تبیان، دستیار زندگی

معمولاً استفاده از کلیدهای میانبر به جای ماوس، سرعت کار ما را بالاتر می برد و منطقی تر به نظر می رسد. بعضی از این کلیدهای میانبر عبارتند از:

1. اگر کلید ویندوز(کلید نمایه ویندوز روی آن حک شده است) را با کلید F فشار دهیم، صفحۀ مربوط به جستجو کردن (Search) باز می شود.

2. با فشردن کلید ویندوز و سپس کلید R، برنامه Run اجرا می شود.

3. اگر کلید ویندوز و سپس کلید Pause Break را فشار دهید، System Properties (مشخصات ویندوز) نمایش داده می شود.

4. اگر کلید ویندوز و بعد کلید D را فشار دهید، صفحات باز رایانه شما در حالت Minimize قرار می گیرند و با تکرار این عمل، پنجره ها به حالت اول باز می گردند.

5. اگر کلید ویندوز را نگه داشته و کلید L را فشار دهید، عمل Switch User را در کمتر از یک ثانیه انجام می دهید.

6. اگر کلید ویندوز و بعد کلید Y را فشار دهید، یاهو مسنجر باز خواهد شد.

7. و اگر هم تنها کلید ویندوز را پایین نگه دارید، استارت منو برای شما باز خواهد شد.

1. زندگی فردایی است که آب و هوایش توسط هیچ کارشناس هواشناسی پیش بینی نمی شود.

2. کاری کنید که دوستتان احساس کند زمانی که با شماست، لحظات خوشی را سپری می کند.

3. هرجا که عشق بتابد نور خدا هم وجود دارد. پس نور عشق را در زندگی تان افزایش دهید، تا وجود پروردگار بخشنده را در کنار خود احساس کنید.

4. غرورتان را به خاطر کسی که دوستش دارید از دست بدهید، نه او را به خاطر غرورتان.

5. بیماری زندان جسم است و غم زندان روح. و خنده و لبخند کلید زندان روح است.

1. زمین لرزه ای که در شانزدهم دسامبر 1811 به وقوع پیوست، باعث شد که بخش هایی از رودخانه می سی سی پی، جریان معکوش پیدا کنند.

2. خرمگس های نر قادرند با سرعتی بالغ بر صد کیلومتر در ساعت پرواز کنند.

3. چهل و یک درصد از کره ماه در هیچ زمانی از روی کره زمین، قابل رویت نیست.

4. بیش از دو هزار عضله و ماهیچه در بدن هر کرم حشره وجود دارد.

5. در بزرگترین و عریض ترین جاده جهان واقع در کشور برزیل، 1600 اتومبیل می توانند در کنار یکدیگر حرکت کنند.

6. قاره قطب جنوب، تنها بخشی از کره زمین است که تحت مالکیت هیچ کشوری قرار ندارد.

7. از طریق پر کردن چند نعلبکی از سرکه و قرار دادن آن ها در قسمت های مختلف خانه، می توان همه بوها و رایحه های داخل خانه را از بین برد.

منتظر دانستنی های بعدی باشید. اما به همین اکتفا نکنید. بروید و کتاب های اطلاعات عمومی را از کتابخانه ها تهیه و تا می توانید اطلاعات عمومی خود را بالا ببرید.

سیب میوه ای لست سرشار از ویتامین های آ، ب، ث و پتاسیم که در درمان های طبیعی، دارویی برای پیشگیری از بیشتر امراض شناخته شده است. همچنین سیب نه تنها برای درمان یبوست، بلکه برای اسهال نیز بسیار موثر است؛ اما طریقه مصرف آن متفاوت است. افرادی که دچار یبوست هستند، می توانند یک سیب را تنوری کرده یا در فر بگذارند و در هنگام شب و صبح یک عدد میل کنند. در حالی که برای درمان اسهال، سیب را رنده کرده و پس از چند ساعت که رنگ آن تیره شده می توان آن را میل کرد. آب سیب تازه، سموم بدن را دفع کرده و برای اطفال بسیار مفید است. سیب، درجه تب را پایین آورده و برای بهبود گلودرد و سینه درد نیز بسیار موثر است.

یکی دیگر از خواص سیب رنده شده، این است که برای افراد مبتلا به زخم معده بسیار مفید است. گفتنی است، این میوه به علت خاصیت دفع اسید اوریک در درمان بیماری های نقرس، آرتروز و روماتیسم بسیار مفید و موثر شناخته شده است.

درود بر همه هموطنان عزیز. دوستان، در آستانۀ 22 بهمن ماه قرار داریم. در این روز، حکومت جمهوری اسلامی، با رای مردم بر سر کار آمد. حدود 98.2 % مردم به جمهوری اسلامی رای مثبت دادند. پس از پیروزی انقلاب اسلامی، هنگامی که رهبر کبیر انقلاب، حضرت آیت ا... خمینی، به ایران بازگشتند، یک سخنرانی کوبنده ای در بهشت زهرا انجام داده اند. در این سخنرانی، دشمنان خرد گشتند. چون دیگر نمی توانستند، منابع ما را به غارت ببرند. رهبر عزیز ما، در این سخنرانی پیرامون جنایات شاهان پهلوی سخن گفتند. بنده، واقعاً خوشحالم که در پرتو رهبر معظم انقلاب، حضرت آیت ا... خامنه، در ایران زندگی می کنم و احدی جرات ندارد به شخصیت ایرانی توهین کند. ایم روز خجسته را به شما هم تبریک می گویم.

جنایات رژیم پهلوی، چه در زمان رضاخان، و چه در زمان محمدرضا شاه خائن، بسیار گسترده اند. از جمله آنها عبارتند از:

1. کشف حجاب توسط رضاخان. رضاخان، دین را مانع پیشرفت کشور می دانست!!! رسانه های استکباری، امروزه همین موضوع را توجیهی برای کشف حجاب می دانند.

2. در زمان شاه خائن، آمریکا، دائماً در امور کشور دخالت می کرد. حتی بیش از نیمی از ذخایر نفتی ما را به غارت برد و محمدرضا پهلوی نیز از این موضوع خبر داشت.

3. فاجعۀ کفن پوشان ورامین که در زمان شاه اتفاق افتاد، یکی از بارزترین نمونه های خیانت های محمدرضاشاه خائن است.

4. دستگیری زندانیان سیاسی توسط ساواک و شکنجه آنها. ماموران ساواکی، به حکم مستقیم شاه عمل می کردند. در واقع می شود گفت، پشت ساواک، محمدرضاشاه بود.

5. دیکتاتوری مطلق و ایجاد رعب و وحشت در بین مردم. در آن زمان، کسی جرات نداشت بگوید شاه، باید می گفت شاهنشاه آریامهر!!! این خائن، نه تنها آریامهر نبود، بلکه آری از مهر بود.

و خیلی جنایات دیگر که در این پست نمی گنجد. اما از برکات پیروزی انقلاب اسلامی، هزاران روستا از نعمت آب آشامیدنی و برق برخوردار شدند. الآن، پس از 29 سال، امکانات دفاعی ما به قدری پیشرفت کرده است که آمریکا جرات حمله نظامی به ایران را ندارد. الآن تمام مدارس ما نوسازی شده اند و قانون اساسی ما تصحیح شد. امروز دیگر همه روستاها و شهر ها از نعمت گاز بهره مند هستند و دیگر آرمان های ما که نمی توان آنها را در این پست گنجاند.

چیزی را فراموش نکنیم:

 اینکه 29 سال، راه کمی نیست.

بیاییم با شرکت در انتخابات، دیدۀ دشمن را کور کنیم.

خانم ها، آقایان، مهرآمیزترین درودهای من را بپذیرید. دوستان، توجه داشته باشید، برای اینکه از یک مبتدی به یک حرفه ای تبدیل شوید، باید این مطالب را بخوانید. هر چند ساده به نظر می رسند، اما با گذشت زمان مطالب سنگین تر خواهند شد.

...................................................................................

چگونه یک Workbook را باز کنیم

همه کارهایی که در Excel انجام می دهید، در کتاب های کاری یا همان Workbook انجام می شود. صفحات موجو در یک کتاب کاری را صفحات کاری یا Worksheet می گوییم. همچنین به این صفحات کاری، کاربرگ نیز گفته می شود. صفحات کاری موجود در کتاب کاری محدودیت نداشته و می توانند بسته به نیاز شما کم یا زیاد شوند.

برای باز کردن یک کتاب کاری که از قبل موجود است، می توانید به چهار روش زیر عمل کنید:

1. از منوی File دستور Open را اجرا نمایید.

2. در قاب New Work، روی نام فایلی که اخیراً مورد استفاده قرار داده اید، کلیک کنید. ممکن است فایل مورد نظر شما در این لیست وجود نداشته باشد، پس از روش های دیگر عمل نمایید.

3. از کلید Open واقع در میله ابزار استاندارد استفاده کنید.

4. از گزینۀ Choose Workbook واقع در سمت راست (در قسمت قاب ها) استفاده کنید.

از هر کدام از این چهار روش استفاده کنید، به یک پنجره می رسید. در پنجره جدید می توانید در مقابل Look in محل ذخیره سازی فایل مورد نظر را انتخاب کنید و در نهایت بر روی فایل موجود دابل کلیک کنید. اما در سمت چپ این پنجره، شاخه هایی که بیشتر استفاده می شوند وجود دارند. مثل History، My Documents، Favorites و نیز Desktop. که شما توسط آنها سریع تر عمل می کنید. در واقع آنها میانبرهایی برای فایل های ذخیره شده می باشند. در زیر در مورد هریک توضیح مختصری داده شده است.

شاخه History

شاخه History شامل آخرین فایل هایی می باشد که اخیراً ایجاد گشته یا استفاده شده اند.

شاخه My Documents

این شاخه، شاخه پیش فرض (از پیش تعیین شده)  Excel برای ذخیره اسناد می باشد.

شاخه Desktop

فایل هایی که در صفحه اصلی ویندوز (Desktop) ذخیره می شوند، به شکل آیکون اکسل دیده شده و برای باز نمودن آنها، کافیست روی آنها دابل کلیک کنید.

شاخه Favorites

در این شاخه می توانید میانبرهایی از فایل ها و شاخه هایی که بیشتر استفاده می کنید، به وجود آورید. یعنی چه، منظور این است که می توانید فایلی را که بیشتر با آن سر و کار دارید در آن ذخیره کنید، تا به سرعت به آن دسترسی پیدا کنید. این کار را می بایست در هنگان ذخیره سازی انجام دهید. که به آن هم خواهیم رسید.

توجه: هنگامی که روی هر کدام از شاخه ها می روید، ممکن است، فایل ها، برنامه ها، و فولدرهای دیگر نیز نمایش داده شوند. شما باید کتاب کار خود را بین آنها بیابید و دو بار بر روی آن کلیک کنید. کتاب کارتان، با آیکون اکسل مشخص است.

آشنایی با محیط Excel

هر صفحه کاری یا Worksheet از چند سطر . ستون تشکیل شده است. هر سطر با یک شماره و هر ستون با یک حرف مشخص می شود. همچنین سر ستونها در بالای صفحه و سر سطرها در یکی از طرفین صفحه قرار دارند. سر سطرها و سر ستونها، مستطیل های خاکستری کوچکی هستند که برای انتخاب کامل یک سطر یا ستون به کار می روند. یعنی، برای اینکه یک سطر یا ستون را به طور کامل انتخاب کنید، به عبارت ساده تر، باید روی حروف یا اعداد رفته و یک بار کلیک کنید. آنگاه همه سطر یا ستون مربوز به آن حرف یا عدد انتخاب می شود.

محل تقاطع هر سطر و ستون را یک سلول می نامیم. برای دسترسی به هر سلول کافیست حروف ستون و شماره سطر مربوط به آن را بدانید. برای مثال A ،A₁ نام ستون و 1 شماره سطری است که سلول در آن قرار دارد.

نوار آبی رنگ بالای صفحه، نوار عنوان (Title Bar) نام دارد. در این قسمت نام فایل و برنامه های در حال استفاده دیده می شوند و همچنین شامل کلیدهایی برای بستن و تغییر اندازه پنجره می باشد. البته نوار عنوان را با باز کردن هر پنجره ای در ویندوز مشاهده می کنید.

در زیر میله عنوان نوار منوها قرار دارد. با استفاده از منوها می توانید به دستورات Excel دسترسی پیدا کنید. برای انتخاب یک دستور کافیست روی آن در منوی باز شده کلیک کنید.

...................................................................................

عزیزان، در پست بعدی منوها را معرفی خواهیم کرد. اینکه با کلیک کردن روی آنها چه دستوری اجرا می شود و همه چیز را برای تان توضیح خواهم داد. فقط می بایست اندکی شکیبایی کنید. در ضمن یادتان باشد، این جزوه ها را یادداشت کنید. نظر یادتون نره، فعلاً....

1. مرگ از زندگی پرسید چرا من تلخم و تو شیرینی؟ زندگی در جواب گفت: چون من دروغم و تو حقیقت.

2. منتظر باش اما معطل نشو. تحمل کن اما توقف نکن. قاطع باش اما لجباز نباش. صریح باش اما گستاخ نباش. بگو آره اما نگو حتماً. بگو نه اما نگو ابداً.

3. میدونی بدترین معلم کیه؛ زندگی. چون اول امتحان میگیره بعد درس می ده.

4. در شش ماه اول زندگی، مردان می گویند و زنان می شوند. در شش ماه دوم زنان می گویند و مردان می شنوند. و در شش ماه سوم، هر دو می گویند و همسایه ها می شنوند.

5. اگر بر زمین افتادی مهم نیست، مهم این است که هنگام بلند شدن چیزی از زمین برداری.

...................................................................................

منتظر اس ام اس های بعدی باشید. نظر یادتون نره. پس فعلاً بای ....

سرد و تر، برای اعصاب و حلق مضر است. مصلح آن قند و عسل و مفرح است. معده و قلب را قوت می دهد، صفرا و حرارت تن را دفع می کند، خفقان و وحشت را برطرف می سازد. هر وقت سالاد درست می کنید فراموش نکنید به آن پوست لیمو و پوست نارنج اضافه کنید. زیرا در این پوست روغنی نهفته است که برای سلامتی فوق العاده نافع است. پوست نارنج جریان صفرا را زیاد می کند و در معالجه اسهال و اختلال روده و معده اثر فوق العاده خوبی دارد. پوست نارنج برای ساختن شربت و عطر و تنطور مورد استفاده قرار می گیرید. نارنج ویتامین ث به مقدار زیاد و ویتامین آ و ب به مقدار کم دارد.

اعتیاد. اعتیاد به سیگار. اعتیاد به هرگونه مواد مخدر. و حالا اعتیاد به بازی کامپیوتری! اشکال عمدۀ همه ما اینست که، تا اسم اعتیاد به میان می آید، فوراً انواع مواد مخدر، شیشه، کراک، تریاک و... به ذهنمان می رسد. اما انسان ممکن است به هر چیزی اعتیاد پیدا کند. حتی به بازی کامپیوتری و اینترنت. به این گزارش توجه کنید توجه کنید.

" هرچه می گذرد بررسی تاثیر بازی های رایانه ای شکل گسترده تری به خود می گیرد. به تازگی اعلام شده انجمن روانپزشکی آمریکا در حال بررسی اعتیاد به بازی های کامپیوتری به عنوان یکی از بیماری های روانی ذهنی است. هر چند تاکنون این پدیده چندین قربانی در گوشه و کنار دنیا از جمله چین گرفته و آسیب های اقتصادی سنگینی به افراد و شرکت ها وارد کرده است، ولی این نوع رفتار هرگز جزء بیماری های شناخته شده نبوده. تصمیم جدید می تواند راه را برای شناسایی و درمان مبتلایان که بیشتر موارد از وخامت وضع خود بی خبرند، هموار کند. روانپزشکان ثابت کردند طمئن هستند کودکانی که ساعت های زیادی را صرف بازی های رایانه ای می کنند، در روابط دوستانه ناموفق هستند، فعالیت بدنی کافی ندارند و از انجام تکالیف مدرسه رنج می برند. آنها بیش از سایرین، رفتار خشونت آمیز بروز می دهند و احتمالاً در معرض خطر مشکلات رفتاری و جسمی نیز هستند. این مسائل به شکل دیگری در مورد معتادان بزرگسال نیز وجود دارد."

ملاحظه فرمودید. من و خیلی پزشکان نمی گوییم که بازی را به طور کامل کنار بگذارید، بلکه کمتر به صفحۀ کامپیوتر نگاه کنید. حداقل هر یک ساعتی که بازی می کنید، 15 الی 30 دقیقه به خودتان استراحت دهید. قدرت کنترل داشته باشید.

درود... درود... درود. دوستان عزیز، همانطور که قولش را داده بودم، و هنوز هم سر قولم هستم، آموزش اکسل را برای شما در نظر گرفتم. خوب، فصل اول.

Excel چیست؟

Excel یک برنامه صفحه گسترده یا Spreadsheet است که صفحات کاری، گرافیک، و مدیریت داده ها را در یک برنامه جمع نموده است. Excel استفاده از کامپیوتر در تمامی زمینه های مربوط به ریاضیات امور مالی، و سازمانی را بینهایت ساده و آسان کرده است.

اجرای Excel

برای اجرای برنامه Excel، اگر این آیکون را در دستکتاپ دارید، مستقیماً روی آن دابل کلیک کنید و اگر نه مسیر زیر را دنبال کنید:         

  Start> All Programs> Microsoft Excel

***

مقدمه ای بود برای شروع. دوستان، برای اینکه خوب مطالب در ذهنتان باقی بماند، برنامه اکسل را باز کنید و همگام با مطالب آنها را تمرین کنید.

قاب New Workbook

هنگامی که نرم افزار Excel را اجرا می کنید، در ابتدا یک Workbook یا کتاب کار خالی ظاهر می شود. شما می توانید اطلاعات جدید را وارد کنید و یا اینکه صفحه کاری از پیش ایجاد شده ای را باز کنید. در سمت راست صفحه کاری (کاربرگ) یک قاب به نام New Workbook وجود دارد. این قاب شامل گزینه هایی برای ایجاد یا بازکردن صفحه کاری می باشد:

Open a Workbook

نام چهار پرونده ای که اخیراً باز شده اند در اینجا وجود دارند. اگر صفحه کاری از پیش ایجاد شده ای دارید، با کلیک کردن روی گزینۀ More Workbook پنجره My Document برای شما باز می شود و می توانید فایل های موجود در آن را جستجو کنید.

New

با استفاده از این گزینه می توانید یک کتاب کار خالی ایجاد کنید.

New From existing workbook

با استفاده از این گزینه می توانید یک کپی از فایل موجود را باز کرده و از آن استفاده کنید. توجه کنید که در این حالت، کپی فایل موجود باز می شود، نه خود آن. بنابر این هر تغییری انجام دهید، در کپی فایل ذخیره خواهد شد.

New From template

با استفاده از این سه گزینه، تعدادی الگوی از پیش تعریف شده در اختیار شما قرار می گیرد. برای استفاده از الگوی های بیشتر، می توانید با استفاده از گزینه های دوم و سوم، به وب سایت مربوطه مراجعه کنید.

...................................................................................

دوستان گرامی، هنوز خیلی مطالب مانده. بعدها توضیح می دهم که صفحات کاری چیست، چگونه می توانید آن را باز کنید، و خلاصه همانطور که خودم با خواندن این جزوه ها اکسل را به طور کامل یادگرفتم، شما نیز می توانید اکسل را به طور حرفه ای، فراتر از آنچه من می گویم یاد بگیرید. پس هرگز فراموش نکنید. منتظر پست بعدی باشید.