلوغ فرزندانشان باید محکم ساختن حریم خصوصیشان باشد‌! فرزندانی که تا پیش از این متوجه خیلی از مسائل اطراف خود نبوده‌اند با قرار گرفتن در سن بلوغ حساس شده و کوچک‌ترین تغییرات رفتاری والدین خود را حس می‌کنند‌. محافظت کامل‌تر و بیشتر از روابط و حریم خصوصی والدین در زمان بلوغ فرزندان باعث می‌شود که آن‌ها با سلامت روحی این مرحله از رشد را پشت‌سر بگذارند و گرفتار بدآموزی‌ها و رفتارهای غلط و حساسیت‌های نابه‌جا نشوند‌.


یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر نوع رفتار فرزندان در سن بلوغ همراهی والدین به‌خصوص پدر با آنهاست‌. شاید این تصور غلط باعث شود که شما فکر کنید هر فرزندی در مرحله بلوغ نیازمند والدین همسان خود است‌! به‌عنوان مثال پسران در دوران بلوغ باید بیشتر با پدرشان باشند و دختران بیشتر با مادرشان‌. اما این تصور کاملا غلط است! فرزندان در سن بلوغ نیازمند توجه و همراهی هر دو نفر پدر و مادر هستند و حضور به موقع کافی پدران در دوران بلوغ دختران‌، همچنین حضور مستمر مادر در دوران بلوغ فرزند پسر باعث می‌شود که آن‌ها با آرامش بیشتر و دغدغه‌های کمتری این دوران را پشت‌سر بگذارند‌.

دوران‌های پرتنش بلوغ فرزندان

فرزندان در سن بلوغ نیازمند توجه و همراهی هم پدر و هم مادر هستند

 

برخی خانواده‌ها گمان می‌کنند چون بلوغ دختران به مراتب متفاوت‌تر از بلوغ پسران اتفاق می‌افتد نباید با حضور یک مرد ولو این‌که پدر خانواده باشد‌، همراه شود‌. تجربه ثابت کرده دخترانی که در سنین بلوغ از حمایت و همراهی کافی مادر و پدر خود بهره‌مند بوده‌اند‌، راحت‌تر و موفق‌تر از پلکان بلوغ گذر داشته‌اند‌! تصورات غلطی همچون مخفی بودن مسائل خاص زنانه در دوران بلوغ برای دختر‌ها باعث می‌شود آن‌ها در این دوران از پدر خود دور شوند و ممکن است پس از پایان بلوغ‌، دیگر نتوانند روابط خوبی همچون گذشته با پدر خود داشته باشند‌.


از دیگر عوامل موثر بر موفق طی شدن دوران بلوغ فرزندان هماهنگی والدین با یکدیگر است‌. پدر و مادر هر دو مسئولیت تربیت و بزرگ‌کردن فرزندان را برعهده دارند و این مسئولیت تا پایان عمر برعهده هردوی آنهاست و این گونه نیست که بخشی از مسئولیت در دوره‌ای مخصوص فقط توسط مادر باشد و بخش دیگر فقط توسط پدر‌.


از این روست که لازم است پدر‌ها نیز همچون مادران در جریان کامل مراحل بلوغ فرزندان خود‌، چه پسر باشند و چه دختر‌، قرار بگیرند. برای ایجاد این هماهنگی لازم است مادر به‌عنوان فردی که بیشتر اوقات خود را در خانه و در کنار فرزندان است گزارشی از فعالیت‌ها و نوع رفتار فرزندان را به پدر اعلام بدارد و بدین‌وسیله پدر را در جریان مراحل بلوغ فرزندان قرار دهد.


شرایط متفاوت بلوغ دختران به‌خصوص این‌که بلوغ آن‌ها در سنین پایین نسبت به پسران رخ می‌دهد‌، ممکن است باعث افسردگی‌، گوشه‌گیری و احساس انزوا در دختران شود‌. از این‌رو لازم است تا در شرایط خاص و دوره‌های ماهانه بدو سن بلوغ توجه بیشتری به آن‌ها شود و این وظیفه هم برعهده مادر است و هم برعهده پدر‌.


مادر باید شرایط دختر خود را به اطلاع پدر برساند تا پدر هم در نوع رفتار با دخترش بتواند تصمیمات درستی اتخاذ کند و در دوران مربوطه مهربانی‌های پدرانه‌اش باعث شود تا دختر در سن بلوغش احساس گوشه‌گیری نداشته باشد‌. درک و همدلی همزمان پدر و مادر با هم یکی از عوامل مفید برای پشت‌سر نهادن بحران‌های سن بلوغ است.


این مسأله تنها برای روزهای آغازین بلوغ نیست؛ بلکه در دوره‌های بعد و در سنین پس از بلوغ هم در جریان بودن پدر می‌تواند باعث تلطیف فضای خانه باشد‌. مطمئن باشید که این دوران سپری می‌شود و فرزندی که در این دوران بشدت سرکش و هیجان‌زده بوده است دوباره به‌‌ همان دختر یا پسر آرام و منطقی تبدیل خواهد شد‌.


شما خودتان به‌راحتی متوجه افت‌وخیزهای این دوران خواهید شد. به مرور زمان صاحب فرزندی می‌شوید که مستقل‌تر، منطقی‌تر و مسئولیت‌پذیر‌تر است. بنابراین شعاری را که والدین موفق به فرزند خود می‌گویند به یاد داشته باشید: با کمک هم وارد این دوران می‌شویم و با کمک هم از آن خارج می‌شویم.
منبع : جام جم سرا

 

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:55
کاردستی و خیاطی

تزئین وسایل قدیمی با تکه های شکسته DVD



ظرفها و وسایل تزئینی کهنه و لب پریده را دور نریزید و آنها را غیر قابل استفاده ندانید. شاید شما هم یکی از این وسایل تزئینی را دارید و فکر کرده اید که دیگر نمی توانید از آن استفاده کنید.

 

اما این طور نیست. شما می توانید آستین بالا بزنید و دست به کار شوید. همه ما در خانه CD و DVD هایی داریم که به هر دلیلی دیگر به آنها احتیاج نداریم. بهتر است از آنها نیز کمک بگیرید.

تزیین ظروف با cd,تزیین وسایل خانه با cdهای شکسته

آموزش بازسازی ظروف شکسته


من یک ظرف تزئینی قدیمی داشتم که مدتی قبل به دلیل ضربه هایی که به آن وارد شده بود، لبه اش شکست و ظاهر زیبایی آن را به هم ریخت. نمی توانستم خودم را قانع کنم که کنارش بگذارم بنابراین به فکر راه چاره می گشتم.

تزیین ظرف های شکسته,کاربردهای سی دی های شکسته

استفاده های کاربردی از سی دی های خراب و شکسته


تعدادی DVD داشتم که با انتقال اطلاعات آنها به هارد اکسترنالم دیگر نیازی به آنها نداشتم بنابراین باید آنها را دور ی ریختم. به صورت اتفاقی متوجه شدم که می توانم ازآنها برای تعمیر و بازسازی ظرف تزئینی قدیمی ام استفاده کنم. پس بلافاصله دست به کار شدم.

تزیین ظرف های شکسته,کاربردهای سی دی های شکسته

بازسازی ظروف شکسته


خمیر درزگیر را برداشتم و به وسیله آن شکاف ها و لبه شکسه شده ظرف را ترمیم کردم. خمیر تمام شکاف ها را پرکرد و سطحی صاف و یک دست را به وجود آورد.

بازسازی ظروف شکسته, کارایی سی دی و دی وی دی های خش دار و شکسته

شکستن سی دی و دی وی دی های خراب


حال نوبت شکستن DVD ها بود. تکه های شکسته شده DVDها با توجه به ظاهری که دارند در برخورد با نور انعکاس و رنگ زیبایی دارند و قرار دادن آنها کنار هم می تواند چیدمان زیبایی را به وجود آورد.

تزیین ظرف های شکسته,تزیین وسایل خانه با cdهای شکسته

جداکردن لایه پلاستیکی از روی سی دی و دی وی دی ها


اگر شما هم از این ایده خوشتان آمده است باید به شما یادآوری کنم که جداکردن لایه پلاستیکی روی DVD  را فراموش نکنید.

تزیین ظروف با cd,تزیین وسایل خانه با cdهای شکسته

چسباندن سی دی های خرد شده


در این مرحله باید با دقت در انتخاب تکه های شکسته شده، شروع به چسباندن آنها روی ظرف می کرد. بنابراین از لبه ها شروع کردم. سعی می کردم این تکه ها به شکلی کنار هم بگذارم که در نهایت ظاهری منظم و زیبا به خود بگیرند.

تزیین ظرف های شکسته,کاربردهای سی دی های شکسته

استفاده های کاربردی از سی دی های خراب و شکسته


این کار را به کمک چسب و با دقت ادامه دادم تاجایی که تکه های شکسته شده DVD همه سطح ظرف را پوشاندند.

تزیین ظرف های شکسته,کاربردهای سی دی های شکسته

گرفتن تیزی و درست کردن لبه های ظرف


به شما پیشنهاد می کنم لبه خارجی ظرف را فراموش نکنید و با اندازه کردن تکه ها آن را نیز به دقت بپوشانید.

تزیین ظرف های شکسته,کاربردهای سی دی های شکسته

آماده شدن مرحله اول بازسازی ظروف شکسته


پس از پایان کار چسباندن تکه ها ظرف من ظاهری این چنینی به خود گرفت و به نظرم زیبا بود. اما کار اینجا تمام نمی شد و باید به فکر لبه های تیز تکه های خرد شده باشم و البته ظاهرش مسطح و یک دست به نظر نمی رسید.

بازسازی ظروف شکسته, کارایی سی دی و دی وی دی های خش دار و شکسته

پر کردن فضاهای خالی با خمیر درزگیر


خمیر درزگیر را برداشتم و سعی کردم همه سطح ظرف را به شکلی با آن بپوشانم که پس از تمیز کردن، فضای خالی بین تکه های DVD  کاملا پر شده باشد.

بازسازی ظروف شکسته, کارایی سی دی و دی وی دی های خش دار و شکسته

تمیز کردن خمیرهای اضافی


خمیر اضافی را از روی سطح ظرف تمیز کردم. نتیجه کار به نظرم قابل قبول بود.

بازسازی ظروف شکسته, کارایی سی دی و دی وی دی های خش دار و شکسته

آماده شدن ظروف و پایان مرحله آخر


این کار به خوبی پیش رفت و در نهایت من ظرف تزئینی زیبایی دارم که در برابر تابش نور ظاهری زیبا را به خود می گیرد.

بازسازی ظروف شکسته, کارایی سی دی و دی وی دی های خش دار و شکسته

بازسازی ظروف شکسته با CD و DVD


برای اینکه بتوانم نتیجه کار خود را بهتر ببینم آن را به حیاط خانه بردم و از تابش پرتوهای نورخورشید بر روی سطح آن لذت بردم. این ظرف تازه در کنار گلهای باغچه تصویری زیبا را خلق کرده بود.

 

منبع : chidaneh.com

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:53
پوست و مو

با بالا رفتن سن پوستی زیبا داشته باشید



پوست شاداب,علائم پیری پوست,پیری پوست

 

دلیل بسیاری از علائم پیری پوست به دلیل اشعه های مضر آفتاب است

 

بالا رفتن سن، پوست نیز به تدریج و آرام آرام به سمت افتادگی و پیری پیش می رود. هرچه سن بالاتر می رود پوست، افتاده تر و شل تر می گردد و آثار پیری پوست مانند بروز چین و چروک، بیشتر خود را نشان می دهند.

اگر تمایل دارید همواره پوستی شاداب، زیبا و جوان داشته باشید باید به پوستتان توجه بسیاری داشته باشید و مراقبت های لازم را انجام دهید.

دلیل بسیاری از چین و چروک ها، لک های قهوه ای و علائم پیری پوست به دلیل اشعه های مضر آفتاب است. اگز می خواهید پوستی زیبا و شاداب داشته باشید همیشه با توجه به فصلی که در آن قرار دارید و همچنین نوع پوست خود کرم ضد آفتاب مناسب تهیه کرده و از آن استفاده نمایید.هیچوقت به مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار نگیرید و همیشه از کلاه آفتابی، عینک آفتابی و دستکش استفاده کنید.

سعی کنید هر روز عصر از کرم های حاوی ویتامین استقاده نمایید تا با انجام این کار به بازسازی و جایگزینی سلول های پوستی خود کمک کرده باشید.کرم های حاوی رتینول به پوستتان بسیار کمک خواهند کرد.

هر شب از کرم های شب برای پوست خود استفاده نمایید. اینگونه کرم ها حاوی آنتی اکسیدان هستند و به بازسازی پوست کمک می کنند.

بازسازی پوست ,آثار پیری پوست,کاهش چروک های پوست

 

کرم های شب به کاهش چروک های پوست کمک بزرگی می کنند

 

با مصرف کرم های شب پوستتان خوش رنگ تر و شاداب تر گشته و استحکام بیشتری خواهد یافت. در واقع، کرم های شب به کاهش چروک های پوست کمک بزرگی می کنند و موجب بازسازی پوست می گردند.

پوستتان را هفته ای ۱ بار پاکسازی نمایید. شما می توانید با استفاده از کرم های مخصوص پوستتان  این عمل را انجام دهید. پاکسازی پوست موجب بهبود رنگ و ظاهر پوستتان می گردد و پوست ظاهری صاف و زیبا خواهد یافت.

یکی از بهترین راه های پاکسازی پوست بخور دادن است که به وسیله آن منافذ پوست باز می شوند. بهتر است پس از بخور دادن از انواع ماسک های مناسب پوستتان استفاده نمایید.
منبع:نیک صالحی

 

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:52
نوشیدنی و دسرها

دسر ریواس و ماست



درست کردن دسر ماست و ریواس,طرز تهیه انواع دسر با ریواس

 

دسر ریواس و ماست


مواد لازم  :

 ریواس خرد شده به تکه های ۵ سانتی  ۴۰۰ گرم
 خاکه قند  ۲ قاشق غذاخوری
 آب پرتقال تازه ۲ قاشق غذاخوری
 ماست چکیده ۳۰۰ گرم
گردو یا فندق خرد شده یا غلات صبحانه یا مخلوط این مواد ۴ قاشق غذاخوری
عسل ۴ قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه :

ابتدا ریواس ها را با شکر و وانیل و آب پرتقال مخلوط کرده ۱۵ دقیقه در فر ۱۹۰ درجه می گذاریم تا نرم شوند. بعد از این در یخچال گذاشته تا کاملا" خنک شود در ۴ لیوان قسمت کرده روی ریواس ها مقداری ماست ریخته و بعد عسل و در آخر دانه و غلات را می ریزیم.

 

منبع : mazehha.blogfa.com

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:50
ازدواج و همسرداری

عوامل و راهکارهای سرد شدن روابط عاطفی همسران



عوامل سرد شدن روابط عاطفی همسران بعداز ازدواج

 

حفظ ارتباط عاشقانه در طول سالیان نیاز به توجه و همراهی طرفین دارد

 

عشق بعد از ازدواج به عقیده ی خیلی از زوجین طعم دیگری از عشق را در خود دارد که متاسفانه با یک سری اشتباهات نادانسته آن را از دست می دهند.

در اینجا به عواملی که باعث سرد شدن روابط عاطفی همسران بعد از ازدواج  میشود اشاره می کنیم.

عوامل سرد شدن روابط عاطفی همسران

صاحب فرزند شدن
ورود فرزندان به زندگی همان قدر که علتی برای امکان بیشتر با هم بودن است، در اثر غفلت زن و شوهر بخصوص زن می تواند خود علتی برای فراموش کردن و کم رنگ شدن طرف مقابل باشد.


حل نکردن اختلافات در زمان مناسب
زن و شوهر هر چقدر هم که زندگی خوبی داشته باشند بالاخره گاهی اختلاف پیدا کرده و ممکن است در حین بگو مگو حرف هایی را که نباید، بگویند. بعضی از همسران کدورت ها را از بین نمی برند، راجع به آن با یکدیگر حرف نمی زنند و بدین صورت گره های کوچک را تبدیل به گره یی کور می کنند که به این سادگی ها قابل گشودن نیست و همین باعث می شود تا هرگاه به زندگی مشترک شان فکر می کنند، یاد ناملایمات و خاطرات تلخ شان بیفتند.


از بین رفتن جاذبه های زن و شوهری
خیلی از همسران بعد از بچه دار شدن و گذشت چند سال احساس می کنند دیگر از آنها گذشته است! حلال خداوند را بر خود حرام کرده و از هر گونه ابراز محبت نسبت به همسر اجتناب می کنند، در صورتی که نیازها به قوت خود باقی است و همین دوری کردن از نیاز طبیعی باعث بد خلقی و بهانه گیری طرفین می شود.


ادامه ی تحصیل و علایق شغلی
هر کدام از همسران ممکن است در طول زندگی مشترک به فکر ادامه ی تحصیل بیفتند یا در شغل شان پیشرفت کرده و وقت بیشتری را صرف آن کنند یا حتی زمانی که در کارشان دچار بحران شده اند، هم وقت بیشتری را بیرون از خانه صرف کنند و هم از لحاظ روحی تحت فشار باشند. هر کدام از این عوامل اگر درست مدیریت نشود، می تواند به ارتباط زن و شوهر لطمه وارد کند.


تغییر در طول زمان
بین دو نفر که تصمیم به ازدواج می گیرند نقاط مشترک زیادی وجود دارد، ولی از آن جا که انسان ها در طول زمان تغییر می کنند هر کدام از همسران هم در طول سالیان تغییر کرده، اما با هم و به یک سمت تغییر نمی کنند. به همین دلیل بعد از ده سال هر کدام کیلومترها از نقطه ی آغاز و در مسیرهای مختلف فاصله گرفتند.


عدم تلاش برای جذب یکدیگر
دختر و پسری که برای جای شدن در دل یکدیگر هر کاری می کردند و زیبا ترین واژه ها را به کار می بردند، دیگر اهمیتی به احساس همسرشان در قبال عملکرد خود نمی دهند و برای شان دیگران(فامیل، همکار، همسایه و...)مهم تر از شریک زندگی شان است.

برقرارکردن رابطه صحیح بین همسران

 

تعهد احساسی عاطفی زندگی مشترک را تا پایان عمر ضمانت می کند

 

قانون هایی مهم برای رابطه صحیح


درباره احساسات و عواطف واقعی تان با همسرتان صادق باشید: زمانی که درباره احساسات و عواطف درونی خود صداقت نداشته باشیم، روابط ما دستخوش ناملایمات روحی و اخلاقی می شود. فیلم بازی کردن، تظاهرکردن، پنهانکاری ها و حتی دروغ گفتن ها نشانه های عدم صداقت در یک زندگی زناشویی است.


از نظر عاطفی ـ احساسی سخاوتمند باشید و هرگز خساست به خرج ندهید: سخاوت احساسی ـ عاطفی به این معناست که شما بدون هیچ گونه قید و شرطی آزادانه عشق، محبت و قدردانی و تشکر خود را به همسرتان ابراز کنید. البته منظور این نیست که هر پنج دقیقه یکبار قربان صدقه او بروید، بلکه باید سنجیده و مناسب سخاوت خود را نشان دهید.

 

به همسرتان تعهد روحی ـ قلبی داشته باشید، البته این تعهد باید دوجانبه باشد: به خاطر داشته باشید مراسم ازدواج باشکوه، حلقه الماس، شیک ترین لباس عروسی​ یا دامادی هیچ کدام نمی تواند به شما در داشتن یک ازدواج موفق و شاد کمک کند و تنها تعهد احساسی ـ عاطفی است که زندگی مشترکتان را تا پایان عمر ضمانت می کند.


همسرتان را دوستدار تفکر و ذهنیت خود کنید: جذاب ترین بخش از وجود زنان و مردان را فکر و ذهنیت آنها تشکیل می دهد. پس سعی کنید همسرتان را عاشق تفکر و ذهنیت خود کنید و هر گز از ظاهر و اندام خود برای شیفته کردن وی استفاده نکنید؛ چراکه این امر، واهی و زودگذر است و با گذشت زمان و پیر شدن از جذابیت ها و زیبایی هایتان کم می شود.
بیتوته


persianblog.ir

namnak.com

 

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:49
تزیینات و دکوراسیون

استفاده از کاشی های رنگی در دکوراسیون منزل



دنیای هنر کاشی کاری بسیار گسترده است و در طراحی آن‌ها خیال طراحان تا هر کجا که بخواهید پرواز کرده است. این کاشی‌ها پر از طرح و رنگ هستند و زمانی که شما شروع به قدرانی و توجه به این طرح‌ها و رنگ‌ها و امکاناتی که کاشی‌های سنتی و مدرن در اختیار شما قرار می‌دهند بکنیدجهان از حالت سیاه و سفید به حالت رنگی تغییر می‌کند.

 

طرح‌ها و نقش‌های کاشی‌ های سنتی مدیترانه‌ای یک فرم هنری فوق‌العاده هستند: پیچیده، رنگارنگ، و متقارن. طراحی‌های مدرن که از نمونه‌های طبیعی الهام گرفته‌ شده و در آن ها از رنگ‌ها و طرح های سنتی استفاده می‌کنند و آن‌ها را در قالبی جدید به کار می‌گیرند.

 

و خب باید بدانیم که کاشی‌ ها فقط مخصوص حمام و کفپوش‌ها نیستند، بلکه از آن‌ها در طراحی دکوراسیون منزل و دیوارها، نیمکت‌ها، و حتی شومینه‌ها می‌توان استفاده کرد. علاوه بر این، در اتاق نشیمن، پاسیوها، و اتاق خواب‌ها می‌توان از آن‌ها بهره گرفت.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ به فضا شادی و خوشی می دهد

 

کاشی‌ هایی سنتی اسپانیایی که روزگاری در کف به کار گرفته می‌شدند اکنون در دیوار یک آشپزخانه مدرن استفاده شده‌اند. آن‌ها بدون این‌که حس و حال معاصر فضا را از بین ببرند، رنگ‌ها و نقش‌های فوق‌العاده زیبایی به این فضا اضافه کرده‌اند. استفاده از این کاشی ها جزو ویژگی های یک آشپزخانه معاصر و امروزی هستند.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

استفاده از کاشی جزو ویژگی های یک آشپزخانه معاصر و امروزی است

 

استفاده از راه پله‌هایی خاص با طراحی‌هایی منحصربه‌فرد که پیشانی آن‌ها با کاشی‌ هایی که دارای طرح‌های متنوع و خاص کاشی شده‌اند شیوه‌ای جذاب و متفاوت برای اضافه کردن رنگ و طرح به خانه است.

 

همان‌طور که در عکس بالا مشاهده می‌کنید، این طرح‌ها و رنگ‌ها آن‌قدر زیبا و جذابند که آدم دوست دارد در میانه راه در جایی میان دو فضایی که راه‌پله آن‌ها را به هم وصل می‌کند برای همیشه بماند.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی سبک احیای اسپانیایی طراحی شده از قالیچه‌ به سبک طرح‌های کاشی استفاده شده است

 

فرش پهن کردن هم قوانینی دارد. معمولا در آب و هوای خشک و گرم مانند جنوب اسپانیا، آفریقای شمالی، و مکزیک، همیشه از قالیچه‌های زیبا استفاده نمی‌شود. همان‌طور که در عکس بالا مشاهده می‌کنید در این فضا به جای استفاده از یک قالیچه معمولی از قالیچه‌ای با طرح‌های کاشی استفاده شده است.‌

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

 به جای استفاده از یک قالیچه معمولی از قالیچه‌ای با طرح‌های کاشی استفاده شده

 

در فضای موجود در عکس بالا هم که به سبک احیای اسپانیایی طراحی شده از قالیچه‌ای به سبک طرح‌های کاشی استفاده شده است.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ های طرح‌دار در فضای پیرامون شومینه

 

استفاده از کاشی‌ های طرح‌دار در فضای پیرامونی شومینه به این فضا حس و حالی روستایی داده است.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

بهتر است قسمت اندکی از فضا را به کاشی‌ اختصاص دهید

 

استفاده از کاشی‌ های پرطرح و نقش یک گرایش مدرن است. این کاشی‌هایی که در عکس بالا مشاهده می‌کنید دارای طرح‌های قدیمی کوبایی هستند و در عین حال به آشپزخانه حس و حالی مدرن و متفاوت داده‌اند.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ های پرطرح و نقش یک گرایش مدرن است

 

اگر دوست دارید غالب فضای آشپزخانه شما سنتی باشد اما حس و حالی فانتزی نیز در آن وجود داشته باشد بهتر است قسمت اندکی از فضا را به کاشی‌ هایی اختصاص دهید که دارای طرح‌هایی روشن با رنگ‌هایی برجسته هستند.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ها حس و حالی متقارن و یک دست به این فضا اضافه کرده‌

 

حاشیه‌ای که با کاشی‌ هایی با طرح‌های یونانی کاشی شده است زیبا و مجلل و در عین حال چشم‌گیر است.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ هایی با طرح‌های یونانی

 

کاشی‌ هایی به سبک مکزیکی از جنس سفال. همان‌طور که در عکس بالا مشاهده می‌کنید این فضا رُستیک، برجسته، و دوست‌داشتنی است.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ هایی به سبک مکزیکی از جنس سفال

 

کاشی‌ هایی به سبک سنتی ترکیه که در یک سرویس بهداشتی انگلیسی به کار گرفته شده است.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ هایی به سبک سنتی ترکیه

 

این کاشی‌ های ۱۵۰ ساله اسپانیایی که از یک ساختمان قدیمی باقی مانده‌اند، به این سرویس بهداشتی سفید رنگ حس و حالی مدرن و خاص داده‌اند.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌های گرانادایی موجود در کاخ الحمرا

 

استفاده هوشمندانه از هنر کاشی‌ کاری‌ باعث شده به این سرویس بهداشتی مدرن و ساده رنگ و زندگی بخشیده شود.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ های ۱۵۰ ساله اسپانیایی که از یک ساختمان قدیمی باقی مانده‌اند

 

همه چیز فقط به رنگ ختم نمی‌شود. شکل این کاشی‌ های ساده سفید رنگ (آینه در آینه) حس و حالی مراکشی به فضا اضافه کرده است.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ های مکزیکی که دارای طرح‌هایی ساده به رنگ آبی است

 

کاشی‌ هایی که در عکس بالا مشاهده می‌کنید، همانند کاشی‌های گرانادایی موجود در کاخ الحمرا هستند. در این فضا سنت و مدرنیته با هم تلفیق شده‌اند و به یک طرح سنتی حال و هوایی مدرن و معاصر داده‌اند.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ ها به این فضا حس و حالی خاص می دهد

 

عکسی در که در بالا مشاهده می‌کنید یک تراس در فضای بیرونی خانه‌ای است که با کاشی‌ های مکزیکی که دارای طرح‌هایی ساده به رنگ آبی است سنگفرش شده است. همان‌طور که مشاهده می‌کنید این کاشی‌ ها به این فضا حس و حالی خاص و دوست‌داشتنی داده‌اند و ثابت می‌کنند که فضاهای بیرونی خانه هم می‌توانند از داشتن چنین طرح‌ها و نقش‌هایی لذت ببرند.

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

پاسیوی کاشی‌ کاری‌شده در خانه‌ای در خاورمیانه

 

راه پله‌هایی در فضای بیرونی خانه با کاشی‌ هایی با طرح‌های زیبا و مختلف. واقعا طرح‌‌ها و رنگ‌های غیر قابل پیش‌بینی که در فضاهای بیرون خانه مورد استفاده قرار می‌گیرند دوست‌داشتنی و زیبا هستند.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ هایی با طرح‌های زیبا و مختلف

 

این پاسیوی کاشی‌ کاری‌شده در خانه‌ای در خاورمیانه قرار دارد و امتدادی از خانه است و بیشتر شبیه یک اتاق اضافی است تا یک فضای بیرونی مجزا. همان‌طور که مشاهده می‌کنید کاشی‌ها حس و حالی متقارن و یک دست به این فضا اضافه کرده‌اند.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ ها حس و حالی متفاوت به خود گرفته

 

کاشی‌ هایی گرانادایی در خانه‌ای به سبک آفریقای شمالی. البته این خانه در کالیفرنیای جنوبی واقع شده است. رفتن به این فضا همچون سفر به کشوری دیگر است.

 

استفاده از کاشی های رنگارنگ در خانه, استفاده از کاشی در فضای داخلی

کاشی‌ هایی گرانادایی در خانه‌ای به سبک آفریقای شمالی

 

این فضای مخصوص که نشیمن‌گاهی متفاوت در فضای بیرونی خانه‌ای در اسپانیاست، با کاشی‌ های طرح‌دار و زیبا حس و حالی متفاوت به خود گرفته است. این کاشی‌ها به فضا شادی و سرخوشی اضافه کرده‌اند.

 

منبع : chidaneh.com

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:47
خواص خوراکی ها

خواص و مضرات گیاه چوبک



خواص دارویی گیاه چوبک,گیاه دارویی چوبک

 

  طبع  گیاه چوبک گرم و خشک است

 

درختچه ای کوچک است پوست آن به رنگ کبود صاف یا کمی کرکدار برگهایش کشیده نوک تیز و گلهایش در مجموعه ای در روی یک پایک بلند قرار دارد


نام‌های دیگر آن: چوبک اشنان، چوبه، اسپرون، آذربو، چوغان، فلار، گلیم شوی، غاسول، عرطنیثا، عرطنیثه، صابونیه، سطرونیون، فول‌العرب و صابونی می‌باشد.

1-  طبع  گیاه چوبک گرم و خشک است.

2- عطسه آور است.

3- مدر می‌باشد.

4-  چوبک قاعده آور است.

5- گیاه چوبک برای خرد کردن سنگ مثانه مفید است.

6-  چوبک به خاطر داشتن ماده ساپونین سعی کنید کم مصرف کنید زیرا سمی است. مقدار مصرف ۲ گرم در ۲۰۰ سی‌سی آب می‌باشد.

7- برای درمان درد مفاصل ریشه چوبک را سوزانده، خاکسترش را با سرکه مخلوط کرده و در محل درد بمالید.

8-  پاشیدن گرد چوبک بر روی زخم ها نافع می‌باشد.

9-  برای درمان درد سیاتیک چوبک را با سرکه مخلوط کرده و به صورت ضماد در محل درد بگذارید.

10-  برای درمان نقرس و اسید اوریک از جوشانده چوبک استفاده کنید.

11-  برای درمان سوزاک یک گرم چوبک در ۱۰۰ سی‌سی آب جوشانده و میل شود.

12-برای تقویت نیروی جنسی ریشه چوبک را در دست بگیرید. 

خاصیت گیاه چوبک,خواص درمانی گیاه چوبک

گیاه چوبک برای آرام‌ کردن‌ سرفه مفید است

 

13-  برای درمان طاسی چوبک را در آب‌جوش حل کرده و سر را شستشو دهید.


14-  کسانی که می‌خواهند لاغر شوند از دمکرده چوبک استفاده کنند یک گرم در ۱۰۰ سی‌سی آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم و نیم ساعت قبل از غذا میل شود.


15-  برای تسکین خارش‌های بدن ۵ گرم چوبک را در ۲۰۰ سی‌سی آب جوشانده محلول آن را روی پوست بدن بمالید.


16- خانم‌های حامله از چوبک استفاده نکنند حتی استنشاق هم نکنند.


17- برای درمان آنژین ۳ گرم چوبک در ۲۰۰ سی‌سی آب‌جوش به مدت ۲۰ دقیقه دم‌کرده و صاف نموده و ۳ بار غرغره کنید باعث از بین رفتن گلودرد و ورم لوزه‌ها می‌گردد.


18- برای آرام‌ کردن‌ سرفه از یک گرم چوبک را در ۱۰۰ سی‌سی آب‌جوش ۲۰ دقیقه دم و نیم ساعت قبل از غذا میل شود.


19- برای شستشوی زرد زخم می‌توان از دم‌کرده چوبک استفاده کرد ۲ گرم در ۱۰۰ سی‌سی آب نیم ساعت دم‌کرده و زخم را بشوئید.


20- مالیدن چوبک در محل نیش زنبور و حشرات باعث تسکین درد می‌گردد و همچنین پادزهر هم می‌باشد.


21-جهت درمان یرقان ۵ گرم چوبک را در یک لیتر آب دمکرده روزی سه فنجان به مدت یک هفته بنوشند.

 

22- برای درمان بحران‌های کبدی یک گرم  چوبک یا ۲ گرم  چوبک در۱۰۰ سی‌سی آب‌جوش ۱۰ دقیقه دم‌کرده صاف نموده با عسل شیرین کنید قبل از غذا میل شود.

 

منبع:khabareno.com

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:46
كودك
علائم سه ماه اول بارداری شامل احساس کسالت در هنگام صبح، خستگی، تورم سینه است. ممکن است شما در طی این سه ماه علاقه‌تان را به رابطه جنسی از دست ندهید.


رابطه جنسی در طول دوران بارداری


سه ماه اول بارداری:

علائم سه ماه اول بارداری شامل احساس کسالت در هنگام صبح، خستگی، تورم سینه است. ممکن است شما در طی این سه ماه علاقه‌تان را به رابطه جنسی از دست ندهید. دکتر "شریل راس” متخصص زنان و زایمان در مرکز بهداشت مشیت سنت جان در سانتا مونیکا کالیفرنیا معتقد است این بسیار طبیعی است که زنان علاقه خود به رابطه جنسی را هنوز حفظ کرده‌اند؛ اما بهتر است به‌جای مقاربت شما از معاشقه و بوسیدن شریک زندگی‌تان بهره ببرید. شما بدن خود را بهتر می‌شناسید پس بهتر است به نشانه‌ها گوش‌داده و همچنین ارتباط مؤثری با شریک زندگی‌تان برقرار کنید.

سه ماه دوم بارداری:

در این دوران احساس کسالت صبحگاهی از بین رفته و شما انرژی بیشتری را احساس می‌کنید. بیشتر زنان باردار گزارش داده‌اند بهترین احساسات را در سه ماه دوم بارداری تجربه کرده‌اند. به گفته "راس” هورمون‌های زنان در حال حرکت در جهت مثبت است و زنان ازلحاظ فیزیکی و احساسی بسیار ایده آل هستند به‌طوری‌که مقاربت برایشان بسیار لذت‌بخش‌تر است.

سه ماه سوم بارداری:

"راس” می‌گوید در این سه ماه به دلیل اینکه به زمان زایمان هرلحظه نزدیک و نزدیک‌تر می‌شویم کمتر به رابطه جنسی اهمیت داده می‌شود. زنان احساس رشد جنین در داخل بدنشان را حس کرده و در مورد اضافه‌وزن خود نگران می‌شوند.

شاید شما و همسرتان داشتن رابطه جنسی را در هر موقعیتی برای خود انتخاب کنید. "راس” عنوان می‌کند این مسئله به شما و همسرتان مربوط می‌شود اما به یاد داشته باشید صداقت، ارتباطات سالم و صحبت کردن در مورد خواسته‌ها، عواطف و محدودیت‌های جسمیتان از اهمیت بالایی برخوردار است. همان‌طور که می‌دانید رابطه جنسی باعث زایمان زودرس می‌شود. "راس” عنوان می‌کند برقراری رابطه جنسی تا زمانی که علائم زایمان به سراغتان نیامده ایمن است. شما نباید خودتان را در موقعیت زایمان زودرس قرار دهید مگر درصورتی‌که شما برخی از عوامل خط‌رساز زمینه‌ای را در حال حاضر داشته باشید.

اگر شما نگران هستید و یا سؤالی دارید اصلا نترسید. با پزشک خود تماس گرفته و در مورد نیازها و خواسته‌هایتان صادقانه صحبت کنید. اگر شما تمایل به برقراری رابطه جنسی در طی بارداری ندارید نگران نباشید، بسیاری از راه‌های دیگر برای مقاربت با همسرتان وجود دارد.

سایت نیکو

پنج شنبه 24/2/1394 - 15:44
نوجوان و جوان

فوت و فن مدیریت عشق و عاشقی در نوجوانان



رابطه عاشقانه نامناسب در نوجوانی,نوجوانان عاشق

 

رابطه عاشقانه نامناسب در نوجوانی می‌تواند مسیر زندگی او را تغییر دهد

 

در همه فرهنگ‌ها کم و بیش عشق نوجوانان انکار می‌شود. معلمان، روان‌شناسان و پدر و مادر‌ها این عشق‌ها را جدی نمی‌گیرند و کمتر در باره آن صحبت می‌کنند.

در همه جای دنیا مطالعات روان‌شناسی درباره عشق نوجوانان بسیار کم انجام شده است. گویی نوجوانان همیشه دهانشان بوی شیر می‌دهد!

پدر و مادر‌ها دلشان نمی‌خواهد فرزندشان به این زودی‌ها وارد دنیای بزرگ‌تر‌ها و رابطه با جنس مخالف شود. آن‌ها را با عشق و عاشقی چه کار؟! آن‌ها معمولا معشوق فرزندشان را در شأن او نمی‌بینند و تاییدش نمی‌کنند. اگر هم متوجه احساس عاشقانه فرزندشان بشوند، تلاش می‌کنند آن را انکار کنند یا جلوی هرگونه رابطه‌ای را بگیرند اما این انکار و اجبار خطرناک است و شوق و میل نوجوان را به معشوق بیشتر می‌کند.

از طرف دیگر، عشق برای نوجوانان خطرهای زیادی دارد. آن‌ها هنوز با واقعیت‌های انسانی آشنا نشده‌اند. خیلی زود با یک نگاه عاشق می‌شوند و ساعت‌ها در مورد آن خیالپردازی‌های عاشقانه می‌کنند. عشق نوجوانان معمولا با اضطراب، افسردگی، افت تحصیلی و گاهی اعتیاد و مصرف مواد همراه است. آن‌ها هنوز پختگی لازم برای حل بحران‌های ارتباطی را ندارند. آسیب‌پذیری دختر‌ها در این مورد بیشتر است.

عشق نوجوانان,عشق و عاشقی در نوجوانان

 

عشق در نوجوانی پیامدهای منفی و آسیب‌رسانی دارد

 

یک رابطه عاشقانه نامناسب در نوجوانی می‌تواند «تغییر شخصیت» ایجاد کند و مسیر زندگی را به کلی تغییر دهد. به دلیل تغییرهایی که در شیوه زندگی پیش آمده است، امروزه نوجوانان بیشتر از گذشته با هم در ارتباط قرار می‌گیرند و احتمال عاشق شدن آن‌ها بیشتر شده است؛ اما پدر و مادر‌ها باید این قاطعیت را داشته باشند که از عضویت فرزند نوجوانشان در شبکه‌های دوستیابی جلوگیری کنند. البته امیدوارم درباره این جمله بدفهمی نشود. «قاطعیت» به هیچ وجه به معنی «اجبار تحکم‌آمیز» و «پرخاشگری» نیست.

برخورد همدلانه و سنجیده پدر و مادر‌ها در عین قاطعیت می‌تواند بسیار کارگشا باشد. البته گاهی باوجود این نظارت‌ها، نوجوانان عاشق می‌شوند. اینجاست که باید احساسات آن‌ها را جدی بگیریم و با آن‌ها وارد گفت‌وگو شویم. عبارت‌هایی شبیه «این آدم به درد تو نمی‌خورد»، «شأن تو بالا‌تر از این است»، «سطح خانواده آن‌ها پایین است»، «بهتر از این‌ها در انتظار تو است» نه تنها مشکلی را حل نمی‌کند بلکه گسستی که بین پدر و مادر و نوجوان وجود دارد، بیشتر و او را روز به روز از پدر و مادرش دور‌تر و به جمع همسالانش نزدیک‌تر می‌کند.

باید تمرین کنیم که با متانت و از سر همدلی با آن‌ها در مورد همه چیز از جمله عشق صحبت و آن‌ها را از پیامدهای منفی عشق در زمان نوجوانی آگاه کنیم. به جای اینکه عشق را به کلی انکار و آن‌ها را از هرگونه رابطه‌ای منع کنیم، به آن‌ها بگوییم که حق هر انسانی است که عشق را تجربه کند اما به دلیل پیامدهای آسیب‌رسانی که در نوجوانی دارد، بهتر است آن را کمی به تعویق بیندازیم. با این رویکرد حتی جسور‌ترین آن‌ها منطقی می‌شوند.

وقت آن است که نوجوانان را جدی‌تر بگیریم، احساس‌هایشان را بیشتر به رسمیت بشناسیم و الگو‌های کهن فرزندپروری و نگاه تحکم‌آمیز و از بالا به پایین را دور بریزیم.
منبع:باشگاه شبانه

 

چهارشنبه 23/2/1394 - 7:6
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته