پرسش

با عرض سلام <br />من به طور ناگهانی متوجه شدم كه هموگلوبین خونم روی 6 است البته نه سردرد داشتم ونه سرگیجه ، فعالیت های روزانه ام هم خوب بود فقط رنگ پریدگی داشتم .الان حدود یك ماه است كه هرروز 100 گرم جگر گوساله كبابی می خورم (دركنار مصرف قرص آهن)می خواستم بدونم كه این مصرف روزانه مضر است یا خیر؟

پاسخ

سلام دوست عزیز
لازم هست که میزان فریتین خون شما مشخص بشه بعد بتونم کمکتون کنم
100 گرم جگر گوساله به دلیل دارا بودن چربی های مضر برای هر روز می تواند مضر باشد
بعد از تعیین نوع کم خونی می توانم راهنمایی بیشتری در مورد مراعات رژیم صحیح تر به شما بکنم