• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 554
تعداد نظرات : 399
زمان آخرین مطلب : 5963روز قبل
دانستنی های علمی

با همكاران حسود خود چگونه برخورد كنیم؟


موفقیت، موفقیت می آورد و متاسفانه حسادت

طی صعود شما از نردبان ترقی در شرکت، مطمئناً دوستان بسیار و تعدادی هم
دشمن پیدا خواهید کرد. این دشمنان، که همیشه با آنها برخورد خواهید داشت،
همیشه سعی بر این خواهند داشت تا شما، کارها ودستاوردهایتان را پایین
آورده و تحقیر کنند. این دشمنان، یا اصطلاح مهربانانه تر آن، همکاران
حسود، اگر به حال خود رها شوند، ممکن است مانعی بر سر راه پیشرفت شما
شوند و یا تله هایی برای در دام افتادن شما ترتیب دهند.



مشخص ترین همکاران حسود به راحتی قابل شناسایی هستند، از آنجا که در هر
تلاشی که می کنید، به رقابت با شما برمی خیزند. زیرک ترین این دشمنان
معمولاً پی فرصت مناسبی برای تحقیر شما به خاطر شکست ها و اشتباهاتتان
هستند.



من که خود با انواع مختلفی از این دشمنان در رده های مختلف شرکت برخورد
داشته ام، در این مقاله می خواهم شما را با دو روش اصلی در برخورد با این
افراد آشنا کنم: (1) خنثی کردن حسادت آنها، و (2) تلافی کردن کارهایشان.



(1) خنثی کردن حسادت دشمنان

آیا رفتار شما شایسته ی سرزنش و عیب جویی است؟
آیا کاری کرده اید که باعث شعله ور شدن هر چه بیشتر حسادت آنها شده است؟
آیا دیگران را تحقیر می کنید و موفقیت های خودتان را به رخ می کشید؟

اینها سوالاتی است که باید از خودتان بپرسید،
چون قصد ندارید که خودتان اسباب تنفر دیگران را فراهم کنید. اگر متوجه
شدید که خودتان رفتارها و برخوردهایی ناشایست و منفی داشته اید، باید
هر چه سریعتر آنها را تغییر دهید. در واقع، تا می توانید صمیمی و فروتن
باشید و ارزش دیگران را بالا ببرید. با تقسیم موفقیت هایتان با
همکارانتان، اعتماد به نفس آنها را بالا ببرید و به آنها نیز درس موفقیت بدهید.

اگر در گذشته بیش از حد متکبر و مغرور بوده اید، خود را تغییر دهید و سعی
کنید با دشمنانتان صلح برقرار کنید. به خاطر کار، اعتبار، و سلامت
روانیتان، باید تا می توانید از هرگونه مجادله یا احساس بد و منفی دوری
کنید. اگر اینکار را به خاطر ترس از عکس العمل دشمنانتان انجام دهید،
مطمئن باشید که آنها متوجه این مسئله خواهند شد. پس باید این تغییر از ته
قلب و مخلصانه باشد.



جلب احترام همکاران

آیا تا به حال سعی می کردید که خود را نفر اول و از همه کس بالاتر نشان
دهید؟ بدانید که هیچوقت برای جبران اشتباهات گذشته دیر نیست. سعی کنید از
این به بعد، همکاران و سایر افراد گروه را مقدم بر خود بدانید. مطمئن
باشید اگر بتوانید حمایت، پشتیبانی و احترام اطرافیان خود را جلب کنید،
با نیروی بیشتری می توانید در برابر کارشکنان مقاومت کنید. اگر فرد حسود
را از سایرین جدا کنید، ممکن است آتش حسادت او نیز کم کم فروکش کند.



بر حسادت آنها پیشدستی کنید

اگر بتوانید همکار ناراضی و ناخشنود خود را زود شناسایی کنید، خواهید
توانست بر حسادت او پیشدستی کنید. هرجا که لازم باشد امتیاز بدهید. فروتن
باشید، اما نه به آن اندازه که شایستگی هایتان ناشناخته بماند. نکته
اینجاست که باید قبل از شعله ور شدن آن حس حسادت، از آن جلوگیری کنید.

همکارانتان را به خاطر موفقیت هایشان تشویق کنید. سعی کنید خودتان حسود
نباشید، چون این نوع احساسات خیلی زود برملا می شوند. اگر در خودتان نیز
حس حسادت و رفتارها و عملکردهای منفی مشاهده می کنید، باید انتظار برخورد
مشابه نیز از دیگران داشته باشید.




(2) تلافی کارهای حسودان

اگر نتوانستید حسادت همکارانتان را خنثی کنید، باید برای حفظ اعتبار و
شهرت خود در محل کار، واکنش نشان دهید. باید هرطور شده تلاشهای همکارن
حسود خود را برای بی اعتبار کردن خود نابود کنید.



اگر عملیاتی افترا آمیز و بدگویانه برعلیه شما از جانب یکی از همکاران
حسود آغاز شد، وظیفه ی شما این است که کاری کنید تا خلاف آن حرف ها ثابت
شود. سعی نکنید شما نیز کاری مشابه با او انجام دهید، چون این فقط شدت
توهین های او را افزایش خواهد داد. همیشه سعی کنید لبخند زده و سرحال
نشان دهید (اما نه بیش از حد)، سخت کار کنید، و سعی کنید از هرگونه غیبت
و بدگویی از طرف مقابل نزد سایرین اجتناب کنید و تاکتیک های زیر را به
کار گیرید.



بین افراد رده بالای شرکت، حامی پیدا کنید

یکی از اولین کارهایی که برای دفاع از خودتان باید انجام دهید، این است
که به دنبال حامی و پشتیبان باشید. با تجربه ی من، هرچه این حامیان را از
افراد رده بالاتر محل کارتان انتخاب کنید، موفقیت آمیزتر خواهد بود. چون
اگر پای یکی از مدیران رده بالا هم در میان باشد، دشمنان تمایل کمتری به
در افتادن با شما پیدا خواهند کرد.



به هیچ وجه سعی نکنید خود را ضعیف و شکننده نشان دهید. خیلی راحت پشت
درهای بسته با او بنشینید و مشکلاتتان را با او درمان بگذارید، و او را
از همه ی ماجرا بااطلاع کنید.


از همه تخلفات آگاه باشید

کلیه مواجهات و مباحثات خود را با فرد حسود در خاطر خود نگاه دارید، و
سعی کنید از آن واقعه مدرک جمع کنید. حرفه ای عمل کنید. اگر او زشت و
ناشایست رفتار کرد، شما مثل او رفتار نکنید.
ممکن است او نیز وقایع را ثبت و ضبط کند. اگر یک ایمیل تند و زننده
دریافت کردید، آن را نگاه داشته و به هیچ وجه پاسخ ندهید. اطمینان حاصل کنید که
هیج یک از حرفهایتان را به صورت نوشته نداشته باشد. اگر لازم می بینید
که آن توهین ها و حرف های زشت را پاسخ دهید، آن را به صورت شفاهی انجام
دهید.



به آنها فرصت دهید تا از ادعای خود صرفنظر کنند

نباید دشمنان خود را به حالت دفاعی، تهدید شده و بیچاره ببرید. به خاطر
داشته باشید: شما می خواهید این مجادله را به پایان برسانید، پس به آنها
فرصت تغییر عقیده و برگشتن از ادعای خود را بدهید. برای نگاهداشتن رابطه
تان، گهگاه به او امتیاز بدهید. مثلاً اگر دشمنتان معمولاً خوش برخورد
است، به آن رفتار اعتماد کنید، اما نه کورکورانه. ممکن است او به طریقی
بخواهد عذر خواهی کند، بدون اینکه غرورش جریحه دار شود. اما هیچوقت شما
با شدیدتر کردن آزار و اذیتتان، ن را قربانی نکنید، بخشنده و رئوف باشید.



بهترین نتیجه را بگیرید!

برخورد با همکاران حسود موقعیت دشواری است که همه از آن فراری هستند. اما
شما می توانید با فرونشاندن حسادت آنها قبل از اینکه مشکل ساز شود، همه
چیز را به خوبی برطرف کنید. اما اگر با این روش راه به جایی نبردید، باید
درصدد تلافی برآیید، شاید از این طریق پی به اشتباه خود ببرند. در هر حال
باید هوشیار باشید و حرفه ای عمل کنید، تا بهترین نتیجه را بگیرید

 

چهارشنبه 1/12/1386 - 5:29
اخبار
پل چهارتنی راه‌آهن را در چک دزدیدند
 
پلیس در شهر چب واقع در مرز غربی جمهوری چک تحقیقاتی را درباره دزدی یک پل چهارتنی راه‌آهن آغاز کرده است.

به  گزارش خبرگزاری فرانسه سخنگوی پلیس، مارتینا هروسکوا در این باره گفت: "ما مطمئن نیستیم که آیا این پل برای استفاده شخصی برداشته شده یا دزدی آن به خاطر قیمت فلزات آن بوده است. این اولین بار است که ما با چنین نوع دزدی برخورد می‌کنیم."

به گفته هروسکوا شرکت مسئول مراقبت از پل که در حال کار کردن بر روی یک خط آهن ازکارافتاده در نزدیک این شهر بود، خبر ناپدیدشدن پل را به پلیس داد.

 
چهارشنبه 1/12/1386 - 5:23
شعر و قطعات ادبی
تـنها

چند روز ا‌ست، بغض گریه‌های خسته‌ام را بر دوش گرفته‌ام
و هیچ دلتنگی را.

چند ماه است، گلویم پر از آواز است
و هیچ شنونده‌ی را.

چند سال است، دیوانم پر از شعر است
و هیچ خواننده‌ی را،

نمی‌یابم
تا اشک و آواز و شعرم را برایش بگذارم.
 
چهارشنبه 1/12/1386 - 5:18
اخبار
 
هوشنگ مرادی كرمانی بستری شد
 

هوشنگ مرادی كرمانی ، نویسنده  وقصه نویس نامدار  كه چندی پیش با تنگ شدن عروق كرونر روبرو شده بود به دلیل بیماری قلبی در بیمارستان شهید رجایی بستری است.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا هوشنگ مرادی كرمانی از یكشنبه 28 بهمن به دلیل گرفتگی عروق كورونری در بیمارستان بستری است و به گفته فرزندش قرار است چهارشنبه (فردا) مورد عمل جراحی قلب قرار بگیرد.

گزارش همشهری آنلاین حاكیست پیش از این مرادی كرمانی در بیمارستان مدائن آنژیوگرافی شده بود و تشخیص پزشك معالج این بود كه عروق كورونری وی تنگ شده است.

مرادی كرمانی با قصه‌های مجید به شهرت رسید و در چند سال اخیر هم كتاب‌های لبخند انار، شما كه غریبه نیستید و پلوخورشت از سوی انتشارات معین، ناشر اختصاصی كارهای مرادی كرمانی، به بازار كتاب عرضه شده بود كه برخی از این كتاب‌ها به چاپ‌های متعدد رسید.

مرادی كرمانی تنها داستان نویس عضو پیوسته فرهنگستان زبان وادب فارسی است و در كارنامه كاری وی كتاب های دیگری چون بچه‌های قالیباف‌خانه، نخل، چکمه، داستان آن خمره، مشت بر پوست، تنور، کوزه، مهمان مامان وجود دارد كه عمده این آثار به فیلم در آمده‌اند.

از روی مجموعه قصه‌های مجید هم كیومرث پوراحمد یك سریال تلویزیونی ساخت كه با اقبال فراوانی روبرو شد.

چهارشنبه 1/12/1386 - 5:17
دعا و زیارت

امام رضا ( ع ) :

مردم اگر از زیبایی های سخنان ما آگاه می شدند ، از ما پیروی می كردند .  بحارالانوار    2/30/13

دوشنبه 29/11/1386 - 9:2
آموزش و تحقيقات

کوچک ترین سلول

سلول های مغز در قسمت مخچه،با 005/0 میکرون طول،کوچک ترین سلول در بدن انسان بشمار می آید.

دوشنبه 29/11/1386 - 8:29
آموزش و تحقيقات

کوچک ترین سیارک

سیارک 1993 KA با قطری حدود 5متر،کوچک ترین سیارک شناخته شده می باشد.

دوشنبه 29/11/1386 - 8:18
اخبار
اولین ماشین زیردریایی در نمایشگاه اتومبیل ژنو
 
 همشهری آنلاین:
اولین ماشینی که می‌توان آن را زیر آب هم راند، قرار است که ماه آینده در نمایشگاه بین‌المللی اتومبیل ژنو به نمایش درآید.

به گزارش خبرگزاری فرانسه شرکت راین‌اسپید جمعه 15 فوریه (26 بهمن) اعلام کرد که ماشین "اسکوبا" که مانند یکی از وسائل فیلم‌های جیمز باند به نظر می‌رسد، اولین ماشین واقعی زیرآبی است.

رئیس شرکت راین‌‌اسپید، فرانک ریندرکنشت،از مشتاقان جیمز باند است که سال‌ها به دنبال ساختن این وسیله نقلیه دوزیست رابوده است.

او در بیانیه‌ای گفت: "سه دهه است که من رویای ساختن ماشینی که بتواند زیر آب حرکت کند را در سر داشته‌ام. اکنون ما این رویا تحقق بخشیده‌ایم."

این ماشین اسپورت می‌تواند به یک وسیله نقلیه زیرآبی تغییر شکل پیدا کند که در آن سرنشینان می‌توانند بدون استفاده از ماسک هوای فشرده تنفس کنند.

ریندرکنشت گفت: "بی‌شک ساختن یک ماشین غیرقابل‌نفوذ نسبت به آب و با مقاومت کافی در برابر فشارتا بتواند زیر  مانور کند کار آسانی نیست. اما چالش اصلی ساختن ماشینی زیرآبی بود که بتواند مانند ماهی در زیر آب حرکت کند."

این ماشین که با موتورهای الکتریکی به جلو رانده می‌شود، می‌تواند تا 10 متر به زیر آب فرو رود.

طراحی دری که به سمت بالا باز می‌شود، به  جز گرایشی زیباشناختی، در واقع یک خصوصیت ایمنی است که به مسافران امکان می‌دهد در وضعیت‌های اورژانس به سرعت از ماشین بیرون بیایند و مشکل وارد آمدن فشار زیاد آب بر پنجره‌های ماشین را هم برطرف می‌کند.

این اختراع در نمایشگاه اتومبیل ژنو که در 4 مارس (14 اسفند) به روی خبرنگاران گشوده خواهد شد و عموم از 6 تا 16 مارس از آن بازدید می‌کنند، به نمایش درخواهد آمد.

هنوز قیمت فروش این ماشین اعلام نشده است.

 
دوشنبه 29/11/1386 - 5:24
بیماری ها
معجون عسل در كاهش چربی خون موثر است

شنبه 27 بهمن 1386   ایسنا
 
 

مصرف عسل و میوه‌های مغزداری چون پسته، فندق و گردو باعث كاهش كلسترول خون می‌شود.

 

افراد برای كاهش كلسترول خون باید عسل، بادام، پسته، فندوق و گردو را هم به میوه‌ها و سبزی‌های رژیمی خود اضافه كنند.

 

نتایج تحقیقات نشان داد كه عسل حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اكسیدان است و مانند اسفناج، سیب، پرتقال و توت فرنگی می‌تواند با تولید رادیكال‌های آزاد آسیب‌رسان به سلول‌ها، مبارزه كند.

 

در این بررسی 25 مرد 18 تا 68 ساله به مدت پنج هفته آزمایش شدند و در این مدت هر یك از آنها روزانه چهار قاشق غذاخوری عسل كه در یك لیوان آب حل شده بود، ‌خوردند و پس از پایان پنج هفته مشخص شد كه سطح آنتی اكسیدان‌ها در خون این افراد نسبت به قبل بالاتر رفته و میزان كلسترول آنها پایین آمده است.

 

در مطالعه دیگری هم نشان داده شد كه مصرف میوه‌های مغزدار مثل بادام با این كه خودشان حاوی چربی هستند ولی چون چربی آنها از نوع چربی غیر اشباع است، باعث كاهش میزان كلسترول بد یا LDL شده، در نتیجه خطر بیماری‌های قلبی را كاهش می‌دهند. 

شنبه 27/11/1386 - 15:36
اخبار

پیام تسلیت رهبر به مناسبت درگذشت

مرحوم توسلی


شنبه 27 بهمن 1386   خبرگزاری مهر
 
 
 

حضرت آیت‌الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی ارتحال عالم مکرم جناب حجت‌الاسلام و المسلمین حاج شیخ محمد رضا توسلی (ره) را تسلیت گفتند.

 

 

حضرت آیت‌الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی ارتحال عالم مکرم جناب حجت‌الاسلام و المسلمین حاج شیخ محمد رضا توسلی (ره) را تسلیت گفتند.

 

 

متن پیام به این شرح است :

 

بسم الله الرحمن الرحیم

 

با تاثر و تاسف از ارتحال جناب حجت الاسلام والمسلمین آقای حاج شیخ محمد رضا توسلی (ره) اطلاع یافتم ، این عالم محترم از شاگردان امام راحل رضوان الله علیه و از نخستین پیوستگان به نهضت عظیم آن بزرگوار بودند و پس از انقلاب تا آخرین لحظات حیات مبارک آن قائد عظیم الشان درخدمت ایشان حضور داشتند .

 

 امید است در نشاه ی آخرت هم با آن بزرگوار محشور باشند انشا الله.

 

اینجانب مصیب وفات آن عالم مکرم را به همسر و فرزندان معزز و دیگر بازماندگان و نیز به دوستان و ارادتمندان ایشان تسلیت می گویم و رحمت و مغفرت الهی را برای آن مرحوم و صبر و اجر برای خانواده ی مصاب مسئلت می کنم.

 

سید علی خامنه ای

27 بهمن ماه 1386

 

شنبه 27/11/1386 - 15:18
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته