تبیان، دستیار زندگی

مصرف زیتون در ماه رمضان برای چشم و پوست بسیار مفید است !👌🏻

▫️باعث خوش خلق خوی میشود.
▫️انرژی روزانه بدن را تامین میکند.
▫️سلامت قلب وعروقتان را تضمین میکند.

دوستان این روزا به علت گرما، خیلی از روزه داران، موقع افطاری آب یخ که بسیار مضر و خطرناک است می‌خورند
این مطلب رو حتما بخونید 👌

مضرات آب یخ ابن سینا
ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد»

آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ...
شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه.....

آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند

در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه ....

آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه 

 
 

بر اساس تازه‌ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، قیمت ۱۱ محصول از جمله گوجه سبز و چاغاله بادام در میادین میوه و تره بار شهرداری تهران کاهش یافت.

به گزارش روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران،به موجب نرخنامه قیمت گوجه سبز و چاغاله بادام و ۹ محصول دیگر در میادین میوه و تره بار شهرداری تهران کاهش یافته و قیمت سایر محصولات نیز ثابت مانده است.
بر اساس این گزارش، محصولاتی که قیمت آن‌ها کاهش پیدا کرده، به شرح زیر اعلام شده است.
۱- چاغاله بادام با ۴ هزار تومان کاهش قیمت، ۱۸ هزار تومان
۲- گوجه سبز با ۲ هزار تومان کاهش قیمت، ۲۵ هزار تومان
۳- بادمجان بندری با ۷۰۰ تومان کاهش قیمت، ۳۱۰۰ تومان
۴- بادمجان دلمه‌ای با ۹۰۰ تومان کاهش قیمت، ۲۹۰۰ تومان
۵- پیاز زرد نو با ۷۰۰ تومان کاهش قیمت، ۲۹۰۰ تومان
۶- پیاز سفید نو با ۸۰۰ تومان کاهش قیمت، ۳۱۰۰ تومان
۷- خیار کوتاه با ۳۵۰ تومان کاهش قیمت، ۲۹۵۰ تومان
۸- خبار گلخانه‌ای با ۳۵۰ تومان کاهش قیمت، ۲۹۵۰ تومان
۹- فلفل کاپی با ۲۰۰ تومان کاهش قیمت، ۷۸۰۰ تومان
۱۰- فلفل شمشیری با ۲۰۰ تومان کاهش قیمت، ۷۸۰۰ تومان
۱۱- کاهو پیچ سالادی با ۲۰۰ تومان کاهش قیمت، ۲۴۰۰ تومان

شهردار منطقه 17 تهران گفت: مدیریت یکپارچه و اداره شهر با اتکا به قانون ومقررات می تواند نقش موثری در کاهش هزینه های شهری داشته باشد تا در مواردی همچون نوسازی بافت فرسوده شهری موانع و مشکلات برطرف شده و سرانه های مورد نیاز شهروندان تامین شود.
 

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۱۷ ،محمود کلهری  با اشاره به طراحی لایحه مدیریت یکپارچه شهری در شورای عالی استانها گفت: چندی پیش به واسطه نمایندگان مردم در شورای عالی استانهای کشور، لایحه مدیریت یکپارچه شهری به مجلس محترم ارائه شد که می تواند نقش موثری در اداره بهتر شهرها خصوصاً کلانشهرها داشته باشد.

شهردار منطقه ۱۷ با بازخوانی تجربه موفق مدیریت یکپارچه در حفاری گفت: مدیریت یکپارچه در برخی حوزه ها در شهرداری منطقه ۱۷ تجربه شده که تجربه موفقی هم بوده. نمونه بارز آن احداث ۱۲کیلومتر نهرکانیو در سطح محدوده است که برای احداث این انهار هماهنگی کامل با کلیه سازمانها و نهادها که نیاز به مجوز حفاری دارند صورت گرفته که در نتیجه آن، بستر معابر تنها برای یک بار شکافته شده و تمامی موارد همچون شبکه فاضلاب شهری در آن لحاظ شده و دیگر نیاز به حفاری مجدد و صرف منابع و هزینه های دیگر نیست.

کلهری با تاکید بر لزوم همگرایی و هم افزایی یا سازمانها و نهادهای مختلف گفت: یکی از مشکلاتی که شبکه توزیع برق در سراسر کشور خصوصاٌ بافت فرسوده شهری با آن مواجه است فرسودگی تیرهای برق و شبکه توزیعی جریان برق است که خوشبختانه با همکاری و همدلی که با وزارت نیرو و شرکت توزیع برق منطقه ای صورت گرفته تا کنون نزدیک به نیمی از تیرهای فرسوده شناسایی شده در سطح منطقه ۱۷ اصلاح و تعویض شده که موجب رفع مشکلات شهروندان در توزیع برق بوده و قطعی برق را به حداقل رسانده است.

شهردار منطقه ۱۷ با تاکید بر همدلی میان مردم این منطقه و هموطنان استان کرمانشاه گفت: استان کرمانشاه به عنوان استان معین منطقه ۱۷ در مواقع بحرانی تعیین شده بدین معنی که خدای نکرده در صورت وقوع بحران زلزله، هم میهنان عزیز در استان کرمانشاه به یاری مردم عزیز این منطقه خواهند شتافت. این امر بسیاری خوبی ست. مردم منطقه ۱۷ نیز در موقعیت های مختلف خصوصاً زلزله سال۹۶ کرمانشاه نشان دادند که قلبشان برای گوشه گوشه این سرزمین می تپد.

کلهری که در جهت نوسازی و مقاوم سازی بافت فرسوده گام برداشته گفت: نوسازی بافت فرسوده بهترین راه برای کاهش مخاطرات و خسارات زلزله است. اما باید به تمامی پیوستهای نوسازی همچون پیوست اجتماعی آن فکر کرد. بدین معنی که اگر ساختمانی از نو احداث می شود برای تامین سرانه های خدماتی در آن فکر شده باشد. نه اینکه مشکلی همچون تراکم جمعیت را به مشکلات شهر و منطقه اضافه کند بدون آنکه سرانه مورد نیاز شهروندان تامین شده باشد.

شهردار منطقه ۱۷ با اشاره به صدور بیش از ۴۷۰پروانه ساختمانی در سال گذشته گفت: در سال گذشته بیشتر از ۴۷۰ پروانه ساختمانی در این منطقه صادر شده که بخش عمده ای از آن در بافت فرسوده قرار دارد. این مجوزها با توجه به تامین سرانه مورد نیاز شهروندان صورت گرفته و برای تامین آن نیز برنامه ریزی لازم صورت گرفته که راه اندازی بوستان و مجموعه های ورزشی بخشی از آن است.

سید پیمان موسوی نیز با اشاره به مناسبات فرهنگی میان دو محدوده گفت: مردم عزیز دارالشهدا و همشهریان عزیز در استان سرسبز کرمانشاه اشتراکات فرهنگی بسیاری دارند و همواره با یکدیگر در ارتباط بودند. همانطور که در زلزله ۲۱آبان ماه سال ۹۶ مردم شریف این منطقه از هیچ کمکی برای کاهش آلام مردم شریف استان کرمانشاه دریغ نکردند. همچنین فرهنگ ایثار و شهادت و تقدیم خون های پاک جوانان به نظام اسلامی وجه مشترک میان این دو محدوده است. زیرا بسیاری از جوانان دارالشهدا در طول جنگ تحمیلی و در مناطق عملیاتی غرب کشور به فیض شهادت نائل آمدند.

جوان ترین عضو شورای عالی استانها با اشاره به اهمیت همیاری مردم دو منطقه گفت: مردم عزیز کرمانشاه هموراه قدردان کمک و همیاری مردم شریف تهران خصوصاٌ منطقه ۱۷ هستند که در هنگام بروز بحران همیار مردم بودند تا بخشی از آلام همشهریان عزیز کرمانشاهی در زلزله کاسته شود.

وی با اشاره به لزوم انتقال تجربه های موفق در نوسازی بافت فرسوده گفت: شهر کرمانشاه نیز همچون این منطقه از وجود بافت فرسوده شهری و روستایی رنج می برد که برای نوسازی و اصلاح آن تدابیر مختلفی صورت گرفته است.

لازم است شهرهای مختلف از تجربیات موفق همچون تجربه این منطقه در تامین سرانه ها استفاده کند تا بافت فرسوده شهری به بهترین شیوه اصلاح شده و سرانه مورد نیاز برای رفاه و آسایش شهروندان عزیز نیز تامین شود.

گفتنی ست همزمان با روز شوراها نشست هم اندیشی و انتقال تجربه میان شهردار منطقه۱۷ و عضو شورای شهر کرمانشاه و جوان ترین عضو شورای عالی استانها به دلیل آنکه این دو محدوده به عنوان معین یکدیگر در مواقع بحرانی تعیین شده اند، برگزار شد.

همزمان با آغاز ماه قرآن، کمپین "رمضان در شهر" در منطقه سه تهران در حال اجرا است.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه سه، كمپین "رمضان در شهر" با شعار «شهر رمضان؛ شهر همدلی» در قالب جشنواره و مسابقه مجازی با محوریت فعالیت های مذهبی و قرآنی در ایام ماه مبارک رمضان با استفاده از ظرفیت های شبکه های اجتماعی محلات اجرایی می شود.

در این کمپین كه توسط اداره فرهنگی معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه سه برگزار می شود، مسابقه فیلم و عکس «حال و هوای محله»، مسابقه تلاوت قرآن کریم، دعاهای ماه مبارک رمضان و همچنین اذان در قالب کلیپ و یا فایل صوتی، تبلیغ و ترویج آداب و رسوم سنتی و دینی مربوط به ماه مبارک رمضان از قبیل اکرام ایتام، توزیع نذری، چاووشی ماه مبارک رمضان اجرای طرح فرهنگی "رمضان با قرآن؛ سی روز،سی درس" برگزار می شود.

باتوجه به شرایط گسترش ویروس کرونا و تاثیر مستقیم آن بر اقتصاد شهر، رکود اقتصادی ایجاد شده و همچنین کاهش چشم گیر درآمدهای شهرداری تهران، لایحه بسته محرک اقتصادی از سوی شهرداری تهران با حفظ انضباط شهری به صحن شورا ارائه شد
به گزارش روابط عمومی معاونت برنامه ریزی، توسعه شهری و امور شورا، حامد مظاهریان ضمن تاکید بر اهمیت لایحه ارائه شده آن را نشانه انعطاف پذیری مدیریت شهری برای انطباق با شرایط بحران اقتصادی ناشی از ویروس کرونا دانست و اظهارداشت: اکنون درآمدهای شهرداری از چندمنظر با کاهش و تهدید جدی مواجه شده است به طوریکه شرایط محدودیت تردد و فاصله گذاری اجتماعی از یکسو و چشم انداز مبهم اقتصادی از سوی دیگر، باعث گردید که درآمد شهرداری در اسفند ماه که به طور معمول زمان مراجعه وپرداخت بسیاری از عوارض از سوی مودیان و شهروندان بود در سال 98 با کاهش چشمگیر روبرو شود.
همچنین مظاهریان به تاثیر تعطیلات بر رکود اقتصادی اشاره کرد و گفت: بخش مهم دیگر آسیب درآمدی نیز ناشی از تعطیلی و رکود سنگین اقتصادی این ماهها بر اثر سیاست های قرنطینه و تعطیلی فعالیت اصناف و به تبع آن کاهش درآمدهای دولت و شهرداری از محل اخذ مالیات بر ارزش افزوده بوده است و تصمیمات نهادهای فرادست به ویژه ستاد ملی مبارزه با کرونا نظیر بخشودگی و تعویق پرداخت مالیاتها و عوارض، تاخیر در ابلاغ دفترچه ارزش معاملاتی و لغو طرح ترافیک و ... نیز مشکلاتی را برای تحقق بودجه شهرداری در سال جدید ایجاد نموده است.
معاون شهردارتهران در ادامه به ضرورت این لایحه پرداخت و افزود: در راستای برون رفت از بحران و کمک به کسب و کارها در شهر با توجه به سال "جهش تولید" و حمایت از آسیب دیدگان با توجه به کسب نظرات مشورتی متخصصین و خبرگان حوزه شهری، لایحه بسته محرک اقتصادی با حقظ انضباط شهری و در 17 ماده و با خواسته فوریت رسیدگی به شورای اسلامی شهرتهران ارائه شد.
همچنین مظاهریان به برخی از مواد این لایحه نیز اشاره کرد و اظهار داشت: از جمله مواردی که در این لایحه به آن توجه شده؛ علاوه بر مشوق های مسبوق به سابقه برای انگیزش شهروندان به پرداخت بدهی های خود می توان به مسائل شایع در مناطق شهری مانند مسئله عدم امکان تامین پارکینگ، آرای قطعی شده ماده صد، اسناد نکول شده آن ، تاکید بر بازبینی و تسهیل و تصحیح برخی ضوابط طرح تفصیلی، بهره برداری موقت از فضاهای مربوط به طرحهای ناتمام شهری، شناسایی فرصتهای بلند مرتبه سازی و تصریح و تثبیت اختیارات کمیسیون های داخلی مناطق با شرایط خاص اشاره کرد و همچنین موضوع اجاره خانه و مستاجران مورد توجه این لایحه قرار گرفته که در آن به شهرداری تهران اجازه داده می شود به منظور حمایت از مستاجرین و بهره برداران واحدها، اماکن و فضاهای تجاری، اداری، خدمات ، فرهنگ ، هنری، ورزشی و تفریحی واگذار شده توسط واحدهای ستادی، مناطق، سازمانها و شرکتهای تابعه به اشخاص حقیقی و حقوقی که محل کار و فعالیت آنها به دلیل شیوع کرونا تعطیل شده، ضمن رعایت مفاد قرارداد تنظیم نسبت به استمهال یا بخشودگی اجاره بها یا تمدید مدت قرارداد و سایر تصمیمات مقتضی بر اساس دستورالعملی که توسط معاونت مالی و اقتصاد شهری تهیه و پس از تایید شهردار تهران ابلاغ می گردد، اقدام شود.
در پایان مظاهریان به موضوع کمک به اقشار کم برخوردار شهرتهران تحت عنوان "کمک مومنانه" در این لایحه نیز اشاره کرد و افزود: با توجه به رهنمود مقام معظم رهبری مبنی بر "کمک مومنانه" به نیازمندان در شرایط ایجاد شده بر اثر بحران کرونا و در راستای مسئولیت اجتماعی شهرداری تهران در این لایحه به شهرداری تهران اجازه داده شده تا به منظور کمک به اقشار محروم و کم برخوردار و اقشار آسیب پذیر و اصناف زیان دیده، با خیریه ها و سمن های فعال در زمینه جمع آوری و توزیع کمک های مردمی و اعانات موسسات و شرکت ها، همکاری و با هماهنگی ستاد توان افزایی سمن های شهرتهران، از امکانات و ظرفیت های خود برای حمایت و تسهیل فعالیت ایشان استفاده گردد.

طرح‌های جدیدی از دو گوشی هوشمند هوآوی به ثبت رسیده است که امکان تغییر مساحت در‌ صفحه‌نمایش آنها‌‌ وجود دارد. در این دو مدل طراحی متفاوتی برای افزایش اندازه صفحه‌نمایش پیش‌بینی شده است.

هوآوی جز اولین شرکت‌های معتبری است که گوشی‌های هوشمند تاشدنی را ارائه کرد. اولین محصول هوآوی در این حیطه Huawei Mate X نام داشت که در فوریه ۲۰۱۹ میلادی در بازار چین رونمایی شد. در ادامه متخصصان این شرکت اولین گوشی تاشدنی خود برای بازار اروپا، یعنی Huawei Mate Xs را نیز توسعه دادند. در شرایط کنونی و با افزایش تعداد گوشی‌های هوشمند مجهز به صفحه‌نمایش انعطاف‌پذیر در برندهای مختلف، متخصصان هوآوی نیز به دنبال ارائه نوآوری جدیدی در بازار این دسته از گوشی‌‌ها هستند.

در این طرح یک گوشی هوشمند با صفحه‌نمایشی کشویی و قابلیت تغییر ابعاد، به کاربر معرفی می‌شود. «پتنت» (patent) (مدرکی که نشان‌دهنده فعالیت هوآوی بر روی این طرح و مالکیت اختصاصی او است) مربوط به این گوشی هوشمند در تاریخ ۱۴ آوریل ۲۰۲۰ میلادی در سازمان ملی مالکیت معنوی چین (CNIPA) ثبت شده و علاوه بر آن در پایگاه طرح‌های جهانی WIPO (سازمان جهانی حق مالکیت معنوی) نیز ثبت شده است.

پتنت‌های جدید هوآوی شامل ۲۸ تصویر مختلف بوده و آن‌طور که پیداست دو مدل متفاوت دارد. در هر دو مدل می‌توان اندازه صفحه‌نمایش را با حرکت کشویی افزایش داد. به این ترتیب کاربر می‌تواند بسته به اپلیکیشن‌ها و بازی‌های استفاده شده، تجربه کار با گوشی روی صفحه‌نمایشی با اندازه‌های مختلف را داشته باشد.

مدل A گوشی هوشمندی با صفحه‌نمایش بدون حاشیه و البته انعطاف‌پذیر است؛ صفحه‌نمایشی که از سمت راست گوشی به پشت لغزش کرده و تغییر اندازه پیدا می‌کند. صفحه‌نمایش پشتی تا حدودی کوچک‌تر از صفحه‌نمایش جلویی است زیرا بخشی عمودی برای تعبیه سیستم دوربین سه‌تایی در پشت گوشی قرار گرفته و فضا را برای صفحه نمایش کمتر کرده است. به‌نظر نمی‌رسد این مدل دوربین جلوی مستقلی داشته باشد.

با جابه‌جایی لغزشی می‌توان اندازه صفحه‌نمایش را افزایش داد. در هر حالت و روش استفاده گوشی هوشمند مدل A ضخامت ثابتی در تمام جهات و کناره‌ها دارد که تفاوتی اصلی آن با مدل B به حساب می‌آید.

در مدل A صفحه‌نمایش کشویی به طور محسوسی کوچک‌تر از مدل B طراحی شده است. در این مدل بخش کشویی صفحه حدود ۳۰ درصد به مساحت تصویر اضافه می‌کند. هوآوی از مکانیسمی برای قفل کردن روند تغییر اندازه استفاده خواهد کرد تا از لغزش تصادفی صفحه‌نمایش جلوگیری کند.

هوآوی در مدل B از سیستم لغزشی متفاوتی استفاده کرده که باعث تفاوت‌هایی در طراحی شده است. به عنوان مثال این‌بار ترکیب دوربین سه‌تایی در قسمت پشتی و سمت چپ (در مقابل جانمایی دوربین‌ها در سمت راست در مدل A) قرار گرفته است. علاوه بر این افزایش اندازه صفحه‌نمایش این بار از سمت چپ انجام می‌شود. تفاوت اصلی در این دو مدل ضخامت دستگاه در بخش‌های مختلف است که در مدل B با افزایش مساحت صفحه‌نمایش، تغییر خواهد کرد.

اگرچه در نگاه اول شاید مدل A از نظر ظاهری جذاب‌تر به نظر برسد اما با استفاده از مدل B می‌توان مساحت صفحه نمایش را به میزان بیشتری گسترش داد. در مدل A امکان افزایش مساحت صفحه‌نمایش تا حدود ۳۰ درصد امکان‌پذیر است، در حالی که در مدل B این میزان به ۵۰ درصد می‌رسد.

هر دو مدل شباهت‌های زیادی به محصولاتی قبلی هوآوی یعنی Huawei Mate X و Huawei Mate XS دارند. امری که احتمال تبدیل این طرح‌ها به یک محصول نهایی و جذاب را افزایش می‌دهد. زیرا می‌توان با استفاده از قطعات و المان‌های مشترکی که قبل‌تر تولید و نهایی شده‌اند، هزینه‌های تولید محصول جدید را کاهش داد.