کد:
1228897
پرسش
با سلام میخواستم بدونم ترک برداشتن تمام بدن بعد از حمام حتی بدون زدن صابون یک نوع بیماری پوستی است یا خیر به مرور زمان درست میشه من الان سه ماهه این اتفاق برای پوستم افتاده خیلی زجر بدیه ایا به دکتر مراجعه کنم ممنون
پاسخ
سلام علیکم
مربوط به فصل پاییز و مزاج پایه ای خودتان است. از جمله بیماریهای شایع در فصل پاییز عبارتند از خارش پوست، اگزما، شوره سر، ترک پوست، دردهای مفاصل و...
در قدم اول عدم مصرف مواد خشک، مواد سرد و خشک و مواد گرم خشک مانند اودیه های تند، زنجبیل، فلفل، ... بادمجان و گوجه و کشک و رب و سرخ کردنی ها و سوسیس و کالباس و چیپس و....
در قدم دوم مصرف بیشتر مرطبات و مواد سرد و تر مانند لبنیات و کره و عسل و ...
در قدم بعدی هم حتما بعد از تماس با آب(حمام یا شستشوی دیگر یا قبل از خروج از خانه و تماس با هوای سرد و خشک بیرون، روغن مالی با روغن هایی مثل بادام یا بنفشه انجام شود.
در کل توصیه شده برای نگاهداشت تندرستی در فصل پاییز، از برخی کارها پرهیز گردد که از آن جمله است: مواجهه با گرمای سر ظهر و سرمای بامداد و شبانگاه، خوابیدن در جای سرد، استحمام با آب سرد، نوشیدن آب خیلی سرد، نزدیکی جنسی زیاد، خوابیدن با معده پر، مصرف مسهلهای قوی، فصد و حجامت و هرکاری که خون را کم کند، قی کردن، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن، حرکات بدنی زیاد، غم و غصه زیادزیاد، کمخوری و پرهیز بیدلیل، تعریق بسیار و.... همچنین باید تا حد امکان از خواب میانه روز و مصرف زیاد مواد غذایی و نوشیدنیها خودداری کرد و جهت پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و زکام، در طول شب، سر را پوشاند.
مشاور :
خانم دکتر علیزاده
| پرسش :
جمعه 10/7/1394
| پاسخ :
سه شنبه 14/7/1394
|
|
ليسانس
|
22
سال
|
پزشكي
| تعداد مشاهده:
94 بار