در حدود ۱۰ درصد مردان، نوعی کوررنگی دارند. البته در این نوشته نمی‌خواهم در مورد کوررنگی بنویسم، اگر دوست داشتید در مورد کوررنگی بدانید، می‌توانید به ویکی‌پدیا مراجعه کنید. در اینجا هم می‌توانید یک تست پزشکی آنلاین در مورد کوررنگی انجام بدهید.

درمان خاصی برای کوررنگی وجود ندارد، البته می‌تواند با لنزهای تماسی یا فلیترها به این افراد کمک کرد که راحت‌تر رنگ‌های مختلف را از هم تمیز بدهند. البته در سال گذشته، هم محققان دانشگاه فلوریدا توانسته بودند، با ژن‌‌درمانی به میمون‌های کوررنگ، دید رنگی بدهند، اما فعلا کار مشابهی برای انسان‌های انجام نشده است.

اما یک پژوهشگر معروف امنیت شبکه به نام دن کامینسکی با ابتکار جالبی، تلاش می‌کند که به کوررنگ‌ها کمک کند.

داستان از آنجا شروع شد که روزی وی با دوستش به سینمایی در تایوان رفته بودند و مشغول تماشای فیلم Star Trek بودند، دوستش در این حین، به دن گفت که کوررنگ است. دن از او پرسید که چه تصوری از موجودات فضایی سبزرنگ دارد. دوستش گفت که رنگ پوست آنها فقط کمی تیره‌تر از بقیه شخصیت‌های داستان است.

دن، بعد از پایان فیلم، این گفتگو را فراموش نکرد، او با کمک فتوشاپ تلاش کرد که راهی برای کمک به کوررنگ‌ها برای افتراق بهتر رنگ‌ها، پیدا کند. او با پشتکار به کارش ادامه داد و در مرحله اول یک برنامه برای پی‌سی و سپس نسخه آیفون و اندروید آن را نوشت.



این اپلیکیشن DanKam نام دارد و می‌تواند با تغییر رنگ و یا غلظت رنگ‌ها، به تشخیصض بهتر رنگ‌ها توسط کور رنگ ها کمک کند. از آنجا که کوررنگی انواع مختلف دارد و به علاوه درجه کوررنگی هم در مبتلایان یکسان نیست، کاربران این اپلیکیشن، در مرحله اول باید آنقدر با مودها مختلف برنامه کلنجار بروند که بهترین «مود»ی را که برایشان بهترین نتیجه را در بر دارد، پیدا کنند.

بعد از این مرحله آنها می‌توانند، مثل برنامه‌های واقعیت افزوده دیگر با نگاه کردن به صفحه نمایش موبایل خود، منظره تغییر رنگ داده شده و بهینه شده بیرون رل ببینند. آنها همچنین می‌توانند عکس‌هایی را که در گوشی دارند با کمک برنامه، ببینند.



برنامه در فروشگاه آی‌تونز و اندروید با قیمت ۲٫۹۹ دلار به فروش می‌رسد.

یک پزشک 

در حدود ۱۰ درصد مردان، نوعی کوررنگی دارند. البته در این نوشته نمی‌خواهم در مورد کوررنگی بنویسم، اگر دوست داشتید در مورد کوررنگی بدانید، می‌توانید به ویکی‌پدیا مراجعه کنید. در اینجا هم می‌توانید یک تست پزشکی آنلاین در مورد کوررنگی انجام بدهید.

درمان خاصی برای کوررنگی وجود ندارد، البته می‌تواند با لنزهای تماسی یا فلیترها به این افراد کمک کرد که راحت‌تر رنگ‌های مختلف را از هم تمیز بدهند. البته در سال گذشته، هم محققان دانشگاه فلوریدا توانسته بودند، با ژن‌‌درمانی به میمون‌های کوررنگ، دید رنگی بدهند، اما فعلا کار مشابهی برای انسان‌های انجام نشده است.

اما یک پژوهشگر معروف امنیت شبکه به نام دن کامینسکی با ابتکار جالبی، تلاش می‌کند که به کوررنگ‌ها کمک کند.

داستان از آنجا شروع شد که روزی وی با دوستش به سینمایی در تایوان رفته بودند و مشغول تماشای فیلم Star Trek بودند، دوستش در این حین، به دن گفت که کوررنگ است. دن از او پرسید که چه تصوری از موجودات فضایی سبزرنگ دارد. دوستش گفت که رنگ پوست آنها فقط کمی تیره‌تر از بقیه شخصیت‌های داستان است.

دن، بعد از پایان فیلم، این گفتگو را فراموش نکرد، او با کمک فتوشاپ تلاش کرد که راهی برای کمک به کوررنگ‌ها برای افتراق بهتر رنگ‌ها، پیدا کند. او با پشتکار به کارش ادامه داد و در مرحله اول یک برنامه برای پی‌سی و سپس نسخه آیفون و اندروید آن را نوشت.



این اپلیکیشن DanKam نام دارد و می‌تواند با تغییر رنگ و یا غلظت رنگ‌ها، به تشخیصض بهتر رنگ‌ها توسط کور رنگ ها کمک کند. از آنجا که کوررنگی انواع مختلف دارد و به علاوه درجه کوررنگی هم در مبتلایان یکسان نیست، کاربران این اپلیکیشن، در مرحله اول باید آنقدر با مودها مختلف برنامه کلنجار بروند که بهترین «مود»ی را که برایشان بهترین نتیجه را در بر دارد، پیدا کنند.

بعد از این مرحله آنها می‌توانند، مثل برنامه‌های واقعیت افزوده دیگر با نگاه کردن به صفحه نمایش موبایل خود، منظره تغییر رنگ داده شده و بهینه شده بیرون رل ببینند. آنها همچنین می‌توانند عکس‌هایی را که در گوشی دارند با کمک برنامه، ببینند.



برنامه در فروشگاه آی‌تونز و اندروید با قیمت ۲٫۹۹ دلار به فروش می‌رسد.

یک پزشک 

یکی از مشکلاتی که کار با گوشی‌های هوشمند مجهز به صفحه لمسی از نوع خازنی مثل آیفون دارند، این است که تنها به لمس با پوست بدن پاسخ می‌دهند. بنابراین در فصل سرما، زمانی که مردم اکثرا دستکش به دست دارند، نمی‌توانند به راحتی با گوشی‌های خود کار کنند.

به همین خاطر به تازگی اپلیکیشنی برای آیفون نوشته شده است که اجازه می‌دهد با نوک بینی خود، شماره بگیرید!

خریداران اپلیکیشن یک دلاری NoseDial ، می‌توانند با استفاده از رابط کاربری‌ای که این اپلیکیشن در اختیارشان قرار می‌دهد با راحتی با گوشی خود کار کنند و شماره بگیرند!

حالا تصور کنید که در ایران آیفون داشته باشید و روزی هوس کار با این اپلیکیشن به سرتان بزند.

کنترل وزن با خوردن سالاد

شاید برای شما هم پیش آمده باشد: وقتی خیلی گرسنه هستید و وارد یک رستوران می شوید، اولین چیزی که سفارش می دهید یک ظرف بزرگ سالاد است. اما وقتی که نوبت به غذای اصلی می شود، فقط مقدار خیلی کمی از آن را می توانید بخورید. اگر چنین چیزی برای شما هم پیش آمده باشد، معلوم می شود که شما هم توانسته اید تکنیک خوبی برای کنترل وزنتان به دست آورید. تحقیقات نشان می دهد که اگر غذایتان را با ظرف بزرگی از سالاد شروع کنید، کالری مصرفی هنگام خوردن غذای اصلی کاهش می یابد. اما نگاه شما به غذا، همچنین اندازه ی سالاد و آرایش آن، تفاوت ایجاد می کند.


برای اثبات اینکه سالاد می تواند از مصرف کالری جلوگیری کند، محققین دانشگاه پنسیلوانیا تحقیقی انجام دادند. در این تحقیق آنها برای ناهار قبل از سرو غذای اصلی به خانم ها، سالادهایی حجیم اما کم کالری دادند. نتایج کار نشان داد که خانم ها 100 کالری کمتر از مقدار همیشگی مصرف کردند. این سالادها از کاهو، هویج، گوجه فرنگی، کرفس و خیار به همراه سُس کم چرب درست شده بود.


برای اینکه بتوانید با سالاد خوردن وزنتان را کنترل کنید، حتماً باید سالادهایتان را کم کالری درست کنید. در این تحقیق مشاهده شد، وقتی سالادهایی با کالری نسبتاً بالا به خانم ها داده شد، کالری مصرفی کلی مثل همیشه بود و کاهش نداشت. حتی سالادهای بسیار پرکالری که حاوی پنیر و سُس های چرب بودند، کالری مصرفی کلی را افزایش داد.


اما قبل از اینکه مشغول درست کردن سالادهای حجیم و کم کالری شوید، بهتر است ذائقه ی خود را امتحان کنید. در مطالعه ای که برای تحقیق سرطان در موسسه ی آمریکایی انجام گرفت، افراد بسیار ابراز کردند که مقدار غذایی که می خورند، به میزان گرسنگی آنها بستگی ندارد، بلکه بسته به میزان غذایی است که در بشقابشان گذاشته شده است. چون اکثر افراد عادت دارند هر مقدار که در بشقابشان گذاشته می شود را بخورند، حتنی اگر واقعاً به آن اندازه گرسنه شان نباشد.


اگر شما هم چنین فردی هستیدف سعی کنید به نسبت مقدار سالدی که می خورید، برای خود غذا بکشید. برای کاهش میزان کالری مصرفی کلی، باید سعی کنید مقدار کمتری غذا صرف کنید، یعنی باید گرسنگیتان با لقمه های کوچک برطرف بشود. پس از صرف سالاد کمی صبر کنید و بعد غذای خود را شروع کنید. در تحقیقی که در بالا بریتان گفته شد، غذای اصلی 20 دقیقه پس از صرف سالاد به خانم ها داده شد. این زمان به خام ها این فرصت را داد تا ببینند چه مقدار تا بحال خورده اند. اگر شما از آندسته افراد هستید که تند غذا می خورند، میزان غذایی که بعد از سالاد می خورید، باید همان مقدار معمول باشد.


خوردن سالادهای حجیم و کم کالری قبل از غذای اصلی راه خوبی برای کاهش کالری های مصرفی است، اما استفاده از مواد غذایی کم کالری در غذای اصلی نیز به این منظور کمک می کند. استفاده از سبزیجات که هم سالم هستند و هم کم کالری انتخاب خوبی به شمار می رود. اما دقت کنید که حتماً مقدار کافی پروتئین چه با مرغ، گوشت یا ماهی باشد نیز در برنامه ی غذاییتان بگنجانید، چون چند دقیقه ای بعد از صرف غذا باز گرسنه تان خواهد شد.


برای کاهش کالری مصرفیتان راه های زیادی جلو روی شماست. حال می بینید که لاغر شدن آنقدرها هم که تصور می کردید مشکل نیست. قبل از غذا مقدار زیادی سالاد کم کالری بخورید و برای درست کردن غذاهایتان نیز از مواد غذایی کم کالری مثل سبزیجات، میوه و حبوبات استفاده کنید. این سبک جدید غذا خوردن است که بسیار هم موثر نشان داده است .

منبع : مردمان

یک تمایل و گرایش مفید چیست ؟ چطور می توانید بفهمید که شخص مورد علاقه شما همان کسی است که می خواهید ؟!

1-     با او بسیار راحت هستید ، گویی که سالهاست او را می شناسید .

2-     در بسیاری از موارد با یکدیگر هم عقیده هستید مثل باورهای فردی ، ارزشها، اهداف و فلسفه ی زندگی .

3-     وجود حس تساوی با هم ، به طوری که هیچ کدام از شما دو نفر ، خود را برتر از دیگری نمی داند.

4-     از امور روزمره یکدیگر آگاه هستید و در این روابط برای هم حس سرزندگی و شادابی روحی را به ارمغان می آورید.

5-     با یکدیگر راحت هستید و احساس غریبی نمی کنید ، روز به روز شادی و صمیمیت بین شما بیشتر می شود.

6-      روح و روان یکدیگر را با توجهات متقابل ، تحسین ، تایید و تمجیدها زنده می کنید و به این صورت است که زندگی رمانتیکی را تجربه خواهید کرد.

7-     از اینکه اوقات بیشتری را در کنار هم باشید لذت می برید و از هم خسته نمی شوید !

8-     همیشه نسبت به او گرایش دارید و این حس با هم بودن بیشتر و بیشتر می شود.

9-     در همه حال برای پیشرفت یکدیگر تلاش می کنید ولی نه در آن حد که هر یک از شما احیانا" استقلال شخصی خود را از دست داده باشید!  

10- در حفظ صمیمیت بیشتر رابطه و حل مشکلات زندگیتان در مقایسه با زوج هایی که بدون این حس و تنها بطور رسمی با هم ازدواج کرده اند ، موفق تر هستید.

11- با هم  گرم ، قابل انعطاف ،صمیمی ، رئوف و دلسوز یکدیگر هستید و و هر دو  بر آنید تا این این عواطف هر روز افزون شود.

12- براحتی از اشتباهات هم چشم پوشی می کنید و دوباره روابط شما به همان نزدیکی قبل باقی است .

13- احساس می کنید که متعلق به هم هستید ( البته این حالت نباید با احساس تحت کنترل بودن یا مالکیت همراه باشد) و دیگران شما را زوجی خوشبخت و جدانشدنی می دانند.

14-  با گذشت ، فداکاری و بزرگ نکردن اشتباهات یکدیگر ، در کنار هم احساس امنیت می کنید و هیچ ترسی بابت از دست دادن هم ندارید .

15 – عواطف و امیال شما نسبت به هم بسیار قوی و غیر قابل اجتناب است.

16- نا خود آگاه احساسات و عواطف خود را نسبت به هم نشان می دهید و نه از روی عادت ، در این حالت است که امنیت روحی ایجاد می شود و  خیال هر دو طرف بابت عدم  وجود انحرافات اخلاقی در یکدیگر راحت است .

17- همیشه در دسترس  هم هستید و می توانید روی وجود هم حساب کنید.

18- بین شما انرژی های مثبت زیادی است که حس اشتیاق به زندگی را افزون می کند .

19- با گذشت زمان روابط شما مستحکم تر شده است .

20- روابط شما طوری بر یکدیگر تاثیر داشته که اگر با خودتان رو راست باشید می بینید که شما شخصی بهتر و متفاوت نسبت به گذشته هستید.

امیدورایم پس از تمرکز روی مطالب فوق ، رابطه ای که در ذهن داشتید همانی باشد که خواستید ، در غیر این صورت بهتراست تجدید نظر کنید ، بدون شک قطع رابطه ی غلط با وجود وابستگی ، بسیار دردآور است ولی این درد بیشتر از رنجی نیست که با ادامه این رابطه مجبور می شوید تا آخر عمر تحمل کنید .

منبع : مردمان