• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 42209
تعداد نظرات : 4513
زمان آخرین مطلب : 4108روز قبل
شعر و قطعات ادبی
كامران شرفشاهی


سلام ای مهربان شمس‌العماره

كه دل را می‌بری با یك اشاره

اشاره در اشاره در اشاره

فدای غمزه‌ات ماه و ستاره

تو بی‌شك شمس‌ِ شمسی، بی‌قرینی

نداری لنگه‌ای، چون جنس چینی!

تو شمسی بین میلیون‌ها عمارت

هنر را یك تنه هستی سفارت

عمارت‌های دنیا چون غلامت

حسادت می‌كنن بر خشت و بامت

خوشا نقش و نگار دلپسندت

چناران تنومند و بلندت

بلاگردون تو دلهای عاشق

به هر كوی و گذر در هر دقایق

چه زیبا و قشنگی ورپریده!

پسندیده تو را هر كس كه دیده

به شوقت خواب و آسایش ندارم

برای دیدنت چشم‌انتظارم

میان جمع دلبازانِ عالم

تویی محبوب طنازانِ عالم

همانانی كه سلطانِ صفایند

اگر چه مفلس اما ناقلایند

امیر وادی لبخند هستند

همیشه خرم و دلبند هستند

دلی دارند و عاشق پیشه هستند

عقابان بلند اندیشه هستند

قلم دارند و پروایی ندارند

از این و آن تمنایی ندارند

به باغ ناكسان باد خزانند

خیانت پیشه‌ها را می‌چزانند

خدا میدونه از بس اهل حال‌اند

كه فارغ از ریال و قیل و قال‌اند

هوای نوكری در سر ندارند

به جز حق در دل و باور ندارند

چه می‌گفتم؟ بله! ای نازنینم

نمی‌خواهم تو را محزون ببینم

نمی‌خواهم تو را در چنگ كفتار

ببینم یا كه محبوس و گرفتار

تو از شاهان دلی دلتنگ داری

و می‌دانم از آنان ننگ داری

همان شاهان پُر فیس و افاده

زسستی كار كشور وانهاده

شهان و خادمان زشت‌كردار

تملق پیشگانِ مردم آزار

یقین دارم نداری طاقتش را

كه برگردی به آن دوران بلوا

ببینی باز هم آن گله‌ها را

شه و شهزاده‌هایِ بدادا را

ببینی هر طرف گرگی نشسته

و نامش بر جواهر نقش بسته

جلوس لاشخور بر تخت مرمر

در اطرافش خران در حال عرعر

ببینی باز هم آن صحنه‌ها را

حضور گزمه‌ها و شحنه‌ها را

«ملیجك» را روان این سو و آن سو

به هر سو رو بهان شاد و ثناگو

الاغان ارجمندان قبیله

به لبهاشان قسم‌های جلیله

دروغ و تهمت و بی‌بند و باری

فریب و فتنه و غوغاسواری

امیری چون «تقی‌خان» را ببینی

كه دلخور بود از آن بی‌غم نشینی

سپس او را به حمامش كشاندند

به زیر تیغ دلاكش نشاندند

همانانی كه جز خواری نبردند

شبی او را به جلادش سپردند

به یادت هست آن دوران ایران

كه شد ویران وطن از نامدیران؟

سفیران فرنگی كُلِ ایام

روان بودند و بعضاً صبح تا شام

در این كاخ مصفا می‌چریدند

ز شاهان جنس ارزان می‌خریدند

از آن شاهان كه بودند آلت دست

و با بیگانگان همسو و همدست

فراوان بود در كاخ گلستان

رقابتهای روس و انگلستان

سفیر روس در اینجا ولو بود

مُرید بره و ماست و چلو بود

به صف حتی برای كاسه لیسی

سفیران ملوس انگلیسی

فرنگی‌ها در آن ایام دشوار

چه می‌گفتند اینجا پشت دیوار؟

چه می‌كردند اینجا اجنبی‌ها

كه مانده داغشان بر سینه‌ی ما

از آن بدمستی شبهای تالار

بگو با ما، بگو با ما زاسرار

الهی گل به ایوانت بریزم

سرت را درد آوردم عزیزم

ندارد حاصلی شمسی خانوم جان

سخن چون زیره آوردن به كرمان

بیا با من سراغ اصل مطلب

كه ول شد حرف من از وصل مطلب

سلام مثل ماها بی‌طمع نیست

كه خود فهمیده‌ای منظور من چیست

الا ای نازنین شمس‌العماره

نداری خانه‌ای بهر اجاره؟

اتاقی قدِ یك قوطیِ كبریت

و یا حتی اتاقی قدِ یك پیت

از آن دهها اتاق دنج و زیبا

یكی را مرحمت فرما به ماها

خیالاتی بشو با ما صفا كن

اتاق كوچكی را وقف ما كن

تو ای رعناترین دُردانة ما

بشو محبوب و صاحبخانة ما

چنین كاری كه خیرش آشكاره

نداره حاجت هیچ استخاره

چه دیدی از خر شیطان سواری

كه با ما ذره‌ای كاری نداری

بیا پایین و خاكی باش با ما

بزن دل را همین ساعت به دریا

به جای آن همه شاه و وزیران

به ما هم گوشه‌ی چشمی كن ای جان

بیا ای شمس قصرِ آرزوها

نوازش كن كمی مستأجرت را

اگر «تالار آیینه» گران است

همیشه سهم از ما بهتران است

به من یك گوشه‌ی ارزان عطا كن

كلیدش را بده، شوری بپا كن

خبرداری كه قیمت‌ها نجومی است

گرانی‌های ما محصولِ بومی است

بهای خانه‌ها بدجور بالاست

اجاره‌خانه نزدیك ثریاست

خدا را شكر كن هر روز و هر شب

كه جانت را نیاوردند بر لب

خدا را شكر كن جای تو امن است

از این سوداگران پست بدمست

نه در غصبی به مثل «باغ قلهك»

نه «دربندی» نه حتی چون «ولنجك»

هراسی از كس و ناكس نداری

دلی همواره دلواپس نداری

نداری ترس از انبوه‌سازان

نداری واهمه از بورس‌بازان

خیالت راحته از برج‌سازان

زمین‌خواران و خیل یكه‌تازان

كه هر سویی نشسته در كمین‌اند

بلایند و بلایند و چنین‌اند

الا محبوب من! شمس‌العماره

بگو با من كه این تهران چه داره

كه از هر سو به سمت آن روانند

روان امروز و فردا بی‌نشانند

تو كه در مركز تهران نشستی

و در بر روی مشتاقان نبستی

بگو با من كه احوالت چطوره؟

دل این ؟، پروبالت چطوره؟

چطور توی این آلودگی‌ها؟

و یا با دشمن آسودگی‌ها

صدای ممتد بوق و هیاهو

هجوم این همه دلال پررو

تو كه همسایه‌ی «خیام» هستی

قشنگ و دلبر و خوشنام هستی

تو كه با «سبزه‌میدان» جورجوری

و از «حافظ» كمی هم دوردوری

رفیق باوفای «پامناری»

و با «بازاریان» صدسال یاری

تو هم مانند ما اینجا اسیری

اسیر دودی و یك جور گیری

شلوغه دور و اطرافت همیشه

میسّر دیدنت آسون نمیشه

نمی‌گویم سر یاری نداری

ره و رسم وفاداری نداری

نباید بیش از این بیچاره‌ات كرد

خیالات بدی درباره‌ات كرد

می‌آیم از «گلوبندك» به سویت

دلم پر می‌زند در آرزویت

اگر دیر آمدم مجبور بودم

شلوغی بود و من معذور بودم

ترافیك است و دائم راه‌بندان

خدا رحمی كند بر شهروندان!

تو بی‌شك موزه‌ی تاریخ مایی

برای اهل عبرت رهگشایی

كجایند آن همه شاهان قاجار

كه می‌كردند با حق هی كلنجار

نه خاقان و نه كشك‌الدوله مانده

نه خاتون و نه مشك‌الدوله مانده

در كاخ گلستان تا كه باز است

حكایت همچنان اما دراز است...

codex20x
سه شنبه 15/1/1391 - 12:14
شعر و قطعات ادبی
زلفت هزار دل به یکی تار مو ببست

راه هزار چاره گر از چار سو ببست

تا عاشقان به بوی نسیمش دهند جان

بگشود نافه‌ای و درِ آرزو ببست

شیدا از آن شدم که نگارم چو ماه نو‏

ابرو نمود و جلوه گری کرد و رو ببست

ساقی به چند رنگ می‌اندر پیاله ریخت

این نقش‌ها نگر که چه خوش در کدو ببست‏

یا رب چه غمزه کرد صراحی که خون خم

با نعره‌های قلقلش اندر گلو ببست

مطرب چه پرده ساخت که در پرده سماع

بر اهل وجد و حال، درِ‌های و هو ببست

حافظ، هر آن که عشق نورزید و وصل خواست

احرام طوف کعبه دل، بی‌وضو ببست
سه شنبه 15/1/1391 - 12:13
تاریخ


ابتکاری که به نام ایران ثبت تاریخ شد ‏

ایران‌شناس مشهور پروفسور آرثر پوپ Arthur Upham Pope‏ (متولد 1881 و متوفی در 1969 و مدفون در اصفهان) چهارم آوریل 1925 اعلام کرد که ایرانیان نخستین مردمی بوده‌اند که از زمان داریوش بزرگ «آموزش و پرورش میهندوستی» را ابتکار و در مدارس به نوجوانان تدریس می‌کردند و در طول هزار سال نخست، روش تدریس این ماده درسی به صورت نمایش بود تا در در ذهن نوجوان نقش بندد و در تمامی وجود او استقرار یابد. پروفسور پوپ در سخنرانی خود در دانشگاه کالیفرنیا گفته بود که ایرانیان پیش از یونانیان و ملل دیگر دارای دبستان و کودکستان بودند؛ یونانیان آکادمی تدریس علم و ادبیات و فلسفه برای بزرگسالان دایر کرده بودند ولی ایرانیان با الهام از آموزش‌های زرتشت به تاسیس مدرسه برای پنج ساله‌ها و بالاتر اقدام کرده بودند و در این مدارس آموزش میهن‌دوستی و اخلاقیات و تندرستی (ورزش و بهداشت) برعلم و ادبیات ترجیح داشت. طبق اکتشافات پروفسور پوپ، در ایران باستان هر مرد جوان که می‌خواست وارد ارتش شود باید سه ماه آموزش نظامی و سه ماه آموزش میهندوستی می‌دید که قسمتی از آن به ذهن سپردن تاریخ ایران و تجربه نیاکان بود. تدریس تاریخ به صورت سخنرانی در طول خدمت ارتش اجباری بود و مخصوصا در شب پیش از آغاز هرجنگ. بسیاری از دولت‌ها از این اظهارات پروفسور پوپ که حاصل تحقیقات او بود استفاده کردند و «‏Patriotic Education‏» را وارد کار مدارس و ارتش و بعداً رسانه‌های خود از کتاب تا سینما و روزنامه و رادیوتلویزیون کردند. ‏



‏ قتل مبهم امیرلشكر عبدالله خان

15فروردین 1307 امیرلشكر عبدالله خان وزیر وقت فواعد عامه كه امور راه‌ها را هم زیر نظر داشت هنگام بازدید از جاده‌های لرستان و در مسیر خرم‌آباد به بروجرد هدف سه گلوله قرارگرفت و كشته شد. مقام‌های دولتی وقت، راهزنان را مسئول این قتل كه انگیزه آن هنوز به درستی روشن نشده، اعلام داشتند. پس از اشغال نظانی ایران در شهریور 1320، درباره قتل امیر لشكر عبدالله خان شایعه‌های متعدد پراكنده شد و .... ‏



انتقال هزاران زن لهستانی به ایران

15 فروردین 1321هزاران زن لهستانی كه پس از تصرف كشورشان به شوروی منتقل و سپس به عنوان آواره به ایران فرستاده شده بودند در «دوشان تپه» و چند نقطه دیگر در خارج از شهر تهران اسكان داده شدند. این زنان سال‌ها و برخی از آنان برای همیشه در ایران ماندند. از همین زمان کارکردن زنان در رستوران‌های ایران امری عادی شد زیرا بیشتر آنان به این کار روی آوردند.



سالروز تاسیس وزارت اقتصاد ایران

فردا زادروز وزارت اقتصاد ایران است. این وزارت 16 فروردین سال 1309 به نام «وزارت اقتصاد ملی» آغاز به كار كرد و محمدعلی فروغی وزیر آن شد. فروغی که محمدعلی شاه قاجار در آبان 1286 لقب «ذکاء‌الملک» به او داده بود قبل از انتصاب به وزارت اقتصاد؛ نماینده و رئیس مجلس، وزیر مالیه (دارایی)، وزیر عدلیه (دادگستری)، وزیر امور خارجه، با شهرت ادیب بودن وزیر جنگ!، سفیر ایران در ترکیه، نماینده ایران در جامعه ملل، کفیل نخست وزیری [زمانی که ژنرال رضاخان نخست وزیر بود]، نخست وزیر ایران پس از شاه شدن رضاخان بود.



آمریكا باردیگر در كنار انگلستان قرار گرفت

15 فروردین 1332 جان فاستردالس وزیر امور خارجه وقت حكومت حزب جمهوری‌خواه آمریكا (دولت ژنرال آیزنهاور) كه از آغاز كار آن تنها 10 هفته می‌گذشت اعلام كرد كه آن دولت پیشنهاد تازه‌ای برای حل اختلاف ایران و انگلستان ندارد.

سیاستمداران داخلی متمایل به آمریكا برای كاهش خشم ایرانیان از این عمل دولت آیزنهاور، گفته بودند كه واشنگتن تحت فشار چرچیل نخست‌وزیر انگلستان چنین تصمیمی را گرفته است.

www.iranianshistoryonthisday.com
سه شنبه 15/1/1391 - 12:9
اخبار
مروری بر عناوین مهم روزنامه های ورزشی




















منبع: جار
سه شنبه 15/1/1391 - 12:6
اخبار
مروری بر عناوین مهم روزنامه های صبح کشور


























منبع: جار
سه شنبه 15/1/1391 - 12:4
آلبوم تصاویر
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ
سه شنبه 15/1/1391 - 12:2
طنز و سرگرمی

فروردین
امروز، زهره به برج جوزا می رود. سفرهای كوتاه فوق العاده لذت بخش می باشند. می توانید انتظار اتفاقات خوبی را داشته باشید.

 اردیبهشت
امروزه زهره به برج جوزا می رود. این قسمت چارت شما مربوط به قسمت زندگی مادی شماست. تا زمانی که در مورد انجام کارها با وجدان و صادق باشید موفق هستید.

خرداد
امروز زهره در برج جوزا می رود، بنابراین هم ظاهر خوبی دارید و هم احساستان خوب است. هر كسی كه متولد ماه خودتان باشد فوق العاده برایتان مفید خواهد بود.

تیر
زهره وارد برج جوزا می شود.از این که دیروز همه را ملاقات کردید خوشحال هستید.دیروز خیلی افراط کردید و امروز واقعاً خسته هستید.اما نگران نباشید امروز می توانید در خانه تجدید قوا کنید.

مرداد
سیاره عشق و رمانس، ونوس، ورد بخشی از جدول شما می شود كه حاكم بر دوستی های بلندمدت می باشد. به این معنی كه شما شانسهای بسیاری دارید كه از همراهی دوستان و نزدیكانتان لذت ببرید. حتی ممكن است عاشق كسی شوید كه در ابتدا دوست شما بوده است. اگر اخیراً احساس تنهایی كرده اید، این شانسی است كه حلقه روابط اجتماعی خود را گسترش دهید.

شهریور
امروز زهره به برج جوزا می رود.عشق و کار با هم در یک جا هستند.سازگاری زیادی بین شما و فردی که از شما کوچیکتر با بزرگتر است،وجود دارد،اما هیچ کدام از این دو طرف این تفاوت سنی را احساس نمی کنند.

مهر
امروز شما نسبت به عقاید و مذهب دیگر افراد بسیار علاقه مندید و بحث های جالبی در این رابطه خواهید داشت.در حال حاضر می توانید با دید باز به مسائل نگاه کرده و در نتیجه می توانید فلسفه ها و عقایدی که در سراسر دنیاست را بدون هیچ تعصبی بشنوید،چه راجع به آنها حساس باشید و چه نباشید.هم چنین در این زمان شما بسیار متمایل به مسائل روحی و مرموز می باشید.

آبان
امروز کمی با مشکل روبرو می شوید.بنابراین به این مشکلات به عنوان یک اتفاق گذرا نگاه کنید و ناامید نشوید.می توانید به این مساله به عنوان طراحی دوباره نقشه های تان بنگرید و این بار نقطه ضعف ها و مشکلات را حذف کنید.فراموش نکنید که در رویارویی با رقابت ها و مبارزه ها بهترین هستند.

آذر
روال عادی و هر روزه و نظم و ترتیب، كلماتی نیستند كه با طبیعت آذری شما همخوانی داشته باشد. و این شمائید كه دوباره می خواهید از زیر بار مسئولیت ها فرار كنید. خوشبختانه امروز این فرصت را دارید كه اینكار را بكنید، پس شروع كنید و كاری انجام دهید كه به شما قدرت باز كردن بالهایتان را بدهد.

دی
ونوس به طرف برج جوزا می رود و باعث می شود كه شما تا مدتی از كارهای سخت و طاقت فرسا دوری كنید. این موضوع بد نیست، زیرا شما از آنجایی كه از سردرگمی خوشتان نمی آید همیشه مسئولیت های سنگین را می پذیرید و اگر بعداً بداخلاق شوید تنها مقصر، خود شما هستید.

بهمن
علامت خورشیدی شما امروز بی نظیر است و تمایل دارید که در گرفتن حق و حقوق خودتان تکرو باشید. اگر سعی کند محدودتان کند از این کار خوشتان نمی آید . لازم نیست که نگران شوید زیرا شما به دیگران می فهمانید  که خودتان هم عقل دارید .اگر امروز وقت اضافی دارید از کاری که غذای فکری به شما بدهد لذت خواهید برد.

اسفند
زهره امروز به جوزا نقل مکان می کند. بنابراین یک روح صلح و همکاری در خانواده تان بایستی حکومت کند. اگر این نباشد به معنای این می تواند باشد که شما و شریک زندگی تان نیاز به بحث در مورد موضوعات عالی دارید. شاید یکی از شما در موردی ولخرجی کرده اید که نیازی نبوده است.

سه شنبه 15/1/1391 - 12:1
طنز و سرگرمی

فروردین
سعی كنید در مورد مشكلات كاری خودتان را اذیت نكنید اجازه دهید خودش درست شود. شما می دانید كه درست می گویید و اگر دیگران نمی توانند حقایق را بپذیرند، شما باید تحمل كنید. آن قدر اعتماد به نفس بالایی دارید كه می توانید همه اطرافیان را وادار كنید مانند شما فكر كنند. تنها مشكلی كه دارید مقاومت آنها است كه آن نیز به زودی تمام می شود.

اردیبهشت
حتی روابط  روزمره و عادی همه روزه هم امروز به سوءتفاهم تبدیل می شود. هر چیزی که به شما می گویند را پرس و جو می کنید به خصوص اگر از افرادی اطلاع می گیرید که شما را خوب نمی شناسند. حتی اگر نزدیکان سعی ندارند حقیقت را به شما بگویند اما آنها دارند خودشان را فریب می دهند و این موضوع تا حدی بر شما تاثیر می گذارد.

خرداد
درمورد رابطه ای جدید بررسی كنید. در غیر این صورت فرصت ارتقا دادن استعدادهایتان را از دست می دهید. نمی خواهید خودتان را زیاد مشتاق به پیروی كردن از عقاید دیگران نشان دهید، بنابراین مستقیم این كارتان را نشان ندهید. به دیگران یادآوری كنید كه باید ابتدا درمورد مسائل خودتان فكر كنید اما در نهایت با آنها مشورت كنید.

تیر
دوست دارید با همسایگان یا برادر و خواهرتان معاشرت کنید.اگر کمی این قرارها جابجا شد آن را کنسل نکنید.شخصی سعی دارد از کاه کوه بسازد و شما تنها کسی هستید که می توانید مشکلات را حل کنید.اگرچه ارزش این تلاش را دارد.

مرداد
امروز یكی از آن روزهایی هیجان انگیزی است كه شما متوجه می شوید دنیا خیلی بیش از آن چیزی است كه با چشم می توان دید. شخصی ممكن است مطلبی را عنوان كند كه علاقه شما را جلب كند و شاید شیفته مطلبی شوید كه در حال خواندن آن هستید. بسیار احساس همدردی و مهربانی می كنید، بنابراین در برخی موارد می توانید به عنوان شخص مورد احترام، عمل كنید.

شهریور
امروز حس تعاون و همکاری و خلاقیت دارید.اگر با افرادی که آن ها را خوب می شناسید،معاشرت کنید،این احساس را بیشتر حس می کنید.اگر کسی بیمار باشد از او پذیرایی می کنید.

مهر
امروز ونوس وارد علامت هوایی دوقلو می شود و شما را کمی ماجراجو خواهد کرد.در طی بقیه ماه شما می خواهید که دست به ریسک های عجیب زده و کارهایی را برای اولین بار تجربه کنید.همچنان بسیار مشتاق تعطیلاتی هستید که در پیش دارید.به خصوص اگر بخواهید از جایی دیدن کنید که تا به حال ندیده اید و یا دور دست ها.

آبان
امروز تمایل دارید تا خوشگذرانی کنید اما بعضی  از وظایف تان نقشه شما را خراب می کند.خوشبختانه از این موضوع ناراحت نمی شوید و با خوشحالی وظایف تان را می پذیرید.قبل از اینکه کاری را انجام دهید به خاطر داشته باشید که علاوه بر منافع خودتان به منافع دیگران هم اهمیت دهید.

آذر
امروز هر نوع تنش احساسی ملایم تر خواهد شد. برای شما مهم است كه اعتراف كنید چه احساسی دارید، ولی سعی كنید اجازه ندهید كه این احساسات كنترل كامل شما را بدست بگیرند و نقطه نظرها و دید شما را از شما بگیرند. اگر به نظر می آید كه كسی می خواهد با عواطف شما بازی كند، شاید زمان ایجاد تغییراتی رسیده باشد.

دی
از دست یك نفر عصبانی می شوید زیرا در خیالات و رویا سپری می كند و این موضوع باعث مشاجره بین شما دو نفر خواهد شد. چرا قبل از این كه تصمیم بگیرید به حرف های آن ها خوب گوش نمی كنید؟ اگر خوب به حرف های آن ها گوش كنید می بینید كه تفاهم زیادی با هم دارید.

بهمن
ونوس در خرداد ماه قرار می گیرد و به قسمت روابط عاشقانه و احساسات شما مربوط می شود . شخصی امروز شما را تشویق می کند تا با دیگران مهربان و خوشرو باشید و از چیزهایی که در اختیار دارید بهترین استفاده را ببرید. حتماً سعی کنید اوقات تان را با کسانی سپری کنید که با شما همفکر هستند و حرف های همدیگر را می فهمید و گرنه ممکن است احساس کنید مانند آن ماهی هستید که از آب دور افتاده است . اگر اخیراً قرار است که با شخصی شروع به کاری کنید اکنون فرصت اصلاح و هموار کردن کارها را در اختیار دارید.

اسفند
بی فایده است که تمام را گردن بگیرید زیرا کسی دارد قهر می کند اما از بحث خوداری کنید و فقط آرام باشید شما یک ارباب سابق ساخته شده از سنگ در خرابه های خاموشی هستید و به موقع خواهید فهمید چه چیز او را درون می خورد. اگر شما بیمار یا سرحال باشید.

سه شنبه 15/1/1391 - 12:1
بیماری ها
آیا می دانید که مردان هم به سرطان سینه دچار می شوند و یا این که هنوز درمان قطعی برای سرطان وجود ندارد. اگر می خواهید با تصورات غلط در مورد سرطان آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید.

به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، بیماری سرطان یکی از شایع ترین بیماری های موجود در جهان فعلی در بین انسان ها است. این بیماری که دارای انواع بسیار متفاوتی نیز هست می تواند در بخش های مختلفی از بدن انسان به وجود آمده و به مرگ انسان منجر شود. در این میان باورهای غلط بسیاری در مورد سرطان وجود دارد که در مواردی می تواند بسیار مرگ بار باشد. در این مطلب قصد داریم تا شما را با تعدادی از این باورهای غلط در حوزه سرطان آشنا کنیم.

تفکر مثبت
بسیاری این گونه فکر می کنند که داشتن یک فکر مثبت برای درمان سرطان کافی است. البته این نکته صحیح است که داشتن فکر مثبت می تواند به بیمار در طول مراحل درمانی او کمک کند اما این تصور مثبت نباید بیمار را از واقعیات دور کند. سرطان یک بیماری جدی است که به مراقبت پزشکی نیاز دارد و به صرف داشتن یک روحیه خوب و تفکر مثبت اندیش نمی توان با آن مقابله کرد.

جراحی غدد سرطانی
بسیاری تصور می کنند که با انجام جراحی باعث می شود تا سرطان در بدن انسان در منتشر شود. این تصور غلط ریشه در گذشته دارد که سرطان در زمانی تشخیص داده می شد که بسیار پیشرفت کرده بود و عمدتا جراحی نمی توانست کاری انجام دهد و در نتیجه بیمار جان خود را از دست می داد. باید به این نکته توجه کرد که امروزه علوم مربوط به درمان سرطان بسیار پیشرفت کرده است و با تشخیص سریع سرطان می توان انواع آن را در مراحل اولیه تشخیص داده و با جراحی به موقع جلوی انتشار و گسترش آن را گرفت.

سرطان سینه مخصوص زنان است
اگر از بسیاری از افراد سوال کنید به شما خواهند گفت که سرطان سینه ، مخصوص بانوان است و این امکان وجود ندارد که آقایان هم به سرطان سینه مبتلا شوند. در این باره باید بگوییم که این تصور نیز غلط است . بر اساس مطالعات جامعه سرطان آمریکا هر ساله 2000 مرد در آمریکا با نتیجه مثبت آزمایش سرطان سینه خود مواجه می شوند.

سرطان رو به افزایش است
بسیاری از ما این گونه فکر می کنیم که تعداد افراد مبتلا و در نتیجه میزان ابتلاء به این بیماری در دنیا رو به افزایش است. اما آمار و یافته های عددی محققان در این زمینه نشان می دهد که با توجه به افزایش جمعیت انسان در سالهای اخیر و در مقایسه ای با گذشته می توان این گونه نتیجه گرفت که میزان افراد مبتلا به سرطان و احتمال ابتلاء به آن در حال کاهش است.

دارویی برای درمان سرطان
مردم تصور می کنند که دارو و درمان های خاصی برای سرطان کشف شده و با به زودی کشف می شوند و به درمان قطعی سرطان منجر می شوند. باید گفت که امروزه با وجود تلاش های بسیار گسترده ای که در حوزه پزشکی و درمان سرطان صورت گرفته است هنوز درمان قطعی برای اکثر سرطان ها وجود ندارد. بسیاری از شرکتهای دارو سازی سعی می کنند تا با پخش شایعاتی در میان بیماران اینگونه به آنان بقبولانند که تواسنته اند درمانی قطعی برای سرطان پیدا کنند که البته تا به امروز این تنها یک ادعا بوده است./
دوشنبه 14/1/1391 - 23:58
تغذیه و تناسب اندام
تخم مرغ و ماهی از جمله غذاهایی هستند که به ما کمک می کنند تا با افسردگی مقابله کرده و حال خوبی بدست آوریم. اگر می خواهید با این گونه از خوراکی های ضد افسردگی آشنا شوید این مطلب را مطالعه کنید.

به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، افسردگی و ناراحت بودن از جمله شرایط و حالات روحی است که در بسیاری از موارد به سراغ انسان مدرن امروزی می آید. مشکلات کاری ، روحی و خانوادگی از جمله دلایلی هستند که باعث به وجئد آمدن این حالات در ما می شوند. راه های زیادی برای مقابله با این حالات توسط کارشناسان پیشنهاد شده است که یکی از آنها استفاده از انواع خاصی از مواد غذایی است. در این مطلب قصد داریم تا شما را بعضی از این مواد غذایی که ضد افسردگی بوده و حال روحی شما را ارتقاء می دهند آشنا کنیم.

تخم مرغ
تخم مرغ و خصوصا زرده آن حاوی منابع بسیار زیادی از ویتامین B است. این ویتامین دارای خاصیت ضد افسردگی بالایی است و به شما کمک می کند تا بر احساس ناراحتی و افسردگی غلبه کنید. این ویتامین در بدن شما باعث می شود تا سیگنالهایی تولید شده به طرف مغز ارسال شود که ایجاد حال خوشی در فرد می کند. در یک تحقیق که در سال 2012 بر روی 3000 نفر در آمریکا انجام شده بود مشخص شد که افرادی با درصد ویتامین B کمتر ، بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند.

خشکبار و دانه های خوراکی
مواد غذایی هم چون : بادام ، گردو ، فندق ، تخمه آفتاب گردان و یا کدو از جمله موادی هستند که دارای منابع غنی از " منیزیم" هستند. این ماده باعث تشکیل و تولید " سروتونین" در مغز انسان می شود که کمک می کند تا انسان احساس خوشی و شادابی کند. در عین حال این مواد می تواند جایگزین مناسبی برای میان وعده های ناسالم صنعتی مثل چیبس و پفک باشند.

ماهی
باید به جرات گفت این جمله که : ماهی غذای سلامتی است ، 100 درصد صحیح است. ماهی هایی مثل قزل آلا ، ساردین و تن حاوی اسید چرب مفید امگا 3 و فسفر است که به نوعی به عنوان غذای مغز شناخته می شوند. این مواد غذایی با تاثیر مثبتی که بر فعالیت مغ دارند باعث می شوند تا فعالیت مغز افزایش یافته و سیستم عصبی انسان از حالت سستی و کرختی خارج شود.

غلات کامل
دانشمندان هر روز بیش تر از روز قبل به خواص غلات کامل پی می برند. گندم و جوی سبوس دار از جمله این مواد هستند که به دلیل داشتن کربوهیدراتهای پیچیده برای مقابله با افسردگی مناسب هستند. این مواد از مدت زمان بیشتری برای حضم بهره می برند و باعث می شوند تا قند خون شما کم کم تنظیم شده و از پرخوری های ناگهانی که نهایتا به اضافه وزن و حالت سنگینی که خود نوعی از کرختی است جلوگیری کند.

چای سبز
این نوع از چای حاوی آمینو اسیدهای خاصی است که به تقویت امواج آلفا در مغز منجر شده و نهایتا باعث به وجود آمدن احساس نشاط و شادی در بدن انسان می شود. این آمینو اسید که " L-theanine " نام دارد دارای اثر آرامبخشی فوق العاده است و به راحتی از فیلترهای خونی مغز نیز عبور می کند
دوشنبه 14/1/1391 - 23:57
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته