بیماری ها
محققان در مجله اپیدمیولوژی و بهداشت جامعه از یک بررسی ۲۰ ساله گزارش دادند که در آن ۶۶۵ مرد ۴۵ تا ۵۹ ساله شرکت داده شده بودند. در این مطالعه مردانی که شیر بیشتری خورده بودند، کمتر دچار بیماری‌های ایسکمیک قلب مانند آنژین و سکته قلبی شدند. درضمن این گروه، انرژی بیشتری داشته و بیشتر هم فعالیت کرده بودند.
البته مطالعات دیگری هم هستند که مصرف شیر را برای قلب مفید می‌دانند، بخصوص اگر از زمان کودکی آغاز شده باشد. کاهش فشارخون و حتی تنظیم چربی خون از آثار دیگر مصرف شیر است که آن را برای قلب ارزشمند میکند بخصوص اگر خوردن این ۳ لیوان شیر، با ورزش منظم و خوردن ۵ واحد میوه و سبزی در روز همراه باشد.
دوشنبه 24/10/1386 - 11:57
بیماری ها
محققان آمریکایی معتقدند شیوع روز افزون دیابت نوع ۲ با کاهش مصرف شیر و لبنیات در این کشور ارتباط دارد. محققان دانشگاه تافتس در مطالعات خود که در مجله غدد داخلی و متابولیسم به چاپ رسیده، دریافتند که مصرف مقادیر فراوان کلسیم و ویتامین د (یعنی حدود ۳ تا ۵ واحد لبنیات) در رژیم غذایی افراد می‌تواند تا ۱۵ درصد باعث کم شدن بروز دیابت نوع ۲ در آنها شود.
تحقیقات قبلی هم نشان داده بود که اگر ویتامین د در رژیم غذایی افراد کم باشد، ۴۶درصد بیشتر گرفتار این نوع دیابت خواهند شد.
دوشنبه 24/10/1386 - 11:55
بیماری ها
محققان آمریکایی در مطالعه‌ای که در مجله مؤسسه ملی سرطان این کشور به چاپ رسید به این نتیجه رسیدند که خوردن حدود ۲ لیوان شیر در روز می‌تواند سرطان روده را تا ۱۲ درصد کم کند. بد نیست بدانید که این سرطان سومین سرطان شایع در دنیاست.
تحقیقات قبلی نشان داده بود که وجود کلسیم در رژیم غذایی، ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.بر این اساس، افزایش جذب کلسیم تا ۱۰۰۰ میلی گرم در روز یا بیشتر، خطر ابتلا به سرطان روده را تا ۱۵ درصد در خانم‌ها و تا ۱۰ درصد در آقایان کم میکند! (یکی به نفع خانم‌ها!) اما این مطالعه جدید تنها مصرف شیر(اما نه فرآورده‌هایش) را با کاهش سرطان بخصوص در انتهای روده ، مربوط می‌داند.
دوشنبه 24/10/1386 - 11:46
دانستنی های علمی
جوانان هندی شادترین و ژاپنی ها افسرده ترین های جهان هستند
مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتی است که تلویزیون می بینید
%90 سم مار از پروتئن تشکیل شده است!
چشم انسان معادل یک دوربین 135 مگا پیکسل عمل می کند
وزن ا قاشق چای خوری از سیاه چاله ها 2 میلیارد تن است
یک سیاهچال در کهکشان راه شیری وجود دارد که در هر ثانیه 1000 بار به
دور خود می چرخد
اولین فردی که در اروپا اقامت گرفت یک زن ایرانی بود و بعد مساله اقامت
خارجی ها مطرح شد
خورشید کوچکترین ستاره زمین است!
آب دریا بهترین ماسک صورت است
سرعت عطسه یک انسان برابر است با 160 کیلومتر در ساعت
يکشنبه 23/10/1386 - 14:37
دانستنی های علمی
در دنیا تعداد جوجه ها از آدم ها بیشتر است!
فیل تنها حیوانی ست که نمی تواند بپرد!
در مونیخ بیمارستانی برای افراد سرخورده ساخته شده است!
قلب وال در هر دقیقه فقط 9 بار می تپد!
ایرانیان در انگلیس ثروتمند ترین قشر هستند حتی ثروتمند تر از ملکه الیزابت!
در سال 1380 تعداد گوسفندان زلاند نو 44 میلیون راس اعلام شد در حالی که جمعیت این کشور 4 میلیون نفر بود!!
یک انسان بالغ 5 لیتر خون در رگ های او جاریست که اگر 5/1 لیتر را از دست بدهد احتمال مرگش بسیار زیاد است.
قوه ی چشایی پروانه در پاهای آن تعبیه شده است!
اگر تمام نمک های آب های دنیا را جمع کنیم می توانیم کره خشکی را با لایه ای نمک به قطر 150 متر بپوشانیم!
گرده گل هرگز فاسد نمی شود!
يکشنبه 23/10/1386 - 14:36
دانستنی های علمی
حس بویائی مورچه با سگ برابری میکن!
کوچکترین سگ دنیا ((دارکیده پتز بورگ)) نام دارد که 600 گرم وزن دارد!
آیا میدانستید تصمیم بر این بود که کوکا کولا به عنوان دارو استفاده شود؟!
با 30 گرم طلا می توان نخی به طول 81 کیلومتر درست کرد!
فنلاند از 179 هزار و 585 جزیره تشکیل شده است!!
زمین در آغاز پیدایش 2000 بار بزرگتر از حجم کنونی بود!
در زبان عربی برای کلمه ی شمشیر 850 واژه ی مختلف وجود دارد!
گرانترین کفش دنیا 1میلیارد و 700 میلیون تومان است!!
برای تخمین زدن حشره های روی زمین کافیست به ازای هر
انسان 200 میلیون حشره ریز و درشت در نظر بگیریم!
کوسه با شنیدن ضربان قلب طعمه ی خود آن را پیدا میکند!
يکشنبه 23/10/1386 - 14:33
دانستنی های علمی
داوینچی همزمان با یک دست می نوشت و با یک دست نقاشی میکرد!
هیتلر از مکان های بسته وحشت داشت!
مار می تواند تا نیم ساعت بعد از قطع شدن سرش نیش بزند!
هر انسان تا 8 ثانیه بعد از قطع گردنش هنوز به هوش است!
اغلب مارها 6 ردیف دندان دارند!!
وقتی به خورشید نگاه می کنید 8 دقیقه قبل از آن را مشاهده میکنید!
قلب میگو در سر آن واقع است!
ظروف پلاستیکی تقریبا 50 هزار سال در برابر تجزیه مقاومند!
حدود 250 نفر از محققان ( ناسا ) ایرانی هستند و رئیس کامپیوتر ناسا یک ایرانی است!
دانشمندان دریافته اند مورچه ها هم مانند انسان ها صبح ها خمیازه میکشند!
ادامه دارد...
يکشنبه 23/10/1386 - 14:31
دانستنی های علمی
نخستین سفینه ی فضایی که بر کره ی ماه فرود آمد لونا 9 شوروی بود.
نخستین فضانوردی که در فضا شناور گردید , الکسی لئو نف شوروی بود.
نخستین سفینه ی فضائی مسافربری که بطرف فضا پرتاب شد وسک هود یک شوروی بود.
نخستین زن فضانورد والنتینا ترشکووای شوروی بود.
نخستین فضانورد یوری گاگارین شوروی بود.
نخستین مردی که قله ی اورست رو فتح کرد شرپاتدنتیسا بود.
نخستین کشوری که ماه مصنوعی را به فضا پرتاب کرد, ایالات متحده ی آمریکا بود.
نخستین اروپائی که به چین سفر کرد , مارکوپولوی ایتالیایی بود.
نخستین دولت آریائی که یک امپراطوری ایجاد کرد , ایران هخامنشی بود.
نخستین اروپایی که دور جهان سفر کرد ماژلان بود.
نخستین زنی که نخست وزیر شد خانم باندارانایکه سیلان بود.
نخستین شخسی که موفق شد اتم را بشکافد , لردروته فورد انگلیسی بود.
يکشنبه 23/10/1386 - 14:12
ادبی هنری
در باغ سبز نشان دادن
یعنی اینکه به کسی وعده های خوب و خوش دادن و عمل نکردن.
دستش نمک ندارد
در مورد افرادی به کار میرود که هر قدر محبت میکند , هیچکس از او سپاس گذاری نمیکند.
دَمِ کسی را دیدن
1-رشوه دادن, تطمیع کردن 2-اغفال کردن.
راه باز جاده دراز
در مواقعی میگویند که به کسی احتیاج ندارد و وی قهر کرده است.
روده درازی کردن
در مورد افرادی به کار میرود که زیاد حرف می زنند.
يکشنبه 23/10/1386 - 13:43
ادبی هنری
برج زهر مار
منظور اشخاص کج خُلق و بد اخلاق است.
بزک نمیر بهار میاد کُمبُزه و خیار میاد
به کسی وعده های پوچ و طولانی دادند.
به در میزنم که دیوار بشنود
منظور این است که به کنایه مطلب یا موضوعی را به کسی فهماندن.
به مال مفک که رسیدی , خفه کن خود را
در مورد کسی گویند که در مهمانی در خوردن زیاده روی میکند.
يکشنبه 23/10/1386 - 13:22
