• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی

همه

متن

فیلم

صدا

تصویر

دانلود

Persian
Persian
کوردی
العربیة
اردو
Türkçe
Русский
English
Français

مرور بخشها

شبکه اجتماعی

مشاوره

آموزش

حوزه علمیه

فیلم

صوت

تصاویر

کتابخانه

خدمات

دانلود

وبلاگ

ویژه‌نامه‌ها

جمعه 3 خرداد 1392 - 13 رجب 1434 - 24 مي 2013

نظرسنجی نهایی یازدهمین انتخابات ریاست جمهوری تبیان
پنجمین نظرسنجی دوره یازدهم ریاست جمهوری
اعمال ماه مبارک رجب
حديث روز: بدکار را بايد معرفي کرد!
كارت تبریك ولادت حضرت امام علی (ع)
بازگشت
  • تاثیر تغذیه بر باروری مردان
  • اسیدهای چرب امگا 3 که در انواع ماهی‌ها به خصوص ماهی آب‌های سرد اقیانوسیه و جلبک‌ها یافت می‌شود، برای رشد طبیعی اسپرم ضروری است.
  • غلبه بر تهوع بارداری با روش‌های طبیعی
  • باید در نظر داشت که در طی دوران بارداری حتی‌المقدور باید از هر گونه مواد شیمیایی مضر اجتناب کرد، بنابراین پیروی از روش‌های گیاهی و طبیعی، بهترین راه برای غلبه بر تهوع در دوران بارداری می‌باشد.
  • تهوع بارداری از B6 تا زنجبیل
  • در فیلم‌ها اگر بخواهند باردار شدن خانمی را به تصویر بکشند، سراغ بازی نمادین «بالا آوردن» می‌روند؛ این نماد چنان در ذهن تماشاگران نقش بسته که برخی خانم‌هایی که در دوران بارداری دچار تهوع و استفراغ نمی‌شوند، از خود می‌پرسند: «نکند جنینم سقط شده!؟»
  • برای افزایش باروری چه باید خورد؟
  • زینک یا همان روی تأثیر مثبتی روی کیفیت اسپرم و تولید تخمک دارد. برای بهره‌مند شدن از روی، تخم مرغ، آرد گندم سیاه و تخمه‌ی آفتاب گردان میل کنید.
  • تـغذیه و باروری
  • ناباروری اصطلاحی است که اگر بعد از یک سال اقدام به بارداری، حاملگی اتفاق نیفتد، مطرح می‌شود.
  • بارداری با طعم میوه و سبزیجات
  • میوه و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها هستند که برای تضمین سلامت مادر، جنین و در پی آن نوزاد مهم و حیاتی می‌باشند
  • ایمنی غذا برای مادر و جنین
  • ایمنی غذا برای خانم‌های باردار و رژیم غذایی آنان باید همیشه مدنظر قرار گیرد؛ زیرا هر نوع بیماری در فرد باردار می‌تواند برای جنین خطرساز باشد؛ به ویژه آن که سیستم ایمنی بدن مادر باردار بر روی سیستم ایمنی فرزند اثرگذار است
  • مادران آینده، ویتامین B9 را دریابید
  • ویتامین B9 یا همان اسیدفولیک یا فولات برای بدن همه‌ی ما لازم و ضروری است. یعنی فرقی نمی‌کند شما در چه سن و سالی باشید و جنسیتتان چه باشد. بدنتان به این ویتامین نیاز دارد
  • تهوع دوران بارداری: مفید یا مضر؟
  • تهوع و استفراغ حاملگی در 50 تا 90 درصد بارداری‌ها اتفاق می‌افتد که به طور مشخص از هفته چهارم بارداری شروع می‌شود و تا حدود 4 ماهگی ادامه می‌یابد
  • 9 سؤالی که زنان باردار می‌پرسند...
  • باردار که می‌شوی، دیگر خودت نیستی. دیگر نگرانی‌هایت، نگرانی‌های شخصی خودت نیست. دیگر خورد و خوراکت، فقط برای حفظ سلامت خودت نیست. دیگر خودت نیستی و چون این را حس می‌کنی، هزار و یک سؤال به ذهنت می‌رسد...
  • تغذیه‌ی مناسب برای زنان شیرده
  • قبل از شروع مطلب به مادران جوان تبریک می‌گوییم و دست همه‌ی مادرانی که با شیره‌ی جان خود فرزندانشان را تغذیه کرده و می‌کنند را می‌بوسیم
  • انتخاب جنسیت فرزند با تغذیه
  • از آن خداست فرمانروایی آسمان‌ها و زمین هر چه بخواهد می‌آفریند، به هر که بخواهد دختر می‌بخشد و به هر که بخواهد پسر می‌بخشد. آیه 49 - سوره شوری
  • افزایش شیر مادر با تغذیه مناسب
  • تأمین مواد معدنی مورد نیاز بدن و داشتن رژیم غذایی متعادل که دربرگیرنده تمامی مواد مغذی اعم از چربی‌ها می‌باشد می‌تواند به عملکرد بهتر سلول‌های عصبی و تولید و ترشح شیر کمک کند
  • حفظ سلامتی در بارداری چند قلو
  • اگر چند قلو باردار هستید؛ می‌بایست از الگوی کلی تغذیه‌ی سالم در دوران بارداری، شامل افزایش دریافت کلسیم و اسید فولیک، پیروی کنید
  • بهترين برخورد با ويار بارداري
  • ويار و بارداري جدايي‌ناپذيرند؛ آلوچه و لواشک، کيک شکلاتي، بستني، هندوانه، گوشت و پنير فراوان همگي براي مادر باردار حکم خانه شکلاتي براي هانسل و گرتل را دارند! در اين دوران ممکن است خوراکي‌هايي را هوس کنيد که پيش از بارداري طرفشان هم نمي‌رفتيد.
  • ارتباط تغذيه مادر با ديابت کودک
  • کمبود دريافت مواد مغذي مادر در دوران بارداري و حتي شيردهي موجب افزايش احتمال ابتلاي جنين و يا نوزاد، به عارضه‌ي پيش ديابت در سنين پايين مي‌شود.
  • احتمال مرگ جنين با رژيم پرچرب در بارداري
  • خطر مرگ جنين در مادران بارداري که رژيم غذايي پر چربي مصرف مي کنند، افزايش مي يابد. رژيم غذايي پرچربي موجب کاهش جريان خون از بدن مادر به جفت، افزايش احتمال چاقي در نوزاد و ديابتي شدن نوزاد در آينده مي شود.
  • ناکافی بودن شیر مادر و چگونگی افزایش آن
  • حجم شیر مادر رابطه ی مستقیمی با تکرر شیردهی دارد و تغذیه مکرر نوزاد با شیر مادر موجب تولید شیر بیشتر می ‌شود. گیاهانی مانند رازیانه، سیاه دانه، تخم شوید و تخم هویج نیز موجب افزایش شیر مادر می شود.
  • شیر مادر یک نوشیدنی شگفت انگیز
  • شیر مادر تنها یک ماده‌ی غذایی نیست، بلکه برای سلامتی نوزاد بسیار مفید است و حتی روی هوش و روان او تاثیر می‌گذارد. جالب اینجاست که پسرها شیر متفاوتی از...
  • شما هم دختر می خواهید؟
  • محققان دریافته اند مادرانی که می خواهند دختر دار شوند، باید بعضی مواد غذایی مانند موز و نمک را...
  • 9 غذای ممنوعه در بارداری
  • زنان باردار می ‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌...
  • آهن و بارداری
  • آهن ماده معدنی ای است که یک بخش بسیار مهم از هموگلوبین را تشکیل می دهد و حتما می دانید که...
  • کلسیم و بارداری
  • کلسیم یکی از ریز مغذی هایی است که به ویژه در خانم ها در سنین باروری دارای اهمیت ویژه ای می باشد...
تعدادبازدیدکنندگان
تاکنون
1521338509
اکنون
1911
Copyright © 2012 . All right reserved