يکشنبه 20 خرداد 1403 - 30 ذيقعده 1445 - 9 ژوئن 2024
تبیان، دستیار زندگی
در حال بار گزاری ....
مشکی
سفید
سبز
آبی
قرمز
نارنجی
بنفش
طلایی
همه
متن
فیلم
صدا
تصویر
دانلود
Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français
مرور بخشها
دین
زندگی
جامعه
فرهنگ
صفحه اصلی تبیان
شبکه اجتماعی
مشاوره
آموزش
فیلم
صوت
تصاویر
حوزه
کتابخانه
دانلود
وبلاگ
فروشگاه اینترنتی
عضویت در خبرنامه
ارسال
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
هنرمندان سردمدار جنبش سورئالیستی
هنر سورئالیستی، یکی از مهمترین سبکهای هنری بود که به خوبی بازتاب دهنده احساسات و تجربیات زمانه پس از جنگ گشت. هنرمندان بسیاری در این مکتب تلاش کردند اما در این میان آرپ، ارنست و ماسون به عنوان سردمداران این جنبش از اهمیت ویژه ای برخوردارند.
10 صدای عجیبی که بدن تولید میکند
بدن ما یک ماشین واقعی است. کارخانهای که بیست و چهار ساعته کار میکند. این کارخانه نیز سر و صداهایی دارد. این صداهای فیزیولوژیکی جالب، شگفت آور و گاهی نگران کننده هستند. در این مطلب در خصوص صداهای عجیبی که بدن تولید میکند، صحبت میکنیم.
7 توصیه برای مراقبت از بیمار صرعی
حدود یک درصد از مردم جهان و 700 تا750 هزار ایرانی به بیماری صرع مبتلا هستند. مراقبت اصولی از این بیماران میتواند ترس و استرس را از فرد بیمار و اطرافیانش دور کند. تشنج ناگهانی و غیرمنتظره در این بیماری، یک چالش بزرگ برای مراقبان و پرستاران آن است. دستورالعمل صحیح مراقبت از بیماران مبتلا به صرع به شرح زیر است.
فقر؛غده ای سرطانی و بلایی مهلک
«ای فرزند! من از تهیدستی بر تو هراسناكم، از فقر به خدا پناه ببر كه همانا فقر دین انسان را ناقص و عقل را سرگردان و عامل دشمنی است».
سورئالیسم و جهان فراواقع
سورئالیسم جنبش هنری مابین دو جنگ جهانی است که بیشتر، هنرهای تجسمی و ادبیات را متأثر از خود کرد. سورئالیسم در میان دادائیست ها با بیانیه آندره برتون در سال 1924م. آغاز شد.
خواب مصنوعی برای درمان
حتما در خصوص خواب مصنوعی یا هیپنوتیزم زیاد شنیده اید. خیلی از افراد حتی با شنیدن نام آن نیز دچار استرس میشوند. اما خواب مصنوعی نوعی شیوه درمانی است که به بهبود سلامت افراد کمک میکند. در این مطلب با چهار خدمتی که این شیوه به سلامتی میکند بیشتر آشنا میشوید.
سئوالاتی راجع به عمل دفع
میدانیم که هیچ کس به دلیل خجالت کشیدن نمی خواهد راجع به این مسئله با کسی صحبت کند، اما مشکلاتی که در طی عمل دفع در انسان رخ میدهد و یا تغییراتی که در شکل مدفوع ایجاد میشود میتواند ما را نگران کند، چه بسا که یک مشکل جدی وجود داشته باشد و فرد با پنهان کاری موجب آسیب رساندن به خود شود. سئوالات زیادی پیرامون عمل دفع وجود دارد که در این مطلب به شایعترین آنها پاسخ خواهیم داد.
4 نوع سردردی که درباره آنها نشنیدهاید
سردرد یکی از شایعترین بیماریها است که در بیشتر موارد عللی خوشخیم دارد و نیاز به درمان خاصی جز علامت درمانی ندارد، ولی در موارد بسیار شدید و غیرقابل تحمل نشانه بیماریهای خطرناک مانند تومور مغزی است. درمان سردرد بستگی به عامل ایجادکننده آن دارد، اما در اغلب موارد با مصرف داروهای مسکن رفع میشود. در اینجا شما را با چهار نوع سردرد که هرگز راجع به آنها نشنیدهاید، اما ممکن است دچار آنها باشید، آشنا میکنیم.
راههای افزایش اسپرم برای بچهدار شدن
اگر تصمیم گرفتهاید فرزندی به دنیا بیاورید و مشخص شده است میزان اسپرم تان ناکافی است باید برای افزایش میزان آن تلاش کنید. قبل از هر کاری باید با پزشک در خصوص دلایل کاهش اسپرم صحبت کرده و توصیههای لازم را برای مقابله با این مسئله دریافت کنید. ما در این مطلب توصیههای سادهای برای کمک به شما ارائه میدهیم.
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری شده است. در این مطلب به 10 تصور غلط رایج درباره ی دیابت نوع دو می پردازیم.
شکستن قولنج؛ مضر یا بی ضرر؟
معمولا برای همه ما پیش می آید که در اثر خستگی جسمی، یک کش و قوسی به بدن خود می دهیم و از شنیدن صدای شکستن قولنج مان لذت می بریم. اما آیا می دانید این صدای لذتبخش از کجا می آید...
آیا مسئولین امانتدارند؟!
یکی از شاخصه های سخنان امیرالمومنین (علیه السلام) در نهج البلاغه ، معطوف کردن مخاطبان به آخرت است. عدم اعتقاد به معاد و یا فراموشی و غفلت از آن سبب بروز بسیاری از جرائم می گردد. خیانت از گناهانی است که عدم معادباوری را در خود دارد.
خطرات ناخنهای اکریلیک
داشتن ناخنهای زیبا برای اکثر خانمها بسیار مهم است. به همین دلیل علاقه زیادی به استفاده از انواع ناخن مصنوعی و اخیرا ناخنهای اکریلیک یا ژل ناخن نشان میدهند. با وجود اینکه ناخنهای اکریلیک زیبا هستند، اما میتوانند باعث بروز مشکلات و بیماریهای زیادی شوند. اگر قصد دارید به سراغ این ناخنها بروید، بهتر است ابتدا در خصوص مشکلات آنها آگاهی کافی کسب کنید.
آزمایش ژنتیک برای چه کسانی؟
انجام آزمایش ژنتیک در ازدواج های فامیلی اجباری است. خوب است بدانید 2 تا 5 درصد تولدهای زنده با اختلالات ژنتیکی همراه است. به علاوه آن که در ازدواج های فامیلی، نقایص ژنتیک نوزادان...
چقدر راه بروم تا وزنم کم شود؟
وقتی پای کاهش وزن به میان میآید، خیلیها فکر میکنند ورزش سخت تنها راه خلاص شدن از وزن اضافی است، اما کاهش وزن در اثر ورزش شدیدی که فقط یکی دو بار انجام میشود اتفاق نمیافتد، بلکه فعالیتهای بدنی روزمره مهم هستند. به همین علت ورزشهایی مانند پیاده روی روزانه، تاثیرات قابل توجهی بر کاهش وزن و سلامت جسمی دارند.
نشانههای اختلال دو قطبی
افراد مبتلا به اختلال دو قطبی دچار تغییرات شدید خلق و خو میشوند. اختلال دوقطبی را بیماری شیدایی-افسردگی نیز مینامند. این اختلال معمولا در اواخر دوره نوجوانی و یا اوایل دوره بزرگسالی بروز میکند. در این مطلب شما را با علائم اختلال دو قطبی آشنا خواهیم کرد.
5 مزیت ارائه محتوای آموزشی آنلاین قابل دانلود (1)
کارمند شما در یک ماموریت مهم است و قبل از برگزاری جلسه با مشتری نیازمند استفاده از آموزش آنلاین است. حال تصور کنید که هیچ اینترنتی در نزدیکی او وجود نداشته و قابلیت دسترسی به اینترنت نیز برای شخص فراهم نیست....
چرا خیلی عرق میکنم؟
تعریق یک پدیده کاملا طبیعی و برای خنک نگه داشتن بدن است. زمانی که دمای بدن افزایش پیدا میکند، سیستم عصبی به غدد مولد عرق چراغ سبز نشان میدهد و روی پوست مرطوب میشود. این مسئله را تعریق می گویند. عوامل متعددی برای تعریق وجود دارد که در برخی موارد مربوط به مشکلی در سلامتی میشود. بنابراین بهتر است آگاهی لازم را در خصوص تعریق و موقعیتهایی که باعث آن میشود کسب کنید.
بازخوانی سناریوی استکباری دشمن در جهان مدرن
یکی از زیباترین و مهمترین مباحثی که در قرآن کریم مورد توجه و اهمیت قرار گرفته، موضوع دشمن شناسی است
لوئیچی کلانی و طرح های ارگانیک
لوئیچی کُلانی ، این طراح جهان میهنی، در سرزمین هیجان انگیز و پیشتازان فردا کار می کند. به راستی که برای او آینده، بخشی از گذشته است. اما شاید مهمترین مشخصه کارهای او را بتوان پایبندیش به طرح های ارگانیک و آیرودینامیک دانست.
8 نشانه التهاب و تجمع سموم در بدن
دنیای اطراف ما به دلایل متعددی پر از انواع سموم است، اما می توانیم کارهایی انجام دهیم تا اثر این سموم بر بدن مان کمتر شود.
سنگ محک مدیران اسلامی چیست؟
بر اساس آموزه های نهج البلاغه مدیران باید با ملاک ها و ارزشهای انسانی و اسلامی محک بخورند و در صورتی که از این آزمون سربلند بیرون آمدند تحت نظارت حاکم شرع به فعالیت و در واقع خدمتگزاری به جامعه مسلمین بپردازند .
فراری دادن پشهها با گیاهان
گرمای تابستان یک طرف و وز وز پشههای مزاحم و نیش گاه و بیگاه آنها نیز یک طرف دیگر! حتما برای شما هم پیش آمده است که شبها از مزاحمت پشهها خواب بر چشمانتان حرام شود. در این مطلب چند توصیه داریم تا از مزاحمت این موجودات ریز خلاص شوید.
اشتباهاتی که زود پیرتان میکنند
شاید همهی ما افراد 90 سالهای را دیده باشیم که همچنان سرحال و پرتحرک به زندگی خود ادامه میدهند، در حالیکه خود ما در 50 سالگی به سختی حرکت میکنیم! برای داشتن زندگی سالمتر و طول عمر بیشتر و جلوگیری از پیری و مرگ زودرس باید به عواملی توجه کنیم. در این جا به هفت دلیل پیری زودرس اشاره خواهیم داشت.
5 دلیل چاق شدن شکم
داشتن شکمی برآمده و چاق برای هرکسی ناخوشایند است، نه تنها از جهت زیبایی بلکه به این دلیل که اندازهی زیاد دور کمر یک عامل خطرناک جهت ابتلا به برخی بیماریهایی است که ناشی از تجمع چربی هستند.
سرطانهایی که الکلیها میگیرند
نتایج بررسیهای محققان نیوزلندی نشان میدهد که 5.8 درصد مرگ و میرهای ناشی از سرطان مربوط به مصرف الکل است. در واقع بیدلیل نیست که دین ما مصرف الکل را نکوهش کرده است. در ادامه بیشتر در خصوص سرطانهایی که مصرف کنندگان الکل را درگیر میکند صحبت میکنیم.
8 علامت سرطان بیضه
سرطان بیضه شایعترین سرطان در مردان 20 تا 35 ساله است، اما ممکن است در هر سنی دیده شود. بطور کلی این سرطان اگر متاستاز نداده باشد، بالای نود درصد با شیمی درمانی و سایر روشها قابل درمان است. مهمترین چیزی که این بیماری را خطرناک میکند، بدون درد بودن علائم اولیه آن است، از این نظر سرطان بیضه شبیهترین بیماری به سرطان سینه می باشد.
سه نوع برخورد از خشم در داستان حضرت موسی(ع)
آنچه که انسان را از حیوان در وجوهات مشترک متمایز می کند، وجود قوه مدیریتی آنها به واسطه ی عقل و شعور است. بنابراین تا زمانی که انسان در مقابل غرایز مشترک خود با حیوان، حد و مرز عقلانی قرار نداده باشد، با یک حیوان برابر است و مطابق آیه شریفه قرآن، گاها از
بررسی تأثیر آفت کش های شیمیایی
آفت کش ها موادی به صورت مایع، جامد و یا گاز هستند که به منظور نابودی آفت ها به کار می روند. بعضی از این آفت ها که مورد علاقه انسان ها نیستند، حشرات، علف های هرز و میکروب هایی هستند که گیاهان را از بین می برند...
آیا می توانیم دیگران را با این لفظ خطاب کنیم؟!
جشن سینما و تلویزیونی دنیای تصویر یا جشن حافظ که هر سال توسط علی معلم مدیر مسئول و سردبیر مجله سینمایی دنیای تصویر در ایران برگزار می شود، بهانه ای را فراهم نمود که یکی از ناهنجاری های فرهنگی مرتبط با این مراسم را مورد بررسی و تأمل قرار دهیم.
نقش نماد در هنرهای سنتی ایران
نقوش هندسی، گیاهی و حیوانی از گذشته های دور تا امروز در نمادگرایی هنرهای سنتی دیده می شوند که بعضی از آنها به تدریج در تاریخ محو شده اند و برخی دیگر تا امروز در برخی شاخه های هنر سنتی دیده می شوند.
استفاده موثر از تلفن همراه در کلاس درس (1)
تحقیقات نشان داده است اگرچه فن آوری تلفن همراه ابزار بسیار مناسبی برای تجربه تدریس و آموزش است، بیشتر افراد از آن تنها برای افزایش کارایی و نه فقط اثربخشی استفاده می کنند. این مقاله 5 پیشنهاد برای استفاده موثر از فن آوری تلفن همراه در کلاس درس ارائه م
5 راه برای استفاده از فن آوری تلفن همراه در کلاس درس (2)
فن آوری قدرتمند است و می توان از طرق مختلفی برای نیرومند کردن آموزش از آن استفاده کرد. مرزها و محدودیت های فناوری با خلاقیت کاربران آن محدود می شود این بدان معناست که هر چه ما خلاق تر و نوآورتر باشیم...
قوچ سنگی ، زمینه ساز پیکرتراشی صفوی
بعد از ورود اسلام به ایران، هنر مجسمه سازی با توجه به احکام دینی نهی شد و روبه افول نهاد. با ورود به عصر صفوی ها در کنار هنر نقاشی، مجسمه سازی نیز دوباره شکوفا شدو بهترین فرم را در شیرسنگی های نصب شده در وقابر یافت؛ اما ساخت این مجسمه های نمادین به دورانی
حفظ سلامت در دنیای آلوده به سموم
در دنیای سمی پیرامون ما که ترکیبات مضر بیشماری وجود دارند و می توانند بدن را با مشکل مواجه کنند، گاهی باید به کمک بدن مان بشتابیم تا سم زدایی را بهتر انجام دهد.
بیماریهایی که با پسوریازیس گره خوردهاند
پسوریازیس یک بیماری خودایمنی و مزمن پوستی است که طی آن تولید سریع سلولهای پوستی موجب ضخیم شدن، ایجاد فلسهای نقرهای خارش دار، قرمزی و خشکی تکه تکه پوست میشود...
8 استفاده از پماد ویکس که نمیدانید
برای همه افرادی که در خانواده شان کسی از درد مفاصل رنج میبرد، بوی ویکس بوی آشنایی است. البته این بوی چندان مطلوبی نیست، اما به هر حال اکثر ما ایرانیها در جعبه کمکهای اولیه یک پماد ویکس داریم. اما خیلی از افراد اطلاعات دقیقی از موارد استفاده این پماد معروف را ندارند.
16 علامت سرطان
خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی و تشخیص زودهنگام بسیاری از انواع سرطان میتوان به درمان کامل آن امیدوار بود. بیشترین و بزرگترین کمک برای درمان سرطان باید توسط خود فرد و با افزایش آگاهی از علائم آن صورت بگیرد.
مسجد؛ تجلی گاه هنر اسلامی
پس از ظهور دین مبین اسلام و گسترش آن در شبه قاره عربستان، اعراب بادیه نشین در سال 637میلادی با شکست سپاه ساسانی در ناحی دماوند، وارد خاک ایران شدند.
شیرهای سنگی بختیار، مجسمههایی بر قبور
هنر مجسمه سازی در دوران اسلامی، با ورود به عصر زرین صفوی جانی دوباره یافت؛ اما شاید بیشترین نمود خود را در قالب ساخت مجسمه هایی در هیبت شیر پیدا کرد که امروزه به شیرسنگی ها معروف هستند.
زینت بخش کاخ های صفوی
عصر صفوی دوران شکوفایی هنر و ادب ایرانی بود که بر بنیان های اندیشه شیعی شکوفا گشت. پادشاهان صفوی در ساخت کاخ های مجلل خود علاوه بر نقاشی دیواری از مجسمه نیز مدد گرفتند و بدین ترتیب بعد از قریب به هزار سال، مجسمه بار دیگر زینت بخش کاخ گردید.
پزشکان چه انتظاراتی از بیماران دارند؟
امروز می خواهیم به مناسبت روز پزشک، در خصوص انتظارات پزشکان از بیمارانشان صحبت کنیم. انتظاراتی که بحق بوده و همچنان در راستای سلامت هر چه بیشتر بیماران است.
جراحی پیوند قلب چطوری است؟
عمل جراحی پیوند قلب، به برداشتن قلب نارسای یک بیمار و جایگزین کردن آن با قلب سالم یک بیمار دچار مرگ مغزی گفته می شود. بیشترین کاربرد پیوند قلب برای بیمارانی است که نارسایی قلبی شدید...
آلزایمریها چه مشکلاتی دارند؟
بیماری آلزایمر در جوامع مسن به وفور شناسایی میشود. محققان انواع مختلفی از اختلالات مغزی را شناسایی کردهاند، به ویژه پلاکهای ساخته شده از تودههای بتا آمیلوئید و دو لایه@ی پروتئینی به نام تاو(tau) که هر دو با مرگ سلولهای مغزی مرتبطاند و باعث کاهش حافظه، کاهش مهارت اجتماعی و در نهایت مرگ میشوند.
لباس زیر نامناسب، بیماری زاست
به تازگی DailyMail هشدار داده است که بستن سینه بند نامناسب باعث بروز مشکلاتی در سلامت خانم ها می شود و به نظر می رسد این مسئله باعث گرایش خانم ها به عدم استفاده...
پنج توصیه طلایی به مدعیان وهابی!
بعضی از رسانه ها و شبکه های ماهواره ای وابسته به جریان وهابی تکفیری، برای اثبات مدعای خود خواهان مناظره و گفتگو با عقلای شیعه شده اند، ولی این چنین وانمود می کنند که مخالفانشان در زمره ی عقلا قرار ندارند.
10 مشکلی که سرتان را درد میآورند
سردردها از سلامتی شما خبر میدهند. گاهی اوقات آنها میتوانند بیضرر و موقتی باشند، بدون آن که ردی از خود باقی بگذارند. سردرد میتواند باعث مورمور شدن و یا تپیدن سر شود.
تناسب اندام با وجود اضافه وزن
آیا واقعا ممکن است هم اضافه وزن داشته باشیم و هم سالم و متناسب بمانیم؟ طبق گفته کارشناسان در تازه ترین تحقیقات، جواب به این پرسش، بله است، اما نکاتی نیز وجود دارد که مهم هستند.
تاثیر موبایل بر هورمونهای بدن
سبک زندگی مدرن، خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه نادرست، کمبود خواب، مصرف داروها و... هورمونها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی تلفن های همراه، آنتنهای تقویت کنندهی امواج مخابراتی، کامپیوترها ، وای فای و ...است.
اشتباهاتی که بر مشکلات یائسگی میافزایند
هر خانمی، یک روز در زندگی خود یائسگی را تجربه خواهد کرد. تصور اکثر بانوان این است که در یائسگی، مشکلات دردناک و آزاردهنده به سراغشان خواهد آمد. ما نمیتوانیم جلوی یائسگی را بگیریم، اما می توانیم از بروز مشکلات آزاردهنده در آن دوران جلوگیری کنیم و یا از شدت آنها بکاهیم. در این مطلب میخواهیم به چند اشتباه رایج بانوان که بر رنجهای دوران یائسگی میافزاید بپردازیم.
9 اشتباه ورزشی خانمها
خیلی از خانمها هدفهای غیرواقعی از ورزش کردن دارند و یا خودشان را با سایر افرادی که سختتر و تندتر و طولانی تر ورزش میکنند مقایسه مینمایند. با این اشتباه، به جای اینکه وزن کم کنند و بدنشان فرم بگیرد، احتمالا وزن هم اضافه میکنند.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
آخرين مطالب
آرشيو
معرفی داوران بخش مستند جشنواره فیلم...
چاپ سی ام برای کتاب های جوانانه...
تدارک کالاهای اساسی برای تنظیم بازار
«یار دوست», روایت زندگینامه همکار صدیق...
همه آنچه در اختتامیه جشنواره فیلم کوتاه...
پیام صلح نویسنده ایرانی در نمایشگاه...
سرنوشت تلخ بازیگران پس از همکاری با...
یک جایزه بین المللی دیگر برای فرهاد...
منصوری: آقای ترابیان! هفت باشگاه زمان...
میانسالان کودکی خود را اینجا مرور کنید...