تبیان، دستیار زندگی

👈امروزه فلفل سیاه را می توان در کابینت هر آشپزخانه ای یافت کرد اما کمتر کسی از فواید آن مطلع است و از آن تقدیری شاهانه به جا می آورد.

🔹️شما می توانید از دانه های فلفل سیاه روغن تهیه کرده و آن را به عنوان یک ماده درمانی مورد استفاده قرار دهید. این روغن یک روغن اساسی با لیستی باور نکردنی از فواید است.
🔹️بوییدن روغن فلفل سیاه می تواند در ترک سیگار موثر باشد.
🔹️آنتی اکسیدان های موجود در فلفل سیاه می توانند ضامن سلامتی بوده و عوامل ایجاد سرطان را کاهش دهند.
🔹️روغن فلفل سیاه می تواند در دیابت نوع 2 بسیار کمک کننده باشد و بیماری را کنترل کند.
فلفل سیاه و روغن آن می توانند در کنترل فشار خون بالا موثر واقع شوند.
🔹️ روغن فلفل سیاه می تواند در رفع مشکلات بلع در افراد مسن بسیار کمک کننده باشد.
یک مبارزه کننده ی قوی با باکتری های روغن فلفل سیاه است.

🔻 وجود ۴۲ درصد بیماران کرونایی بدحال در تهران

علیرضا زالی فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در تهران:
🔹 حدود ۴۲ درصد بیماران کرونایی بدحال کشور در تهران مراقبت های درمانی را دریافت می کنند.
🔹 متاسفانه تعداد تخت های اشغال شده برای بیماران کرونایی در استان تهران امروز از مرز ۶ هزار تخت گذشت و قریب به ۶ هزار و ۱۰ بیمار در تخت های تخصیص یافته به بیماران کرونایی بستری هستند.
🔹در حال حاضر در تهران با حجم قابل توجهی از خوشه های ابتلای خانوادگی مواجه هستیم.

استفائات جدید درباره کرونا از رهبر انقلاب

🔹سوال: اگر شخصی به این بیماری مبتلا شده یا برخی از علائم مشکوک به کرونا را دارد، آیا جایز است با کسانی که از وضعیت او اطلاع ندارند رفت و آمد نماید؟

🔸جواب: اگر احتمال عقلائی بدهد که موجب سرایت به دیگران گردد، باید از این کار اجتناب کند.

🔹سوال: حکم رفت و آمد خانوادگی و نیز حضور در مراسمات که در آن احتمال مبتلا شدن به کرونا وجود دارد، چیست؟

🔸جواب: از وارد شدن به محلی که احتمال عقلائی مبتلا شدن وجود دارد، اجتناب شود مگر اینکه با رعایت نکات بهداشتی، این احتمال منتفی و یا غیر قابل توجه باشد.

🔻ارتباط عجیب و باورنکردنی مصرف شکر با عصبانیت/ پوست چروک نتیجه مصرف زیاد شکر

🔹بر این اساس، تحقیقات جدید دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد اختلال بیش فعالی، اختلال دو قطبی و حتی رفتار‌های پرخاشگرانه ارتباط مستقیمی با میزان شکری دارد که افراد مصرف می‌کنند. این یافته‌ها می‌تواند تغییراتی بنیادین در درمان این بیماری‌ها محسوب شود.
🔹همچنین تحقیقات نشان داده است مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد.

🔻معاون بهداشت وزارت بهداشت : 58 درصد مردم شیوه نامه های بهداشتی را رعایت می کنند

🔹علیرضا رئیسی :در خیز جدید کرونا رعایت دستورالعمل ‌های بهداشتی توسط مردم بسیار کم شده است.
🔹 برای افرادی که دستورالعمل‌های بهداشتی را رعایت نمی‌کنند جرایم در نظر گرفته شود.
🔹باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی، آرایشگاه‌های زنانه و مردانه و اغذیه فروشی‌ها هم در ردیف بالاترین شکایت‌ها در عدم رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی توسط مردم هستند.
🔹معاون وزیر بهداشت همچنین همزمان با رسیدن شمار تست های روزانه از 25 هزار به 40 هزار تست، از عملیاتی شدن سامانه ای با همکاری وزارت ارتباطات از هفته آینده خبر داد.

🔻واکسن آنفولانزا برای کرونایی ها ممنوع!

🔹معاون دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری گفت: تزریق واکسن آنفلوآنزا برای افرادی که دارای علائم ابتلا به ویروس کرونا هستند و یا طی یک ماه گذشته تست کرونای آنها مثبت اعلام شده است، ممنوعیت دارد.

👈برخی از پزشکان در فیلیپین مزایای روغن نارگیل را مشخص کرده و معتقد هستند که این روغن باعث افزایش ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا می شود.

🔹️دانشمندان شورای تحقیقات و نوآوری پزشکی در فیلیپین تأکید می‌کنند که مولکول‌های روغن نارگیل خالص می‌توانند میزان ذرات ویروس کرونا را که باعث ایجاد کوید ۱۹ در خون می‌شود، ۶۰ تا ۹۰ ٪ کاهش دهند.
🔹️همچنین طبق یافته‌های این گروه روغن نارگیل قادر است عمر سلول‌های بدن انسان را افزایش دهد.
🔹️محققان اذعان کرده اند که آن‌ها انتظار نداشتند در ابتدای آزمایش‌های خود به این نتایج دست یابند.

🔹️در حال حاضر یک مطالعه دقیق درباره رابطه بین مصرف روغن نارگیل و حالت های سخت بیماری کرونا در بیمارستانی در فیلیپین در حال انجام است.

🔻این باکتری را بخورید تا بیمار نشوید!

🔹پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های مفیدی هستند که سیستم گوارش را با کنترل و جلوگیری از رشد باکتری‌های مضر، سالم نگه می‌دارند. پروبیوتیک‌ها به دو صورت مصرف می‌شوند؛ یکی به صورت مکمل‌های غذایی و دیگری به صورت مواد غذایی غنی شده با پروبیوتیک‌ها.

منافع مصرف پروبیوتیک‌ها:
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌ها،کاهش التهابات روده
🔹 کاهش مقاومت لاکتوز و کاهش فشار خون
🔹جذب بهتر ویتامین‌ها و مواد معدنی
🔹 بهبود بیماری‌ روده تحریک پذیر با کولیت معده
🔹 جلوگیری از سرطان کبد
🔹خنثی کردن اثرات منفی آنتی‌بیوتیک‌ ها

خوراکی‌هایی که منبع پروبیوتیک هستند:
ماست و شیر حاوی پروبیوتیک ،کلم ترش،پنیر نرم،نوشیدنی کفیر و نان خمیرترش

دکتر مهناز شکروی
🔹️باید توجه کرد که ۸۰ درصد مبتلایان به کووید-۱۹ فقط با درمان‌های حمایتی در منزل که شامل درمان‌های سنتی و درمان علامتی برای کاهش شکایت بیمار از تب، آبریزش بینی، بدن درد و... است، بهبود یافته و نیازی به مراجعه به مراکز درمانی ندارند، اما ۱۵ درصد مبتلایان وضعیت‌شان وخیم شده و به اکسیژن نیاز پیدا می‌کنند. این افراد گروهی هستند که با درگیری التهابی در ریه به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند.
🔹️همچنین متاسفانه ۵ درصد از مبتلایان به بیماری کووید-۱۹ نیز به ونتیلاتور نیاز پیدا می‌کنند و بیشتر شامل سالمندان، افراد مبتلا به نقص سیستم ایمنی و... هستند. 
🔹️۸۰ درصدی که وضعیت‌ شان شدید نیست، تا حد امکان از مراجعه به مراکز درمانی خودداری کنند و طی دو هفته قرنطینه در منزل استراحت کنند، اما اگر به تنگی نفس و درد قفسه سینه دچار شدند، باید به بیمارستان مراجعه کنند
🔹یکسری ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌توانند سیستم ایمنی را مقاوم کنند تا بیماری کووید-۱۹ را مهار کند این ویتامین‌ها شامل ویتامین A، E و D و املاح سلنیوم و روی نقش بسزایی در کاهش ریسک ابتلا به کرونا دارند

خطر انتقال کووید۱۹ در شرایط مختلف در مواجهه با افراد بدون علامت