پرسش

با سلام
من دوساله که درد شدید معده دارم که به پشتم می زنه همش حس می کنم یه چیزی تو گلومه ازمایش خون دادم و مشخص شد درصد هلیکوباکترم خیلی بالاست سه دوره انتی بیوتیک مترونیدازول اموکسی سیلین و کلارکسین استفاده کردم که باز خوب نشدم الان دو روزه دکتر رفتم و قرص پنتاپرازول ازیتررومایسین و کلیندومایسین تجویز کردن و مصرف می کنم اسید معده ام هم به شدت اذیتم می کرد و گفتن شربت المنیوم ام حی داخلش دوتا امپول لیدوکایین بشکنم و بخورم خوردم درد مقطعی ساکت شد توروخدا راهنماییم کنین چی کار کنم خوب بشن

پاسخ

با سلام و احترام
در ابتدا توصیه های لازم برای هلیکوباکترپیلوری را خدمتتان عرض می کنم:
از آنجا که ابتلابه عفونت هلیکوباکترپیلوری بر اساس مدت و شدت عفونت می‌تواند طیفی از علائم را از قبیل التهاب معده تا زخم معده را شامل شود بنابراین توصیه‌ها و پرهیزهای غذایی مشابه همه بیماران گوارش است: خوب جوید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن غذا، وعده‌های کم و مکرر در طول روز وعدم مصرف وعده سنگین قبل از خواب می‌تواند در بهبود علائم این بیماران موثر باشد.
میوه و سبزیجات تازه و مواد غذایی حاوی سلنیوم از قبیل مغزها و خصوصا بادام هندی، غذاهای دریایی، گوشت مرغ، گوشت گوسفند و جگر برای سلامت معده مفید می‌باشند. در گذشته افراد مبتلا به زخم یا التهاب معده از خوردن غذاهای اسیدی منع می‌شدند اما درحال حاضر خوردن غذاهای اسیدی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و... براساس تحمل فرد قابل توصیه می‌باشد.
نوشیدنی‌های کافئینه از قبیل چای و قهوه می‌توانند باعث تشدید درد در این افراد شوند.
مصرف پودر فلفل قرمز می‌تواند اثری دوگانه داشته باشد به طوریکه مصرف زیاد آن باعث تشدید علائم و وخیم‌تر شدن بیماری و مصرف مقادیر کم آن باعث افزایش تولید موکوس و بهبود زخم معده شود.
 
مصرف بعضی غذاها می‌تواند از جدار معده در برابر هلیکوباکترپیلوری محافظت کند و یا در کنار درمان دارویی به ریشه‌کنی این باکتری کمک کند:
1. زردچوبه، عصاره زنجفیل و نیز مصرف مواد غذاهای حاوی مواد فنولیک از قبیل قره‌قاط می‌تواند در ریشه‌کنی این باکتری موثر باشند.
2. تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی از انواع عسل نیز برای درمان هلیکوباکترپیلوری موثر است.
3. غذاهای حاوی سولفورفان از قبیل انواع کلم یک باکتری‌کش قوی محسوب می‌شوند که می‌توانند بر ریشه‌کنی هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشند.
4. مصرف سویا نیز ممکن است باعث کاهش تولید واسطه‌های التهابی (اینترلوکین 10) ناشی از هلیکوباکترپیلوری شود.
5. پونه علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی می‌تواند بر تخریب هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشد.
6. مصرف میوه و سبزی تازه خصوصا آنهایی که سرشار از ویتامین C، ویتامین E (انواع مغزها و دانه‌های روغنی)، لیکوپن (سبزیجات و میوهایی که رنگ قرمز دارند) هستند نیز می تواند مفید باشد.
7. مصرف پودر سیر نیز می‌تواند در کنار تجویز آنتی‌بیوتیک، به کاهش عفونت و ریشه‌کنی بیشتر این باکتری کمک کند.
 موفق و سلامت باشید.