پرسش

باسلام و ادب مژه هایم به شدت شوره میگذارند سرم هم سالهاست كه شوره دارد آیا از سرم سرایت كرده؟ یبوست مزمن هم هستم آیا از یبوست است؟ برای درمان شوره پلك چیكار كنم؟

پاسخ

سلام علیکم
بهتر است از شامپو بچه استفاده کنید. برای شستن چشم ها و مو های سر.
بهتر است معاینه شوید تا بهتر تشخیص داده شود. بیماری های زیادی هستند که اینگونه تظاهر پیدا می کنند از جمله قارچها و یا درماتیت سبورئیک و  یا پسوریازسی و یا حتی شپش سر نیز می تواند باشد که البته خارش زیاد می دهد.
معمولا درمان شوره سر با استفاده از شامپوی ضدشوره ، شامپو سلنیوم سولفاید و شستن روزانه و ملایم سر و همچنین استفاده از برس می باشد. از شامپوی کتوکونازول هم در مواردی که به قارچ شک بیشتری است استفاده می شود. همچنین توصیه به پرهیز از خوردن چربی‌های حیوانی، پرهیز از زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها ، شکلات ، ‌‌آجیل ، ‌غذاهای سرخ شده و پر ادویه و مصرف بیشتر  سبزیها و میوه‌ها و مواد پروتئین‌دار و غذاهایی که ویتامینهای A ، E ، B و پروتئین به حد کافی دارند می شود. سرکه سیب همراه با آب گرم نیز می‌تواند بعنوان ضد شوره و ضد چربی عمل کند. (برای پوست سر نه چشم)
......................
برای رفع یبوست: توصیه به اصلاح رژیم غذایی می شود. مصرف مایعات فراوان و فیبر و سبزیجات کمک کننده است. مصرف ملین ها مانند آلو در غذا بسیار مفید است. شبها ماست با شکر مصرف شود. موز مصرف نشود. صبح یک لیوان انجیر خیسانده و یا یک لیوان خاکشیر در آب جوش استفاده شود. برای ایجاد مدفوع نرم  بسیار مفید خواهد بود. از داروخانه می توانید شربت انجیر را نیز تهیه کنید. می توانید در صورت عدم رفع یبوست از قرص سیلاکس استفاده کنید. از محصولات سنا یا فرآورده های آن به مدت طولانی و بیش از 2 هفته استفاده نکنید. خطرناک است.