٢٥ نیشانەى تووشبوون بە زەهایمەر
تووشبوون بە زەهایمەر کۆتاى ژیان نییە، زۆرن ئەو کەسانەى تووشى ئەم نەخۆشییە بوون و لە ژیانى ئاساى خۆشیان بەردەوامبوون، چونکە ئەم نەخۆشیەش چەندان قۆناغى هەیە و مەرج نییە لە سەرەتاوە هەموو نیشانەکانت لێ دەربکەوێت.
هەرچەندە تا ئێستا زانستى پزیشکى نەیتوانیوە بزانێت هۆکارەکەى چییە، بەڵام ئەوانەى تووشبوون دەبێت پشتگیرى دەوروبەریان وەربگرن و هاوکارى بکرێن، چونکە تا ئێستاش چارەسەرێکى تەواوەتى بۆ ئەم نەخۆشییە نەدۆزراوەتەوە.
چەندان هۆکار و ئاماژەش هەن کە وا دەکات زووتر ئەم نەخۆشییە دەستنیشان بکرێت، ئەم ٢٥ نیشانەیەش لە دیاریترینیانن.
١- لەبیرچوونەوە.
٢- کاردانەوە و تێکچوونى بارى دەروونى.
٣- کەمى تواناى بڕیاردان.
٤- کێشەى پارە و ژمێریارى.
٥- قورسى کارە ئاساییەکان.
٦- نەبوونى پلان و نەمانى توانا بۆ چارەسەرکردنى کیشەکان.
٧- دانانى شتومەکەکان لە شووێنى هەڵە.
٨- تێکەڵکردنى شوێن و کات.
٩- توانى قسەکردنى کەمدەکات، لە ناوەڕاستى گفتوگۆکاندا لەپڕ دەوەستیت.
١٠- ونبوون و نەدۆزینەوەى ڕیگا.
١١- دووبارە کردنەوەى زۆرى کارێک یان قسەیەک.
١٢- کاتێک سەیرى ئاوێنە دەکات کەسێکى تر دەبینێت.
١٣- خۆسەرقاڵکردن بە کارى بێ سوودەوە.
١٤- نەمانى چالاکى کۆمەڵایەتى.
١٥- نەمانى گرنگیدان.
١٦- نەناسینەوەى خێزان و هاوڕێکان.
١٧- لەرزین و نەکانى تواناى بەکارهێنانى دەستەکان بۆ کارە وردەکان.
١٨- نەمانى تواناى لەبرەکردن و داکەنینى جلوبەرگ.
١٩- گرنگینەدان بە پاکوخاوێنى خۆى.
٢٠- بیرچوونەوەى خواردن و خواردنەوە.
٢١- وتنى وشەى نەگونجاو، نەدانى پارە لە کاتى کڕینى شتومەکدا.
٢٢- گومان و خەیاڵکردن لە شتانێک کە بوونیان نییە.
٢٣- توندوتیژى جەستەى و وشەى.
٢٤- کێشەى خەوتن.
٢٥- ڕەفتارى منداڵانە.
سایتی NRT2