پرسش

سلام
از سایت پربارتون متشكرم
راستش من دلم مخواست با یك مشاور صحبت كنم ولی هیچ وقت امكانش را نداشتم ، اما حالا فكر می كنم از این راه به خواسته ام می رسم.
من مدتهاست با خودم مشكل دارم یعنی احساس می كنم چند شخصیتی شدم چون مدام با خودم صحبت می كنم و یا خودم را جای شخصیتهای خیالی یا واقعی می گذارم و انگار با آن شخصیتها زندگی می كنم یعنی من در حقیقت خودم نیستم و مدام شخصیت دیگران را تجربه می كنم . من از این وضع خسته ام . كمكم كنید. منتظر جوابتان(كمكتان) هستم.
ممنونم

پاسخ

دوست عزیز سلام،
به نظر می آید كه تو مایلی خودت را به جای افراد مورد علاقه ات (چه واقعی و چه خیالی) قرار بدهی . در حقیقت از نظرعلمی كسانی كه چنین ویژگی را داشته باشند، دچار اختلال چند شخصیتی نیستند. از این به بعد هم به این راحتی چنین بیماریهایی را به خودت نسبت نده .
اما حالتی كه بیان كرده ای نشان می دهد كه در حقیقت آن طور كه باید خودت را قبول نداری و مایلی خصایصی ورای وضع فعلی داشته باشی . تو به هر حال باید با خودت كنار بیایی. اما چون هنوز خودت را خوب نشناخته ای، بنابراین بهای لازم را به خودت نمی دهی . لازم است كه نقاط مثبت شخصیتی( و فیزیكی) خودت را شناسایی كنی و پس از آن، باید روی تواناییهای شخص خودت بیشتر كار كنی تا بتوانی به خودت بیش از پیش بها بدهی.
مشاور اجتماعی