تبیان، دستیار زندگی

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

اولش همه شكل هم هستیم كوچولو و كچل... حتی صداهامون هم شبیه به همدیگه است با اولین گریه بازی شروع میشه... هی بزرگ می شیم. بزرگ و بزرگتر. اونقدر بزرگ كه یادمون میره یه روز كوچولو بودیم. دیگه هیچ چیزیمون شبیه به هم نیست. حتی صداهامون گاهی با هم میخندیم، گاهی به هم! اینجا دیگه بازی به نیمه رسیده: واسه بردن بازی روی نیمه ی دوم نمیشه خیلی حساب كرد... گاهی باید برای بردن بازی بین دو نیمه دوباره متولد شد.

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

بهترین دوست، خداست، او آن قدر خوب است که اگر یک گل به او تقدیم کنید دسته گلی تقدیم تان می کند و خوب تر از آن است که اگر دسته گلی به آب دادیم، دسته گل هایش را پس بگیرد.

* اگر پیام خدا رو خوب دریافت نکردید، به «فرستنده ها» دست نزنید، «گیرنده ها» را تنظیم کنید.

* خداوند، گوش ها و چشم ها را در سر قرار داده است تا تنها سخنان و صحنه های بالا و والا را جست و جو کنیم.

* خود را ارزان نفروشیم، در فروشگاه بزرگ هستی روی قلب انسان نوشته اند: قیمت=خدا!

* این همه خود را تحقیر نکنید، خداوند پس از ساختن شما به خود تبریک گفت.

* وقتی احساس غربت می کنید یادتان باشد که خدا همین نزدیکی است.

* یادمان باشد که خدا هیچ وقت ما را از یاد نبرده است.

* کسی که با خدا حرف نمی زند، صحبت کردن نمی داند.

* آنکه خدا را باور نکرده است، خود را انکار کرده است.

* کسی که با خدا قهر است، هرگز با خودش آشنی نمی کند.

* خدا بی گناه است در پروندۀ نگاه تان تجدید نظر کنید.

* ما خلیفۀ خداییم، مثل خدا باشیم، قابل دسترس در همه جا و همه گاه.

* آنکه  خدا را از زندگیش سانسور کند همیشه دچار خود سانسوری خواهد بود.

* خدا از آن کس که روزهایش بیهوده می گذرد، نمی گذرد.

* بیهوده گفته اند تنها «صداست» که می ماند، تنها «خداست» که می ماند.

* روزی که خدا همه چیز را قسمت کرد، خود را به خوبان بخشید.

* برای اثبات کوری کافیست که انسان چشم های نگران خدا را نبیند.

* شکسته های دلت را به بازار خدا ببر، خدا، خود بهای شکسته دلان است.

* به چشم های خود دروغ نگوییم، خدا دیدنی است.

* چشم هایی که خدا را نبینند، دو گودال مخوفند که بر صورت انسان دهن باز کرده اند.

* امروز از دیروز به مرگ نزدیک تریم به خدا چطور؟

*اگر از خدا بپرسید کیستی؟ در جواب «ما» را معرفی خواهد کرد! ما بهترین معرف خداییم، آیا اگر از ما بپرسند کیستی؟ خدا را معرفی خواهیم کرد؟

* وقتی خدا هست هیچ دلیلی برای ناامیدی نیست.

* آسمان، چشم آبی خداست، نگران همیشۀ من و تو.

* خداوند سند آسمان را به نام کسانی که در زمین خانه ندارند امضا کرده است.

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

                             

 

                                         

 

 

 

 

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

مردی در مسابقه ی اطلاعات عمومی شرکت کرده است و سعی در بردن

جایزه یک میلیون دلاری را دارد .

۲ـ کلاه های پاناما در چه کشوری تولید میشود؟

الف) برزیل

ب) شیلی

ج) پاناما

د)اکوادور

۳ـ روس ها در چه ماهی انقلاب اکتبر را جشن میگیرند؟

الف) ژانویه

ب) سپتامبر

ج) اکتبر

د) نوامبر

۴ـ اسم شاه جرج سوم چه بود؟

الف) ادر

ب) آلبرت

ج) جرج

د) مانوئل

۵ـ نام جزایر قناری در اقیانوس آرام از کدام حیوان گرفته شده؟

الف) قناری

ب) کانگارو

ج) توله سگ

د) موش

۱ـ جنگ صد ساله در واقع ۱۱۶ سال طول کشید (۱۳۳۷ـ۱۴۵۳)

۲ـ کلاه پاناما در اکوادور تولید میشه

۳ـ انقلاب اکتبر در ماه نوامبر جشن گرفته میشه

۴ـ اسم شاه جرج .آلبرت بوده که بعد از به سلطنت رسیدن به جرج تغیر یافت

۵ـ توله سگ .اسم لاتین آن

insularia canaria یعنی جزایر توله سگ

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است

 بسم رب الزهراء (س)

هر کاری که با نام خدا آغاز نشود ابتر است .

مردی که سوار بر بالن در حال حرکت بود ناگهان به یاد آورد قرار مهمّی دارد؛ ارتفاعش را کم کرد و از مردی که روی زمین بود پرسید:

برای اینكه روابط سالم‌تر و شادتری داشته باشید روشی كه با دیگران ارتباط برقرار می‌كنید را تغییر دهید. اگر می‌خواهید همه روابط زندگی شما از جمله ارتباط با رئیس، همكاران، اعضای خانواده، دوستان و همسر به خوبی پیش برود، یك نگاه عمیق و دقیق به طرز برخورد خود با دیگران بیندازید. از عاداتی كه نادانسته و ناخواسته پیدا كرده‌اید تا طریقی كه در محل كار خود به انتقادات پاسخ می‌گویید می‌توانند اثری عمیق روی توانایی ایجاد یك ارتباط موفق پایدار داشته باشند.

1. شنونده بهتری باشید

اغلب گفته می‌شود كه كلید یك رابطه سالم، گوش دادن است. اما این فقط به معنی باز نگاه داشتن گوش‌ها نیست. ما اغلب از چیزهایی كه در روند گوش دادن اختلال ایجاد می‌كنند آگاه نیستیم، مثلا…



فكر كردن همزمان: از آنجاییكه جریان فكر ما سریع‌تر از صحبت كردن ماست پروسه فكر كردن اغلب با حرف زدن تداخل می‌كند. بسیاری از افراد متوجه می‌شوند كه در حالی كه دوست یا همكارشان در حال صحبت كردن است، مغز آنان در حقیقت به جای گوش دادن به صحبت فرد بیشتر روی تهیه یك جواب تمركز كرده است. برای برطرف كردن این حالت سعی كنید مانند كارآگاهان باشید. تصور كنید كه شغل شما این است كه دقیقا آنچه را كه فرد مقابل می‌گوید بفهمید. حتی در مورد نقطه نظرات خاص فرد از او سوال كنید. این به شما كمك خواهد كرد كه فكر خود را روی صحبت فرد مقابل متمركز كنید.

رفتارهای پیش‌داورانه: اگر اعتقاد قلبی شما این است كه نظر شما هیچگاه تغییر نمی‌كند و یا شما فقط خود را قبول دارید و اهمیتی به دیگران نمی‌دهید . این طرز فكر نیز مانع از گوش دادن دقیق می‌شود . شما در واقع قبل از اینكه چیزی را شنیده باشید آن را مردود دانسته‌اید. راه‌حل این است كه به خود یادآوری كنید كه انتخاب شما این است كه گوش فرا دهید و همین‌طور به یاد داشته باشید كه گوش دادن به دیگران خود موجب می‌شود كه آنها نیز بهتر به حرف‌های شما گوش دهند.

پرت‌شدن حواس: اگر ما به طور خاص به گفته‌های فرد مقابل علاقه‌مند نیستیم و یا اینكه واقعا نمی‌خواهیم به حرف آنها گوش دهیم، خیلی راحت ممكن است به چیز دیگر توجه كنیم و یا حتی چشم‌هایمان را به سمت دیگر بچرخانیم و نطق طرف را كور كنیم . اما در اینجا هم حداقل می‌شود یك نمایش توجه كردن را بازی كنید و به چشم‌های طرف مقابل نگاه كنید و سرتان را تكان دهید و گاهی نیز اصوات تاییدكننده به كار ببرید.

2. بدانید چه موقع ساكت شوید

آیا تا حالا متوجه شده‌اید كه شما دارید جملات دیگران را تمام می‌كنید؟! این كار را متوقف كنید. همه انسان‌ها یكسری نیازهای اولیه دارند از جمله اینكه احساس كنند كه اهمیت دارند و فهمیده می‌شوند وقتی شما اجازه نمی‌دهید كه فرد حرفش را تمام كند و در یك گفتگو به میان صحبت فرد مقابل می‌پرید و جملات او را تمام می‌كنید در واقع تلاش او برای ارتباط برقرار كردن را می‌ربایید و باعث می شوید فرد احساس ناامیدی و نادیده انگاشته شدن كند. ربودن مكالمه مانع از پیدایش عمق و صمیمیت درگفتگو می‌شود و آن را تبدیل به یك گفتگوی سطحی و یك طرفه می‌كند . بخصوص افرادی كه مكررا این كار را انجام می‌دهند احساس نخوت را منتقل می‌كنند و به نظر می‌رسد فرد رباینده مكالمه معتقد است كه همیشه بهتر از همه می‌داند.



و اما اگر شما كسی هستید كه گفتگوی شما ربوده می‌شود چه باید بكنید :



عقب‌نشینی نكنید. به جای آن بگویید: «اگر می‌توانستم حرفم را تمام كنم …»

خودتان نمونه خوبی باشید. اگر موقعی متوجه شدید كه شما خود كلام فرد رباینده مكالمه را قطع كردید. بگویید: «ببخشید كه حرف شما را قطع كردم. داشتید می‌گفتید ….|»

منظور خود را از گفتگو بیان كنید. قبل از شروع به صحبت بگویید: «ببین من فقط می‌خوام این موضوع را با تو در میان بگذارم. بنابراین لطفا به من جواب نده یا نصیحت نكن. من فقط می‌خوام كه تو گوش بدی.»

3. خواسته‌های خود را بیان كنید

آیا تصور می‌كنید كه دیگران انتظارات شما از آنان را می‌دانند؟ بخصوص همسر شما؟ حتما تاحالا پیش آمده است كه به همسر خود گفته‌اید: «من نباید این را به تو بگویم. تو خودت باید بدونی …»



خیلی خوب می‌شد اگر آدم‌ها به صورت شهودی می‌فهمیدند كه طرف مقابلشون دقیقا چی می‌خواد و چه انتظاراتی داره اما در واقعیت اینطور نیست. اگر تصور شما این است كه دیگران دقیقا باید بدانند كه شما چه انتظاراتی دارید و چه فكر می‌كنید و یا دوست دارید دیگران چگونه با شما رفتار كنند، در این صورت اغلب ناامید خواهید شد. اگر شما از این جهت فرد مقابل را سرزنش می‌كنید در واقع مسوولیت بیان انتظارات و خواسته‌های خود را نپذیرفته‌اید.



از خودتان بپرسید:

آیا انتظارات خود را واضح و شفاف بیان كرده‌اید؟
یا انتظارات شما از دیگران منطقی و واقع‌گرایانه است؟
آیا به طرف مقابل هم این فرصت را داده‌اید كه انتظارات خود را از شما بیان كند؟


4- اعتماد به نفس بیان حرف خود را داشته باشید

اگر شما از آن دسته افرادی هستید كه از مقابله پرهیز می‌كنند، احتمال دارد كه از كنار مشكلات بگذرید به این امید كه خودشان برطرف شوند اما این خطر وجود دارد كه این روش پرهیز از مقابله به صورت‌های اشتباه و مخربی تفسیر شوند. مثلا ممكن است به عنوان نشانه‌ای از ضعف تلقی شود ضمن اینكه صلح كوتاه و موقتی می‌تواند در درازمدت پیش زمینه‌ای برای یك مشكل مهم شود. برای اینكه در یك مقابله، گفتگو به صورت موفقیت‌آمیزی پیش برود :

 

زمانی كه داغ هستید حرف نزنید صبر كنید تا آرام شوید

برروی حقایق تمركز كنید و نه انتقادهای احساسی. نگویید: «تو هیچ وقت گوش نمیدی.» به جای آن بگویید: «قبل از اینكه شروع به صحبت كنی، خوب به حرف‌های من گوش بده.»

مثال‌های محكم و قطعی ازحقایق ارائه دهید و نه نتیجه‌گیری شخصی خود را . به جای اینكه به همكار خود بگویید: «انگیزه تو كم شده است.» بگویید: «متوجه شدم كه در جلسه كاری ساكت‌تر از همیشه بودی.»

صحبت خود را با یك جمله مثبت تمام كنید. می‌توانید به سادگی بگویید: «متشكرم از اینكه وقتت را به من دادی.» یا «متشكرم كه گوش دادی و مطمئنم كه از حالا به بعد اوضاع بهتر خواهد شد.»



5.  تحسین و تعریف كنید

به راحتی از دیگران تحسین و تمجید كنید. تحسین همسر، دوستان و همكاران یكی از سریع‌ترین راه‌ها برای برقرار كردن پل ارتباطی است. اگر این كار را به خوب انجام دهید و مردم را از توانایی‌هایی كه شما در آنها می‌بینید آگاه كنید دستاوردهای خوبی هم حاصل خواهد شد.



دلایل متعددی وجود دارد كه مردم این كار را زیاد انجام نمی‌دهند:


ما فكر می‌كنیم كه دیگران نیازی به این كار ما ندارند.
احساس صمیمیت نمی‌كنیم كه بخواهیم از كسی تحسین و تعریف كنیم.
می‌ترسیم كه دیگران نیت و هدف ما را اشتباه برداشت كنند.
اما اجازه ندهید كه هیچیك از این موارد مانع از این رفتار پسندیده شوند.



چند توصیه برای اینكه چگونه مهارت‌های تشویقی خود را بهتر كنید عبارتند از:


تشویق و تحسین را یك عادت خود كنید و نه یك تكنیك برای رسیدن به هدف.

 فردی باشید كه مشوق دیگران است.
از افراد تشكر كنید.

 در زمان تشكر حتما به فرد نگاه كنید و اگر فرد مقابل همسر یا خواهر و برادر شماست برای افزایش ارتباط احساسی او را لمس كنید.
نوآوری داشته باشید.

بسم الله الرحمن الرحیم

مکارم الاخلاق :

رسول خدا صلی الله علیه و اله سلم به علی علیه السلام فرمود : " چون عروس یه خانه ی تو درآید ، کفش های او را در آور و پاهایش را بشوی و جلوی در خانه ات را آب بپاش . با این عمل خداوند هقتاد هزار نوع فقر را از خانه ات براند و به جایش هفتاد هزار گونه غنا و برکت فرستد و هفتاد رحمت بر سر عروست نازل سازد تا برکتش هر گوشه ی خانه ات را بگیرد و عروس را تا در آن خانه است از جنون و جذام و برص نگاه دارد .

همچنین عروس را در هفته ی اول از مصرف لبنیات و سرکه و گشنیز و سیب ترش منع کن .

علی علیه السلام عرضه داشت : چرا از این چهار چیز او را جلوگیری کنم ؟

پیامبر فرمود : " زیرا رحم به این چهار چیز مازا می شود و حصیر خانه بهتر از زن نازا می باشد . "

علی علیه السلام پرسید : سرکه چه عیب دارد ؟ حضرت فرمود : " چون اگر پس از خوردن سرکه حیض ببیند ، هیچ وقت به طور کامل پاک نمی شود . اما گشنیز ، حیض را بر می انگیزد و زایمان را مشکل می سازد و سیب ترش حیض را قطع کرده و بیماری پدید می آورد . "

سپس پیامبر در ادامه فرمود : " یا علی ! در اول و وسط و آخر هر ماه آمیزش مکن ، که جنون و جذام و نقصان به زن و فرزند روی آورد .

یا علی ! هنگام بعد ازظهر آمیزش مکن که اگر فرزندی به دنیا آید ، احول ( دوبین ) خواهد شد . از این رو ، در چشم او پیچ و تابی ایجاد می شود و شیطان نیز از فرد دوبین خشنود می گردد .

یا علی ! به هنگام آمیزش سخن مگوی ، که اگر فرزندی در آن حال متولد شد ، از لال شدن ایمن نباشد . همچنین نباید کسی در عورت همسر بنگرد که نگاه به عورت او ، موجب نابینایی ( کوری ) فرزند می شود .

یا علی ! با همسر خود با یاد و میل زنان دیگر جماع مکن ، که می ترسم اگر فرزندی پا بگیرد ، دیوانه و ابنه ای ( دو جنسه ) و در صفت زنان باشد .

یا علی ! کسی که جنب است یا همسرش در بستر می باشد ، قرآن نخواند ، که می ترسم آتش فرود آید و هر دو را بسوزاند .

یا علی ! نزدیکی مکن مگر آن که تو و همسرت هز یک دستمال و پارچه ای جداگانه داشته باشید و با یک چیز خود را پاک نکنید که شهوت بر شهوت ننشیند و بین شما عداوت اتگیزد و کارتان به طلاق انجامد .

یا علی ! ایستاده جماع مکن که این کار الاغ است ، و اگر فرزندی در این حال به وجود آید ، در بستر بول نماید و چون الاغ همه جا بول کند .

یا علی ! زیر درخت میوه دار نزدیکی مکن که اگر فرزندی حاصل شود ، جلاد یا آدمکش و کاهن شود .

یا علی ! در برابر خورشید و آفتاب نزدیکی مکن ، مگر آنکه خود را از نور با پرده ای بپوشانید . در غیز این صورت اگر فرزندی به دنیا آید ، همواره در فقر و نکبت به سر برد .

یا علی ! بر پشت بام جکاع مکن که حاصل آن ، فرزندی منافق و ریاکار و بدعت گذار باشد .

یا علی ! بین اذان و اقامه جماع مکن که در این صورت اگر فرزیندی پدید آید به خونریزی حریص باشد .

یا علی ! با زن حامله ات جز با وضو نزدیکی مکن که اگر فرزندی متولد شود ، کوردل و بخیل گردد .

یا علی ! در شب عید فطر جماع مکن که حاصل آن فرزندی شرور باشد . در شب عید قربان جماع مکن که اگر فرزندی به هم رسد ، شش انگشت و چهار انگشت شود . همچنین در شب نیمه ی شعبان نزدیکی مکن که حاصل آن فرزندی آبله رو و زشت منظر و زشت مو خواهد بود .

یا علی ! در اواخر هر ماه - دو روزمانده به آخر ماه - جماع مکن که اگر فرزندی شود یاور ستمگران و گروه مردمان را به هلاکت رساند .

یا علی ! شبی که عزم مسافرت داری ، جماع مکن که اگر فرزندی به دنیا آید ، مالش را به ناحق مصرف کند ؛ زیرا تبذیر کنندگان برادران شیطانند . در طریق سفر تا سه شبانه روز از آغاز سفر نزدیکی مکن که اگر فرزندی متولد شود ، معین و یاور ستمگران گردد .

یا علی ! شب های دوشنبه آمیزش کن که اگر فرزندی حاصل شود ، حافظ قرآن گردد و به قسمت خدا خشنود باشد .

یا علی ! اگر شب های سه شنبه جماع کنی و فرزندی آید ، شهادت روزی او گردد پس از آن که به یگانگی خدا و نبوت شهادت دهد ، و خداوند با مشرکان عذابش نکند و دهانش خوشبو باشد . این فرزند رحم دل و دست و دل باز است و زبانش از دروغ و غیبت و بهتان پاک خواهد بود .

یا علی ! اگر شب پنج شنبه آمیزش کنی و فرزندی به وجود آید ، یا حاکم و یا عالم گردد .اگر روز پنج شنبه به هنگام رفتن خورشید از وسط آسمان نزدیکی کنی و فرزندی پا بگیرد ، شیطان به او نزدیک نگردد و پرفهم باشد و خداوند سلامت دین و دنیا را روزی اش سازد .

یا علی ! اگر شب جمعه جماع کنی و در اثر آن فرزندی پدید آید ، سخنگو و حرف زن باشد . و اگر روز جمعه پس از عصر نزدیکی کنی ، دانشمند و معروف و مشهور گردد ان شاء الله تعالی .

یا علی ! در ساعت اول شب جماع مکن که ایمن نیستی فرزندت ساحر شود و دنیا را بر آخرت برگزیند .

یا علی ! وصیت مرا حفظ کن ، چنان که من از برادرم جبرائیل حفظ کردم .

از حکمت [مرد مؤمن]، شناخت خویشتن است . [امام علی علیه السلام]

انتشار با شماست (با تشکر ) اجازه از شما ....

 بسم الله الرحمن الرحیم

در دوستِ بخیل، خیری نیست . [امام علی علیه السلام]