زيانەکاني زۆر خواردني فاسۆليا بزانە

فاسۆليا بە يەکێک لە سەوزەکان دادەنرێت، لەگەڵ ئەوەي سوودێکي زۆري هەيە بۆ تەندروستي مرۆڤ لە هەمان کاتيشدا زۆر خواردني زياني هەيە و دەبێتە هۆي:

- دروستکردني غازاتێکي زۆر و بێزارکردني کەسەکە.

- خەوزڕاندن و نا جێرگيري خەوي کەسەکە.

- گرژبووني بۆري هەناسە.

- دڵتێکەڵهاتن.

- ئازار لە سکدا دروست دەکات و زۆرجار ئازار لە سەريشدا دروست دەکات.

- زۆرجار دەبيتە هۆي توشبووني کەسەکە بە نەخۆشي گەدە و ڕيخۆڵە، بريني گەدە دروست دەکات.

- بۆ خانماني دووگيان خراپە، چونکە دەبێتە بەئاساني هەرس نابێت.

- هەروەها بۆ منداڵي زۆر بچووک خراپەو باشتر وايە زۆر نەيدرێتێ ياخود لەگەڵ خواردنەکاني ديکە تێکەڵ بکرێت پاشان بيدرێتێ.

خەندان لايف-