تبیان، دستیار زندگی

یک زن امریکایی که داری تومور بزرگی در نخاع بود به علت وزن و حجم زیاد در دستگاه ام آر آی جا نشد و پزشکان بیمارستان وی را راهنمایی کردند که می‌تواند از دستگاه باغ وحش کانزاس استفاده کند.

مسوول دستگاه ام آرآی بیمارستان کانزاس به او گفت، دستگاه نمی‌تواند وزن وی را تحمل کند و وقتی که وی درمانده شده بود یکی از دستیاران پزشکی به او گفت فکر می‌کند راه حلی برای این موضوع دارد و وی می‌تواند از دستگاه موجود در باغ وحش استفاده کند.

سامی یوسف پس از اعتراض به نسل كشی رژیم صهیونیستی در نوار غزه و اعلام حمایت خود در "فیس بوك" شخصی‌اش، ترانه جدید خود را به‌نام "فلسطین جاویدان" Forever Palestin برای مردم غزه ‌خواند.
سامی یوسف خواننده محبوب دنیای اسلام كه امروز به نام بزرگی در عرصه بین‌المللی تبدیل شده و هر خبر یا سخنی از او به تیتر بسیاری از رسانه‌های معتبر دنیا تبدیل می‌شود، درباره فاجعه غزه ساكت ننشسته و تا امروز واكنش‌ها و اعتراضات متفاوت و دنباله‌داری را به رژیم صهیونیستی ابراز كرده است.

پیش از این وی در "فیس بوك" شخصی‌ خود نوشته بود: "وقتی كه كودكان بی‌گناه و شهروندان را می‌بینم كه از زورگویان هیولاصفت رنج می‌برند قلبم شكسته می‌شود."

"چه فاجعه‌ای در فلسطین روی داده؟! وقتی كه كودكان بی‌گناه و شهروندان را می‌بینم كه از زورگویان هیولاصفت رنج می‌برند قلبم شكسته می‌شود. وقتی می‌بینم كه جنگ ناجوانمردانه بر علیه مردم بیچاره و فقیر روی داده بیزار می‌شوم. تنها قیاسی می‌توان در دهن متصور شد این است كه كودك دوساله‌ای را در مقابل مایك تایسون در رینگ قرار بدهید!

برپایه این خبر این خواننده پیش از این نیز و در جریان جنگ ر‍ژیم صهیونیستی و حزب الله لبنان، از مسلمانان لبنانی حمایت كرده بود و انتشار آهنگ جدید او برای مردم فلسطین در این امتداد برآورد می‌شود.

 

دانلود فایل صوتی

نتایج یك تحقیق جدید نشان داده است كه غذا خوردن با چوبهای غذاخوری موسوم به چوب استیك كه در كشورهای چین و ژاپن مرسوم هستند، می‌تواند به كاهش وزن كمك كند.

یك متخصص تغذیه در كتاب خود تحت عنوان «رژیم غذایی چوب غذاخوری» با اشاره به مطلب فوق آورده است: خوردن قرص‌ها و داروهای رژیمی، پیاده روی‌های طولانی مدت و یا گرسنه نگه داشتن خودتان به مدت طولانی با هدف این كه وزنتان را كم كنید، فراموش كنید. همین حالا كفش‌هایتان را بپوشید و راهی سوپرماركت شوید تا چوب غذاخوری بخرید. چرا كه غذا خوردن با این چوبها می‌تواند به شما كمك كند كه وزنتان را كم كنید.

كیمیكو باربر كه نویسنده این كتاب است می‌گوید؛ یكی از دلایلی كه باعث شده مردم چین و ژاپن یا هر كشور دیگری كه با چوب غذا می‌خورند، نسبتا لاغر بوده و اندام متناسب‌تری داشته باشند این است كه از این چوبها برای خوردن غذا استفاده می‌كنند.

باربر خاطرنشان می‌كند: اگر با چوب غذا بخورید سرعت خوردن كم می‌شود و بنابراین حجم كمتری غذا می‌خورید، اما پر كردن دهان از غذا و تند تند خوردن باعث می‌شود فرد بیش از حد نیاز غذا بخورد. چون بر اساس مطالعات علمی اثبات شده، 20 دقیقه طول می‌كشد تا مغز ثبت كند كه معده از مواد غذایی پر شده است و در این فاصله زمانی فرقی ندارد كه چه مقدار غذا وارد معده شود فقط مهم این است كه 20 دقیقه طول می‌كشد تا سیگنال پرشدن معده از مغز خارج شود و احساس سیری بوجود آید.

مهناز افشار كه بخشی از آخرین قرارداد خود را به كودكان غزه اختصاص داده، گفت: اگر بتوانم و شرایط برایم فراهم شود برای كمك به مردم غزه به آنجا می‌روم.

«مهناز افشار» در این مورد گفت: به نظر من در فلسطین افراد بی‌گناه گرفتار سیاستمداران گناهكار شده‌اند. من مشتاق كمك به این مردم هستم و امیدوارم اگر بتوانم شرایط سفر را فراهم كنم و هم‌كاری‌های لازم در این زمینه صورت گیرد، به غزه خواهم رفت تا به فلسطینی‌ها كمك كنم.

وی كه بخشی از دستمزد خود را به مردم بیگناه غزه اختصاص داده، در این مورد گفت: حس كردم كاری كه اكنون می‌كنم كمكی اندك و ناچیز است كه بتواند بخش بسیار كوچكی از مشكلات مردم غزه را برطرف كند.
وی در پایان تصریح كرد: امیدوارم این امر كه وظیفه‌ای برای همه ماست، مقبول خداوند باشد.

هر روز اراده‌ی خدا را بجویید

یونگ

زیباترین چیزی که می‌توانیم تجربه کنیم رمز و راز است

آلبرت انیشتین

آموختن یعنی حرکت لحظه به لحظه

کریشنا مورتی

آن کس که دیگران را می شناسد خردمند است ، آن کس که خود را می شناسد دل آگاه است

لائوتسه

معتقدم اساسی‌ترین تخیل قدرت زندگانی است

ساموئل

مادامی که این واقعیت را نپذیریم که خود زندگی بر اساس رمز و راز بنا شده است چیزی نخواهیم آموخت

هنری میلر