• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 200
تعداد نظرات : 156
زمان آخرین مطلب : 4308روز قبل
طنز و سرگرمی

مشخصات كلی متولدین فروردین ماه:

پرجنب و جوش ، فعّال ، عجول ، رك و بی‌پروا ، زود عكس‌العمل نشان می‌دهد، لایق و كاردان ، عاشق قدرت ،

بی‌صبر و طاقت ، قادر است مدّتها تنها باشد ، اهل امر و نهی ، طرّاح ، اهل هیجان ، حادثه‌جو ، پرتوقّع ، ریاست

مآب ، با اعتماد به نفس ،  سازنده ، به گذشته فكر نمی‌كند ، جوانتر از سنش ، شایسته ، ماجراجو ، روشنفكر ،

دقیق ، اشتباه خود را نمی‌پذیرد ، با مدیریّت عالی ،  متنفّر از مداخله دیگران ، فعّال و جنجالی ، با شهامت ، با

مطالعه ، هوشیار و زرنگ ،  صاحب عقیده ، مبتكر ، مقتدر ، اهل بخشش ،اهل تنوّع ، با حس مسئولیّت ، پر

انرژی ، اهل كشمكش و ستیز ، سالم و پرقدرت ، خودخواه، گاهی یاغی ، بی ریا ، گاهی خشك و یك دنده ،

مخالف دوز و كلك ،  در باطن ضعیف‌تر از ظاهر است ، مددكار ، گاهی غیر واقعی و غیر منطقی ، هوشمند.

مرد متولد فروردین

رك و راست، عاشق پیشه، حسود، پرتوقع و ریاست طلب، هرگز به گذشته فكر نمی‌كند، رفتار و قیافه‌اش جوانتر

 از سنش به‌نظر می‌رسد، از زن خجول، ملالت آور و منفی باف بیزار است.

زن متولد فروردین

او بیش از هر زن دیگری در دنیا می‌تواند بدون مرد زندگی كند. دارای قابلیتهای زیادی است بطوریكه تقریبا از عهده

 انجام هر كاری از فروشندگی تا نخست وزیری بر می‌آید. خوش بین است و خواهان داشتن كاری در خارج از منزل

می‌باشد. عصبانیتهایش ظاهری و مهربانیش عمیق و واقعی می‌باشد.

 
چهارشنبه 20/11/1389 - 19:53
مد و لباس


برای خرید كفش لازم است كه چند نكته را رعایت كنیم، چون كه پوشیدن كفش مناسب برای پیشگیری از درد مفاصل به خصوص مفاصل زانو و ستون مهره ها امری حیاتی میباشد. براتون مهمترین این نكات رو لیست كرده ام.


1.برای خرید کفش بهتر است در روز اقدام کنید. اکثر اوقات در اثر نشستن زیاد و عدم داشتن تحرک کافی در طول روز , ممکن است پنجه های پا کمی متورم شوند. برای اینکه این تورم شما را در انتخاب سایز مناسب کفش دچار مشکل نکند بهتر است از خرید کفش در شب خودداری کنید.
.2
اکثر اوقات افراد به دلیل ترس داشتن از تنگی کفش, سعی در خرید کفش با سایز بزرگتر را دارند. خطرات و ضررهای پوشیدن کفش بزرگتر, کمتر از پوشیدن کفش تنگ نیست

.3 کفش های قدیمی خود را بر روی یک سطح صاف بگذارید. اگر هر دو لنگ کفش دارای انحنایی به سمت داخل بودند حتما لازم است که کفش با استحکام بیشتر و سنگینتر از نظر وزن انتخاب شود و اگر هر دو لنگ دارای انحنا به سمت بیرون باشد لازم است کفشی سبک تر از نظر وزن انتخاب شود.

.4 اگر می خواهید کفش ورزشی را برای دویدن انتخاب کنید لازم است این کفش حتی المقدور از انحنای کمتری بر خوردار باشد.


.5
سعی کنید که قالب کفش دقیقا برای پای شما ساخته شده باشد و حتی المقدور از استفاده از کفی های مختلف برای مناسب شدن فضای داخل کفش خودداری کنید.
چهارشنبه 20/11/1389 - 0:59
خواص خوراکی ها

یک فنجان قهوه که طی 20 دقیقه دم کشیده باشد، حاوی 300 نوع ماده شیمیایی است که در بدن به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند . این مواد که خاصیت ضدسرطانی دارند بیش از یک ماه در بدن باقی می مانند.

 

 

نویسنده:

 


جدیداً صبح تا شب صدبار در صدجای مختلف میشنوی، آنتی اکسیدان، ولی حالا آنتی اکسیدان چیه. چه کار میکنه تو بدن که اینقدر میگن میخوای پیر نشی، آنتی اکسیدان، میخوای سرطان نگیری، آنتی اکسیدان!!! میخوای پوستت شاداب باشه، آنتی اکسیدان!!! بالاخره از سیر تا پیاز رو به آنتی اکسیدان ربط دادن!!!

 


بزارین به زبون خیلی ساده بهتون بگم آنتی اکسیدان چیه. سلولهای بدن برای اینکه کار خودشون رو بتونن انجام بدن یکسری واکنشهای شیمیایی انجام میدن به نام واکنشهای اکسیداسیون، که محصول این واکنشها علاوه بر مواد مورد هدف سلول، یکسری مواد زائد و زیان آور نیز تولید میکنه، که بدن برای مقابله با این مواد از مواد آنتی اکسیدان، موادی که میتونن این محصولات مخرب و زیان بار رو خنثی کنن، استفاده میكند.
ولی خب هرچی آدم پیر میشه، مکانیسمهای دفاعی بدن هم کارایی خودشون رو از دست میدن. به خاطر همین ما میتونیم این مواد آنتی اكسیدان رو به صورت غذا دریافت كنیم. كارآمدترین آنتی اكسیدان طبیعی ویتامین E میباشد.

سه شنبه 19/11/1389 - 17:2
آموزش و تحقيقات
نتایج یک تحقیق نشان داد زنان چپ دست در مقایسه با زنان راست دست از عمر کوتاه تری برخوردار هستند. بر اساس یک تحقیق که توسط دانشمندان هلندی در اخرین شماره نشریه اپیدمیولژی به چاپ رسید زنان چپ دست به میزان بیشتری در معرض امراضی همچون سرطان و انسداد عروق مغزی قرار دارند. اگرچه در این گزارش امده است هنوز هیچ قطعیتی درباره نتیجه این تحقیقات وجود ندارد اما تحقیقلات مشابه دیگر نیز نشان می دهد زنان چپ دست با اختلالات و بی نظمی های فیزیولوژیک بیشتری مواجه هستند. در این تحقیق که طی 13 سال بر روی دوازده هزارو یکصدو هفتاد و هشت زن چپ دست در هلند انجام شده است / مشخص شد دویست و پنجاه و دو نفر از انها به دلیل سرطان و یا اختلال در سیستم گردش خون جان خود را از دست داده اند که در مقایسه با زنان راست دست با همان میزان پراکندگی/ 40 درصد بشتر بوده است. بر این اساس هفتاد درصد این زنان چپ دست بر اثر سرطان و 30 درصد دیگر بدلیل اختلال درسیستم گردش خون جان خود را از دست داده اند.همچنین زنان چپ دست دو برابر بیشتر از زنان راست دست در معرض سرطان سینه قرار دارند و خطر ابتلا ی انها به سرطان روده بزرگ 5 برابر بیشتر از هم جنسان راست دستشان است.اگرچه دلایل این موضوع هنوز مشخص نشده است اما این گزارش می افزاید عوامل ژنتیک و محیطی می تواند موثر باشد.
سه شنبه 19/11/1389 - 16:57
لطیفه و پیامک

با نام رضا به سینه ها گل بزنید

با اشك به بارگاه او پل بزنید

فرمود كه هر زمان گرفتار شدید

بر دامن ما دست توسل بزنید

****************************

من كیستم گدای تو یا ثامن الحجج

شرمنده عطای تو یا ثامن الحجج

بالله نمی روم بر بیگانگان به عجز

تا هستم آشنای تو یا ثامن الحجج

****************************

بر در دوست به امید پناه آمدهایم

همره خیل غم و حسرت و آه آمدهایم

چون ندیدیم پناهى به همه مُلک جهان

لاجرم سوى رضا بهر پناه آمده ایم

****************************

امروز که سر بر حرمت می آیم

انگار تمام عشق کامل شده است

ای ضامن آهو ! به غریبی سوگند

دل کندن از این ضریح مشکل شده است

****************************

هر چند حال و روز زمین و زمان بد است

یک تکه از بهشت در آغوش مشهد است

حتی اگر به آخر خط هم رسیده ای

آنجا برای عشق شروعی مجدد است

****************************

زائری بارانی ام آقا به دادم می رسی ؟

بی پناهم ، خسته ام ، تنها ، به دادم می رسی ؟

گر چه آهو نیستم اما پر از دلتنگیم

ضامن چشمان آهوها به دادم می رسی ؟

من دخیل التماسم را به چشمت بسته ام

هشتمین دردانه زهرا به دادم می رسی

السلام علیک یا امام الرئوف!

سلام بر تو که مهربانی هایت از شمار زائران انبوهت بسیار بیشتر است.

امروز، سلام اشکبار ما با سوختن «اباصلت» همراه شده است.

****************************

سلام بر تو ای خورشید تابان خراسان که تمام انگورها، مرثیه خوان واپسین لحظات توانَد.

****************************

سلام بر تو ای عصمت هشتم! کوچه های توس، هنوز بوی عطرآگین تو را می دهد و آوای غریب ملایک هنوز در طواف حریم کبریایی ات به گوش می رسند.

****************************

ای امام الرئوف! همراه با کبوتران حرمت، محزون و گریان دل را به دور بارگاه تو پر مى دهیم تا با زمزمه ملائک همراه شویم.

سه شنبه 19/11/1389 - 15:35
لطیفه و پیامک
با نام رضا به سینه ها گل بزنیدبا اشك به بارگاه او پل بزنیدفرمود كه هر زمان گرفتار شدیدبر دامن ما دست توسل بزنید **************************** من كیستم گدای تو یا ثامن الحججشرمنده عطای تو یا ثامن الحججبالله نمی روم بر بیگانگان به عجزتا هستم آشنای تو یا ثامن الحجج **************************** بر در دوست به امید پناه آمدهایمهمره خیل غم و حسرت و آه آمدهایمچون ندیدیم پناهى به همه مُلک جهانلاجرم سوى رضا بهر پناه آمدهایم **************************** امروز که سر بر حرمت می آیمانگار تمام عشق کامل شده استای ضامن آهو ! به غریبی سوگنددل کندن از این ضریح مشکل شده است **************************** هر چند حال و روز زمین و زمان بد استیک تکه از بهشت در آغوش مشهد استحتی اگر به آخر خط هم رسیده ایآنجا برای عشق شروعی مجدد است **************************** زائری بارانی ام آقا به دادم می رسی ؟بی پناهم ، خسته ام ، تنها ، به دادم می رسی ؟گر چه آهو نیستم اما پر از دلتنگیمضامن چشمان آهوها به دادم می رسی ؟من دخیل التماسم را به چشمت بسته امهشتمین دردانه زهرا به دادم می رسیالسلام علیک یا امام الرئوف!سلام بر تو که مهربانی هایت از شمار زائران انبوهت بسیار بیشتر است.امروز، سلام اشکبار ما با سوختن «اباصلت» همراه شده است. **************************** سلام بر تو ای خورشید تابان خراسان که تمام انگورها، مرثیه خوان واپسین لحظات توانَد. **************************** سلام بر تو ای عصمت هشتم! کوچه های توس، هنوز بوی عطرآگین تو را می دهد و آوای غریب ملایک هنوز در طواف حریم کبریایی ات به گوش می رسند. **************************** ای امام الرئوف! همراه با کبوتران حرمت، محزون و گریان دل را به دور بارگاه تو پر مى دهیم تا با زمزمه ملائک همراه شویم.  یا ضامن آهو
سه شنبه 19/11/1389 - 15:34
لطیفه و پیامک

 

اگر یار مرا دیدی به خلوت بگو ای بی وفای بی مروتغمم دادی و غمخوارم نکردی سروکارت به فردای قیامت.

 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

من همیشه تشنه ما بودم و تو همیشه از من سیر بودی...

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 بیخودی به خودت زحمت نده!این بذرهای تنفر که در دلم می کاریهرگز جوانه نخواهد زد...

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 شکستنی رفع بلاست..اما...باور نمیکند دلم 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 در عجبم چطور هنوز ستون فقراتت سالم استپوقتی با این انهدام سخت از چشمانم افتادی !

 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * 

می بوسم می گذارم کنار ، تمام ِ چیز هایی که ندارم را ،دست هایت را ، شانه هایت را ، عاشقی ات را ،همه را 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

مگر با باد نسبتی داری؟... چقدر شیبه تو یک لحظه آمد مرا پیچاند و رفت

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 گفتی که ما به درد هم نمی خوریم!..
اما هرگز نفهمیدی...
من تو را برای دردهایم نمی خواستم...

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

نفرین به سادگی ام که بی دل تو ، به یاد تو روح و جسم خود آزردم

به امید صفا و صمیمیت بیشتر

سه شنبه 19/11/1389 - 14:37
تست های هوش و روان شناسی و سرگرمی

کسانى که خطى نامرتب دارند
احتمالاً در زندگى بسیار فعال هستندو به همین دلیل برایشان مشکل است که بتوانند ثابت و بى تحرک بمانند و برخى از کارهایشان حساب شده و سنجیده نیست. به همین دلیل گاهى اوقات براى دوستان و افراد خانواده غیرقابل پیش بینى هستند. آزادى شخصیتى براى آن ها خیلى مهم است و اهمیت زیادى به استقلال خود مى دهند و ممکن است گاهى خیلى احساساتى رفتار کنند

کسانى دست خط مرتب و خوانایى داشته باشند
مى توان این طور برداشت کرد که آن ها خودشان را بسیار کنترل مى کنند و دوست ندارند به راحتى شخصیت خود را لو بدهند. حتى گاهى اوقات برایشان مشکل است که احساساتشان را بروز دهند و آن را سرکوب مى کنند.

کسى که خیلى پررنگ مى نویسد و قلم را زیاد فشار مى دهد
احتمالاً علاقه زیادى به مخالفت کردن با دیگران دارد؛ چرا که احساس قدرت واعتماد به نفس زیادى مى کند و دوست دارد روى دیگران اعمال نفوذ کند و به همین خاطر شخصیت افراد را درست درک نمى کند.

کسانى که خیلى کمرنگ مى نویسند
احتمال این که فردى حساس و دلسوز باشند بسیار زیاداست و موقعیت دیگران را حتى بیشتر از خودشان درک مى کنند و این امکان نیز وجود دارد که قادر به اثبات حرف خودشان نباشند و خیلى راحت ضربه مى خورند و وقتى دیگران از آن ها انتقاد مى کنند خیلى سریع از موضع خودشان عقب نشینى مى کنند.

 کسانی که خیلى کند و آهسته مى نویسند
به سرعت قادر به نشان دادن عکس العمل نیست؛ این افراد احتمالاً به زمان بیشترى براى ابراز عقیده خود نیاز دارند. افرادى که آهسته مى نویسند از نظر خلق و خو اغلب اشخاصى ملاحظه کار و محتاط هستند و در نتیجه به زمان بیشترى براى فکر کردن و فهمیدن نیاز دارند و در ابراز احساساتشان هم کند هستند و اغلب دوست دارند هیچ تصمیمى نگیرند تا این که یک تصمیم غلط بگیرند.

 کسانی که دست خط تند و شتابزده اى دارند
احتمالاً افرادى کم حوصله هستند و از اتلاف وقت خسته مى شوند و از نظر خلق و خو بسیار لحظه اى هستند.. سریع درک مى کنند و در نشان دادن رفتار و احساساتشان چندان پایدار نیستند و اغلب به دلیل شتابزدگى در تصمیم گیرى دچار لغزش و خطا شده و از این که در آرامش به حرف هاى دوستانشان گوش کنند خسته مى شوند.

 کسانی که دست خط ساده اى دارند و خیلى ابتدایى مى نویسند
در روابط با دیگران ترجیحاً واقع گرا و با تدبیر هستید و نمى توانید قبول کنید که گاهى باید با دیگران کنار بیایید و به آن ها توجه کنید و همچنین اطرافیان به ندرت از آن چه درون شما مى گذرد آگاهى پیدا مى کنند.

کسانی که دست خطى زیبا و پررنگ و لعابى دارند
این امکان وجود دارد که گاهى به شدت رسمى برخورد کرده و خیلى مفصل و با علاقه درباره مسایل دلخواهتان حرف بزنند و این احتمال نیز وجود دارد که درخواسته ها و تمایلاتتان پرتوقع و رویایى باشند.

اگر شما خود را داراى دست خط ریزى مى بینید و بسیار کوچک مى نویسید
احتمالاً شما توانایى هاى خود را دست کم مى گیرید و خودتان را از آن چه واقعاً هستید کمتر ارزیابى مى کنید و ممکن است گاهى تنگ نظر و خرده گیر باشید.

 اما اگر درشت مى نویسید
این احتمال وجود دارد که خودتان را زیادى بزرگ و مهم جلوه داده و گاهى بسیار با اعتماد به نفس و از موضع قدرت رفتار مى کنید.

اگر کسى دست خط شکسته اى دارد و حروف را زوایه دار و شکسته مى نویسد
فردى بسیار با اراده مى باشد و در کارهایش حد وسط را قبول ندارد و به همین علت اهل سازش و مصالحه نیست و اغلب به همین خاطر که وسط را دوست ندارد از دیگران خسته مى شود و تصمیمى نمى گیرد چون دوست ندارد راه اشتباه را انتخاب کند.

 اگر فردى دست خط ملایم و کشیده اى دارد
آدمى چند بعدى است و مى تواند مشکلاتش را از زوایاى مختلف بررسى و درک کند. برایش تنوع مهم است و گاهى احساس مى کند استعدادهاى زیادى دارد و نمى تواند هیچ کدامشان را به درستى شکوفا کند. ممکن است فردى زود رنج باشد و به ندرت علیه برداشت ها و انتقادات دیگران از خود دفاع کند.

اگر کلمات را در هم و فشرده مى نویسید
احتمالاً شما فرد راحتى نیستید و در جمع خودتان را کنارى مى کشید و مى خواهید کنترل خود را از دست ندهید. از برقرارى رابطه با دیگران خوشتان نمى آید و گاهى دوست ندارید خود را فردى خوش فکر نشان بدهید. اغلب بعد از دیگران ابراز عقیده مى کنید و عقیده خود را مى گویید واین به این علت است که قدرى محتاط هستید.

کسى که کلمات را با فاصله و باز مى نویسد
خیلى راحت با دیگران رابطه برقرار کرده و خیلى ساده و بى تکلف و مستقیماً به دیگران نزدیک مى شود. گاهى به راحتى از کوره درمى رود و با این کار ممکن است به حریم شخصى دیگران تجاوز کند و این به این علت است که او ارزشى به خوددارى کردن و کنترل خود نمى دهد، اما انسانى کوشا و باطراوت است که سریع تصمیم گرفته و با کارهاى خود به دیگران خدمت مى کند .

دوستون دارم، امیدوارم همیشه موفق باشید دوستان

 

سه شنبه 19/11/1389 - 14:19
خواص خوراکی ها

 زیره سبز

www.mihansalamat.com  | کانون سلامت ایرانیان  |

این ادویه مقوی معده، ضد اسپاسم، افزایش دهنده شیر مادران شیرده و هضم کننده غذا

است.

زیره سبز مقوی معده، ضد اسپاسم، افزایش دهنده شیر مادران شیرده و هضم کننده غذا

است.

زیره سبز گیاهی بوته‌ای و علفی به ارتفاع 0،5 متر است که خاصیت‌های زیادی دارد.

 از خواص زیره سبز می‌توان به بادشکن، مقوی معده، ضد اسپاسم، افزایش دهنده شیر مادران

شیرده اشاره کرد و همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد.


زیره سبز ضد تشنج، ضد صرع، مقوی معده، و عرق آور، ضد سم، ضد صفرا، تقویت کننده قوای

جنسی، قابض، ضد نفخ، ضد احتقان، هضم کننده غذا و ادرار آور است. 

سه شنبه 19/11/1389 - 14:14
بیماری ها
اسهال: هنگامی كه مدفوع شل و آبكی است كودك مبتلا به اسهال می باشد كه اگر بلغم و خون نیز در مدفوع دیده شود به اسهال خونی مبتلا است . اسهال ممكن است ملایم و یا شدید باشد و یا حاد ( ناگهانی و شدید ) و یا مزمن ( به مدت 14 روز و بیشتر ) باشد . در میان كودكان كم سن و سال آنهایی كه خوب تغذیه نمی شوند اسهال شایع تر و خطر ناك تر است . علائم كم آبی ناشی از اسهال  : ادراركم و یا اصلا ادرار وجود ندارد .  ادرار ، زرد تیره است  كاهش سریع وزن،  خشكی دهان،  چشم های گود و بی اشك  فرو رفتگی " ملاج " در نوزادان، از میان رفتن قابلیت انعطاف و كشیده شدن پوست چگونگی درمان در منزل: وقتی درمان در منزل زود شروع شود، كم آبی و مشكلات تغذیه ای كمترنمودپیدا می كند . 1- به محض شروع اسهال ،به كودك بیش از معمول مایعات بدهید : . محلول ORS · مایعات غذایی مثل سوپ ، لعاب برنج و دوغ . · آب  · اگر كودك زیر 6 ماه است و فقط با شیر مادر تغذیه میشود فقط ORS ،آب و مقدار بیشتر شیر مادر بدهید .  از این مایعات هر چقدر كه كودك میل دارد به او بدهید . 2- به كودك مقدار زیادی غذا بدهید : · به كرات شیر مادر بدهید . · اگر شیر مادر نمیخورد از شیر معمولیش بدهید . · اگر كودك 6ماهه یا بزگتر است و اگر تا بحال غذای جامد خورده است به او :  - غلات یا سایر غذاهای نشاسته ای  ،سبزیجات ، گوشت یا ماهی تازه با كمی روغن نباتی مایع - آب میوه تازه یا موز له شده - غذاهای تازه تهیه شده یا له شده  - كم حجم به دفعات زیاد ( حداقل 6 بار در روز ) - یك وعده اضافی تا دو هفته بعد از قطع اسهال - در صورت بروز هر یك از علائم زیر او را مجددا نزد پرسنل بهداشتی درمانی ببرید : · در عرض سه روز بهتر نشده  · دفع زیاد مدفوع آبكی  · استفراغ مكرر  · عطش زیاد  · ضعف و ناتوانی در خوردن و نوشیدن · تب  · خون در مدفوع - شما می توانید به روشهای زیر از اسهال پیشگیری كنید :  · به مدت 6 ماه فقط شیر مادر داده و سپس در كنار غذای كمكی شیر مادر را تا 2 سالگی ادامه دهید . · با شروع غذاهای توضیح داده شده در بخش دوم این كارت ، از 6 ماهگی  · با دادن غذای تازه و آب آشامیدنی سالم · استفاده از فنجان بجای بطری شیر · با شستن دستها پس از دفع مدفوع و قبل از تهیه یا خوردن غذا · استفاده از توالت بهداشتی  · ریختن مدفوع شیر خواران در توالت · با واكسینه كردن كودك علیه سرخك در سن توصیه شده   طرز تهیه ORS  در منزل :5 /3 g  ( نصف قاشق چایخوری ) نمك طعام5/2  g  (نصف قاشق چایخوری ) جوش شیرین 2 g( 2 قاشق غذاخوری ) گلوكز یا 8 قاشق چایخوری شكر موارد فوق را به یك لیتر آب افزوده می شود.

امیدوارم به دردتون خورده باشه ،مخصوصا شما مادرای عزیز

سه شنبه 19/11/1389 - 12:41
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته