• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 42209
تعداد نظرات : 4513
زمان آخرین مطلب : 4133روز قبل
آشپزی و شیرینی پزی

مقیاس ‌های آشپزی

 

 

طباخی از جمله هنرهائی است که قدمت طولانی دارد و همچنین از ملل مختلف بر گرفته شده لذا بر این اساس در آن واحدهای قدیمی و نامتعارف بسیاری وجود دارد، برای اینکه شما سر در گم نشوید در زیر جدول تیدیل مقیاس‌ها را آورده‌ایم:

 

هر ۱ کیلو گرم معادل ۱۰۰۰ گرم


هر ۱ سیر معادل ۷۵ گرم


هر ۱ مثقال معادل ۴.۷ گرم


هر ۱ گالن معادل ۴ لیتر


هر ۱ لیتر معادل ۴ فنجان اندازه گیری


هر ۱ فنجان اندازه گیری معادل ۱۶ قاشق سوپخوری


هر ۱ قاشق سوپخوری معادل ۳ قاشق مربا خوری


هر ۱ پانیت معادل ۲ فنجان اندازه گیری


هر ۱ پاند معادل ۴۵۶ گرم


هر ۱ اونس معادل ۲۸۳ گرم


هر ۱ پاند معادل ۱۶ اونس


درجه جوش آب ۱۰۰ درجه سانتی‌گراد یا ۲۱۲ فارنهایت


درجه بدن ۳۷ درجه سانتی‌گراد یا ۹۸.۶ فارنهایت


درجه انجماد صفر درجه سانتی‌گراد یا ۳۲ فارنهایت


برای تبدیل درجه سانتی‌گراد به فارنهایت، درجه سانتی‌گراد را در نه پنجم ضرب می کنیم و با ۳۲ جمع می‌کنیم.


برای تبدیل درجه فارنهایت به درجه سانتی‌گراد، ۳۲ را در پنج نهم ضرب نموده و فارنهایت را از آن کسر می‌کنیم.

 

يکشنبه 19/4/1390 - 14:44
سلامت و بهداشت جامعه
سولاریوم و آفتاب گرفتن مداوم اعتیاد آور است

 

یک متخصص پوست گفت: استفاده مکرر از سولاریوم و حمام آفتاب گرفتن های مداوم علاوه بر بروز بیماری های پوستی، فرد را معتاد می کند.

دکتر فرهاد ملک زاد دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به گرایش شدید برخی افراد به برنزه شدن گفت: آفتاب گرفتن مداوم و استفاده از سولاریوم اعتیادآور است و علاوه بر مضراتی مانند آفتاب سوختگی، ابتلا به بیماری های پوستی مانند سرطان فرد را به خود معتاد می کند.

وی گفت: افراد غیر از فصل تابستان که آفتاب طبیعی وجود ندارد نیز با استفاده از اشعه مصنوعی سولاریوم به این عمل روی می آورند که چروک شدن پوست و ابتلا به سرطان های پوستی از عوارض استفاده از این دستگاه است که هیچ یک از متخصصصان پوست استفاده از این روش زیبایی را توصیه نمی کنند.

 

انجام لیپوساکشن توسط متخصصین پوست ممنوع!


این متخصص پوست با اشاره به گرایش افراد به انجام لیپوساکشن افزود: طبق قوانین کشوری انجام لیپوساکشن توسط متخصص پوست غیر قانونی است و هنوز وزارت بهداشت مجوز انجام این روش توسط متخصصین پوست را صادر نکرده و باید جراحان پلاستیک این عمل را انجام دهند.... /  خبرگزارى ایسنا

يکشنبه 19/4/1390 - 14:44
آموزش و تحقيقات
تخم مرغ از سرطان و بیماری قلبی پیشگیری می كند

 

متخصصان تغذیه در دانشگاه آلبرتا تاكید كردند: تخم مرغ خیلی بیشتر از آنچه که ما تصور می كنیم برای بدن مفید است تا جایی كه می تواند از بروز سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری كند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، مطالعات نشان داده است كه تخم مرغ منبع عالی از پروتئین، لیپید، ویتامین ها و مواد معدنی است. این بار نیز كارشناسان تغذیه در دانشگاه آلبرتا دریافته اند كه که این ماده علاوه بر خواص مفید قبلی، دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که در نتیجه به پیشگیری از بیماری های قلبی و سرطان کمک می کند.

خبرگزاری یونایتدپرس در این باره گزارش داد زرده تخم مرغ حاوی دو نوع اسید آمینه به نام های تریپتوفان و تیروسین است که هر دوی آن ها خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند.

بنا براین گزارش، دو عدد زرده تخم مرغ در حالت خام دو برابر یک سیب دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است. با این حال، وقتی تخم مرغ سرخ یا آب پز می شود، خاصیت آنتی اکسیدانی آن نصف می شود و البته خاصیت آن در ماکروفر کمی بیش از نصف کاهش می یابد. اما با این وجود در همان حالت همچنان میزان آنتی اکسیدان آن با سیب برابر می شود.

شرح این مطالعه در مجله شیمی تغذیه منتشر شده است.... / خبرگزارى ایسنا

يکشنبه 19/4/1390 - 14:43
آموزش و تحقيقات
آسیب پذیری سیگاری ها در برابر آرتروز به مراتب کمتر است!

 

پژوهشگران دانشگاه آدلاید در استرالیا دریافتند که سیگاری ها در مقابل آرتروز کمتر آسیب پذیرند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا منطقه کرمانشاه، پژوهشگران تاکید دارند که هر چند سیگار مشکلاتی را برای سلامتی فرد از جمله سرطان ریه و بیماریهای قلبی به همراه دارد اما در کاهش خطر ابتلا به آرتروز نقش چشمگیری ایفا می کند.

پژوهشگران با تحقیق در خصوص سوابق بهداشتی ۱۱ هزار مرد ۶۵ تا ۸۳ سال دریافتند مردانی که بیش از ۴۸ سال سیگار می کشند تا ۵۱ درصد کمتر از افراد غیر سیگاری دستخوش تعویض مفصل زانو و لگن می شوند.

محققان این طرح تحقیقاتی تاکید دارند که نتایج این تحقیق به معنای تایید سیگار نیست، زیرا کشیدن سیگار در ابتلا به بیماریهای بسیار جدی نقش مهمی ایفا می کند و در واقع مضرات سیگار به قدری زیاد است که قابل قیاس با چنین مزیت کوچکی نمی باشد.

گفتنی است، نتایج این تحقیق جالب در مجله «Arthritis and Rheumatism» منتشر شده است..... /  خبرگزارى ایسنا

يکشنبه 19/4/1390 - 14:41
تاریخ
525پیش ازمیلاد:در تابستان سال 525 پیش از میلاد، و طبق محاسبات تقویم نویسان بر پایه نوشته های هرودت و سایر مورخان باستان نگار؛ ژوئیه این سال (چنین ماهی در دو هزار 534 سال پیش)، یك سپاه چهل هزار نفری ایران كه از سوی كامبیز دوم (کامبوزیا = كمبوجیا = کمبوجیه، پسر و جانشین كوروش بزرگ) مامور شناخت و تصرف مناطق جنوبی لیبی و ضمیمه ساختن آنها به متصرفات ایران در مصر شده بود در غرب صحرای مصر و در منطقه واحه سیوا گرفتار توفان شن شد و در زیر شن مدفون گردید كه فصلی از تاریخ قرون قدیم تحت عنوان «سپاه گمشده پارسیان» را تشكیل می دهد. در سالهای اخیر باستان شناسان موفق به یافتن آثاری از این سپاه شده اند و تلاش در این زمینه ادامه دارد. باستانشناسان با یافتن محل مدفون شدن سپاه گمشده ایران و به دست آوردن سپر، نیزه، شمشیر، جنجر، كمان، زره، كلاه خود، نیم تنه چرمی و كورسلت (زیرپوش نظامی ـ كورست مردانه) و ...، بر این باورند كه خواهند توانست بر تجهیزات و پیشرفت صنایع نظامی ایران باستان عمیقا دست یابند. به علاوه، از طریق آزمایش «دی. ان.ا.» و تشخیص نژاد بدانند كه آیا ارتش ایران آن زمان از سرباز خارجی (مرسنر) استفاده می كرده و یا این كه همه نظامیان از اقوام ایرانی بودند. به نوشته باستان نگاران (برپایه طرز قرار گرفتن اشیاء و استخوانهای مکشوفه در محل)، این سپاه ایرانی در بامداد و هنگامی که افراد آن سرگرم صرف صبحانه بودند با توفان عظیم شن رو به رو شده بود. فرمانده سپاه پس از آغاز توفان شن پیکی را روانه «تبس» کرده بود تا کامبیز را از ماوقع آگاه سازد و علت تاخیر را بیان دارد. افراد کمکی اعزامی از «تبس» نتوانستند از تلاش خود نتیجه بگیرند و از سپاه گمشده اثری بیابند.

 

138م:هادریان (پابلیوس آدریانوس) امپراتور روم پس از 21 سال حكومت دهم ژوئیه سال 138 میلادی درگذشت كه جسد او، سال بعد به شهر رم انتقال یافت و دفن شد. هادریان پانزده سال پیش از آن (سال 123 میلادی) پا به شرق مدیترانه گذارده بود كه خسرو، شاه اشكانی ایران با سپاهی گران به جنگ او شتافت. دو ارتش در كنار رود فرات شمالی (تركیه امروز) به هم رسیدند ولی هادریان به خسرو پیام فرستاد كه برای جنگیدن نیامده است بلكه می خواهد كه اختلاف نظرهای دو امپراتوری از راه مذاكره و با امضای قرارداد حل شود. خسرو پیشنهاد او را پذیرفت و مذاكرات مستقیم طرفین به امضای قرارداد صلح و دوستی مورخ دهم ژوئیه 123 میلادی انجامید. هادریان پس از آسوده ساختن خیال خود از شرق، متوجه حل مسائل روم در اروپا شد. وی برای جلوگیری از حمله و هجوم اسكاتلندی ها به انگلستان ( اینگلند - آن زمان از متعلقات امپراتوری روم)، یك دیوار عرضی طولانی در بریتانیا كشید كه بعضی قسمتهای آن باقی مانده و به دیوار هادریان معروف است. بریتانیا از زمان سزار (نیمه دوم سده یكم پیش از میلاد) غربی ترین بخش امپراتوری روم بود.

 

هادریان و دیواری كه در نیمه اول قرن دوم میلادی برای جلوگیری از حمله اسكاتلندی ها ، از «هاوستد» تا « نورتمبرلند » در خاك انگلستان ساخت


302م:دهم ژوئیه سال 302 میلادی «نرسی» شاه وقت ایران از سلسله ساسانی پس از این كه شنید یك واحد از ارتش ایران مورد شبیخون رومی ها قرار گرفته و متحمل تلفات شده از فرط اندوه بیمار شد و همان روز بعد از ده سال پادشاهی به سود پسرش هرمز كناره گیری كرد، اما هرمز تا روزی كه پدر زنده بود عنوان «شاه» بر خود ننهاد. نرسی قبلا ارتش روم به فرماندهی گالریوس را در منطقه فرات شمالی (محلی میان جنوب غربی ترکیه و شمال سوریه امروز) شكست و فراری داده بود و چون پیش بینی حمله مجدد را تا سالها نمی كرد، نیمی از ارتش را روانه شمالشرقی كشور كرده بود كه گالریوس از فرصت استفاده کرده به سپاه ایران مستقر در جنوب ترکیه امروز ( نه چندان دور از شمال عراق کنونی) شبیخون زده و تلفات وارد ساخته بود. اختلاف ایران و روم در زمان نرسی بر سر ارمنستان بود.


1341ش:طبق گزارش هایی كه بعدا به صورت پراكنده انتشار یافت در جلسه 19 تیرماه سال 1341 شورای وزیران كه با حضور شاه تشكیل شده بود دكتر علی امینی نخست وزیر وقت و شاه بر سر بودجه ارتش در برابر هم قرار گرفتند و دلایل یكدیگر را در این زمینه با صراحت رد كردند كه از آن، در محافل پایتخت به عنوان مشاجره لفظی یاد شد. این، در حالی بود كه فشار مخالفان داخلی بر دكتر امینی شدت یافته بود و امینی از دریافت وام از اروپائیان و كمك اقتصادی از آمریكا هم مایوش شده بود. معما در اینجاست كه چرا غرب به ویژه آمریكا كه كمك كرده بود امینی روی كار آید و دست به اصلاحاتی بزند كه انجام آنها مانع گسترش افكار سوسیالیستی در ایران شود به وعده كمك مالی به او وفا نكرده بودند. به علاوه، چرا امینی با تقویت بنیه ارتش كه مورد نظر آمریكا بود مخالفت می كرد؟.

 

علی امینی

 

1930م:آرتور کونان دویل Arthur Conan Doyle داستان نگار انگلیسی و خالق داستان معروف "شرلاک هلمز" هفتم ژوئیه 1930 در ساسکس انگلستان در 71 سالگی درگذشت. وی در عین حال یک Spiritist بود. دویل موفق به دریافت لقب "سرSir" شده بود. دویل می گفت که با ارواح تماس دارد. او که 60 کتاب تالیف کرده است از بیماری قلبی درگذشت.

 

Arthur Conan Doyle

 

1962م:دهم ژوئیه 1962 " تلستار Telstar" (تلستار ـ 1) نخستین ماهواره مخابراتی به فضا پرتاب شد. با قرارگرفتن این ماهواره در مدار زمین، از طریق آن (رله) امواج هر فرستنده تلویزیونی كه تا آن زمان منحصر به پوشش منطقه محدودی از سطح کره زمین بود همانند رادیوهای موج كوتاه به سراسر جهان رسیدند و برنامه های تلویزیونی نیز جهانی شدند. با جهانی شدن برنامه های تلویزیونی، از این زمان از تلویزیون بیش از گذشته به صورت یک وسیله پیشبرد سیاست و جنگ سرد استفاده شده است. ماهواره ای شدن برنامه های تلویزیونی درعین حال هزینه ارسال این برنامه ها را که قبلا مستلزم داشتن فرستنده مستقل و تشکیلات مفصل بود کاهش داد. کابلی شدن ارسال برنامه های تلویزیونی از آغاز دهه 1980 کار را بازهم آسانتر ساخت و هزینه را پایین تر آورد و از دهه آخر قرن بیستم دهه یکم قرن 21 و اینترنتی شدن عکس متحرک = ویدیو (مولتی میدیا) بر آسانی کار و ارزانی آن وسیعا افزوده شده و کارتلویزیون را عملا شخصی (فردی) ساخته و از انحصار خارج کرده است. با استفاده نرم افزار اینک هرکش می تواند به صورت آنلاین روزنامه، رادیو و تلویزیون داشته باشد و در اینترنت قراردهد و سرچ انجین ها که به تدریج دارند حربه ای در دست دولتها و زمینه ساز سیاست ها می شوند مطالب آنها را نقل می کنند. تعرض و دفاع اینترنتی اینک به صورت یک مشغله بزرگ دولتها درآمده است و توجه به آن اینک بیش از ساخت موشک و ناوهواپیمابر شده است. در این تعرض و دفاع برای نخستین بار پس از ساخت پیدایش توپ و تفنک، قدرت و ابتکار از دست غرب خارج شده است. در دومین هفته ژوئیه 2009 بود که جمهوری دمکراتیک خلق کره (کره شمالی) توانست نظم و سرعت ارتباطات اینترنتی آمریکارا که خود سازنده اینترنت بوده است مختل کند ازجمله ارتباطات وزارت دفاع آمریکارا.

 

Telstar - 1


1889م:سه خبرنگار فعال در بورس نیویورك و درعین حال معامله گر سهام به نامهای ادوارد جونزEdward Jones ، چارلز دوCharles Dow ، و چارلز برگسترسر Charles Bergstresser با هدف رسانیدن تغییرات روزانه سهام به همگان، از هشتم ژوئیه سال 1889 بولتن خبری خود را به صورت روزنامه منتشر كردند. بولتن آنان به نام نیوزلتر بورس سهام از سال 1882 در هر بعدازظهر برای مشتریان بورس ارسال می شد. این سه تن برای ادامه كار خود شركت «دو ـ جونز و شریك» را تاسیس كردند. آنان ضمن انتشار اخبار بورس در روزنامه خود كه بعدا «وال استریت جرنال» نام گرفته بود؛ به منظور سهولت مطالعه و آسانی درك، برای سهام یك شاخص به وجود آوردند كه به نام خودشان «دو ـ جونز» معروف شده و باقی مانده است.

 

1925م:دولت شوروی دهم ژوئیه سال 1925خبرگزاری Telegraph Agency of Soviet Union _ تاس TASSرا تاسیس كرد تا انحصار خبررسانی را از دست غرب (به زبان كرملین وقت: امپریالیست ـ كاپیتالیستهای غارتگر) خارج سازد و جهانیان را از زوال و انحطاط در کشورهای با نظام کاپیتالیستی، واقعیت رویدادها و نیز پیشرفتهای سوسیالیسم آگاه گرداند.

طبق اعلامیه رسمی تاسیس تاس در ژوئیه 1925، هدف از ایجاد این خبرگزاری خنثی كردن گزارشهای دستچین شده و تبلیغی خبرگزاری های غرب و نیز رسانیدن اخبار فعالیتها و پیشرفتهای شوروی و كمونیست های جهان به ملل دیگر بود كه خبرگزاری های غرب متهم شده بودند كه آنها را از قلم می اندازند. سران كرملین در آن زمان غافل از این بودند كه برای روزنامه نگاری كردن به «روزنامه نگار» نیاز است و تنها با پول، شعار، تئوری حزبی و تاسیس مدرسه روزنامه نگاری نمی توان «روزنامه نگار» مورد نظر تولید كرد.

 

لنین، زمانی که پراودا را ادیت نهایی می کرد


1509م:«ژان كالون Calvin» رفورمیست پروتستان دهم ژوئیه سال 1509 در فرانسه به دنیا آمد و 55 سال عمر كرد. وی همانند «لوتر» -- یكی دیگر از بانیان پروتستانیسم تاكید بر سادگی تشریفات مذهبی داشت، به علاوه خواهان رعایت دستورهای مذهبی در كسب و كار بود و كاپیتالیسم را به شرط وارد نشدن به استثمار می پذیرفت. لوتر و کالون، هر دو، با تشریفاتی كه پاپ ها در طول زمان برقرار كرده بودند مخالف بودند و آنها را زائد می دانستند و ازدواج كردن كشیشها را امری خلاف دین نمی دانستند. لوتر آلمانی بود.

 

کالون

 

1540م:هر سال چند بار عكس هنری هشتم پادشاه قرن 16 انگلستان، و هر دفعه به مناسبت سالگرد یكی از ازدواجهای شش گانه اش و یا گردن زدن و سر به نیست كردن برخی از آنان به جای طلاق گفتن، و عكس همسرانش كه در بالا دیده می شود در رسانه ها انتشار می یابد، و نهم ژوئیه دوباره این عكس چاپ شده بود كه مصادف با سالگرد طلاق چهارمین همسر هنری هشتم « آن كلیوز » بود كه 9 ژوئیه سال1540 مطلقه شده بود.

این بار هنری متوسل به وارد آوردن اتهام عدم وفاداری كه مجازاتش گردن زده شدن بود نشده بود زیرا كلیسای انگلستان را از دستگاه پاپ جدا ساخته و خود رئیس آن شده بود و نام « كلیسای انگلستان » به آن داده بود و دیگر كسی نبود كه او را به خاطر طلاق و ازدواج مجدد كه در مذهب كاتولیك منع شده است تكفیر كند.

 

 چهارمین طلاق هنری هشتم

 

1584م:دهم ژوئیه 1584 ویلیام اورانژ (ویلیام آرام) كه با تلاش فراوان استقلال وطنش هلند را تامین كرده بود و آن را از زیر سلطه طولانی اسپانیا خارج ساخته و حاضر نشده بود با فیلیپ دوم پادشاه اسپانیا كه توانمند ترین مرد روی كره زمین بود سازش كند با اصابت گلوله كشته شد. نقشه این قتل را فیلیپ دوم طرح كرده بود كه به دست «بالاتازار گرارد» انجام گرفت. هنوز جای یكی از گلوله در دیوار ساختمان دیده می شود و مردم به تماشای آن می روند.

 

ویلیام اورانژ

 

1851م:دهم ژوئیه سالروز در گذشت لوئی ژاك داگرLouis Jacques M. Daguerre پدر لیتوگرافی (گراور= پلیتplate) و چاپ بادوام عكس است كه به «داگرو تایپ Daguerreotype» معروف شده است . وی كه بسال 1851 فوت شد دومین پیشتاز فن عكاسی در فرانسه و جهان است.

داگر موفق شده بود در سال 1839 بر بشقاب مسی كه پوششی از ملح نقره داشت با تابانیدن نور، عكس چاپ كند و از این طریقه چاپ عكس كه دوام دارد و به مرور زمان محو نمی شود بعدا در گراور سازی (لیتو گرافی Lithography) استفاده شده است.

 

Daguerre

 

1953م:«بریا Beria» مرد مقتدر شوروی و سالها رئیس پلیس مخفی (چكا) این كشور دهم ژوئیه 1953 بركنار و بازداشت شد. اتهام او و شش تن دیگر «توطئه» اعلام شده بود كه در دسامبر همین سال پس از محاكمه مخفیانه اعدام شدند.

دستگیری بریا چهار ماه پس از درگذشت ناگهانی استالین صورت گرفت.

 

بریا


2004م:دولت تركیه به حمایت از تركمانان كركوك پا به میان گذارد و بر ابعاد مسئله عراق افزود. این دولت 9 ژوئیه 2004 مدعی شد كه كردها حق ندارند منطقه نفتخیز کرکوک را كه پس از سلجوقیان محل سكونت تركمانان بوده یك منطقه كرد نشین بخوانند و برای سکونت کردن، روانه آنجا شوند و عرب ها برانند.

تركیه (عثمانی) تا زمان نادرشاه افشار هم همین فشار را به ایران وارد می آورد كه سلیمانیه یك منطقه تركمان نشین است و نباید در قلمرو ایران قرار داشته باشد و بالاخره بر سر آن با نادر شاه به توافق رسید كه سلیمانیه در قلمرو عثمانی و ایروان از آن ایران باشد و دو طرف، دیگر ادعایی بر این دو منطقه نداشته باشند.

 

2004م:مبارزات انتخاباتی آمریكا 8 ژوئیه 2004 به ایالت فلوریدا كشانده شد و جان كری و نامزد معاونت او جان ادواردز ـ هردو سناتور ـ در فلوریدا دست به تبلیغات زدند و زخم كهنه انتخابات گذشته( نوامبر 2000 ) را باز كردند كه دیوان عالی امریكا با ندادن اجازه به دوباره خواندن اوراق پانچ شده رای كه بعضی از آنها قابل شمارش توسط ماشین نبودند باعث پیروزی جورج بوش شده بود.

 

انتخابات سال 2000 فلوریدا

 

2004م:داستان «واصف علی حسون» سرجوخه سپاه كماندوهای دریابرد( مرین) آمریكا كه در عراق ماموریت ترجمه از عربی به انگلیسی و بالعكس را داشت و بیستم ژوئن 2004 پس از ترك پایگاه خود ناپدید شده بود بی شباهت به یك فیلم سینمایی تخیلی نیست.

نخست اعلام كردند این فرد 24 ساله كه پنج سال پیش از زادگاه خود شهر طرابلس لبنان به آمریكا مهاجرت ، در ایالت یوتا با یك تبعه آمریكا ازدواج و به استخدام سپاه كماندوهای دریابرد درآمده است توسط یك زن عرب اغفال و به دام مبارزان افتاده است.

بعدا گفتند كه واصف علی كه هنوز مانند بسیاری از نظامیان آمریكایی در عراق تابعیت آن كشور را ندارد بدون اجازه، پایگاهش را ترك كرده و یك سرباز فراری محسوب می شود.

 

واصف علی و مادرش

 

1897: نیروهای فرانسه قسمتی از سودان را اشغال كردند.

1940: با حمله دهها هواپیمای آلمانی به خاك انگلستان « نبرد بریتانیا » آغاز شد كه سرفصلی است با همین عنوان در تاریخ .

1964: موئیس چومبهMoise Tshombe كه در طول چهار سال عامل توطئه خارجیان بر ضد تمامیت كنگو بود، نخست وزیر این كشور شد !.

1973: جزایر باهاما مستعمره انگلستان به صورت یك كشور استقلال یافت.

يکشنبه 19/4/1390 - 12:52
اخبار

روزنامه

عناوین روزنامه های امروز یکشنبه 19 تیر 1390

تیتر روزنامه

جدول جزئیات ظرفیت پذیرش کنکور ارشد پزشکی اعلام شد

در مقوله مهدویت از کارهای عامیانه و غیر معتبر پرهیز شود

امیدواریم با رفع مشكلات مدیریت ورزش شاهد موفقیت‌های بیشتر این بخش باشیم

رییس‌جمهور: حجم كارهای عمرانی دو برابر می‌شود

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب در دیدار جمعی از اساتید، کارشناسان، مولفان و فارغ التحصیلان تخصصی مهدویت: تطبیق علائم ظهور با اشخاص غلط و انحرافی است

رئیس جمهور: واگذاری 1000 متر زمین به هر خانواده امکان پذیر است

حمایت روسای دانشگاهها از لغو تفکیک جنسیتی

تیتر روزنامه

بازگشت فرمانده در قامت یک روحانی

توضیحات گمرک درباره اسکله‌های نظامی کشور

باغ ویلای 1000 متری، 60 میلیون

جزئیات تصمیمات جدید گازی دولت

«فیس بوک» رفع فیلتر نمی شود

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب در دیدار اساتید و کارشناسان تخصصی مهدویت: تطبیق برخی علائم ظهور بر اشخاص اقدامی غلط و انحرافی است

بازار سکه در آرامش نسبی

قیمت پروازهای داخلی افزایش یافت

تیتر روزنامه 

رهبر معظم انقلاب: تطبیق علائم ظهور بر اشخاص غلط است

آغاز نا آرامی‌ها در مالزی

واكنش وزیر به فیلم تنبیه دانش‌آموزان

60 میلیون؛ قیمت ویلای وعده‌ای دولت

تیتر روزنامه

برگزاری المپیاد عشایر ایران

رهبر انقلاب: تطبیق علائم ظهور بر افراد غلط و انحرافی است

تركیب سنی جمعیت ایران تغییر كرد

قیمت‌ بازیكنان فوتبال ایران از نگاه كارشناسان

رقابت سازندگان سریال‌ها برای ضیافت رمضان

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب در دیدار جمعی از اساتید، مولفان و فارغ التحصیلان تخصصی مهدویت: تطبیق علائم ظهور بر اشخاص، غلط و انحرافی است

شلیک موفق 2 موشک سپاه به آن سوی اقیانوس هند

صاحبنظران سیاسی عنوان کردند: برخورد با فتنه گران وظیفه قانونی سپاه پاسداران

تیتر روزنامه

رهبر انقلاب: در موضوع مهدویت از از كارهای عامیانه ، جاعلانه و غیرمعتبر پرهیز شود

سكوت مسئولان در برابر آشفته بازار كرایه‌ها

تظاهرات گسترده یمنی‌ها در اعتراض به مداخله عربستان و آمریكا

بیش از3200 میلیارد تومان اعتبار برای مقاوم‌سازی مدارس اختصاص یافت

آیت‌الله واعظ طبسی:تحجر، توهمات و تفكرات طالبانی امروز برای اسلام خطر است

اعلام وضع اضطراری در عربستان

تیتر روزنامه

رهبر انقلاب: تطبیق برخی علائم ظهور بر اشخاص اقدامی غلط و انحرافی است

رئیس جمهور: باغ ویلای هزارمتری برای هر خانواده 60 میلیون تومان تمام می شود

سردار حاجی زاده اعلام کرد: شلیک موفقیت آمیز 2 فروند موشک دوربرد سپاه به شمال اقیانوس هند

تیتر روزنامه 

ساخت مسكن همچنان در اوج

هر باغ ویلا: 60 میلیون تومان

مقام معظم رهبری تصریح كردند: ضرورت پرهیز از كارهای عامیانه و غیرمعتبر در مقوله مهدویت

ورود ایران به مرحله میانسالی

تیتر روزنامه

ولی امر مسلمین در دیدار اساتید، مولفان و فارغ التحصیلان تخصصی مهدویت: تطبیق برخی علائم ظهور بر اشخاص غلط و انحرافی است

عضو کمیسیون اصل 90: برگزاری مناقصه ها در وزارت نفت شفاف نیست

تظاهرات بی سابقه ضد دولتی در پایتخت مالزی

تیتر روزنامه

 

مهدویت، عالمانه ترویج شود نه جاهلانه

شلیک موفق موشک های بالستیک ایران به دهانه اقیانوس هند

روند کاهش دما در نیمه شمالی؛ هوا از تب افتاد

 

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب اسلامی: مطالب انحرافی باعث می شوند حقیقت مهدویت مهجور بماند

احمدی نژاد: ایران سه برابر جمعیت فعلی جا دارد

شروط جدید مذاکره با غرب از زبان سخنگوی وزارت خارجه: حقوق هسته ای ما را بپذیرند مذاکره می کنیم

تیتر روزنامه

مقام معظم رهبری: برخی ادعاها درباره انس با حضرت حجت (عج) غالبا دروغ است

بازخوانی مناسبات رئیس جمهور و اصولگرایان؛ معمای چالش

رئیس جمهور ترکمنستان وعده انتخابات آزاد داد؛ دعوت از اپوزیسیون برای شرکت در انتخابات

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب: مطالب انحرافی حقیقت مهدویت و انتظار را مهجور می کند

در گفت و گو با "حمایت" مطرح شد؛ تا رسیدن به عدالت فاصله داریم

واگذاری 40 شرکت نفتی

تیتر روزنامه

تطبیق علائم ظهور بر اشخاص انحراف است

افراد موثر در وحدت اصولگرایان تخریب نشوند

مطالبات چایكاران امروز پرداخت می‌شود

هدف واشنگتن ایجاد ناامنی در ایران است

تحقق وعده الهی به صالحان

تیتر روزنامه

مقام معظم رهبری در دیدار اساتید و کارشناسان مهدویت: تطبیق علا ئم ظهور بر اشخاص، انحرافی است

احمدی نژاد اعلام کرد: هزار متر باغ ویلا، 60 میلیون تومان

امیدواریم با رفع مشکلات مدیریت ورزش شاهد موفقیت های بیشتر این بخش باشیم

صفحات حوادث رسانه ها در مسیر پیشگیری از وقوع جرم قرار گیرد

حسن حبیبی در بیمارستان بستری شد

بانک مرکزی اعلام نرخ تورم را به مرکز آمار واگذار کرد

تیتر روزنامه

رهبر معظم انقلاب در دیدار اساتید و کارشناسان تخصصی مهدویت: تطبیق علائم ظهور بر اشخاص اقدامی انحرافی است

محمد علی علومی در گفت و گو با "ملت ما" مطرح کرد: بهره مندی خلاق از گنج های فرهنگی

نفت خام چهارشنبه بورسی می شود

يکشنبه 19/4/1390 - 12:52
آموزش و تحقيقات

نتایج یك مطالعه نشان داده است «آنتوسیانین» موجود در آب آلبالو به كاهش عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم كمك می‌كند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این مطالعه جهت بررسی تاثیر مصرف آب آلبالو به عنوان یك منبع غنی از آنتوسیانین‌ها بر سطح چربی‌ها و فشار خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم توسط گروهی از متخصصان دانشگاه میشیگان انجام شده است.

به گفته پزشكان، خطر بیماریهای قلبی عروقی در مبتلایان به دیابت بالا است از این رو دستیابی به سطوح مناسب چربی‌های خون در این بیماران از اهمیت خاصی برخوردار است. تغذیه و از جمله مصرف آنتوسیانین‌ها، نقش مهمی در كاهش خطر بیماریهای قلبی و فشار خون دارد.

در این مطالعه 16 زن مبتلا به دیابت نوع دوم مورد بررسی قرار گرفتند. در طول دوره این مطالعه شركت كنندگان به مدت شش هفته آب آلبالو مصرف كردند. وزن، چربی‌های خون و سطح فشارخون سیستولیك و دیاستولیك این بیماران در شروع و پایان مطالعه اندازه‌گیری شد.

به گزارش روزنامه استار، نتایج این بررسی نشان داد كه مصرف آب آلبالو به بهبود عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم كمك می‌كند.

انتهای پیام

شنبه 18/4/1390 - 14:53
آموزش و تحقيقات

تهران - استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مردان برای مبتلا نشدن به سرطان پروستات باید هر روز مصرف سبزیجات را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
مردان برای مبتلا نشدن به سرطان پروستات، سبزیجات مصرف كنند
" علیرضا مطلبی نیا" در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: سرطان پروستات بیماریی است كه بر اثر افزایش آندروژن و غدد فوق كلیوی در سیستم ادراری اختلال ایجاد می كند.
وی با بیان اینكه مردان بالای 60 سال بدون سابقه ژنتیكی، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پروستات هستند، اظهار داشت: رژیم غذایی سبزیجات از جمله گوجه فرنگی، كاهو ، كلم، كرفس و غیره تاثیر بسزایی در پیشگیری از بروز این بیماری دارد.
این كارشناس ارشد تغذیه، مصرف ماهی های چرب مثل ساردین، حلوا، شاه ماهی و سالمون كه دارای امگا سه بوده را بسیار موثر در كاهش التهاب سرطان پروستات عنوان كرد.
وی گفت: افرادی كه نمی توانند ماهی های چرب بخورند، می توانند مكمل امگا سه را استفاده كنند.
مطلبی نیا به مردان به ویژه گروه سنی بالای 60 سال توصیه كرد، حتما از خوردن غذاهای پرچرب كه دارای چربی و پروتیین بالایی است، در تغذیه روزانه خود پرهیز كنند.
وی تصریح كرد، تحقیقات دانشمندان نیز نشان داده است مصرف سیر و سویا در پیشگیری از سرطان پروستات تاثیر فراوانی دارد.

شنبه 18/4/1390 - 14:45
آموزش و تحقيقات

تهران- متخصص قلب و عروق به شهروندان توصیه كرد: از غذاهای كنسرو شده كمتر استفاده كنند زیرا اینگونه غذاها در بروز سكته قلبی موثر هستند.
غذاهای كنسرو شده كمتر استفاده كنید
"علی عبده كلاه چی" روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا افزود: استفاده مستمر از چیپس و پیتزا نیز در بروز سكته قلبی موثر است و از این رو، افراد باید بیش از حد از این مواد غذایی استفاده نكنند.
این متخصص قلب و عروق تاكید كرد: استفاده از میوه ها و سبزیجات در سه وعده غذایی برای سلامتی و پیشگیری از بیمارهای قلبی و عروقی موثر است.
عبده كلاه چی، مصرف بادام زمینی، روغن زیتون، كنجد و هسته انگور را به دلیل كاهش قدرت انعقاد پذیری در كاهش سكته قلبی بسیار مفید دانست.
وی گرفتگی سینه، احساس فشردگی، درد و سوزش در سینه بخصوص در وسط سینه را از علائم حملات قلبی برشمرد.
عبده كلاه چی اضافه كرد: وقتی حمله قلبی شدیدتر می شود، درد در قسمت های دیگر از جمله كتف، آرنج و پشت كتف پراكنده می شود اما محل اصلی درد وسط سینه است.

شنبه 18/4/1390 - 14:44
آموزش و تحقيقات

متخصصان تغذیذ برای باورند كه مواد غذایی وجود دارند كه با مصرف آنهانه تنها بافت های عضلانی تقویت می‌شوند بلكه از ذخیره چربی نیز جلوگیری می‌شود.
بخورید و لاغر شوید
تهران – متخصصان تغذیذ برای باورند كه مواد غذایی وجود دارند كه با مصرف آنهانه تنها بافت های عضلانی تقویت می‌شوند بلكه از ذخیره چربی نیز جلوگیری می‌شود.
به گزارش ایرنا و به نقل از یاهو نیوز این مواد غذایی عبارتند از :
بادام – یك بسته غذایی غنی از پروتئین، چربی و فیبر
سیب – علاوه بر آن توت فرنگی، پرتقال، هلو و گریپ فروت نیز حاوی پِكتین – نوعی فیبر- هستند كه باعث احساس سیری تا ساعت ها می‌شوند.
خرما – این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی آهن و ویتامین C است. درضمن به دلیل اینكه نیاز به جویدن دارد باعث بروز احساس سیری می‌شود.
تخم مرغ – یك بمب پروتئینی، علاوه بر آن حاوی مقدار زیادی آهن و لسیتین است كه به سلامت و هوشمندی مغز كمك می‌كند. اگر نگران كلسترول آن هستید فقط سفیده مصرف كنید.
انواع توت‌ها، انگور و موز
لوبیا سبز – موادی كم‌چرب، حاوی پروتئین، آهن و فیبر
گوشت بدون چربی مرغ و ماهی – حاوی پروتئین و آمینو اسید برای كنترل هورمون اشتها
جو – این ماده غذایی حاوی مقدار زیادی فیبر است و به‌راحتی با خوردن آن می‌توان تا ساعت‌ها احساس سیری كرد. علاوه بر آن به حذف كلسترول بد كمك می‌كند.
روغن زیتون
اسفناج و سایر سبزیجات سبز – مواد غذایی غنی از فیبر

شنبه 18/4/1390 - 14:39
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته