تبیان، دستیار زندگی

دوستان تبیانی با سلام

پیشاپیش ضمن عرض تبریک به مناسبت فرارسیدن ایام نوروز خواستم بگم توی عید مواظب خوردن شیرینی و شکلات باشید ولی بعد دیدم به مصرف آجیلش میارزه...چون آجیل اگر سالم باشه  به علت داشتن چربی های خوب از جمله LDL كم وHDL‌ بالا باعث از بین بردن چربی های بد بدن می شود. ولی به همان نسبت سطح سدیم و پتاسیم بدن را بالا میبره و جذب آب توی روده ها زیاد شده و عامل یبوست و خشکی روده و جمع شدن گاز معده و مکافات های شبانه! مخصوصا" اگر دقت کنید تا شب از خونه خاله و عمه میایم خونه.. صاف میریم دستشوئی...ولی هرچی تلاش بی وقفه میکنیم از عنایات بشری خبری نیست! به همین جهت حتما" تاکید میکنم قبل از خواب یک قاشق روغن زیتون و عسل و هر دو روز یک بار غذای تیریت و ملین  (مدل آبگوشتی و اشکنه و کاله جوش و...) بخورید..وگرنه تا 14 فروردین 40 جا میرید آجیل میخورید از ته قضیه دیگه کاملا" بسته میشید و مشکل یبوست آدم رو ول نمیکنه..

راستی یک موضوع فوق العاده مهم: هرجا شنیدید گفتند آب جوش یا آب گرم با عسل ترکیب کنید...حتما" باید دمای آب زیر 65 درجه سانتیگراد باشه...وگرنه تمام خواص عسل را تبدیل به مواد سمی میکنه! این نکته رو یادتون میمونه؟ به هیچ عنوان از آب با دمای بالای 65 درجه با عسل استفاده نکنید

و یک نکته: ترکیب عسل و سیب بهترین نوع آنتی بیوتیک را میسازد.موقع سرماخوردگی از این ترکیب به مدت سه روز صبح حتما" استفاده کنید!اثر محسوس و جالبی دارد.

بریم سراغ یک قضیه مهم که چند وقتی است توی جامعه ما مد شده است! چیزی به نام کره گیاهی

دم در اکثر پاساژهای تهرون که میریم ..یه دونه از این گاری سقف دار جدیدا گذاشتند که توی ظرف استیلش کلی ذرت آب پز ریختند و بالای اونجا نوشتند " ذرت با کره گیاهی"

من نمیدونم این اسم کره گیاهی رو از کجاشون درآوردند...ولی هرچی هست (محض اطلاع) امکان نداره کسی بتونه از گیاه کره تهیه کنه...تنها از یکسری از گیاهان مثل کتان و سویا و زیتون و... میشه روغن گرفت که با توجه به نوع امالوئید آن امکان نداره بشه کره از این گیاهان تهیه کرد.

ما هرچی به این دوستان زنگ زدیم ازشون خواستیم یک نمونه کره گیاهی برای ما بیارند! چیزی نصیب ما نشد.

این چیزی که به اسم کره گیاهی با ذرت و ادویه دم این پاساژها به خورد خلق الله میدهند همون کره رقیق شده و صنعتی خودمونه که با روغن سویا و .. ترکیب کردند اسمش رو گذاشتند" کره گیاهی" (البته بعضی به اشتباه ادعا میکنند که کره گیاهی را از مارگارین میگیرند که این روغن ترانس آن بالا است و سیستم ایمنی بدن رو شدیدا" تضعیف میکنه و میشه عذر بدتر از گناه)

و اما: راجع به چائی:

خبر دارید که هیچکدام از حیوانات توانائی هضم برگ چائی و مشتقات آن را ندارند؟ میدونید که هیچ حیوونی چائی نمیخوره ؟شما اگر برگ چائی را داخل نون بگذارید و به گاو بدهید فورا" آن را تف خواهد کرد. در ضمن یکی از معدود گیاهانی که  هیچ آفتی سراغ آن نمیرود برگ چائی است.

قفصد ندارم اینجا انقلاب کنم و بگم: چائی نخورید و یا چائی مسموم است! قرار نیست بیام اینجا یکدفعه 180 درجه سیستم تغذیه را معکوس  و همه را فراری کنیم.

فقط خواستم بگم: اگر اعتیاد به چائی دارید حداقل روزی 2 دفعه صرف کنید.اونهم با قند کم... در عوض براتون توی مقاله آتی "طب سنتی" روش تهیه 16 نوع چائی عالی که یکی از آنها چائی مورد علاقه حضرت علی (ع) هست رو ذکر میکنم تا ببینید چطور با جایگزینی این 16 نوع چائی وضعیت مزاجی و روحی و عصبی شما در جا بهبود پیدا میکند. (عجله نکنید..قدم به قدم)

باز هم سلام

این قسمت چهارم طب سنتی و مطالب مربوط را زیادی دقت کنید! خیلی مهمه:

خداوند سبحان در قرآن کریم  میفرماید:" نفخت فیه روحی" یعنی یعنی از روح خودم بر او دمیدم  و این تن شامل میدان الکترومغناطیسی است که با یک ارتباط ساده طی دعا و تمرکز میتوانید بر آن حکومت کنید.

از طرفی هم یک طبیب میتواند با تمرکز بر بدن بیمار خود (هم زمان با تمرکز بیمار) نقاط ضعف را به آسانی پیدا کند و به درمان آن بپردازد.

من فهمیدم که چیزی به اسم انرژی درمانی وجود ندارد و به هیچ عنوان کسی نمیتواند از طریق انرژی شما را درمان کند و هر درمانی فقط وابسته به وجود خود شخص هست و به طرز معجزه آسائی میتواند سیستم میدان الکترومغناطیس بدن خود را تغییر دهد و به خود حس شادی و یا غم بدهد و یا نقاط درد خود را پیدا کند.

توصیه میکنم به هیچ عنوان فریب مراکزی که به اسم "انرژی درمانی" مردم را سر کار میگذارند نخورید!به هیچ عنوان چنین چیزی وجود ندارد.(این موضوع را از نظر علمی به راحتی اثبات میکنم که در حوصله خواننده نیست)

و اما:

من تقریبا" بیشتر اسانس های خارجی را دارم و باید بدونید که این غربی ها برای جلوگیری از تصعید اسانس های شیمیائی و طعم دهنده ها از الکل متیلیک استفاده میکنند.

بد نیست این رو بدونید تمام اسانس های طبیعی کشورمون مثل اسطوخودوس - نعناع و آویشن و ... که در دوز بالا تهیه شده اند به مدت پنج سال از طرف کشورهای غربی پیش خرید شده اند.

در ضمن خانواده سلطنتی انگلستان فقط از روش های درمانی طب سنتی کشور ما ایران استفاده میکنند و پزشک این خاندان یک هندی الاصل به نام رحمان شافی هستش که در ایران طب سنتی را فرا گرفته است و فقط از روش طب سنتی برای درمان استفاده میکنند و به همین جهت این دودمان عمر طولانی دارند.

بدون استثناء تمام اسانسها شامل الکل متیلیک هستند و این به این معنی هستش که شما وقتی به کودک زیر 9 سال خود آدامس میدهید بعد از حدود 5 سال این الکل متیلیک که در دوز پائین در آدامس های مختلف قرار داده شده کم کم روی بینائی کودک شما تاثیر میگذارد و به اجبار کودک شما عینکی میشود.البته بعد از 9 سالگی در هفته یک دفعه جویدن ادامس تاثیر چندانی روی بدن نمیگذارد. ولی حتما" از دادن آدامس به کودکان زیر 9 سال خود خودداری نمائید.

بعضی از دوستان نامه نوشتند که برای کودکانی که مشکل تغذیه دارند و لاغر هستند و به زور انبردست بهشون غذا میدیم چه کنیم؟

اولا" به هیچ عنوان کودک را به زور وادار به خوردن نکنید. دوما" نوشیدنی های ترش طبیعی مثل آب آلو جنگلی و آب زرشک و آب انار و ... به طرز جذابی 45 دقیقه قبل از غذا باعث به اشتها دراومدن کودک شما خواهد شد. بطوری که دائم آویزون آشپزخانه میشوند.

دوما" به کودک خود غذای سبوس دار بدهید! از ارائه نان های فانتزی و برنج بدون سبوس و شلتوک حتی المقدور خودداری کنید! همین باعث جود و احساس گرسنگی  بلند مدت در کودک میشود.

گفتم نان: بد نیست بدونید الان توی بلاد ما چطور با بی معرفتی نان تهیه میکنند:

نانوا به محض ورود به نانوائی ..ارد فقیر از همه چیز را توی قدح ریخته و روی آن آب رها میکند و قدح را یک موتور چرخنده شروع به چرخاندن میکند.نشاسته بی همه چیز آرد خیس میخورد و پس از آن خمیر را روی تخته می اندازند و برای خمیر گیری آن را پهم میکنند و فررررت میگذارند توی تنور!

در صورتی که برای پخت نان طبیعی باید خمیر برای پخت 12 ساعت قبل اماده باشد تا گلوتن موجود در آن تجزیه شود و در مرحله اولیه بصورت مخمر عمل کند.بعد نشاسته موجود در آرد به قند و دکسترین تبدیل میشود و اسید کربنیک تولید میکند و در نتیجه خمیر باد میکند و باعث خوب پخته شدن و تجزیه مطبوع ان در بدن میشود.

اینطور که نانواها الان نان درست میکنند عامل ترش کردن معده - چاقی زودهنگام ( به دلیل عدم شکسته شدن گلوتن و نشاسته) میشود و زود شیکم آدما قلمبه میشه...بعد طفلکی ها فکر میکنند زیاد غذا خوردند و از خود و خوراکشون کم میکنند بلکه وزنشون زیاد نشه..در صورتی که دارند به بدن فقر ویتامین و مواد لازمه را تحمیل میکنند و در انتها هزار و یک درد و مرض.

به هر حال برای افرادی که مجبورند این نانها را تحمل کنند:

تشریف میبرید گندم میخرید و توی پارچه نم دار بعد از شستن قرار میدهید.. ظرف 3 روز این گندم تبدیل به جوانه گندم میشود.

شب موقع صرف شام حتما" توی ماست جوانه گندم بریزید. (از جوانه ماش - شبدر و کنجد هم اگر استفاده کنید نور علی نور میشود) این کار شما فقر ویتامین ها و مواد لازم را برطرف میکند.

و اما مطلب آخر:

قدیما وقتی شب ها خوابم نمیبرد مادرم یک لیوان شیر می اورد و میداد دستم میگفت:" بخور! الان خوابت میبره"

برام جالب بود که چرا خوردن شیر و ماست در شب اینطور آدم را زمینگیر و خواب میکنه؟

الان یاد گرفتم که کلسیم منبع آرامش برای ما آدمهاست! خانمهائی که موقع عادت ماهانه ستیزه جو و بی حوصله و پرخاشگر میشوند و شوهر بدبخت را با لنگه کفش و ملاقه مورد عنایت قرار میدهند! عامل این رفتارشون کمبود کلسیم هستش که لااقل باید یک هفته این کلسیم را دریافت کنند.

البته همه ما میدونیم که کلسیم در ماست و شیر و  برگ شلغم و لوبیا چیتی و کشک وجود داره! ولی یک راه میخواهم بهتون یاد بدم که دارای یک منبع فوق غنی از کلسیم شوید.

برای این منظور یک تخم مرغ را درسته حسابی بشورید و تمییز کنید! آن را در یک (ترجیحا" مسی) قرار بدهید و تا نصف اندازه آن را آبلیمو بریزید. پس از حدود 8 ساعت این آبلیمو سرشار از کلسیم هستش و میتونید توی سالاد و یا هر غذای دیگری از آن استفاده نمائید. و ظرف یک هفته مشکل شما به کل حل خواهد شد.

یادتون باشه: خداوند مهربان درمان هر درد را در ساده ترین راه ممکن در دسترس ما قرار داده است

انشاءا..

سلام دوباره خدمت تمامی شما عزیزان:

 میدونید چرا توی مراسم عزا گلاب زیاد استفاده میشه؟ چرا واسه گلاب میریزند روی لباس و بدن عزادارها؟ چرا توی مراسم عروسی این گلاب استفاده نمیشه؟ چرا وقتی شاد هستیم کسی دست به گلاب نمیزنه؟

به خاط اینکه به دلیل وجود ماده ائی به نام استیل کوئینز ،گلاب غم زدا است.ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکنه و احساس آرامش و آسودگی به آدم میده.

شب اگه فکرای بد توی کله ات میاد! اگه هی اینور و اونور میشی نمیتونی بخوابی کافیه یک پارچه سفید برداری و روش گلاب بریزی و بگذاری زیر سرت...تا صبح مثل یک دسته گل میتونی بخوابی.

نسخه دوم هم پیشنهاد میکنم یک لیوان بردارید و یک چهارم آن را عسل بریزید و دو سوم آب گرم(زیر65 درجه ) و کمی گلاب.

قبل از خواب این شربت را صرف کنید ببینید چه حالی میده واسه خواب.

آقا! پیتزا از 2500 سال پیش غذای ما ایرانی ها بود! اون موقع روی نان فطیر سرشیر و زرده تخم مرغ میمالیدند و بعد کمی روغن حیوانی و توی تنور میگذاشتند و میشد پیتزا سالم.

در ضمن پیتزا قدیم ندیما غذای افراد فقیر در ناپل ایتالیا بود و الان هر کی از راه رسیده یه چیزی میچپونه توش و یه اسم جدید میذاره...مثل پیتزا مارگاریتا- اسخولیتا و بعد یه خروار پنیر پیتزا که عامل اصلی سرطان راست روده هستش.

پیتزا برای بدن کاملا" ناشناخته است! این رو جدی میگم. وقتی یک تیکه پیتزا را صرف میکنیم بدن قاطی میکنه و نمیفهمه چیکارش کنه؟ و برای هضمش ناخواسته مدت طولانی صبر میکنه تا مواد پروتئینی و کربوهیدراتها را شناسائی کنه و بفرسته توی روده و توی این اثنا مواد سرطان زا هم خود به خود جذب مویرگها خواهد شد.

به جاش پیشنهاد میکنم از همان پیتزای سنتی خودمون استفاده کنید.

رفقائی هم که معده مبارکشون ترش میکنه: جوش شیرین را با آب جوشیده ترکیب کنید و نیم ساعت قبل از خواب صرف کنید. نتیجه اش عالیه...

خانمهائی که کمر درد دارند! عامل کمر درد شما کفش پاشنه بلند (بیشتر از 4 سانتیمتر) هستش اگر کمتر از دو ساله که از کفش پاشنه بلند استفاده میکنید از این به بعد سعی کنید پاشنه کفش شما بیشتر از 4 سانتیمتر نباشد ...ولی اگر مدت زیادیه دارید استفاده میکنید از همان کفش پاشنه بلند بیشتر از 4 سانتیمتر استفاده کنید چون توی این وضع برعکس باعث تشدید کمر درد میشه.

و اما برای قابلمه مسی آیا قابلمه های های مسی که توی بازار سفید شده کاربرد داره؟

بله! اگر این سفید کردن توسط قلع و روی باشه عالیه! مخصوصا" روی. در کل قابلمه هائی که سفید کاری شده اند میتوان در آنها غذا پخت و در همان قابلمه نگه داشت...ولی در قابلمه هائی که سفید کاری نشده اند فقط میتوان در آن طبخ نمود و امکان نگهداری غذا در آن نیست.

نسخه آنتی بیوتیک قوی گیاهی:

ریشه کاسنی: 40 گرم - تخم خرفه: 15 گرم - گل بنفشه 15 گرم - شاه تره 5 گرم - سیاوشان 15 گرم - پوست بید 15 گرم و شیرین بیان 15 گرم

ریشه ها را نیمکوب کرده و همه را مخلوط نموده و پانزده گرم در پانصد سی سی آب جوشانده دو استکان قبل از غذا میل نمائید.

این ترکیب چرک و عفونت بدن شما را از بین خواهد برد

یک دستور توپ و کاربردی دیگه برای کسانی که آلرژی دارند و هی راه به راه عطسه میکنند:

سیاهدانه را آسیاب کرده و در روغن زیتون خالص بجوشانید. شب موقع خواب توی هر بینی 3 قطره از این محلول بچکانید. اولش یک کم به خاطر تحریک شدن مخاط های بینی اذیت خواهید شد. ولی پس از 3 روز مصرف کاملا" اثر این آلرژی رفع خواهد گردید.

یادتون باشه: خداوند مهربان درمان هر درد را در ساده ترین راه ممکن در دسترس ما قرار داده است

انشاءا..

باز هم سلام

تا چند دهه پیش مردم کشور ما رسم داشتند برای پخت غذا مخصوصا" خورشت و آش از قابلمه های مسی استفاده میکردند و یک کفگیر آهنی داشتند به نام حسوم که موقع پخت غذا دائم درون آن قرار میگرفت..

 هیچکی نمیدونست چرا باید این کفگیر درون قابلمه مسی قرار بگیره؟؟؟ فقط میدونستند برای پخت غذا خیلی خوبه.

داستان از این قراره که بدن (مخصوصا" مغز) برای سلامت و نشاط و کنترل اسید لاکتیک و کورتیزول به 6 میلیارد یون مس  در روز نیاز دارد و به همین نسبت یون آهن.

کمبود یون مس باعث میشه شما دائم احساس رخوت و خواب آلودگی و کسالت کنید و هی دهن دره کنید.

در ضمن هیچ کارتل داروئی نمیتونه از یون یک عنصر برای شما قرص تهیه کنه....و اونی که مثلا" به اسم قرص آهن به خورد شما میدهند شامل مولکول آهن هستش که برای بدن هیچ کاربردی نداره.

(تعریف یون و مولکول را میگذاریم برای کلاس های طب سنتی) ولی تا این جا بدونید که غذا موقع پخت در درون قابلمه مسی از یون آزاد شده این ظرف استفاده میکند و در بدن شما فوق العاده احساس نشاط و انرژی ایجاد میشود و دیگه از اون دهن درگی و خمیازه و کسالت خبری نیست.و باعث طول عمر مفید و سلامتی جسمی مخصوصا" برای خانمها نزدیک به دوران عادت ماهیانه دارد.

ولی یک دفعه توی دهه 50 از این نون خشکی ها اومدند و داد میزند" قابلمه مسی..کفگیر آهنی خریداریم" و با یک قیمت مناسب این قابلمه ها را خریدند و به جاش قابلمه آلمینیومی میدادند که بهش میگفتند روحی (از مامان جون و آقا جون بپرسید حرف من رو تائید میکنند)

هیچکس توی اون دهه نفهمید این همه قابلمه مسی کجا قراره بره؟ ولی بعدا" فهمیدیم اینها همه یک برنامه از طرف اونوره واسه سلامتی ما مسلمونا و ایرانیا.طوری که در سال 67 تا 75 روزانه بالای هشتاد هزار تن مس از کشور خارج میشد و ملت ما هم به خاطر شرایط اقتاصادی بعد از جنگ پیگیر این معما نبودند.

بعدش هم که الان ظرف های استیل و تفلون و این مزخرفات اومده که مدعی هستند غذا توش زود میپزه و به کف ظرف نمیچسبه.ولی مردم ما خبر ندارند که همین یون های مضر در این ظروف عامل سرطان هستند و به راحتی یون سرب و آلمینیوم و ... میتونند در جا یک کودک 6 ماهه را ظرف یک سال به بیماری های کمبود خونی و سرطان و یک فرد بزرگسال را در طی 5 سال به بیماری های کبدی و خونی و طحال دچار کند و بعدش هم سرطان.

من به همه رفقای گروه  پیشنهاد میکنم حتما" برای پخت غذا (مخصوصا" غذاهای آبکی) از قابلمه مسی و کفگیر آهنی استفاده کنند.حداقل برای یکبار هم شده تا ظرف سه روز اثر آن را روی بدن خودتون ببینید.

حالا جالبه توی شمال ایران موقع پخت خورشت (مخصوصا" فسنجون )  یک تیکه اهن یا نعل اسب میاندازند وسط خورشت تا حسابی رنگ بگیره...این کار باعث آزاد شدن یونهای آهن و سلامتی بدن میشود. اگر دقت کنید مردم مازندران و گیلان تقریبا" در حد صفر دچار بیماری های خونی و سرطان خون میشوند.

دستور اول: از قابلمه مسی و کفگیر آهنی برای پخت غذا استفاده کنید.

در آینده میوه ها و غذاهائی که دارای آهن و مس هستند براتون معرفی میکنم که در سیستم غذائی خودتون ازشون استفاده کنید.

و اما جونم براتون بگه: مادر تمام بیماری ها یبوست هستش که توی طب سنتی به آن ام الامراضمیگویند.

این مشکل توی ایران به خاطر سیستم غلط تغذیه و خورد و خوراک ما ایرانی ها خیلی فراگیر میباشد و خانمها تقریبا" 3 برابر آقایون گرفتار این مشکل هستند .

ولی یادتون باشه وقتی غذا به خاطر یبوست توی روده میماند تمام سموم آن توسط رگهای حاصل از دیواره های خونی روده جذب بدن میشود و هزار و یک مکافات پشت بندش میاد سراغ آدم.

شما زمانی میتونید مدعی سلامتی گوارشی و درون خود باشید که وقتی (گلاب به روتون) تشریف میبرید دستشوئی بعد از اتمام عنایات خود اگر کسی پشت سر شما اومد توی توالت نفهمه کسی اینجا بوده.

این یعنی اینکه در وضعیت سلامت گوارشی شما هیچکس نباید بویی از توالت منزل شما حس کنه....

در حال حاضر اگر کسی گرفتار این مشکل هستش شب پس از صرف غذا  دو قاشق روغن زیتون خالص یا روغن کنجد (نه از این تجارتی ها که توش هزارتا زهرمار میریزند) صرف کنید و مصرف غذاهای خشک مثل کتلت و گوشت گاو و ... را متوقف کنید...آجیل نخورید.

اگر موقع قضای حاجت این مشکل شما را اذیت میکند بهترین کار این است که دمای آب شیلنگ را به نزدیک 37 درجه سانتیگراد برسونید و بصورت زاویه 90 درجه زیر مقعد قرار داده و با فشار نسبی آب را به درون مقعد روان کنید.

این عامل باعث میشود بصورت مقطعی مشکل قضای حاجت حل شود.

و اما این هم سه تا نسخه توپ برای درمان مشکل یبوست از هر کدوم استفاده کنید جوابش عالیه...

نسخه 1:

سبوس گندم 60 گرم  - مغز بادام 40 گرم - شکر سرخ 250 گرم

همه را نرم کوبیده و مقداری از آن را بعد از غذا بصورت حریره پخته میل کنید

نسخه 2:

گل بنفشه 20 گرم - تخم شنبلیله 30 گرم - سنا 25 گرم  و گل پنیرک 20 گرم

یک قاشق غذاخوری با دو لیوان آب کمی جوشانده و قبل از غذا دو استکان میل کنید

نسخه 3:

گل بنفشه 20 گرم - نبات 40 گرم - گل سرخ 30 گرم - تخم شنبلیله 10 گرم

همه را نرم کوبیده یک قاشق غذاخوری بعد از هر غذا میل کنید

این سه نسخه کاملا" مشکل یبوست شما را حل میکند...جلسات بعد انشاء ا.. راجع به نوع و سیستم تغذیه زیاد با هم صحبت میکنیم.

راستی اگر میبینید خودمونی با هم راجع به رازهای زندگی حرف میزنم به خاطر اینه که حوصله شما موقع خوندن مطالب سر نره...وگرنه قصد اساعه ادب ندارم.

 ما هرچی داریم از ائمه اطهار داریم و توی این زمان به جائی رسیدیم که دقیقا" خلاء فرمایشات این بزرگواران را حس میکنیم و میبینیم که چطور توسل به این بزرگان و استفاده از تجارب طبی ایشان ما را از این هلاکت نجات میدهد.

با سلام خدمت تبیانی های عزیز(کاربران )

صاف میرم سراغ اصل مطلب: خبر دارید که شما رفقا که مال دهه 50 به اینور هستید میانگین عمرتون 55 ساله؟!! نه....؟ میخندی.....؟ شوخی میکنم؟ این ادعا عین آب خوردن اثبات شده است! به نمودار عمر افراد از 80 سال به اینور و میانگین عمر طبیعی آدمها دقت کنید تا حساب کار دستتون بیاد!توی این ایمیل ها حقایق و رازهای این قضیه رو براتون میگم تا بفهمی کجای کاریم!من اون چیزی را که مبنای واقعی داره براتون میگم ..میخواد خوشت بیاد میخواد بدت بیاد! درسته..حقیقت تلخه عزیز!

اولین عامل باعث این فاجعه در کاهش طول عمر ما شده! طرز تفکر ما نسبت به خورد و خوراک و زندگیمون و یک برنامه ریزی از بیرون قضیه واسه کشتن ما  و تبلیغات دروغ! همین!1- اولین نکته: یادتون باشه تا سن 35 سالگی جسم رشد میکنه و از 35 سالگی به بعد روح! تازه از 35 سال به بعد باید به سمت مسائل معنوی برویم! واسه همین پیامبر اکرم توی 40 سالگی مبعوث شد. پس این حق طبیعی من و توست که عمر کامل داشته باشیم....زمانی میتونیم مدعی عمر کامل باشیم که وقتی جسد مبارک بنده و جنابعالی رو توی قبر میگذارند فقط پوست و استخوان به جسم باشه نه گوشت! در غیر اینصورت یا خودمون یا یکی دیگه باعث مردن ما شده...و عمر طبیعی ننموده ائیم.

الان توی جامعه ما از طرف صهیونیسم و غرب طوری برنامه ریزی شده که تا 10 سال دیگه زیر 40 سال باید بمیریم! واسه همین سیستم خوراک و زندگی ما رو اینطور تغییر دادند!داستان هومفر یهودی رو که میدونید؟رفت توی جلسه گفت: برای از بین بردن مسیحیت در انگلیس کافیه آب شرب منچستر در انگلیس رو از یک مخزن تامین کنیم و لوله کشی کنیم توی خونه ها! بعد به عنوان ضد عفونی کننده و پاک کنندهء آب... فلوراید و کلر میریزیم توی مخزن  و اینطوری طی چند سال عمر این آدمها را کم میکنیم و بعد کسی هم یقه ما رو نمیگیره حالا شده حکایت ما!

 دستور اول: قبل از مصرف و خوردن آب! آن را حتما "بجوشانید  و بعد آن را پس از خنک کردن صرف نمائیددلیلش هم اینه که طبق دستور طب سنتی و تجویز حضرت امام رضا(ع) وقتی آب را میجوشانیم باعث سبک شدن آب میشویم و به همین جهت وقتی آب وارد بافت بدن میشود به راحتی از بافت بدن خارج میشود و مواد و مشتقات محلول در آب (مخصوصا" کلر و فلوراید) در بافت نمیماند و چربی و وزن بدن بصورت متناسب ظرف یک ماه در بدن تقسیم شده و عامل تناسب اندام شما میشود(آی خانما گوش کنید ..اولین راز تناسب اندام بود..اینطوری چاق خوش هیکل میشید) - (جالبه وقتی توی یک شهر بیماری اپیدمی میشه..مثل زلزله بم...فوری میگویند آب را بجوشانید و بعد بخورید ولی فرهنگ سازی نمیکننه که چرا باید آب را بجوشانیم)پس یادتون باشه هیچوقت آب را همینطوری دیمی ننوشید..محتویات و مشتقات شیمیائی آب که برای تصفیه وارد آن شده به طرز وحشتناکی سیستم خون رسانی و بافت بدن و کلیه شما را مختل میکنه.

دستور دوم: کی گفته وقتی زیاد آب مینوشیم باعث سلامتی بدن و پوست و مو میشیم؟ تا زمانی که تشنه نشدید آب ننوشید جدیدا" رسم شده توی رسانه ها و مجلات دائم از نوشیدن آب زیاد برای سالم ماندن پوست صورت و سلامتی بدن دم میزنند.هی مینویسند روزانه به زور هم شده 8 لیوان آب بخورید.(هر چند که بدن بصورت روزمره تا 6 لیوان آب را از شما درخواست میکند...ولی به هیچ عنوان به زور آب نخورید)دلیلش هم اینه که کلیه ها روزی 180 لیتر آب را برای بدن تصفیه میکنند..وقتی شما حجم آب بدن را زیاد میکنید باعث فشار کار روی کلیه ها شده و عامل پیری زودرس بدن خواهد شد.

دستور سوم: آب را یک دفعه  ننوشید ...آب را طی سه جرعه بنوشید. چون با نوشیدن یکدفعه آب (هورت هورت ...) عامل درد زود هنگام کبد خواهید بود.(تجویز امام صادق (ع))این طریقه نوشیدن آب باعث میشه آب با بهترین شرط وارد بدن شده و به معده فرصت دریافت مناسب آب میدهیم.دستور چهارم :‌سعی کنید آب را ایستاده بنوشید..(تجویز امام صادق(ع))این 4 دستور را کاملا" به خاطر بسپارید اینقدر حرف و گفتار زیاده که شاید تا آخر عمر لازم باشه براتون حرف بزنم...ولی بهتره گام به گام با هم بریم جلو تا تاثیر بهتری در روند بهبودی و رفع مشکلات و بیماری شما داشته باشیم.

اینها حرف من نیست! هفت هزارسال قدمت و تجربه طب سنتی ایران و دستورات اسلام است که ما ایرانی ها بانی و عامل سلامتی در دنیا بودیم. و الان متاسفانه خلاف آن در زندگی ما جریان پیدا کرده و داره باعث نابودی و کاهش طول عمر مامیشه....زندگی حق مسلم ماست.

ماسک ها می توانند شیء انتخاب شده و یا پس زمینه را پنهان کنند . ممکن است کاملاً کدر ، یا نیمه شفاف باشند .

● کار با ماسک سریع Quick mask : فتوشاپ روشی بسیار سریع و آسان را برای ایجاد نوعی ماسک موقتی ، و قابل ویرایش ارائه کرده است . که (ماسک سریع ) ( Quick mask ) نامیده میشود . یکی از مزیتهای آن این است که می توانید تصویر و ماسک را به طور همزمان مشاهده کنید . می توانید کار را با ناحیهٔ انتخاب شده شروع کنید ، و سپس با استفاده از قلم موی نقاشی بخشهایی را به آن اضافه ، و یا از آن کم کنید ، همچنین میتوانید ، ماسک سریع را به طور کامل با استفاده از قلم موی نقاشی ایجاد کنید .

● کار عملی ایجاد ماسک سریع : ۱) با کمک یکی از ابزارهای انتخاب ( Selection tool ) که مناسبتر به نظر می رسد ، بخشی از تصویر مورد نظر خود را در حالت انتخاب شده قرار دهید . ۲) برای ویرایش انتخاب کافیست دکمهٔ Quick mask را انتخاب کنید . ۳) با این کار مشاهده خواهید کرد که پوششی از ماسک روی تصویر به غیر از محدودهٔ انتخابی قرار میگیرد . ( رنگ مزبور، ناحیهٔ محافظت شده را نشان میدهد . این رنگ به اصطلاح نشان دهندهٔ ناحیهٔ انتخاب نشده می باشد . طبق تعریف ماسک با رنگ قرمز و میزان کدر بودن ، opacity به میزان ۵۰ % درصد ظاهر میشود . ۴-اگر ماسک مزبور به ویرایش احتیاج داشت سرقلم مناسبی انتخاب می کنیم و با یکی از ابزارهای ترسیمی مثل قلم موی نقاشی شروع به ویرایش می کنیم . (با در نظر گرفتن رنگ F.g ) ۵) از آنجا که ماسک ها در اصل به صورت تصویرهای خاکستری رنگ( grayscale ) میباشند رنگ آمیزی با رنگ سیاه موجب اضافه شدن بخشهای انتخاب شده به رنگ قرمز می شود . رنگ آمیزی با رنگ سفید نیز بخشهای انتخاب شده را کاهش می دهد. (معادل پاک کردن ) ۶) وقتی ویرایش ماسک به حد رضایت بخشی رسید ، دکمهٔ standard mask را در جعبه ابزار کلیک کنید . با اینکار به تصویر اصلی باز خواهید گشت .

● اعمال سایه : اعمال سایه به متن یا تصویر به آن بعد داده و موجب می شود بیشتر به چشم بیاید . سایه جلوه خاص و زیبایی برای تاکید بر روی یک چیز و جلب توجه بیشتر می باشد . Drop Shadow قبل از اینکه یک فیلتر باشد ،جلوهٔ لایه محسوب می شود ، بنابراین می توانید آن را قبل و بعد از رند کردن تایپ استفاده کنید . ▪ نکته: سایه را در همه جا استفاده نکنید ! اگر از سایه در همه جای تصویر استفاده شود ،همه چیز به یک نسبت به چشم می آید و شما مزیت استفاده از سایه را برای جلب توجه یک شی از دست خواهید داد . دقت کنید تمام سایه ها یکنواخت باشند ! اگر در یک ناحیه به چند شیء سایه اعمال می کنید ، دقت کنید که تمام سایه ها یکسان بوده و ((عمق)) آنها مناسب باشد ، اگر سایه متفاوت و اتفاقی باشند ، این تفاوتها مشخص خواهد بود . سایه را زیاد تیره نکنید . زیرا ممکن است عمق و تیرگی بیش از آنچه که قرار است جلب توجه کند به چشم بیاید . سایه ها را روشن و ظریف ایجاد کنید . تصویر زیر نمونه هایی از اعمال نادرست و درست سایه ها را نشان می دهد . فتوشاپ ۶ ، شامل ابزار قدرتمند و ساده سایه [drop shadow] و نیز ابزارهای درخشندگی [glow] بیرون زدگی [bevel] ، برجسته سازی [emboss] ، روی هم افتادگی [overlay] برای متن و گرافیک می باشد .

 می توانید این ابزارها و افکتها را در منوی layer و زیر منوی Style layer بیابید . به خاطر داشته باشید که می توانید جلوه سایه را علاوه بر متن بر اشیاء نیز اعمال کنید . با وجود این ، نمی توان جلوه لایه را به چیزی که در یک لایه مجزا قرار ندارد ، اعمال کرد . اگر بر روی پس زمینه نقاشی کنید نمی توانید به آن جلوه ای بیفزایید . ( مسیر اعمال Effect در ورژن ۵/۵ ) Layer > Effect > Drop Shadow ( مسیر اعمال Effect در ورژن ۶.۰ ) Layer > Layer Style > Drop Shadow تعیین میزان کدر بودن سایه توسط این گزینه صورت می گیرد . ▪ Dangle : زاویه تابش نور در این قسمت مشخص می شود .

 ▪ Distance :فاصلهٔ سایه تا جسم مورد نظر در این قسمت تعیین می شود . ▪ Spread :انتشار و وسعت سایه در این قسمت مشخص می شود . ▪ Size : اندازه سایه بوسیله این گزینهٔ تنظیم می گردد.

 ● قسمت QUALITY : ▪ Contour : طرح یا محیط مرئی را مشخص می کند . ▪ Noise : توسط این قسمت می توانیم پیکسلهای مربوط به سایه را انتشار داد . چنانچه در این کادر گزینهٔPreview فعال باشد . تمام تغییرات را به طور همزمان مشاهده می کنید . ● کارعملی : اعمال سایه به متن برای ایجاد سایه ، روی متن مراحل زیر را انجام دهید : ۱) یک سند جدید با پس زمینه سفید باز کنید . ۲) توسط ابزار تایپ متن مورد نظر را با فونت دلخواهتان تایپ کنید . ۳) از منوی Layer قسمت Layer style عبارت shadow drop را انتخاب کنید تا کادر مکالمه مربوط به آن باز شود . گزینهٔ preview را علامت بزنید . تا بتوانید در حین کار تغییرات را مشاهده کنید . نکتهٔ مهم این کار در این است که صفحهٔ نمایش را طوری مرتب کنید که بتوانید کادر مکالمه و متنی را که بر روی آن کار می کنید به طور همزمان مشاهده کنید . ۴) برای حالت آمیختگی یکی از حالتهای normal ، multiply ، یا durken را انتخاب کنید . در غیر این صورت با انتخاب گزینه های دیگر نمی توانید سایه را مشاهده کنید ، برای تغییر رنگ سایه بر روی نمونه رنگ در کنار منویmode کلیک کنید . این کادر موجب باز شدن پنجره picker color می شود . ۵) میزان تیرگی [opacity] و زاویه [angel] سایه را با کلیک و کشیدن لغزنده در در شکل ساعت وار تنظیم کنید و یا عددی پنجره های مربوط وارد کنید . ۶) فاصلهٔ سایه [distance] را از کلمهٔ یا شی ء تنظیم کنید ، اندازه [size] را بر اساس مقدار سایه ای که می خواهید مشاهده کنید ، تنظیم کنید . مقدار spread مشخص می کند تا چه حد لبه های سایه مشخص باشند. بعد از انجام تنظیمات مورد نظر دکمهٔ OK را کلیک کنید . البته هنوز هم می توانید آن را اصلاح کنید . تا قبل از ادغام لایه ها یا رند کردن متن می توانید هر تغییری را اعمال کنید.

● ایجاد درخشندگی علاوه بر سایه [drop shadow] در این منو ، جلوه های جالب دیگری نیز موجود می باشند . حال به بررسی جلوه درخشندگی [glow] می پردازیم. همچنین می توانید این درخشندگی را از داخل [inner glow] اعمال کنید که به نظر می رسد ، حروف خودشان می درخشند . این جلوه برای تاکید بر روی بخشی از متن یا جدا کردن آن از پس زمینه شلوغ مناسب است . جلوهٔ [outer glow] بیشتر برای مشخص کردن چیزی در پس زمینه و در جاهایی که استفاده از سایه مناسب نیست ، کاربرد دارد . سایر اشیاء نیز می توانند درخشندگی داشته باشند .

▪ جلوه های بیرون زدگی و برجسته سازی [bevel and emboss] : این دو ابزار نیز در قسمت layer style قرار دارند و هر دوی آنها متن را برجسته می کنند. جلوهٔ bevel بر لبه های متن تاثیر گذاشته و آنها را برجسته می سازد . اما سطح حروف صاف هستند . در حالی که جلوهٔ emboss ظاهر حروف را گرد یا انحناء وار می کند . می توانید با تغییر حالتهای آمیختگی [blending modes] ، درجه تیرگی [opacity] و رنگهای روشن و سایه ها ، جلوهٔ این ابزار را تغییر دهید . مطابق معمول ، بهترین راه فهیدن آنها ، تجربه کردن جلوه ها با تنظیمات متفاوت است .