مصرف میوه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را كاهش می‌دهد
پژوهشگران آمریكایی در جدیدترین تحقیقات خود نشان دادند خطر بروز سرطان روده بزرگ در افرادی كه از مقادیر فراوانی میوه استفاده كرده و گوشت درصد كمی از رژیم غذایی آنها را تشكیل می‌دهد، كمتر است.
رژیم غذایی گیاهی خطر ابتلا به سرطان سینه را كاهش می‌دهد
محققان فرانسوی دریافتند خطر بروز سرطان سینه در زنانی یائسه‌ای كه رژیم غذایی گیاهی غنی از مواد استروژن مانند "لیگنان" دارند، كاهش می‌یابد.
كشیدن سیگار عامل شیوع بیماری عروق كرونر
كم تحركی و كشیدن سیگار، دو عامل اصلی بروز بیماری عروق كرونر قلب است.
خواب نیمروز از بروز حملات قلبی پیشگیری می کند
به گفته گروهی از محققان چرت یا خواب نیمروز خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی را به ویژه در مردان جوان کاهش می دهد.
مصرف روغن‌های جامد در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی موثر است
كارشناسان و متخصصان تغذیه دانشگاه علوم پزشكی قزوین معتقدند میان بروز بیماری‌های قلبی و عروقی بویژه سكته‌های قلبی و استفاده از روغن‌های جامد رابطه مستقیمی وجود دارد.
افت فشار خون در نتیجه مصرف شكلات احتمال بروز سكته را كاهش می‌دهد
محققان آلمانی اعلام كردند: مصرف شكلات می‌تواند فشار خون را كاهش دهد.
یك بحث داغ درباره بیماران قلبی: آنژیوپلاستی آری یا نه؟
یك مطالعه جامع نشان می‌دهد باز كردن عروق از طریق انژیوپلاستی كه سالیان سال به عنوان راه‌حلی سریع برای رفع درد قفسه سینه به كار گرفته شده است، در موارد غیر اضطراری مانع از مرگ یا باعث پیشگیری از حملات قلبی نمی‌شود.
واي از آن دل كه تو را شوري نيست
سودا زده و مهر دل افروزي نيست
روزي كه تو به عشق بسر خواهي برد
من برنده ام ...
چون غم هايم را در پنهان ترين نقطة وجودم مخفي ميكنم
به من گفتي كه دل دريا كن اي دوست
همه دريا ار آن ما كن اي دوست
دلم دريا شد و دادم به دستت
