پرسش

با سلام و خسته نباسید
برای بهبود ترك های پا و باسن حین ورزش ایروبیك از چه ویتامین هائی استفاده كنیم آیا راه بهتری برای بهبود این ترك ها وجود دارد؟

پاسخ

با سلام
این ضایعات استریا نام دارند و به طور شایع در ناحیه شکم و گاهی سینه خانم‌ها مشاهده می‌شود. علت آن افزایش حجم ناگهانی بافتهای زیرین است که طی بلوغ یا بارداری و یا ورزشهای بدنسازی به وفور مشاهده می‌کنید. این ضایعات در هر وسعت و طولی که باشند با گذشت زمان نمای بارز و آشکار اولیه را از دست داده و کمتر به چشم می‌آیند.
تنها محصولاتی که تا حدودی موجب بهبود این ضایعه میشود ، محصولات حاوی رتینوییدهای موضعی است که با غلظت‌های مختلف در دسترس بیماران بوده و شما با راهنمایی پزشک می‌توانید از یکی از این ترکیبات استفاده کنید. علاوه بر این ، لیزر نیز به عنوان یکی از روش‌های درمانی بکار میرود که به ویژه در درمان استریاهای جوان‌تر قابل توصیه بوده و بعد از چند جلسه باعث بهتر شدن نمای ظاهری ضایعه می‌شود. البته این میزان بهبود نسبی هم بسته به نوع و انرژی لیزر مورد استفاده، قدمت ضایعه، داروهای مصرفی و مشخصات وراثتی افراد می‌تواند بسیار متفاوت باشد.