تبیان، دستیار زندگی

با سلام خدمت همه خوبان 

رسول خدا ( ص) فرمودند:

  لیسَ لِلحجَّةِ المَبرورةِ ثَوابٌ إلا الجَنَّةِ

حج مقبول پاداشی جز بهشت ندارد.

سنن ترمذی: ج3 ص175 حدیث 8190

کشاورزی الاغ پیری داشت که یه روز اتفاقی میفته تو ی یک چاه بدون آب . کشاورز هر چه سعی کرد نتونست الاغ رو از تو چاه بیرون بیاره . برای اینکه حیون بیچاره زیاد زجر نکشه   کشاورز و  مردم روستا تصمیم گرفتن  چاه رو با خاک پر کنن تا الاغ زود تر بمیره و زیاد زجر نکشه . 

مردم با سطل  روی سر الاغ خاک می ریختند اما الاغ هر بار خاکهای  روی بدنش رو می تکوند و زیر پاش می ریخت و وقتی خاک زیر پاش بالا می آمد سعی میکرد بره روی خاک ها .

 روستایی ها همینطور به زنده به گور کردن الاغ بیچاره ادامه دادند و الاغ هم همینطور به بالا اومدن ادامه داد تا اینکه به لبه ی چاه رسید و بیرون اومد .

مشکلات زندگی مثل تلی از خاک بر سر ما میریزند و ما مثل همیشه دو اتنخاب داریم . اول اینکه اجازه بدیم مشکلات ما رو زنده به گور کنن و دوم اینکه از مشکلات سکویی بسازیم برای صعود

با سلام وخسته نباشید

خسته نباشید به مسئولین محترم و خسته نباشید به کاربران عزیز

میخوام براتون یک حکایت تعریف کنم پس بخوانید!

در روزگار کهن پیرمرد روستازاده ای بود که یک پسر و یک اسب داشت.

روزی اسب پیرمرد فرار کرد. همه ی همسایگان برای دلداری به خانه اش

آمدند و گفتند:((عجب شانس بدی آوردی که اسبت فرار کرد.))

روستازاده ی پیر در جواب گفت:((از کجا می دانید که این از خوش شانسی

من بوده یا بد شانسی ام؟))و همسایه ها با تعجب گفتند :((خوب معلومه

که این بد شانسیه)) هنوز یک هفته از این ماجرا نگذشته بود که اسب پیرمرد به

همراه بیست اسب وحشی به خانه برگشت.این بار همسایه ها برای تبریک

نزد پیرمرد آمدند و گفتند ((عجب اقبال بلندی داشتی که اسبت به همراه بیست

اسب دیگر به خانه برگشت))پیرمرد بار دیگر در جواب گفت :((از کجا می دانیدکه این

از خوش شانسی من بوده یا بد شانسی ام؟))فردای آنروز پسر پیرمرد هنگام سواری

در میان اسب های وحشی زمین خورد و پایش شکست.همسایه ها بار دیگر آمدند

و گفتند :((عجب شانس بدی داری))و کشاورز پیر در جواب گفت:((از کجا می دانید این

از خوش شانسی من بوده یا بدشانسی ام؟))و چند تا از همسایه ها با عصبانیت

گفتند:((خوب معلومه که از بدشانسی تو بوده پیرمرد احمق کودن))

چند روز بعد نیروهای دولتی برای سرباز گیری از راه رسیدند و تمام جوانان سالم

رابرای جنگ در سرزمینی دور دست با خود بردند.پسر کشاورز پیر به خاطر پای

شکسته اش از اعزام معاف شد.همسایه ها برای تبریک بار دیگر به خانه ی پیرمرد

رفتند و گفتند:((عجب شانسی آوردی که پسرت معاف شد.))

و حتما می دانید که پیرمرد پیر در جواب گفت:((از کجا می دانید که...)

¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤   

  1 - حداقل سی سانتیمتر از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند فاصله بگیرید.    قطـره های ریـز عطسه یا سرفه حدودا تـا مسافت 30 سانتی متـری پـراکنـده می شونـد . دکتر دنیس موری ، پزشک اطفال از دانشکده پزشکی ایـالـت میشیگان ، خاطر نشان می کنـد که اگـر یکی از این قطره ها روی چشم یا بینی شما قرار بگیرد ، چند روز بـعـد بـه بـیـماری سرماخوردگی مبتلا می شویـد . هرگاه در آسانـسـور با فـردی کـه سرفـه می کـنـد مـواجه شـدیـد ، رویـتـان را بـرگردانـیـد.   2 - در هر فرصتی دست هایتان را بشویید.   اکثـر میکروب های سرماخوردگی از طریـق تماس فیزیکی غیرمستقیم منتقل می شونـد . به طور مثال ، فرد بیماری که ویـروس سرماخوردگی را از بینـی بـه دست هایش منتقل می کنـد ، به هر شیئی که دست بزند آن را آلوده می کند ( ویروس های سرماخوردگی به مدت 3 ساعت بر روی اشیاء ، زنده می مانند . ) افرادی که این اشیاء را  لمس کنـنـد و بعـد بیـنـی یا چشم هایشان را بمالند به بیماری مبتلا می شوند. پس نتیجه می گیریم که شستشوی مدام دست ها مهم ترین کاری است که می توانـیـد برای پیشگیری از سرماخوردگی انجام دهید . بنابرایـن دست هایتان را در هر فرصتی بشویید.      3 - در محیط هایی که تهویه مناسب ندارد ، از خودتان بیشتر مراقبت کنید.     ساختمان های اداری که از تهـویـه هوای مناسب بـرخوردار نیستـنـد یکی از محیط هایی محسوب می شـونـد که خطر ابتلا بـه سرماخوردگی را افزایـش می دهـنـد ، زیـرا در ایـن مکان ها ویـروس سـرمـاخـوردگی راه خـروج نـدارد . بـدتـر از آن رطـوبـت کم است که بـاعـث خشکی مخـاط بـیـنـی می شود ، در نتیجـه ، مخاط را برای شکار ویروس ها مستعد می سازد .                            بـه همـیـن دلیل هواپیماها هم محیط های مشابـه دیـگـری بـرای ابتلا بـه سرماخوردگی محسوب می شوند . دکتر مارگارت گرادیسون از انجمن پزشکی دانشگاه دوک می گوید : بهتـریـن پادتـن ، مرطوب کردن سوراخ های بینی با اسپری محتوی آب نمک مخصوص بینی است.       4 - مایعات مختلف بنوشید. نوشیدن مایعات گوناگون، میکروب های فعال سرماخوردگی را از بین می برند و همینطور از کمبود آب بدن که معمولا با بیماری سرماخوردگی همراه است جلوگیری می کنند . تنفس از راه دهان ، دمیدن به داخل بینی و مصرف داروهای آبریزش بینی ، کمبـود آب بدن را افزایش می دهد . بـرای مقابله با ایـن کمبود ، حداقل روزی هشت لیوان آب ، آب میوه و یا مایعات بدون کافئین بنـوشیـد.      5 - از مالـیـدن بیش از حد چشم و بینـی خودداری کنید.                                   با تـوجـه به بررسی های انجام شده ، افراد در هنگام سرماخوردگی این اعضاء صورت خود را سه بار در ساعت می مالند. اگر احساس می کنید که باید این کار را انجام دهید، بهتر است به جای نوک انگشت از بند انگشتانتان استفاده کنید ، چون ایـن قسمت کمتـر بـه میـکـروب سرماخوردگی آلوده می شود.   6 - از رختخواب بیرون بیایید و به ورزش بپردازید.  شما می توانـیـد سه باـر در هفـتـه و بـه مدت 30 تا 45 دقیقه بـه انجام ورزش های ساده ، مثل پیاده روی و دوچرخه سواری بـپـردازید و بـا این کار مقاومت بخش بالایی مجرای تنفسی را نسبت به عفونت ها افزایش دهید.    7 - اسکاچ های ظرفشویی را ضد عفونی کنید.                             اکثـر میکروب های سرماخوردگی در آشپزخانه منـتـقـل می شونـد . مهم ترین عامل اسکاچ های ظرفشویـی هستـنـد که بـرای رشد و نـمـو میکروب های سرماخوردگی محیطی گرم و مـرطوب را فراهم می کنند .       بـهتـر است برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی ، روزی دو تا سه مرتبه ایـن اشیاء را در جریان آب جوش قـرار دهیـد . اگر یکی از اعضای خانواده بیماراست ، برای احتیاط بیشتر بهتر است تمام لوازم منزل را که بیشتر با آنها در تماس هستند، ضدعفونی کنید.    8 - ویتامین "E " مصرف کنید.  ویتامین "E " نقش مهمی در عملکرد سیستـم ایمنی بـدن ایـفـا می کنـد . اما از آنجایـی که ایـن ویتامین بیـشتـر در مواد غذایی پرچرب وجود دارد ، افرادی که رژیم لاغری دارند ، نمی تواننـد از آن استفاده کنند.  اکثر افـراد بـرای افزایـش توانایی بدنشان ، بایـد قرص ویتامیـن E را همراه با نهار و شام (غذاهای اصلی) مصرف کنند ، البته مصرف قرص حتما باید تحت نظر پزشک باشد.       در مورد خاصیت ضد سرماخوردگی ویتامیـن "C" هیچ گونـه شواهدی وجود ندارد . اما چند تحقیق حاکی از آن است که این ویتامین تا اندازه ای دوره و شدت سرماخوردگی را کاهش می دهد . به خاطر داشته باشید ، روزانه ، بیشتـر از 500 میلی گرم از آن مصرف نکنیـد ، چون مصرف بـیـش از حد این ویتامین باعث اختلال در دستگاه گوارش می شود.     9 - سرفه را  تسکین دهید.    بـرای سرفه های خشک و تـک سرفه ها از شربـتـی که حاوی مواد التیام دهـنـده است استفاده کنید. برا ی سرفه هایی که با خلط همراه است ، از شربت سینه و داروی خلط آور استفاده کنید که باعث می شود مقدار ترشح مخاطی افزایش یافته ، در نتیـجه فرد راحت تر سرفه کند.     10 - خواب شبانه آرامی داشته باشید.   با توجه به تحقیقات انجام شده در مؤسسه بهداشت سنتیاگو ، خواب خوب و آرام موجب تقـویـت سلول های سیستم ایمنی بدن می شود. در این بررسی، 43 نفر ( افرادی که به سرماخوردگی مبتلا نبوده اند ) به طور داوطلبانه تنها نیمی از شب را در خواب سپری کردند. فردای آن روز 30% از سلول های مدافع بدن آنها از بیـن رفتـنـد . اما شب بعد ، زمانی که ایـن افـراد ، حداقل هشت ساعت را در خواب سپری کردند ، سلول های نابود کننده بدن آنها کاملاً مقاوم شدند.    11 - از بازکننده های ( مجرای بینی و سینه ) مناسب استفاده کنید.                           برای التیام گرفتگی بینی ، بهتر است از اسپری و قطره های باز کننده استفاده کنید، زیرا این نوع داروها علائم بیماری را سریع تـر از داروهای خوراکی از بین می برنـد و نیـز اثـرات جانبی کمتری را به دنبال دارند. داروهای خوراکی باعث افزایش ضربان قلب می شوند. بنابراین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا با بیماری هستند. نباید از آنها استفاده کنند.                           بازکننده های بـویـیـدنی را نبایـد بیش از سه روز پیاپی مصرف کرد ، چون ممکن است اثـر این دارو کاهش یابد و گرفتگی بینی بدتر از قبل شود.     12 - گلودرد را تسکین دهید.  دکتر موری از ایالت میشیگان معتقد است غرغره کردن با آب نمک گرم بـرای تسکین گلودرد فوق العاده مؤثر است (یک قاشق چای خوری نمک برای هر لیوان   او می گویـد : هیچ گونـه شواهـدی وجود ندارد که بـرای التیام درد مـکیـدن آب نـبـات های دارویی معمولـی از آب نـبـات های سفـت و محکم بهتـر است . هر دوی ایـن مواد ، مـقـدار بـزاق دهان را افزایش داده و سطح گلو را پوشش می دهند .    به همیـن دلیل است که نوشیدن "چای و عسل" برای التیام گلو درد تأثیر بسزایی دارد . آب نبات های دارویـی حاوی " منتول" بـهـتـر از آب نـبـات های سفـت و محکم کارایی دارنـد ، چـون بـاعـث بی حسی گلو می شوند.      13 - در هر وعده از غذاهای اصلی "نهار و شام"، سوپ کم چربی بخورید.  مایعات گرم در بی اثر کردن ویروس سرماخوردگی نقش مهمی را ایفا می کنـنـد و نـوعی مُسکن محسوب می شوند . سوپ جوجه برای تسکین این بیماری تأثیر فوق العاده ای دارد .  ایـن سوپ حاوی پـروتـئـیـن ، ویتامیـن و مواد معدنی است ، که همگی به از بین بردن ویروس سرماخوردگی کمک می کنند.      در هنگام سرماخوردگی سعی کنید آرام و آهسته سرفه کنید تـا سرماخوردگی شما بـه دیگـران منتقل نشود . این اصل را به کودکانتان نیز آموزش دهید.                                                  اگر هر فردی اصول ساده بهداشتی را رعایـت کند ، مطمئناً بـه نتایج فوق العاده ای در ایـن زمینـه خواهد رسید.

با سلام

کعبه را کردم بهانه تا بگردم دور تو

آمدم دور تو گردیدم ولی نشناختم

در حریم ساقیِ کوثر نگاهم بر تو بود

کوثر از جان تو نوشیدم ولی نشناختم

در کنار مسجد کوفه تو را گفتم سلام

پاسخ از لبهات، بشنیدم ولی نشناختم

در کنار مرقد شش گوشه جدّت حسین

خم شدم دست تو بوسیدم ولی نشناختم

در مِنی پیش تو بنشستم ندانستم تویی

با تو از هجر تو نالیدم ولی نشناختم

با دل غافل  که همچون  سایه نزد آفتاب

پایه دیوار تو خوابیدم ولی نشناختم

در مسیر جمکران عِطرِ دل انگیزِ بهشت

از نفَسهای تو بوییدم ولی نشناختم

سجده بر پایِ تو آوردم نگفتی کیستم

چهره از خاک تو پوشیدم ولی نشناختم

بارها روی تو را دیدم ولی نشناختم

 القدس لنا

ای سرزمین من، به تو چنگ خواهم زد

                                       و با خلق سلحشورم

به رغم ظلمت و گرسنگی فرزندانم                                      

به رغم همه چیز مقاومت می کنم

خاک را بر بالای تپه ها نیز خواهم کشت                                   

 و کشتزارم را با داس خواهم دروید

به رغم زنجیر، به رغم خواری                                   

 به تو باز خواهم گشت ای خانه ام

از سخنان على علیه السلام 
1 - جهاد و مبارزه درى از درهاى بهشت است كه خداوند به روى دوستان خویش گشوده است . جهاد لباس تقوا و زره محكم و نگهبان و سپر مستحكم خداوند است .
كسى كه از جهاد روى بگرداند، خداوند لباس ذلت و خوارى بر او مى پوشاند و او را در گرفتارى و بلا غوطه ور مى سازد و زبون و حقیر و بیچاره اش مى كند، رحمت خدا از دلش بیرون مى رود و بى خرد مى شود. با ضایع كردن جهاد از حق دور شده و به ذلت دچار مى گردد و از عدالت و انصاف محروم مى شود.
2 - در دگرگونى اوضاع ، حقیقت و گوهر اشخاص معلوم مى گردد.
3 - هر روزى كه در آن نافرمانى خدا نشود آن روز عید است .
4 - ما با رسول خدا (ص ) (در میدانهاى جنگ براى یارى دین ) چنان بودیم كه با پدران ، فرزندان ، برادران ، عموهاى خدا جنگ و نبرد مى كردیم و این نبرد و قتال ، ایمان ما را به خدا بیشتر و تسلیم و اطاعت ما را در برابر خدا و ثبات و استقامت ما را زیادتر مى كرد، و ما را در برابر مصائب و مشكلات و اندوهها بردبارتر و تلاش و جدیت ما را در نبرد با دشمنان (و جهاد با كفار) بیشتر مى ساخت .
5 - خداوند هنگامى پیامبر (ص ) را مبعوث كرد كه مردم گمراه و سرگردان و در فتنه و فساد فرو رفته و در هواپرستى و آز غوطه ور بودند. كبر و نخوت موجب لغزشها و اشتباهات آنان شده و جهل و نادانى خوار و زبونشان كرده بود. در كار خویش حیران و سرگردان و مضطرب بوده و جهل و نادانى سراسر وجودشان را فرا گرفته بود. پیامبر (ص ) در هدایت و نصیحت آنان تلاش فراوان كرد و آنان را به راه راست به سوى حكمت و دانش و پند و موعظه نیكو فرا خواند.
(از: نهج البلاغه )

راز اینکه چرا نخستین کلمات ادا شده از سوی نوزادان “مامان” و “بابا” است، کشف شد.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا با همکاری محققانی از ایتالیا و شیلی با استفاده از جدیدترین تکنیکهای تصویربرداری اپتیکی از مغز، فعالیتهای مغزی 22 نوزاد 2 و 3 روزه را به هنگامی که نخستین کلمات خود را ادا می کردند ثبت کردند.

محققان این پروژه کلماتی را که به سیلابهای تکراری نظیر mubaba و penana ختم می شوند با کلماتی نظیر mubage و penaku که دارای سیلایهای تکراری در انتهای خود نیستند ترکیب کردند و دریافتند فعالیتهای مغزی در نواحی شقیقه و پیشانی مغز نوزادان در زمانی که کلمات تکراری شنیده می شود بیشتر خواهد بود.

بر اساس گزارش ساینس دیلی، با این حال این محقان معتقدند که احتمالا هیچگونه ارتباط یا انطباقی میان سیلابهای تکراری در نخستین کلمات تکرار شده از سوی نوزادان همچون baby و daddy در زبان انگلیسی و papa در زبان ایتالیایی و tata (مادربزرگ و پدربزرگ) در زبان مجارستانی وجود ندارد.

دانشمندان طی سالهای اخیر کودکان بزرگتر و افراد بالغ و چگونگی استفاده از ساختارهای گرامری زبان را مورد ارزیابی قرار داده اند. با این حال مطالعه اخیر یکی از بارزترین مطالعات صورت گرفته بر روی توانایی درونی نورادان تازه متولد شده برای رمزگشایی از الگوهای ساختاری در زبان است.

مطالعه اخیر دانشمندان نشان داده است احتمالا مغز انسان و در این مورد به خصوص یعنی نوزادان تازه متولد شده از ساختاری مشابه سیم پیچیهای سخت برای تشخیص الگوهای تکرار (کلماتی نظیر مامان و بابا) برخوردار است.

بنام خدا آیا میدانید اگر قرائت صحیحی نداشته باشید نمازی که می خوانید باطل است. البته اونهایی که تا حالا نمیدونستند طبق نظر مراجع نمازهای قبلی که خوانده اند نیاز به قضا ندارد ولی حالا که این موضوع رو دانستید باید از این به بعد حروف رو درست ادا کنید.مثلا به این مثالها توجه کنید: ضلّ ( گمراه شد) زلّ ( لغزید)  

 ظآلین( گمراهان) زالین( لغزندگان)

«ث» در فارسی مانند« س» تلفظ می شود، اما در عربی بدلیل تماس نوک زبان با دندانهای جلوی فک بالا، به صورت نازک ادا می شود. 

 «ح» در فارسی مانند «ه» تلفظ می شود اما در عربی از حلق و با گرفتگی ادا می شود.

«ذ» در فارسی مانند «ز» تلفظ می شود. اما در عربی به خاطر تماس نوک زبان با دندانهای جلوی فک بالا، به صورت نازک ادا می شود. 

 حرف «ط» مانند (ت) تلفظ می شود، با این تفاوت که «ط» درشت و پرحجم ادا می شود .{ بعبارتی مابین (د) و (ت) } 

حرف «ظ» در فارسی مانند (ز) تلفظ می شود، اما در عربی به خاطر تماس زبان با دندانهای جلوی فک بالا، درشت و پرحجم ادا می شود. 

 حرف «ع» در فارسی مانند همزه (ء) تلفظ می شود، اما در عربی از حلق و با غلظت ادا می شود.

  حرف «غ» در فارسی مانند (ق) تلفظ می شود، اما در عربی از حلق( محل غرغره) با نرمی و کمی کشش ادا می شود.

حرف «و» در فارسی با تماس دندانهای بالا و پایین تلفظ می شود، اما در عربی بدون دخالت دندانها و تنها از میان دو لب که به حالت غنچه در می آید، ادا می شود. 

حرف «ص» مانند (س) تلفظ می شود، با این تفاوت که حرف «ص» درشت و پرحجم ادا می شود.  

حرف «ض» در فارسی مانند (ز) تلفظ می شود ، اما در عربی به خاطر تماس کناره ی زبان با دندانهای کرسی (آسیا) فک بالا، این حرف درشت و پر حجم ادا می شود.