تبیان، دستیار زندگی

 

متخصصان علوم بهداشتی و پزشکی معتقدند مواد به کار رفته در نوشابه های انرژی زا می تواند محرکی برای گرایش به سمت مصرف الکل باشد این در حالی است که طرفداران این نوشابه ها اغلب قشر جوان و در حال تحصیل هستند.
بررسیها نشان می‌دهد که بسیاری از دانشجویان و دانش‌آموزان این روزها به نوشابه‌های انرژی ‌زا که حاوی کافئین بالا هستند روی می آورند و برای اینکه بتوانند بیشتر بیدار بمانند مقادیر زیادی از این نوشابه‌ها را استفاده می‌کنند.
این در حالی است که متخصصان علوم بهداشتی و پزشکی نسبت به مصرف بیش از حد این نوشابه های انرژی زا هشدار داده اند.
متاسفانه نوجوانان و جوانانی که تمایل زیادی به مصرف این قبیل نوشیدنیها دارند نمی دانند که استفاده دوز بالای نوشابه‌ های انرژی ‌زا می‌تواند گرایش و حتی وابستگی به مصرف الکل را در پی داشته باشد.
دکتر ایرج خسرونیا، رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با تاکید بر اینکه جامعه پزشکی با مصرف هر نوع نوشابه ای غیر آب در بین غذا و بعد از غذا موافق نیست، به خبرنگار مهر گفت: نوشابه های حاوی کالری اضافه و مواد افزودنی هستند که وقتی به مواد غذایی اضافه می شود ممکن است در آینده منجر به بروز بیماریهای قلبی و عروقی و سرطان شود.
وی از آب آشامیدنی، دوغ و آب میوه های طبیعی به عنوان بهترین نوشابه های سر سفره نام برد و افزود: نوشابه های انرژی زا که با عنوان نوشابه های غیرالکلی در بازار عرضه می شود دارای مقداری مواد افزودنی و کالری است به طوری که مصرف دو نوشابه گازدار به اندازه یک پرس چلوکباب کالری وارد بدن می کند که باعث بروز دیابت، فشارخون و… می شود.

این متخصص بیماریهای داخلی با اشاره به مصرف نوشابه های انرژی زا که حاوی مواد افزودنی است، گفت: مصرف این نوشابه ها نوعی وابستگی در فرد ایجاد می کند و چون به مرور زمان مصرف این نوشابه ها جواب نمی دهد ممکن است به مصرف مواد دیگری روی بیاورد که انرژی کاذب می دهد.
بر اساس گزارشی که در مجله “الکل، مطالعه بالینی و آزمایشی” به چاپ رسیده است، دانشجویان به ویژه‌ در شبهای امتحان نیاز دارند که ساعات طولانی در شب را بیدار بمانند و صبح هم زود از خواب بیدار شوند و به همین خاطر اغلب آنها به نوشابه‌ های کافئین دار روی می آورند.
مطالعات انجام شده در این زمینه نشان می دهد نوشابه های انرژی زا می تواند باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب شود. حتی گزارشهایی در مورد حمله قلبی، مرگ ناگهانی و حملاتی مشابه با صرع نیز پس از مصرف بیش از حد این نوشیدنیها وجود داشته است.
این نوشیدنیها همچنین باعث از دست رفتن آب بدن در مقیاسهای خیلی بالا می شود که این موضوع برای ورزشکارانی که فعالیتهای بدنی بسیار سنگین دارد خطراتی را به همراه دارد.
محبوبه مهدی پناه، کارشناس علوم غذایی گفت: با مصرف نوشابه‌ های انرژی زا، کبد مقدار بیشتری قند به جریان خون می ‌فرستد تا انرژی بیشتری تولید شود و این اتفاقات ناخوشایند باعث می‌ شود فرد احساس انرژی بیشتری کند.
در بررسی کمیته علمی غذایی کمیسیون اروپا در مورد خطر کافئین موجود در نوشابه‌ های انرژی زا‌ آمده است که این نوع نوشابه‌ ها در مقدار متعادل برای مصرف عمومی بی ‌خطر هستند اما کودکان و نوجوانانی که دو قوطی یا مقدار بیشتر از این نوشابه‌ ها را مصرف می‌ کنند ممکن است دچار تحریک پذیری یا اضطراب شوند..

 

‏

کم کم وارد عصر اپلیکشن+گجت می شویم، ابزارهایی که برای ارتباط بهتر با کاربر یا جمع آوری داده ها، از یک نرم افزار نصب شده روی موبایل بهره می برند. این موضوع محققان کمبریج را به فکر انداخت تا بتوانند وسیله ای برای تنظیم آب مورد نیاز بدن در ورزشکاران طراحی کنند. تصور کنید بطری آبی دارید که می داند شما چقدر و چه زمانی آب خورده اید، هوا چقدر گرم است، شما چقدر و با چه سرعتی دویده اید و مشخصات بدنی شما هم می شناسد و به شما توصیه می کند چقدر آب نیاز دارید! ‏

‏

‏
‏

این تصور شما به دست پژوهشگران کمبریج در حال عملی شدن است. آنها بطری آبی ساخته اند که اطلاعات مربوط به دما و تاریخچه مصرف آب را ذخیره می کند، سپس از طریق بلوتوث با موبایلی که اپلیکشن i-dration روی آن نصب شده ارتباط برقرار می کند تا با کمک اطلاعات شتاب سنج و ژیروسکوپ ، سرعت و میزان دویدن را اندازه بگیرد و این داده ها را در کنار مقادیر مربوط به تنفس و ضربان قلب (دریافت شده از طریق یک باند قفسه سینه) و اطلاعات فردی (وزن، قد، سن؛ جنسیت و ..) آنالیز کند تا میزان آب بدن به دست آید. این بطری هر موقع که ورزشکار نیاز به دریافت آب داشته باشد با یک نور آبی چشمک زن هشدار می دهد. این مجموعه نه تنها از نظر تنظیم میزان آب دریافتی و کاهش احتمال آسیب به خاطر از دست رفتن آب بدن مفید است بلکه اطلاعات خوبی را هم در مورد سابقه فعالیتهای ورزشی فرد به دست می دهد. ‏
‏
می توانید انتظارش را داشته باشید تا دو سه سال آینده اکثر وزشکارهای حرفه ای از چنین گجت هایی استفاده می کنند تا بیشترین بازدهی ممکن را داشته باشند

شب سردی بود …. پیرزن بیرون میوه فروشی زل زده بود به مردمی که میوه میخریدن …شاگرد میوه فروش تند تند پاکت های میوه رو توی ماشین مشتری ها میذاشت و انعام میگرفت …
پیرزن باخودش فکر میکرد چی میشد اونم میتونست میوه بخره ببره خونه … رفت نزدیک تر … چشمش افتاد به جعبه چوبی بیرون مغازه که میوه های خراب و گندیده داخلش بود … با خودش گفت چه خوبه سالم ترهاشو ببره خونه … میتونست قسمت های خراب میوه ها رو جدا کنه وبقیه رو بده به بچه هاش … هم اسراف نمیشد هم ....
بچه هاش شاد میشدن …

برق خوشحالی توی چشماش دوید ..دیگه سردش نبود !پیرزن رفت جلو نشست پای جعبه میوه …. تا دستش رو برد داخل جعبه شاگرد میوه فروش گفت : دست نزن نِنه ! وَخه برو دُنبال کارت ! پیرزن زود بلند شد …خجالت کشید ! چند تا از مشتریها نگاهش کردند ! صورتش رو قرص گرفت … دوباره سردش شد ! راهش رو کشید رفت …
چند قدم دور شده بود که یه خانمی صداش زد : مادر جان …مادر جان ! پیرزن ایستاد … برگشت و به زن نگاه کرد ! زن مانتویی لبخندی زد و بهش گفت اینارو برای شما گرفتم ! سه تا پلاستیک دستش بود پر از میوه … موز و پرتغال و انار ….

پیرزن گفت : دستِت دَرد نِکُنه نِنه….. مُو مُستَحق نیستُم !

زن گفت : اما من مستحقم مادر من … مستحق داشتن شعور انسان بودن و به هم نوع توجه کردن …اگه اینارو نگیری دلمو شکستی ! جون بچه هات بگیر !
زن منتظر جواب پیرزن نموند … میوه هارو داد دست پیرزن و سریع دور شد …

پیرزن هنوز ایستاده بود و رفتن زن رو نگاه میکرد … قطره اشکی که تو چشمش جمع شده بود غلتید روی صورتش … دوباره گرمش شده بود … با صدای لرزانی گفت : پیر شی ننه …. پیر شی !

 

رسانه های سوریه اعلام كردند كه یك پسر بچه پنج ساله به نام «خالد» روز گذشته با دختری سه ساله به نام «حله» در منطقه «هومز» در 180 كیلومتری شمال «دمشق» پیمان زناشویی بستند.

براساس این گزارش كه در پایگاه اطلاعرسانی شورت نیوز منتشر شد، والدین این دو كودك با برگزاری مراسم عروسی مفصل و كامل ازدواج آنان را جشن گرفتند.





همچنین پدر این پسر پنج ساله هم در مصاحبهای با رسانههای دولتی سوریه، گفت كه این وصلت هیچگونه اختلالی در تحصیل آنان ایجاد نمیكند و این دو كودك میتوانند به درس و مدرسه خود برسند.




این مرد در ادامه افزود: من نمیدانم شاید نگرش این دو كودك در آینده تغییر كند، اما هم اكنون آنان با هم خوشبخت هستند.



برای اعلام رسانه های سوریه ازدواج این دو كودك در جهان برای اولین بار رخ داده و در نوع خود بینظیر است.

 

در روزهای آتی،هیچ ایمیلی را با موضوع Black in the White

House باز نكنید ،.این پیغام ویروسی است كه مشعل المپیكی را

 روشن میكند و كلیه اطلاعات درایو C شمار ا از بین میبرد.این

 ویروس ممكن است از طرف (با نام) یكی از افراد شناخته شده

 در لیست آدرسهایتان به شما برسد.

 

.اگر پیغامی با موضوع Black in the White House حتی از یكی از

 دوستان دریافت كردید آن را باز نكرده  پاک کنید  بخصوص کسانی که از outlook استفاده می کنند با دیدن نام این ایمیل

 

ابتدا Option پیش Preview را خاموش کرده و بلافاصله ایمیل را

پاک کرده و سیستم را ریستارت كنید.این بدترین ویروس معرفی

 شده توسط CNN است.این ویروسی است كه اخیرا شناسایی

 شده و توسط مایكروسافت در ردیف مخربترین ویروسها دسته بندی شده است.

این ویروس توسط McAfee شناسایی و تا كنون راه حلی برای آن

 پیدا نشده است.این ویروس به راحتی هارد دیسك شما را یعنی

 مكانی كه اطلاعات حیاتی ذخیره شده است را نابود میكند.

 

تازه فهمیدم پنچرتم رفیق!
^^^^^^^^^^^^^^


قرمزی چشاتم نفازلین بریز فنا شیم
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

بند كفشتیم گره بزن خفه شیم
^^^^^^^^^^^^^^^^

چروك لباستیم اتو بزنی هلاك شدیم!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

میگن نارنگی چون پوستش زود كنده میشه
پیش مرگ همه ی میوه هاست !
نارنگیتیم هلو !
^^^^^^^^

این اس ام اس رو میزنم به سلامتی همه خوبا
كه سخت مشغول شطرنج زندگی اند
و نمیدونن ما مات رفاقتشون هستیم
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

دیروز روز جهانی آوارگان بود، توقع داشتم یه تشكر خشك و خالی از ما میكردی كه یه عمریه آوارتیم !!!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

بزرگترین دشمن آدم پوله:هر چی دشمن داری بده به من و خودتو خلاص كن
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

گاهی واژه ای را نادرست تلفظ می کنند و همان اشتباه بر سر زبان می افتد. تا پنجاه سال پیش مردم در زمستان برای گرم شدن دور کرسی می نشستند و برای سرگرمی و وقت گذرانی گاهی چرت و پرت هایی به هم می بافتند و می خندیدند و این سخنان را"کُرسی شعر" نامیده شد که ما امروزه آن را بد تلفظ می کنیم.من تلفّظ درست این واژه را هنگامی که کودکی بیش نبودم از پیرمرد با سوادی شنیدم و از آن هنگام این را به یاد دارم . در آن وقت ندانستم منظور او چیست.چون همیشه به گونه ی دیگر شنیده بودم.

 

مرح دختر سه ساله سوری دچار بیماری نادری شده که بر اثر آن یکی از انگشتان دست راست وی رشد غیر طبیعی دارد.وزن یک انگشت این دختر سوری زمان ۹ ماهگی یک کیلوگرم بوده است.
فادیا، مادر مرح که همراه خانواده شان در روستایی در ۷۰ کیلومتری شهر ‘حسکه’ شمال شرق سوریه زندگی می کند، در این خصوص گفت: از همان روز اول پس از تولد نزد پزشکان زیادی رفتیم و همه با دیدن دست مرح اظهار تعجب کرده و نتوانستند کاری برای علاج وی انجام دهند.
وی ادامه داد: پزشکان اعلام کرده اند که امکانی برای جلوگیری از افزایش حجم دست این کودک وجود ندارد و نمی توانند کاری رای او انجام دهند.