دانستنی های علمی
1- یک گیاه صنوبر 5 سانتیمتری که در حال رشد بود در درون ریه یک مرد روس کشف شد.
2- پزشکان یک ناخن را که 30 سال درون مغزیک مرد قرار داشت خارج کردند.
3- دانشمندان بقایای اسکلت زنی را یافته اند که به احتمال قوی خون آشام بوده است.
4- یک زن آمریکایی هشت قلوی سالم به دنیا آورد.
5- یک زوج بریتانیایی برای دومین بار صاحب دوقلوی سیاه و سفید شده اند.
6- لیتا مدیتا مادری است که هنگام زایمان فرزندش تنها پنج سال داشت.
7- یک کودک پنج و نیم کیلوگرمی بنگلادشی با دو سر به دنیا آمد.
8- !افزایش تعداد خروس هایی که تخم می گذارند.
9- دختر 18 ساله انگلیسی در سینه 3 قلب دارد.
10- یک حوله پس از 25 سال از شکم یک فرد ژاپنی خارج شد.
11- حشره ناشناخته ای متعلق به 110 میلیون سال قبل کشف شد.
12- زنی در کانادا، پس از سکته با لهجه ای سخن می گوید که هرگز آن را نشنیده است
13- مرگ پرنده جاودانگی عشق به هم نوع و همسر است.
سه شنبه 4/11/1390 - 17:23
داستان و حکایت
روزی سقراط حکیم مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثربود. علت ناراحتی اش را پرسید. شخص پاسخ داد:
در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم. سلام کردم. جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت.
و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم. سقراط گفت چرا رنجیدی؟مرد با تعجب گفت:خوب معلوم است که چنین رفتاری
ناراحت کننده است. سقراط پرسید: اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد به خود می پیچد
آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی؟ مرد گفت مسلم است که هرگز دلخورنمی شدم.
آدم از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود سقراط پرسید:
به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی؟
مرد جواب دا: احساس دلسوزی و شفقت. و سغی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم.
سقراط گفت: همه این کارها را به خاطر آن می کردی که او را بیمار می دانستی.
آیا انسان تنها جسمش بیمار می شود؟
و آیا کسی که رفتارش نادرست است، روانش بیمار نیست؟
اگر کسی فکر و روانش سالم باشد هرگز رفتار بدی از او دیده نمی شود؟
بیماری فکری و روان نامش غفلت است.
و باید به جای دلخوری و رنجش نسبت به کسی که بدی می کند و غافل است دل سوزاند و کمک کرد.
وبه او طبیب روح و داروی جان رساند.
پس از دست هیچ کس دلخور مشو و کینه به دل مگیر و آرامش خود را هرگز از دست مده.
بدان که هر وقت کسی بدی می کند در آن لحظه بیمار است.
سه شنبه 4/11/1390 - 12:54
داستان و حکایت
راز خوشبختی
روزگاری مردی فاضل زندگی می کرد. او هشت سال تمام مشتاق بود راه خداوند را بیابد.،او هر روز از دیگران جدا می شد و دعا می کرد روزی با یکی از اولیای خدا و یا مرشدی آشنا شود. یک روز هم چنان که دعا می کرد، ندایی به او گفت به جایی برود.در آن جا .مردی را خواهد دید که راه حقیقت و خداوند را نشانش خواهد داد مرد وقتی این ندا را شنید، بی اندازه مسرور شد و به جایی که به او گفته شده بود، رفت،در آن جا با دیدن مردی ساده، متواضع و فقیربا لباس هایی مندرس و پاهایی خاک آلود، متعجب شد. مرد آن اطراف را کاملا نگاه کرد اما کس دیگری را ندید. بنابراین به مرد فقیر رو کرد و گفت: - روز شما بخیر. مرد فقیر به آرامی پاسخ داد:
هیچ وقت روز شری نداشته ام.، پس مرد فاضل گفت: خداوند تو را خوشبخت کند.،
مرد فقیر پاسخ داد:هیچ گاه بدبخت نبوده ام.،
تعجب مرد فاضل بیشتر شد:
همیشه خوشحال باشید.،
مرد فقیر پاسخ داد:
هیچ گاه غمگین نبوده ام.،
مرد فاضل گفت:
هیچ سر در نمی آورم. خواهش می کنم بیش تر به من توضیح دهید.،
مرد فقیر گفت:
با خوشحالی این کار را می کنم. تو روزی خیر را برایم آرزو کردی در حالی که من هرگز روز شری نداشته ام زیرا در همه حال، خدا را ستایش می کنم. اگر باران ببارد یا برف، اگر هوا خوب باشد یا بد، من هم چنان خدا را می پرستم. اگر تحقیر شوم و هیچ انسانی دوستم نباشد، باز خدا را ستایش می کنم و از او یاری می خواهم بنابراین هیچ گاه روز شری نداشته ام.
تو برایم خوشبختی آرزو کردی در حالی که من هیچ وقت بدبخت نبوده ام زیرا همیشه به درگاه خداوند متوسل بوده ام و می دانم هر گاه که خدا چیزی بر من نازل کند، آن بهترین است و با خوشحالی هر آن چه را برایم پیش بیاید،می پذیرم. سلامت یا بیماری، سعادت یا دشمنی، خوشی یا غم، همه هدیه هایی از سوی خداوند هستند. تو برایم خوشحالی آرزو کردی، در حالی که من هیچ گاه غمگین نبوده ام زیرا عمیق ترین آرزوی قلبی من، زندگی کردن بنا برخواست و اراده ی خداوند است.
دوشنبه 3/11/1390 - 22:54
سخنان ماندگار
1- بی خردی اسارت بدنبال دارد. و خرد موجب آزادی و رهایی است. فردوسی خردمند
2- آزادی متعلق به یک نفر نیست،مال همه است. اسپنسر
3- آزادی باجی به مردم نیست!چرا که مال و داشته آنهاست. ارد بزرگ
4- رهایی و آزادی، برآیندپرستش و خرد است و دانایی. ارد بزرگ
5- آزادی این نیست که هر کس هر چه دلش خواست بکند، بلکه آزادی حقیقی قدرتی است که شخص را مجبور به انجام وظایف خود می کند. ماکدونال
6- ای پدر و مادر، ای گمشدگان عزیز، من همه چیز خود را به شما مدیون هستم>> لویی پاستور
7- بچه ها تا کوچکند به پدر و مادرشان مهر می ورزند، وقتی بزرگ شدند آنها را به محاکمه می کشند و گا هی نیز موردعفو قرار می دهند. اسکار وایلد
8- مادر آهن ربای قلب و ستاره قطبی چشم کودک است>> جورج هربرت
9- امید همچون خون در روان آدمیست که اگر نباشد گامی به پیش نمی رود و اگر باشد جهانی را دگرگون می سازد. ارد بزرگ
10- امید، آهستگی و ملایمت زندگی را روشن و شیرین می کند، حشم و تیزی مایه رنج و بلاست. آهسته رو از عیبجوی می گریزد و شرم و آهستگی را دوست می دارد. بزرگمهر بختگان
11- مستمند کسی است، که دشواری و سختی ندیده باشد. ارد بزرگ
12- آنکه گرفتار رنج و عذاب شده اما با ذاتش و هویتش همنواست همانند کشتی است که سکانش در هم شکسته و در اطراف جزایر و دریا ها سرگردان است و از هر طرف محاط در خطرها، ای بسا که غرق نشود و به قعر دریا فرو نرود. جبران خلیل جبران
13- آرزوهای خویش را ارزشمند بدان که نای پروازت به سوی آرمانهاست. حکیم ارد بزرگ
14- مغز ما یک دینام هزار ولتی است که متاسفانه اکثرمان بیش از یک چراغ موشی از آن استفاده نمی کنیم. ویلیام جیمز
15- هر چه عشق و شور زندگی بیشتری از خود ابراز کنید برای دیگران نیز بیشتر مقاومت ناپذیر خواهید شدو آن ها دیگر نخواهند توانست شما را نادیده بگیرند. باربارا دی آنجلیس
16- اگر می خواهی خوب باشی باید اول معتقد باشی که بد هستی. اپیکتوس
17- برآزندگان به گفتار سخیف و کم ارزش زندگی خویش را تباه نمی سازند. حکیم ارد بزرگ
18- در دوستی درنگ کن، اما وقتی دوست شدی ثابت قدم و پایدار باش. سقراط
19- نشان دوست نیکو آن است که خطای تو بپوشد و تو را پند دهد و رازت را آشکار نکند. پور سینا
20- اگر می خواهید دشمنان خود را تنبیه کنید، به دوستان خود نیکی کنید. کوروش
شنبه 1/11/1390 - 22:20
ریزه کاری های خانه داری
خانمهای خانه دار توجه داشته باشندکه هرگاه برای لکه گیری از مواد پاک کننده استفاده می کنیددر نظر داشته باشیدکه حتما از آب سرد استفاده کنیدزیرا که آب سرد لکه ها را تمیز و سریعتراز بین می برد.ولی آب گرم باعث می شود که لکه ها از بین نرودو به اطراف سرایت کند.
لکه آدامس
بهترین روش برای از بین بردن لکه های چسب،آدامس بر روی لباس استفاده از یخ است بدین صورت که یخی را برداشته وبر روی آدامس چند مرتبه کشیده تا از روی لباس جدا شود.و یا می توانید برای این کارازبنزین برای جدا کردن آدامس از روی لباس استفاده نمایید.همچنین می توانید از شیره درخت و یا روغن نباتی نیز برای این کار استفاده نمایید.
پاک کردن لکه های سیگارو کبریت از لباس
هر گاه بر روی لباس شما لکه های ناشی از روشن کردن سیگاریا کبریت بوجود آمدو باعث ایجاد لکه های قهوه ای گشت با یک حبه قند به صورت ما لیدن بر روی لکه می توانید آن را از بین ببرید.
لکه های جوهر خودکار
برای این منظور اسفنجی تهیه و آن را به شیرآغشته کنیدو بر روی منطقه لکه بمالیدتا لکه از بین برود.
براق کردن وسایل چرمی
برای براق نمودن وسیله چرمی خوداز قبیل کیف،کفش یا دستکش،پوست پرتغال را به آن بمالیدو بعد با پارچه نرم آن را پاک کنیدخواهید دید که به طور فوق العاده ای براق شده است.
لکه های چربی
طریقه برطرف کردن لکه های چربی روی یخچال،چراغ گاز و وسایل نظیر آن به این شکل است که پارچه ای را در سرکه خیس کرده و روی
لکه های چرب بمالید تا لکه ها از بین برود.
لکه چربی بر روی فرش
برای از بین بردن لکه های چرب بر روی فرش از مقداری جوش شیرین استفاده نموده بدین صورت که محل لک را با مفدار زیادی جوش شیرسن بپوشانید
تا خوب به داخل پرزها ی فرش برسد و بگذاریدتا به مدت یک شب جوش شیرین به همان حال بماندو روز بعد بوسیله جاروبرقی آن را جمع کنید.
لکه قیر
بهترین راه برای از بین بردن قیراستفاده از روغن او کالیپتوس یا استفاده از کره برای نرم کردن قیر است اما بهترین روش برای از بین بردن لکه قیر،شستن لکه مورد نظر بوسیله بنزین است.
برق اتو بر روی لباس
یک حبه قند که کمی خیس شده باشد می تواند لکه های سطحی حاصل از اتوی داغ را از روی لباس پاک کند.
لکه ی عطر روی لباس
برای از بین بردن لکه ی عطر از روی لباس،پنبه را درآب سرد فرو بریدو پس از فشار دادن روی محل مورد نظر بکشید.همچنین می توانید از الکل سفید نیز استفاده کنید.
لکه ی شوکولات
ابتدا شوکولات باقی مانده را از روی پارچه بردارید،سپس یک پارچه ی سفید تمیز را چند لایه کنیدو زیر پارچه در محل لکه قرار دهید. بعد محلول آب و الکل را به نسبتهای مساوی بوسیله ی پنبه روی لکه ی شوکولات بکشید و با پنبه دیگر خشک کنید.
شنبه 1/11/1390 - 15:35
خواص خوراکی ها
انتخاب مناسب ادویه جهت مصارف درمانی تنها بستگی به علائم کسالت جسمی فرد نداشته،بلکه حالت روحی او نیزنقش مهمی در این رابطه ایفا می کند.
رازیانه
برای سوء ها ضمه،دل پیچه،سرفه،کوفتگی عصبی.
کنین
برای امراض همراه با تب،تقویت قوای جنسی،
میخک دارویی
دندان درد،عصبا نیت.
اگیرترکی
برای زخم معده،رفع واهمه.
تلخه
برای نقصان اشتها،ضعف نیرو.
گشنیز
برای رفع یبوست،کم اشتهایی.
زیره
برای تشنجات عصبی معده،دل پیچه.
برگ بو
برای تقویت سیستم دفاعی،رفع روان پریشی.
جوز هندی
برای روماتیسم،نقرس،ضعف جسمی.
فلفل
برای تصلب شرائین،سکته قلبی،چا قی،آبریزش بینی،خستگی،ضعف تمرکز.
میخک کوهی
برای رفع دل پیچه،حالت عصبی ناشی از استرس.
اکلیل کوهی
برای افزایش فشار خون،رفع سستی و بیحالی.
آویشن (اویشه)
برای ضدعفونی نمودن گلو و هنجره.
وانیل
برای تقویت سیستم دفاعی بدن و افزایش احساس.
دارچین
برای تقویت دستگا ه گردش خون،رفع نا رسایی ضربان قلب،و جلو گیری از نوسانات روحی.
بنفشه وحشی
عفونت ها ی مجاری تنفسی،گلودرد،التها بات خارجی،نا راحتی های معده و کبد و طحال،درد کلیه،کاهش تب،زکام و برونشیت و سرفه کاربرد دارد.
گل سرخ
عفونت های گلو،عفونت های چشم،تقویت قلب،تقویت دندان و لثه،رفع جوش و التیام زخم ها استفاده می شود.
گل گاو زبان
التها بات مجاری تنفسی،بی اختیاری دفع ادرار،وسواس، ما لیخولیا،نا راحتی های عصبی،ورمهای پوستی و دردهای رماتیسمی کاربرد فراوانی دارد.
همیشه بهار
برای رفع کم خونی،آبله مرغان،سرخک،زخم ها،رفع جوش های غرور صورت،و بیماری های پوستی کاربرد دارد.
گل گندم
برای سرفه،سرما خوردگی،خشونت سینه،تب بر،ناراحتی های معده،رفع بیماری های کبدی و یرقان به کار می رود.
پنج شنبه 29/10/1390 - 18:37
ریزه کاری های خانه داری
قسمت بیرونی و دیواره های وسایل برقی را بعد از پاک کردن با دستمال مرطوب،به وسیله پنبه آغشته به الکل صنعتی براق وتمیز کنید.
اتو
برای جرم گیری اتوی بخار و رفع گچ،مقداری سرکه سفید(سرکه تصفیه شده)داخل محفظه آب آن بریزیدبعد از 24 ساعت،آن را خالی کنید.،و سپس با چند بار پر وخالی کردن از آب، محفظه را شست و شو دهید.
آبمیوه گیری
بخش های قابل شست و شو آب میوه گیری ممکن است در اثر استفاده زیاد رنگ گرفته باشد.برای پا ک کردن و نیز جلوگیری از رنگ گرفتن آنها،یک دوم فنجان مایع سفید کننده،یک چهارم فنجان جوش شیرین و چهار فنجان آب گرم را با هم مخلوط کنیدوبا اسفنج روی قسمت های مورد نظر بمالید.همچنین می توانید به مدت ده دقیقه آنها را در این مایع بخیسانید سپس بشویید و کاملا خشک کنید.
مایکروویو
یکی دیگر از لوازم برقی که بیش تر خانم ها با آن مشکل دارندمایکروویو است.برای تمیز کردن این وسیله،نیمی از یک لیمو ترش بزرگ را در کا سه ای آب قرار دهیدو بگذارید پنج تا ده دقیقه (بسته به میزان کثیفی دستگاه)در مایکروویو بجوشد. بخار لیمو باعث تبخیر لکه های چرب می شودو بوی بد را از بین
می برد در پا یان یک دستمال کتانی خشک دیواره های داخل ذستگاه را تمیز کنید.
دستما ل آغشته به آب لیمو ترش تازه یا الکل نیز برای تمیز کردن ما یکروویوو از بین بردن چربی ها بسیار سودمند است.هرگز از دستمال زبر،اسکاچ یا سیم ظرفشویی برای تمیز کردن دستگاه استفاده نکنید.برای پیش گیری از پاشیدن چربی غذا به دیواره ها بهتر است هنگام پخت روی غذاهای چرب را با سلفون بپوشانید.
تلویزیون،ظبط صوت و ویدئو
اثر انگشت بچه ها بر صفحه تلویزیون منظره نا زیبایی به وجود می آورد. تلویزیون را هنگام تمیز کردن خاموش کنید.ابتدا با دستمال خشک غبارآن را بگیرید.،و سپس با پنبه آغشته به محلول آب والکل صفحه تلویزیون را تمیز کنید.الکل لکه های چرب و اثر انگشت را برطرف می کند.توصیه می شود از دستمال حوله ای و پرز دار استفاده نکنید.دیواره های غیر شیشه ای تلویزیون را نیز می توانیدبا پا رافین ما یع براق کنیدو با دستمال خشک،چربی اضا فی را بگیریدو براق کنید.این روش برای تمیز کردن ضبط صوت و ویدئویی که رنگ تیره دارند هم مناسب است.
پنج شنبه 29/10/1390 - 17:28
نوجوان و جوان
دوری کردن ازغصه های بی حاصل
ازکلیدها وتکنیکهای طلایی موفقیت جوان درزندگی پرهیزکردن ازغصه های بی حاصل وآرزوهای نا امید کننده است.غم وغصه ی بی حاصل،و نگرانی های بی موردسبب می شودجوان به جای برنامه ریزی وحرکت به سوی آینده ی روشن ورشد وترقی،اسیرتوهمات وخیالات بازدارنده شود.البته این غم وغصه ونگرانی،زاییده ی گذشته های نا موفق و آینده ی مبهم است که راه حل آن را حضرت امام صادق علیه السلام چنین می فرماید:
((روزهای زندگی سه قسم است:روزی که گذشته ودیگر به دست نمی آیدو آینده ای که فقط آرزویش هست ووروزی که انسانها در آن هستندکه باید آن را مغتنم شمارندوبهره ی کا فی از آن ببرند.))
اگر جوان بتواند گذشته های نا موفق را فراموش کند وتنها از آن عبرت گرفته و با برنامه ریزی صحیح در پی جبران گذشته های نا موفق برآید،راهی به سوی موفقیت طی خواهد کرد.جوان اگر بتواند با دوری ازآرزوهای غیر واقعی و دور از انتظار با برنا مه ریزی صحیح و اصولی در مسیر آینده ای روشن حرکت کند،سبب موفقیت او خواهد شد،یعنی استفاده از فرصتی که در دست اوست و مغتنم شمردن آن در جهت پیشرفت و رشد وترقی موفقیت های نامحدود را به ارمغان خواهد آورد.
دوری گزیدن از عشق های دروغین
از کلیدها و تکنیک های موفقیت جوان،دوری از احساسات و عشق های دروغین که از جوانی نشا ت می گیرد،می باشد.دوران جوانی،دوران احساسات و شورو هیجانات،و دوران نیرو و توانمندی ست که اگر این احساسات و نیرو و عشق و علا قه ها به درستی کنترل شده ودر مسیر صحیح هدایت شود،موجب رشد وکمال جوان و موجب خودسازی او خواهد شد.جوانی که اسیر عشق های دروغین شودو به واسطه آن غرق در گناه و فساد و انحرافات اخلاقی گردد،وجدانش مرده،دیده اش بسته واستعدادش نابود خواهد شد و تمام راههای رشدوکمال به رویش بسته خواهد گردید.،اما اگر جوان بتوانداحساسات جوا نی اش را به صورت منطقی و صحیح کنترل کنداز آن در جهت تکامل بهره برداری استفاده نماید،کلیدهای طلایی موفقیت در زندگی را به دست خواهد آورد و قله های سعادت و خوشبختی را فتح خواهد کرد.عشق های کاذب می تواند روح جوان را ویران سازدو او را دچار عقب ماندگی و گاهی انحراف اخلاقی کندو گاهی چشم های او را کور می سازدکه حقیقت را نتواند ببیندو گاهی تن به بدبختی و ذلت می دهد.جوان اگر در پی کمال است باید با دوری از عشق های کاذب به دنبال معشوق حقیقی،یعنی خدای تبارک و تعالی، و شناخت او باشد.
پنج شنبه 29/10/1390 - 12:12
سخنان ماندگار
حل مشکلات و کفایت مهمات با((یس))
حضرت امام صادق علیه السلام فرمود:هرکس سوره ی یس را به جهت کفایت همه ی مهمات،هفتادوپنج باروبه روایتی بیست وپنج باربخواند،مهمات دنیا وآخرتش را کفایت می کند.
ادای وام و قرض با((یس))
اگرکسی را وام و قرضی باشد،سوره ی <<یس>> را بخواند،وام وقرضش ادا خواهدشد.
خواندن سوره ی ((یس))برابربا 22 بارختم قرآن است
پیامبراکرم صل اللله علیه وآله فرمود:هرکس که سوره ی یس را بخواند،خداوند او را می آمرزدومثل کسی است که به جهت ثواب 22 بارقرآن را خوانده باشد (ختم کرده باشد)
سوره ای که خواننده ی خود را شفاعت می کند
رسول اکرم صل الله علیه وآله فرمود:در قرآن سوره ای است که خواننده ی خود را شفاعت می کند و خدای تعا لی شنونده ی قرآن را می آمرزدو آن سوره ی <<یس>> است.
توفیق دوری از گناه با خواندن سوره ی ((یس))
پیامبر اکرم صل الله علیه و آله فرمود:هرکس که در روز یا شب سوره ی <<یس>> را بخواند،خداوندبه او توفیق دوری از معصیت و گناه را در آن شبانه روز می دهد.
رفع ترس با سوره ی یس
حضرت امام صادق علیه السلام فرمود:هر کس سوره ی <<یس>> را قرائت نماید،اگر از جیزی ترسان و هراسان باشد،در امان خوهد بود.
چهارشنبه 28/10/1390 - 12:7
آرایشی و زیبایی
پوست سالم وشادابی خواهیدداشت اگر:
1)خوب بخوابید،2)ازهوای سالم بهره بگیرید،3)برنامه غذایی درستی داشته باشید،4)آب به مقدار کافی 5تا6 لیوان بنوشید،مخصوصا پیش از خوردن صبحانه یک لیوان آب بنوشید،بسیارمفید است.بوراکس وآب به صورت بپاشی.یک قاشق غذاخوری بوراکس را در مقداری آب سرد بریزیدوآن را به صورت بپاشیداین محلول مانند آب باران لطافت بخش پوست است.بهترین زمان برای انجام این کار،شبها پس از پاک کردن پوست است.
5)ورزش کنید.حرکات ورزشی به شادابی پوست و سلامت آن کمک می کند:زیرامو به سرعت گردش خون می شودواکسیژن بیشتری به بدن می رساند.دستگاه گوارش سالم ومرتبی داشته باشید:
6)کارمنظم معده وروده ها در سلامت بدن نقش موثری داردوپوست که آینه بدن است میزان سلامت بدن را نشان می دهد.کسانی که رنگ پریده وخسته به نظر می رسندوزیر چشمهایشان حلقه های کبودی نقش بسته است،بایددرسالم سازی دستگان گوارش خود بکوشندواگردچاریبوست هستند،ازسبزی ومیوه به مقدار بیشتری مصرف کنند.
7)ازمصرف لوازم آرایشی خودداری کنید!
شیوه های گونا گونی برای پاک کردن پوست وجود داردکه یکی از آنها بخور دادن پوست است.با این روش منافذ پوست تا عمق تمیزمی شوند.کسانی که پوست چرب یا معمولی دارندهفته ای یک یا دو باروکسانی که پوست خشک دارندهردو هفته یک بار می توانندبا این روش پوستشان را تمیز کنند.استفاده ازکرم ها ی پاک کننده،آب گیاهان،شیرها وصابون های پاک کنندهبرای کسانی که پوست خشکی دارندروزی یک باروبرای آنهایی که پوست چرب دارنددوتا سه بار در روزتوصیه می شود.
شبها،پوست باید آزاد باشدتا تنفس آن به راحتی انجام گیرد.بنابراین،هرشب،پس از پا ک کردن پوست،آن را با کرم ومواد چرب دیگر نپوشانیدومجال نفس کشیدن ودفع سموم به آن بدهید.
بخوردادن سبب می شود که سطح پوست تمیز شود،گردش خون سریعترانجام گیرد،پوست تحریک شود وغددمترشحه سموم را دفع کنند.بخور دادن برای همه انواع پوست مفیداست،به استثنای کسانی که پوست بسیار حساسی دارند.
برای بهره گیری ازبخور گیاهی،بایدگیاه مورد نظر را در آب جوشان بریزیدوحوله ای بر روی سر بیندازیدوبه مدت 5 تا 10 دقیقه سر را روی بخارآب نگهدارید.پس ازآنکه پوست را بخور دادید،حداقل به مدت یک شاعت از خانه بیرون نرویدتا منافذ باز شده پوست با آلودگی ها ی هوای خارج از خانه پرنشود.
برای بخور گیاهی ازگیاهانی مانند بابونه،آویشن،اسطو خدوس،گزه سفید،رازیانه،زیرفون،بومادران،اکلیل کوهی،نعناع صحرایی،صمغ عربی و کافور استفاده کنید.
سه شنبه 27/10/1390 - 19:4
