• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 6910
تعداد نظرات : 98
زمان آخرین مطلب : 3413روز قبل
سلامت و بهداشت جامعه
بدن در فصل تابستان نیاز بیشتری به آب، املاح و ویتامین‌ها دارد.
علی اسد اللهی متخصص داخلی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران با بیان این مطلب افزود: در فصل تابستان بیشتر نیاز بدن به آب، املاح و ویتامین‌ها است که میوه‌های تابستانی می‌توانند به راحتی کمبود آب بدن را جبران کنند.

وی گفت: مصرف زردآلو، موز و هندوانه بعد از انجام فعالیتهای بدنی به ویژه برای افراد مبتلا به کم خونی بسیار مفید و موجب بازگشت انرژی بدن می‌شود.

این متخصص اظهار داشت: طالبی، خربزه و گیلاس حاوی بتاکاروتن هستند که مصرف آنها قبل از وعده غذایی ناهار موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود.

اسدالهی تصریح کرد: همچنین بسیاری از ویتامین‌ها حاوی آنتی اکسیدان هستند که از بدن در برابر اثرات مضر رادیکالهای آزاد محافظت می‌کنند و سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشند.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:59
موبایل
موتوایكس به یك بمب مخرب قدرتمند در بازار تبدیل خواهد شد.
به گزارش خبرنگار اورژانس IT باشگاه خبرنگاران، رقابت موتوایكس گوگل با آی  فون S5 به طوری كه گوگل بیش از نیم میلیارد دلار یا بیشتر برای بازاریابی اسمارت فون موتوایكس كنار گذاشته كه قرار است از اواخر تابستان یا اوایل پاییز وارد بازار شود.

گفتنی است؛ این مبلغ نیمی از كل بودجه تبلیغاتی سال 2012 اپل است كه گوگل فقط صرف یك تلفن خواهد كرد، گوگل اگر بخواهد قسمت عظیمی از دهه ها میلیون نفر كه تصمیم به خرید آی فون S5 اپل در پاییز امسال را دارند متقاعد كنند كه موتوایكس انتخاب بهتری است و نیاز به هزینه فراوان و هنگفتنی دارند.

همچنین،‌ موتوایكس موتورولا یك تلفن ساخته شده آمریكایی خواهد بود كه امكان شخصی سازی توسط مصرف كننده را دارد و انتظار می رود از نمایشگار P720، پردازنده دو هسته ای 107 گیگاهرتزی اسنپدراگون S4PRO، دوربین 10 ممگاپیكسلی، 2 گیگابایت رم، 16 گیگابایت حافظه داخلی و اندروید جیلی بیلی 40202 بهره ببرند.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:59
اخبار
مدیر کل امور فرهنگی وزارت علوم:
دوازدهمین دوره جشنواره پایان نامه های قرآنی دانشجویان کشور در ماه مبارک رمضان برگزار می شود.
 جلیل دارا مدیر کل امور فرهنگی وزارت علوم در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران گفت: دوازدهمین دوره جشنواره پایان  نامه های قرانی دانشجویان کشور در ماه مبارک رمضان برگزار می شود، این جشنواره پایان نامه های قرانی هر ساله به منظور گسترش  فرهنگ حیات بخش قران کریم و ارج نهادن به تلاش های علمی و پژوهشی دانشجویان در حوزه های مختلف علوم و فرهنگ قرانی برگزار می گردد.

 وی افزود: این جشنواره مختص پایان نامه های مرتبط با قران در حوزه های پژوهشی، تحلیلی و توصیفی، آموزشی بوده و کلیه فارغ التحصیلان مقاطع کارشناسیف ارشد و دکتری دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی اعم از دولتی و غیر دولتی که از پایان نامه خود طی 2 سال گذشته شد دفاع نموده اند  می توانستند در این جشنواره شرکت نمایند.

 دارا تصریح کرد: فراخوان ارسال اثار از اوایل خرداد ماه به معاونت فرهنگی و پژوهشی دانشگاه ها ابلاغ شده و دانشجویان تا تاریخ 18 تیر ماه سال جاری مهلت داشتند پایان نامه های خود را به دبیر خانه جشنواره ارسال کنند.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:59
کامپیوتر و اینترنت
ترفند ویندوز ویستا و 7؛
یکی از امکانات جدید task managcr دستوری به فایل هر پروسه بر روی هارد دیسک است که در این ترفند به نحوه استفاده از آن می پردازیم.


به گزارش خبرنگار اورژانس it باشگاه خبرنگاران، در صورتی که در task managcr به تب processes بروید، لیست پروسه های در حال اجرا در ویندوز را خواهید دید اما ممکن است این سوالبرایتان پیش بیاید كه فایل مربوط به هر كدام از این پروسه ها در كجای هارد دیسك ذخیره شده است؟ در صورتی که از ویندوز xp استفاده می کردید  jask manager برای این سوالی نداشت.

اما در ویندوز ویستا و 7 کافی است بر روی پروسه مورد نظر راست کلیک کنید و open file locatior را انتخاب نمایید دقت کنید در صورتی که این گزینه فایل انتخاب نبود کافی است تیک گزینه show processes from all users را بردارید 

يکشنبه 23/4/1392 - 21:58
اخبار
به ازای هر 5 میلی گرم دوده در متر مکعب هوا ،هجده درصد خطر احتمال حملات قلبی و نارسایی ناشی از آنرا افزایش می دهد.
 به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان به رابطه ابتلا به نارسایی قلبی و آلودگی هوا پی بردند.

 پژوهش های انجام شده در تحقیقات انجمن سرطان دانمارک با بررسی صورت گرفته در سراسر اروپا به ارتباط بین آلودگی هوا و نارسایی قلبی پی بردند .

تحقیق فوق که در بین جامعه آماری سیصد هزار نفری صورت گرفته نشان می دهد به میزان هر پنج میلی گرم روده به ازای هر متر مکعب 18 درصد به این نارسایی های می افزاید.

 پزشکان معتقدند افزایش مصنوعی  دوره ها با کارهایی مثل: سیگار کشیدن این خطر را تا 50 درصد افزایش می دهد که  در انتها با توصیه ای کلیه شهروندان تا این میزان را با عدم مصرف دخانیات و گازهای آلاینده کم کنند. خواستار کاهش تولید آلاینده ها و هم چنین عدم مصرف دخانیات هستند.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:58
خواص خوراکی ها
آب خرمالو برای درمان زخم ها، گلودرد و آفت دهان تأثیر بسزایی دارد.
كیوان حسن گانی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: قسمت گوشتی خرمالو حاوی مقدار بسیاری از فیبر و آنتی اكسیدان همچون فنون است.

وی افزود: فیبر موجود در این میوه باعث كاهش چربی خون می شود.
وی عنوان كرد: این میوه دارای بسیاری از ویتامین های B1 ، B2 ، B3 ، C  دارای مواد معدنی قابل توجهی برای بدن مانند كلسیم ، گوگرد، آهن و فسفر هستند.

وی در ادامه گفت: در بعضی مواقع این میوه حالت گسی دارد كه نشان دهنده این است كه كامل نرسیده، می توان این میوه را در معرض نور خورشید قرار داد تا كاملاً رسیده شود.

وی خاطرنشان كرد: آب خرمالو در درمان زخم ها، گلودرد و آفت دهان تأثیر فراوانی دارد.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:54
خواص خوراکی ها
مصرف بیش از اندازه آب هویج باعث مسموم شدن کبد و رسوب گذاری مواد زرد رنگ در زیر پوست می شود.

مریم سجادپور کارشناس علوم تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: آب هویج شربتی بسیار خوشمزه و مفید بوده که حاوی مقادیر زیادی از ویتامین C  است.

وی افزود: ویتامین C نقش های متعددی در بدن دارد از جمله در ساخت کلاژن در بازسازی استخوان، دندان و پوست کمک بسیاری می کند.

وی عنوان کرد: مصرف یک لیوان آب هویج، 35 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن در روز را تامین می کند.

وی به افرادی که گلو درد دارند توصیه کرد شربت آب هویج مصرف کنند که به سرعت دردشان را تسکین می دهد.

وی در خاتمه گفت: مصرف زیاد آب هویج که دارای ویتامین A بوده باعث مسمویت کبدی نیز می شود.

يکشنبه 23/4/1392 - 21:53
بیماری ها
معجزه گیاهان دارویی در درمان بیماریها و کاهش آثار و آزار آنها از دیرباز مورد توجه و بهره گیری بشر بوده است.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ با چهار مورد از خواص طبیعت در این زمینه آشنا شوید:
 
نخود فرنگی: خوردن این خوراکی خوشمزه برای رفع عفونت ها موثر و برای جلوگیری از آپاندیسیت بسیار مفید است زیرا می تواند موجودات ذره بینی موجود در دیواره آپاندیسیت که سبب حمله های دردناک در این عضو می شود را از بین می برد.
 
شلغم: می توانید از شلغم یک شربت تهیه کنید این شربت یک آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود و یک داروی ملایم برای درمان بعضی از بیماریهای عفونی مانند بیماریهای عفونی ریه است.
 
زنجبیل: اگر حالت تهوع داشتید زنجبیل اثر جالب توجهی در جلوگیری از تهوع و استفراغ دارد و درست ضدآشفتگی های معده عمل می کند. این گیاه یک آنتی هیستامین طبیعی است که می تواند کارکرد مغز را بهبود ببخشد.زنجبیل همچنین یک منعقدکننده قوی خون است که شبیه آسپرین عمل می کند و در کاهش کلسترول، فشار خون و چربی خون نیز موثر است.
 
قهوه: مهمترین اثر قهوه به دلیل کافئینی که در آن وجود دارد خاصیت ضد خستگی و کاهش خواب آلودگی است. قهوه یک محرک مغزی که ذهن را فعال کرده و تمرکز و هوشیاری را بیشتر می کند. در ضمن مصرف به اندازه این محصول طبیعت می تواند مقاومت عضلانی را افزایش دهد و توان جسمی را نیز زیاد کند.مصرف زیاد قهوه می تواند رفلاکس اسید و سوزش معده را در پی داشته باشد.
 
منبع: جام جم
يکشنبه 23/4/1392 - 21:53
خواص خوراکی ها
آنتی اکسیدان موجود در سبزیجات و انواع میوه های قرمز رنگ باعث کند شدن روند ابتلا به آب مروارید می شود.

هرمز شمس رئیس انجمن چشم پزشکی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: در واقع آب مروارید بیماری است که به علت کهولت سن و در برخی مواقع در اثر ضربه و دیگر بیماریهایی مانند دیابت یا عوامل ژنتیکی در چشم فرد بیمار بروز می کند.

وی در خصوص علائم آب مروارید اظهار داشت: آب مروارید باعث کاهش دید انسان می شود و در بعضی موارد افرادی که مبتلا به آب مروارید شده اند در حین رانندگی نور مستقیم  به چشمشان می تابد نور پخش می شود و عدسی چشم آنها سفید و کدر می شود.

وی بیان کرد: استفاده نکردن از عینک های آفتابی UV دار و کاهش آنتی اکسیدان ها در بدن از عوامل اصلی این بیماری به حساب می آیند.

وی اذعان داشت: جراحی اصلی ترین راه برای درمان آب مروارید است در واقع لنز طبیعی چشم را جدا کرده و لنز مصنوعی جایگزین آن می کنند.

يکشنبه 23/4/1392 - 21:53
ریزه کاری های خانه داری
یکى از راههاى جایگزین براى خنک کردن خانه، استفاده از راه هاى طبیعى است؛ به این معنى که بدون استفاده از هیچ وسیله خنک کننده برقى بتوانیم دماى خانه را کاهش دهیم.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ براى رسیدن به این منظور موثرترین راه این است که گرمایى را که به ساختمان مى تابد، دفع و از ورود آن به خانه پیشگیرى کنیم.

مناسب ترین روش براى پیشگیرى از جذب حرارت و دفع گرما، انعکاس یا بازتاباندن آن است. گرما از چند طریق وارد خانه مى شود که مهمترین و عمده ترین آنها حرارت ناشى از تابش گرماى خورشید است که از پنجره ها و سقف وارد خانه مى شود.
 
شیشه ها:
40 درصد از گرماى ناخواسته از طریق پنجره ها وارد خانه می شود. استفاده از شیشه های بازتاب دهنده نور یکى از راه هاى دفع این گرما است. استفاده از این نوع شیشه روى پنجره علاوه بر خنک نگه داشتن خانه از تابش مستقیم نور خورشید به وسایل خانه و کمرنگ شدن مبلمان، پرده ها و فرش هم جلوگیرى مى کند. انواع گوناگونی از این شیشه با درجات مختلفى از تیرگى وجود دارد که باید با توجه به آب و هواى منطقه اى که در آن زندگى مى کنید، نوع مناسب را انتخاب کنید.
 
اگر از پوشش هاى ثابت استفاده مى کنید، توصیه مى شود که پنجره هاى جنوبى را با این گونه شیشه ها نپوشانید تا در زمستان بتوانید از گرماى نور خورشید استفاده کنید.
 
سایبان هاى داخلى و خارجى
سایبانها با جذب یا بازتاب نور خورشید از ورود آن به خانه به میزان قابل توجهى جلوگیرى مى کنند. نصب سایبان در هر دو سطح خارجى و داخلى پنجره مفید است، اما سایبان هاى خارجى به این دلیل که گرما را قبل از برخورد با پنجره دفع مى کنند، مناسبتر و موثرتر هستند.

نصب سایبان هاى داخلى و پرده، گرماى ناشى از تابش خورشید را که از طریق پنجره وارد خانه مى شود، تا 65 درصد کاهش می دهد. در حالى که این میزان با نصب سایبانهاى بیرونى به 95درصد مى رسد.

هنگام نصب سایبان باید شرایط آب و هوایى، تعداد دفعات باز کردن پنجره و نکات دیگر را در نظر بگیرید و نوع مناسب را انتخاب کنید. نصب سایبان براى پنجره هاى بزرگ، به ویژه پنجره هاى شرقى، غربى و جنوبى خانه نقش مهمى در خنک نگه داشتن هواى داخل خانه در ساعات گرم روز دارد.

توصیه مى شود در ساعات گرم روزهاى تابستان پرده ها را کنار نزنید و شبها پنجره ها را باز کنید تا هواى تازه در خانه جریان پیدا کند. سایبان بهتر است با سطح شیشه پنجره زاویه 45 درجه داشته و طول آن نیمى از ارتفاع پنجره را بپوشاند. اگر در منطقه اى زندگى مى کنید که زمستان هاى سرد دارد، از سایبانهایى استفاده کنید که قابلیت نصب و برداشتن داشته باشد و بتوانید در زمستان آنها را بردارید.
 
پرده هاى مات و حصیرى
 استفاده از پرده هاى سفید و مات در فصل تابستان 40 تا 50 درصد از گرماى خورشید را که از شیشه عبور مى کند، کاهش مى دهد. نصب پرده هاى حصیرى در بیرون پنجره که در قدیم بیشتر استفاده مى شد، مى تواند 60 تا 80 درصد حرارت را کاهش دهد.
يکشنبه 23/4/1392 - 21:53
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته