• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 1276825

پرسش

سلام ببخشید من 13 سال و 4 ماه دارم خواستم بدونم قدم نرماله یا زیاد یا کم 160 سانتی متر...

پاسخ

با سلام
کاربر گرامی حداقل قد طبیعی در این سن 145 سانتی متر است. بنابراین وزن شما در محدوده طبیعی قرار دارد.
سلامت باشید

مشاور : خانم سلیمی | پرسش : يکشنبه 7/9/1395 | پاسخ : چهارشنبه 24/9/1395 | | راهنمايی | 13 سال | تغذيه | تغذيه در سنين مختلف تعداد مشاهده: 86 بار

تگ ها : قد طبیعی

مشاوره های مرتبط


با سلام.بنده سوالم را با کد 1271889 مطرح کرده بودم خیلی ممنون از جوابتون.در تبیان با عنوان تاثیر مصرف سبوس بر دیابت مطرح شده است که مصرف سبوس برنج در کاهش قند خون و تری گلیسرید چشم گیر است و HDL را افزایش میدهد و در کاهش LDL نیز تاثیر قابل توجهی ندارد.در پایین صفحه نیز گفته شده است که باید 30 گرم سبوس(مثلا سبوس برنج) مصرف شود تا بر قند خون تاثیر بگذارد.در حالی که نباید در طول روز بیش از یک قاشق غذا خوری سبوس مصرف کرد.چگونه جواب شما با این مطالب صدق میکند.


با سلام.خیلی زحمت میکشید.خیلی ممنون.سایت خوب جامع و کاملی دارید.تاثیر مصرف سبوس برنج به اندازه یک قاشق غذا خوری در روز روی قند خون و کلسترول بد و HDL و تری گلیسرید چیست و اگر مثلا تری گلیسرید را کاهش میدهد لطفا ذکر کنید این کاهش قابل توجه است یا خیر یعنی بدرد میخورد یا نه.(چون در تبیان گفته شده است سبوس برنج قند و تری گلیسرید را کاهش و HDL را افزایش میدهد.از طرفی گفته شده است که برای تاثیر روی قند خون باید حداقل 30 گرم سبوس برنج مصرف کرد.از طرف دیگر گفته شده است که نباید در طول روز بیش از یک قاشق غذا خوری سبوس مصرف کرد.)

UserName