گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ

www.seemorgh.com/entertainment

منبع: mashreghnews.ir

همه مردم دنیا روی این موضوع اتفاق نظر دارند که رژیم گرفتن کار سختی است. سخت بودن آن هم ابعاد زیادی دارد؛ از تغییر عاد‌ت‌ها و پیروی از یک دیسیپلین خاص گرفته تا اراده و همت. اما شاید سخت‌ترین بعد آن تحمل گرسنگی ای باشد که به واسطه کم‌خوری و نخوردن‌های طولانی به وجود می آید. رژیم اتکینز رژیمی است که بدون گرسنگی می تواند اضافه وزن شما را از بین ببرد. سالیان سال است که این رژیم در سراسر دنیا جای خوبی برای خود پیدا کرده است و افراد زیادی صدها و شاید هزاران کیلوگرم از چربی‌های اضافه خود را با آن آب کرده‌اند.

دكتر اتكینز، مخترع این رژیم معتقد است كه استفاده زیاد از قند و نشاسته باعث چاقی و دیابت و مشكلات مربوط به آن‌هاست. با مصرف زیاد این مواد، لوزالمعده مجبور به ترشح بیشتر هورمون انسولین شده كه در نتیجه آن مشكلاتی در سوخت و ساز بدن ایجاد می‌شود؛ پس برنامه خود را به نحوی تنظیم کرده است که با حذف قند و نشاسته و در واقع انواع کربوهیدرات و تمرکز برنامه رژیم روی پروتئین وزن متقاضیان به سرعت پایین بیاید.

---

رژیم غذایی اتكینز یك رژیم كم‌كربوهیدرات است و هدف آن استفاده از گلیكوژن ذخیره در بدن است چون به ازای یك گرم گلیكوژن، 3 گرم آب از بدن دفع می‌شود. بنابراین در طول پیروی از این رژیم غذایی آب زیادی از بدن دفع می‌شود. این رژیم 4‌مرحله دارد؛ مرحله اول از این رژیم را مرحله القایی می‌گویند. برای موفقیت در این رژیم حتما این بخش لازم است. در این مرحله كه آن را به‌عنوان سخت‌ترین مرحله از این 4‌مرحله می‌شناسند، بدن وارد مرحله لیپولیز/كتوزیز می‌شود. در این مرحله چون كربوهیدرات كمی وارد بدن می‌شود، بدن به جای كربوهیدرات، چربی می‌سوزاند. به‌طور معمول این مرحله 2 هفته زمان نیاز دارد و سرعت كم كردن وزن در این مرحله به شرط رعایت تمام موارد، بسیار بالاست. ویژگی دیگر این مرحله آن است كه عادت به خوردن شكلات، شیرینی، قند، شكر و كافئین كم‌كم از بین می‌رود.

---

در مرحله دوم كه ادامه كاهش وزن (Ongoing weightloss) نام دارد، به‌تدریج كربوهیدرات به برنامه غذایی اضافه می‌شود. این كار تا زمانی كه فرد وزن از دست می‌دهد، ادامه دارد. در این مرحله به‌طور معمول روزانه 5 گرم كربوهیدرات به رژیم اضافه می‌شود. بسته به این‌كه با چه سرعتی وزن كم می‌كنید و چطور به طرف وزن دلخواه خود می‌روید، ممكن است به‌طور طبیعی 3-2 هفته یا یكی‌، دو ماه روی رژیم ادامه كاهش وزن باشید.

---

در مرحله سوم با نام پیش نگهدارنده وزن (‌Pre maintenance)، همچنان كربوهیدرات به برنامه غذایی افزوده می‌شود، ضمن آن‌كه سبزی‌ها نیز وارد برنامه رژیم می‌شوند. هدف از این مرحله آن است كه فرد بیشترین مقدار مصرفی كربوهیدرات روزانه را بدون كاهش یا افزایش وزن پیدا كند. آنچه شما در رژیم پیش نگهدارنده می‌آموزید، همانی است كه در رژیم القایی و ادامه كاهش وزن یاد گرفتید ولی در این مرحله روند كاهش وزن كندتر است. در این مرحله شما به برنامه غذایی تمام عمر عادت می‌كنید. افزایش كربوهیدرات به‌صورت تدریجی و خزنده، رژیم نگهدارنده را سالم و قابل اطمینان می‌كند.

---

مرحله چهارم كه تثبیت وزن برای همیشه(maintenance) نام دارد، فرد با استفاده از تعادل كربوهیدرات كه در مرحله سوم به‌دست آورده است، می‌تواند همچنان از انواع مواد‌غذایی سالم با اندازه‌گیری كربوهیدرات‌های آن‌ها برای تمام عمر استفاده كند. آنچه در این رژیم مهم است اضافه شدن تدریجی مواد‌غذایی مختلف از گروه‌های مختلف است. این رژیم ابتدا با پروتئین زیاد آغاز می‌شود. به این ترتیب كه مرغ، ماهی و تخم‌مرغ وارد برنامه می‌شوند سپس سبزی‌هایی مانند كلم بروكلی، كلم پیچ و اسفناج به برنامه اضافه شده و در مرحله بعد میوه‌ها كه می‌توانند شامل توت‌فرنگی، آووكادو و هلو باشند در برنامه قرار می‌گیرند. در مراحل پایانی این برنامه لبنیات و غلات در رژیم اتكینز قرار می‌گیرند.

---

مانند هر رژیمی، رژیم اتكینز نیز عوارضی دارد كه باید به آن‌ها توجه داشت. اغلب منتقدان معتقدند این رژیم 2عیب بزرگ دارد، اول این‌كه پروتئین زیادی را وارد بدن می‌كند. در این حالت بار فراوانی به كلیه‌ها و كبد وارد می‌شود. دوم این‌كه كربوهیدرات كافی به بدن نمی‌رساند و با ایجاد كتوزیز كلسیم استخوان‌ها خارج شده و می‌تواند زمینه بروز پوكی استخوان را فراهم كند.عوارض دیگری كه می‌توانند در اثر پیروی از این روش كاهش وزن ایجاد شوند عبارتند از: یبوست شدید، هموروئید، بدبویی نفس، ریزش مو، آزردگی كبد و عصبانیت شدید.

---

كدام ستاره‌ها از این رژیم پیروی‌می‌كنند

در میان ستاره‌های سینما كه همیشه باید مراقب سلامت خود باشند، رژیم اتكینز طرفداران خاص خود را دارد. از جمله این ستاره‌ها می‌توان به جنیفر آنیستون، گری هالی‌ول و رابی ویلیامز اشاره كرد.

• جنیفر آنیستون در دوره‌ای از رژیم اتكینز استفاده كرده است. او می‌گوید علاقه زیادی به سس مایونز و ساندویچ داشته است اما بعد از اضافه وزنی كه پیدا كرده به‌دنبال راهی برای برگشت به وزن طبیعی بوده است. او مدتی از رژیم اتكینز پیروی كرده است.
  
• یكی دیگر از ستارگان پیرو این رژیم راب ویلیامز است. او می‌گوید بر اثر استفاده از داروهای ضد‌افسردگی دچار چاقی شده اما با رژیم اتكینز سعی در رسیدن به تناسب اندام داشته است.
  
• وقتی كاترین زتا جونز بعد از تولد فرزندش، دوباره با اندامی متناسب در مجامع حاضر شد، افراد زیادی به‌دنبال یافتن رژیم این هنرپیشه معروف بودند و در نهایت به رژیم كم كربوهیدرات رسیدند. البته این رژیم برای او همراه با ورزش بود و به همین دلیل به او كمك كرد خیلی سریع به وزن مناسب برسد.
  
• گری هالی ول نیز به كمك این رژیم و حركات كششی ذهن وجسم (یوگا) توانست به وزن طبیعی خود برسد.
  
• بن افلك نیز یكی دیگر از پیروان رژیم اتكینز است. او با كمك این رژیم در فیلم PEARL HARBOR توانست خوش بدرخشد.
  
• این رژیم محدود به ستاره‌های سینما نیست و بسیاری از موسیقی‌دانان و افراد مشهور دیگر نیز پیرو این رژیم هستند.
  

کسانی که بیش از 25 سال سن دارند از بازی Snake یا مار به عنوان اولین و دوست‌داشتنی‌ترین بازی موبایل یاد می‌کنند.
علاوه براین، ماربازی هنوز طرفداران زیادی دارد. بنابراین، در تجلیل از محبوبیت دیرپا و جشن 15 سالگی حضور این بازی در گوشی‌های نوکیا، حقایقی در مورد این بازی که جذاب‌ترین و پرطرفدارترین بازی دنیا به شمار می‌رود عنوان می‌شود: ماربازی قدمتی بیش از حضور در گوشی‌های نوکیا دارد.

اولین بازی از نوع مار، یک بازی آرکید به نام Blockade بود که توسط گرملین در سال 1976 ساخته شد. محبوبیت این بازی در دهه 80 بیشتر شد؛ یعنی زمانی که راه خود را به ماشین‌حساب‌های تگزاس اینسترومنت، کامپیوترهای خانگی نظیر اپل 2، کومودور 64 و... باز کرد و از آنجا که هیچ کس صاحب این بازی نبود، نسخه‌هایی از آن تقریبا برای تمام کنسول‌های بازی تولید شد.ماربازی اولین بار در سال 1997 در گوشی نوکیا 6110 ظاهر شد. این بازی توسط تانلی آرمانتو، مهندس طراحی، برای نرم‌افزار رابط کاربری گوشی‌های نوکیا سازگار شد. این بازی یکی از سه بازی بود که در سال 1997 معرفی شد. بازی‌های دیگر بازی Logic و Memory بودند و تاکنون در 400 میلیون گوشی موبایل بوده و امروزه نسخه نهم این بازی رایج است.در سال 1998 دارندگان نوکیا 7110 توانستند با اتصال دو گوشی با هم از طریق اینفرارد نسخه دونفره آن را بازی کنند و در سال 2000 در نوکیا 9200 Communicator نسخه Snake Ex معرفی شد. تانلی آرمانتو جایزه ویژه ازMEF (Mobile Entertainment Forum) برای مشارکت در توسعه صنعت سرگرمی موبایل را در سال 2005 دریافت کرد.

یکی از مشکلاتی که متاسفانه اغلب مردم ایران برای خرید عطر باهاش مواجه هستن عطرهای تقلبی هست . عطرهایی که به اسم اصل ، با قیمتی بالا و ظاهری کاملاً پر جلا و در فروشگاه هایی در ظاهر بسیار موجه فروخته می شن .

قبل از هر چیز چند نکته که به اشتباه بین مردم جا افتاده رو توضیح می دم .

1) عطر باید دوام و ماندگاری بالایی داشته باشه و یک روز یا بیشتر روی پوست بمونه درغیر این صورت تقلبیه !

این حرفیه که به غلط جا افتاده ، با دوام ترین نوع عطر Eau the Perfume ها هستن که نهایت تا 5 ساعت می تونن دوام بیارن که البته قبلاً هم این مسائل رو توضیح دادم که دوام به نوع رایحه عطر هم بستگی داره . eau the toilette ها حدود 3 ساعت ماندگاری دارن . مواردی بسیار اسنثنایی از عطرها هم به ندرت وجود دارن که بیش از این زمان دوام میارن که گاهی مربوط به نوع پوست و شیمی بدن شخص استفاده کننده میشه . در خارج از کشور هم نحوه دوام عطرها تا حدود زیادی به همین صورت هست .
هر ساله بیانیه هایی برای تمام کمپانی های تولید کننده صادر می شه مبنی بر حذف بعضی مواد مضر که در عطرها به کار برده می شن و همین امر گاهی باعث می شه ماده ای که دوام عطر رو زیاد می کرده اما در حال حاضر مضر هست به دلیل سلامتی مصرف کننده از لیست حذف بشه و ماندگاری پایین بیاد .


2) فقط عطرهای لیبل دار اصل هستن .

خیر . لیبل نشون دهنده عبور عطر از مرز گمرگ هست و اینکه قاچاق نیومده . عطرهای زیادی هستن که به صورت قاچاق وارد می شن یا از طریق مسافر و ... که بسیار قابل اطمینان هم هستن. لیبل ها عموماً باعث می شن قیمت عطر بالاتر بره!


نحوه ی تشخیص :

1) بهتره پیش از خرید مدل عطر رو در اینترنت سرچ کنید و دقیق ظاهر اون رو ببینید .
کوچکترین تفاوت ها گاهی نشون دهنده تقلبی بودنه! البته گاهی و نه همیشه . چون بعضی مواقع کمپانی ها در دوره های زمانی مختلف پکیج عطرهاشون رو تغییر میدن که باید همیشه در جریان این تغییرات باشید .

کدوم تقلبی بود و کدوم اصل ؟ می تونین تشخیص بدین ؟
جابجایی کلمات . کلمه ی GIORGIO به صورت GIORCIO نوشته شده یعنی یکی تقلبی هست و دیگری اصل !
این مورد شاید به نظر ساده بیاد اما وقتی در حال خرید هستید اون قدر غرق در نوع رایحه و انتخاب می شید که متوجه عدم وجود یک دندونه در حرف G نخواهید شد .


2) دومین موردی که باید بهش اشاره کنم ، رنگ شیشه ها هست. در بعضی مدل ها رنگ شیشه عطر تقلبی از اصل متفاوت زده می شه . عطری تقلبی از Clinique Elixir زنانه طراحی شده بود (که همچنان هم موجوده با بویی دقیقاً مثل عطر اصل) که قیمتی حدود 5000 تومان برای فروش داشت ، درحالی که مدل اصلی حدود 55000 تومان قیمت داره و تفاوت اون فقط زمانی مشخص می شد که عطر اصل رو در کنار تقلبی قرار می دادید ، اون موقع متوجه می شدید شیشه اصل کمی روشن تر از مدل تقلبی طراحی شده!

3) سومین مورد فونت یا نوع قلم تایپی به کار رفته روی عطر هست. گاهی هیچ تغییری در مدل شیشه ، رنگ بندی و طراحی ایجاد نمی شه بلکه تغییرات روی فونت به کار رفته روی نام عطر و یا مارک آن اعمال می شه. نوشته روی عطر باریک تر یا ضخیم تر می شه ، پهن تر و کوتاه نوشته می شه یا بلندتر و باریک . لازمه نمونه اصل رو از نزدیک دیده باشید تا توانایی تشخیص داشته باشین برای همین تصاویر رو پیش از خرید سرچ کنید و ببینید.

4) تغییر در لوگوی عطر (آرم عطر). این نمونه رو به خصوص در طرح لوگوی عطرهای ورساچه زیاد دیدم. چون لوگوی پیچیده ای داره ، با دست کاری به راحتی تشخیص داده نمی شه و کمتر کسی به ریز جزئیات اون دقت می کنه! حاشیه ها پهن تر به کار گرفته می شن یا لوگو کوچکتر از مدل اصل زده می شه .


اینها راهنمایی هایی بود که تا حدود بسیار زیادی بهتون کمک می کنه که بتونید عطر اصل رو از بدل تشخیص بدین .تشخیص اصل از تقلبی، کاری کاملاً عملی و تجربیه ،نیاز به مهارت و دیدن انواع و اقسام عطرهای اصل و بدل داره و دقت بالا، اما بدونید فرمول مشخصی برای تشخیص این موضوع وجود نداره !

این کار ، گاهی به اندازه تشخیص اسکناس، چک یا طلا و جواهرهای های تقلبی سخته ، چون همیشه هستند کسانی که بسیار دقیق و ظریف کار می کنند !

در حال حاضر تخصص بیشتری نسبت به قبل دارید و این دانسته ها کمک زیادی به شما خواهد کرد. اما یک نکته رو فراموش نکنید ، همیشه هم کوچکترین تغییرات رو به منزله تقلبی بودن تلقی نکنید ، تغییرات پکیجینگ کمپانی ها رو همیشه در نظر داشته باشید، وسواس بیش از حد به خرج ندید و از افراد صادق خرید کنید .

منبع: www.liliume.com

چگونه عطر دلخواه خود را انتخاب کنیم ؟ انتخاب عطر یکی از شخصی ترین و سلیقه ای ترین انتخاب ها می باشد.توصیه من به شما این ا ست که فقط به احساس و ذائقه خود توجه نشان دهید،چراکه عطر شما نشان دهنده ی استیل و سلیقه ی شماست.اغلب عطر شما در برگیرنده ی زوایای مخفی و پیچیده ی روح، شخصیت و خواسته های شماست،پس در انتخاب آن دقت زیادی صرف کنید تا دچار تناقض نشوید.

• قبل از خرید عطر دلخواه،اشانتیون آن را از فروشنده بخواهید و برای چند روز آن را امتحان کنید.چراکه پوست هر شخص بو و ترشح شیمیایی مخصوص به خود را دارد و بوی یک عطر روی پوست افراد مختلف،رایحه ی متفاوتی را ایجاد می کند.

• برای امتحان بوی یک عطر،هیچ گاه شیشه آن را مستقیمأ بو نکنید.چراکه فقط بوی الکل و پیش رایحه ی آن به مشام می رسد.همیشه عطر را روی پوست امتحان کرده و بعد از حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه شروع به بررسی آن کنید.برای اطمینان از انتخابتان بهتر است که مسافتی را قدم بزنید تا محیط تاثیر خود را بر بوی عطر بگذارد و بارها آن نقطه را بو کنید.

• هیچ گاه بیشتر از سه عطر را پشت سر هم امتحان نکنید.چراکه غدد بویایی شما دچار اشتباه می شوند.

• اگر شما از قبیل افرادی هستید که علاقمند به جمع آوری عطر و ادکلن میباشند؛حتمأ عطرهای خود را از بین انواع مختلف انتخاب کنید.به عنوان مثال:عطرهای خنک،گرم،مناسب روز و مناسب شب.چراکه ذائقه ی شما بنا بر فصل،موقعیت،آب و هوا و....تغییر می کند.

• سه دشمن اصلی عطر؛نور،دمای بالا و رطوبت می باشند.پس عطر خود را اگر به مقدار کم استفاده می کنید،در جعبه ی اصلی و بدور از گرما و رطوبت(به خصوص حمام ودستشویی) نگه دارید.
منبع: www.liliume.com

فرق این محصولات تنها در میزان غلظت عصاره روغنی سازنده بوهای مختلف است. بدیهی است هر قدر غلظت عصاره روغنی در یك بو بیشتر باشد، ماندگاری اش بیشتر خواهد بود.

غلیظ ترین عصاره، عطر یا perfume نام دارد با غلظتی بین 40-15% خالصترین و ماندگارترین بوهاست و در عین حال گرانترین نوع عطر است.

و بعد از آن به ترتیب، Eau de Perfume با غلظتی در حدود 15-7% رایج ترین نوع عطر است كه ماندگاری مناسبی دارد و به گرانی عطر هم نیست.

ادو تویلت (Eau de Toilette) در حدود 6-1% غلظت داشته بوی ملایمی دارد كه ماندگاری‌اش متوسط است.

و آخر از همه ادكلن (Eau de Cologne) است كه در واقع همان ادو تویلت (Eau de Toilette) است، بویی ملایم دارد و ماندگاری اش نیز به همان اندازه است.

در After Shave های مخصوص آقایان كمترین مقدار عصاره روغنی بكار می رود به همین دلیل دوام بویش از بقیه كم تر است.

منبع: www.liliume.com

گیاهان به عنوان منابع روغنهای اساسی و تركیبات معطر عمده بشمار می آیند. دلیل وجود این ترکیبات در گیاهان مـحـافـظت از حیوانات گیاه خوار و نیز جذب شدن حشرات گرده افشان به سمت آنها می‌باشد.

منابع گیاهی

1.گلها: بدون شک بزرگترین و شناخته شده‌ترین منبع ساخت رایحه‌های معطر می‌باشند، گل‌هایی از قبیل مریم، رز، سرخ، مگنولیا، یاس و ابریشم

2.برگها: برگهای خوشبو مانند نعناع هندی، رزماری، بنفشه و علف خشك.

3.ریشه و ساقه های زیرزمینی: مانند ریشه درختان زنجبیل و جوز.

4.دانه ها: دانه‌هایی جون گشنیز، زیره، هل و بادیان.

5.میوه ها: میوه‌هایی همچون سیب، آناناس، تمشک، توت فرنگی، موز و انواع مرکبات.

6.روغن چوب: روغن چوب درختان سرو، كاج، صنوبر و عرعر.

7.پوست درختان: مانند پوست درخت نعناع.

8. رزین(صمغ): رزین درختان كاج و صنوبر ، بلسان(درخت گل حنا) و بوته كندر.

منابع حیوانی

1.مشك: این ماده بسیار خوشبوست و از كیسه آهوی آسیایی گرفته میشود، اما در سال‌های اخیر مشك سنتزی (مصنوعی) به علت اقتصادی بودن آن جایگزین مشك طبیعی شده است. مشک یکی از قدیمی‌ترین مواد شناخته شده برای خوشبو کردن محیط است.

2.عنبر سائل: از دیگر مواد شناخته شده و خوشبوست که از نهنگ عنبر بدست می‌آید.

3.کاستوریوم: این ماده از کیسه سگ آبی آمریکای شمالی بدست می‌آید.

4.عسل: ماده شناخته شده‌ای که هدیه‌ای از طرف زنبورهای عسل است.

منابع مصنوعی

اسانس‌های مصنوعی تركیبات ارگانیكی می بـاشند كـه از فـراورده‌هـای نـفـتـی و یا رزین (صمغ) درخت كاج حاصل می‌شوند. استفاده از این اسانس‌ها در سال‌های اخیر به دلیل صرفه اقتصادی افزایش یافته است. كومالین و لینالول از جمله این اسانس‌ها می‌باشند.
منبع: www.liliume.com

انواع متنوع این محصول ممكن است شما را در انتخاب شامپو مناسب دچار سردرگمی كند.

شاید یادآوری چند نكته بتواند شما را در این زمینه یاری كند.

چه شامپویی انتخاب كنیم؟

برای خرید شامپو لازم نیست چندان دست به جیب شوید. درست است كه بازار شامپو از قیمت‌های عجیب و اغلب بسیار بالا پر شده است، اما در حقیقت این قیمت شامپو نیست كه ماهیت آن را دگرگون می‌كند. بلكه به عنوان معیار اول شما باید به تناسب نوع شامپو با موهایتان توجه كنید.

شامپو‌هایی كه برای موهای خشك طراحی شده‌اند حاوی مواد نرم‌كننده بیشتری هستد. شامپوهای مخصوص موهای چرب نیز مواد قلیایی بیشتری دارند و شما را راحت‌تر از دست چربی‌ها رها می‌كنند.

اگر تصور می‌كنید حتما با خرید یك شامپوی گرانقیمت سلامت موهایتان را تضمین می‌كنید در اشتباه هستید. پیدا كردن شامپوی مناسب گاهی نیازمند آزمون و خطاست.

ممكن است یكی از ارزان‌ترین شامپوهای بازار با موهای شما همخوانی داشته باشد، اما موهای شما با یكی از لوكس‌ترین شامپوها دچار ریزش شود.

اگر موهای شما دارای شرایط ویژه‌ای هستند باید هنگام خرید شامپو این شرایط را در نظر داشته باشید. برای مثال موهای رنگ شده از حساسیت بالاتری برخوردارند و باید شامپو مناسب با این موها را خریداری كنید.

امروزه شامپو‌های مختلفی برای افراد تهیه شده‌اند.

اگر جزو آن دسته‌ای هستید كه دوست دارید هر روز سرتان را شستشو دهید می‌توانید از شامپو‌های روزانه استفاده كنید. این شامپو‌ها پاك‌كنندگی كمتری دارند و برای استفاده هر روزه مناسب هستند چراكه مانع از ریزش مو می‌شوند.

شامپوهای حجم‌دهنده از دیگر انواع شامپوهای موجود در بازار هستند. اگر این روزها ریزش مو كار دستتان داده و شما را نگران كرده است می‌توانید از این شامپوها استفاده كنید.

شاید شما هم روی برچسب برخی از شامپو‌ها خوانده باشید كه حاوی نرم‌كننده هستند، اما متخصصان استفاده از این شامپو‌ها را توصیه نمی‌كنند و معتقدند بهتر است از یك نرم‌كننده جداگانه در این زمینه استفاده شود.

هنگام خرید شامپو بهتر است به داروخانه‌ها مراجعه كنید. چراكه معمولا این مكان‌ها با شركت اصلی تولیدكننده یا واردكننده شامپو قرار​داد می‌بندند. با این وجود هنگام خرید به تاریخ تولید و مصرف دقت كنید و از پلمب بودن در شامپو اطمینان حاصل نمایید.

هر گونه بسته‌بندی مشكوك و نامنظم می‌تواند برای شما نشانه‌ای باشد تا جنس اصل را تشخیص دهید.

اگر موهای خشكی دارید كه هر بار پس از شستشو به هم گره می‌خورد احتمالا جزو طرفداران نرم‌كننده‌ها محسوب می‌شوید.

نرم‌كننده‌ها ضمن آن كه به راحت‌تر شانه شدن موها كمك می‌كند باعث شفافیت آن نیز می‌شود. نرم‌كننده‌ها معمولا تاثیر فوری بر جای می‌گذارند و در عین حال با اولین شستشو خاصیت خود را از دست می‌دهند، اما با این حال بهتر است برای یك دقیقه موها را آغشته به نرم‌كننده نگه دارید و سپس آبكشی نمایید تا جایی كه ممكن است نرم‌كننده را با ساقه مو تماس دهید.

اگر قصد خرید یك نرم‌كننده جدید را دارید عجله نكنید و با این تصور كه نمونه‌های گران‌تر مرغوب‌تر هستند به سراغ آنها نروید. بهتر است ابتدا نرم‌كننده‌ها با سایز كوچك‌تر را خریداری كنید و در صورتی كه با موهایتان سازگاری داشت دوباره به سراغ آن بروید.

نرم‌كننده‌ها همیشه هم گره​گشای كار شما نیست​. بسیاری از متخصصان استفاده مداوم از این محصول را به مصرف‌كنندگان توصیه نمی‌كنند و معتقدند در طولانی مدت موجب آسیب رساندن و ریزش مو می‌شود.

در كنار نرم‌كننده‌ها كه به نوعی نقش حالت‌دهنده را ایفا می‌كنند انواع ژل‌ها، موس‌ها و چسب موها هم هستند كه این نقش را ایفا می‌كنند.

ژل مو انواع مختلفی دارد. برخی از آنها حالت خیس به موها می‌دهند و برخی پس از استفاده خشك می‌شوند و تنها خاصیت نگهدارنده مو را دارند. در مصرف ژل نباید افراط و تفریط به خرج داد.

استفاده كمتر از حد معمول، مانع از حالت گرفتن موها و مصرف بیش از اندازه​ باعث سنگینی موها و بد حالتی آن خواهد شد.

موس‌ها نوعی كف هستند كه برای خوش‌حالتی موها به كار می‌روند. اگر می‌خواهید از این مواد استفاده كنید بعد استحمام زمانی كه موهایتان هنوز نمناك هستند، آن را به موس آغشته كنید. استفاده از موس همراه با سشوار برای موها بسیار مضرر است.

اسپری‌های مو هم می‌تواند موهایتان را به هر حالتی كه تمایل دارید در بیاورد و تثبیت كند. اگر می‌خواهید این مواد روی موهایتان به نظر نرسد اسپری‌ می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد. برای خرید این مواد به درجه سختی و تاثیرگذاری آنها توجه كنید.

الماس همان کربن معمولی است که در فشرده ترین حالت ممکن قرار میگیرد. کربن، یکی از معمولی ترین عناصر جهان است و در تمام کیهان میتوان ردی از ان پیدا کرد. کربن همچنین یکی از چهار عنصر اصلی برای پیدایش و ادامه حیات است. ۱۸ درصد بدن از کربن تشکیل شده است. هوایی هم که تنفس میکنیم حاوی دی اکسید کربن است و بیشتر مواد غذایی ترکیبات کربن دارند.
 
الماس های مشهور دنیا :

▪ دریای نور :
وزن دریای نور 182 قیراط (هر قیراط 200 میلی گرم) است و رنگ آن صورتی است که کمیاب‌ترین رنگ الماس است
▪ کالینان :
بزرگترین الماسی است که تاکنون یافت شده است. این الماس ۳۱۶۰ قیراطی سال ۱۹۰۵ در ترانسوال آفریقای جنوبی ساخته شد . سال ۱۹۰۷، این الماس به پادشاه انگلستان، ادوارد هفتم اهدا شد و بعد ها به ۹ سنگ بزرگ و تعدادی سنگ کوچک تقسیم شد. مهمترین آنها الماس ۲/۵۳۰ قیراطی ستاره آفریقا است که در عصای شاهی کار گذاشته شده و در برج لندن به نمایش درآمده است.
▪ سلطان بزرگ :
به نظر می رسد سومین الماس بزرگ غیر بریده شده ای است که تاکنون یافت شده است. این الماس سال ۱۶۵۰ کشف شد و وزن سنگش ۵۰/۷۸۷ قیراط بود، اما فقط به یک قطعه ۲۸۰ قیراطی بریده شد. این الماس به نام شاه جهان، سازنده تاج محل نامیده شد. متاسفانه این الماس به شکل عجیبی مفقود شده است و از مکان امروزی آن اطلاعی در دست نیست.
▪ امید آبی :
مشهورترین الماس آمریکا است . این جواهر ۵۲/۴۵ قیراطی تاریخچه ای ۴۰۰ ساله دارد در آن زمان قطعه سنگی ۱۸۷۵/۱۱۲ قیراطی بود و سال ۱۶۶۸، به و سیله شاه لوئیس چهاردهم در فرانسه خریداری شد. به نظر می رسد این جواهر نایاب در معدن کلار هند یافت شده باشد.
 
منبع: http://www.gtalk.ir