تبیان، دستیار زندگی

محققان می‌گویند، آسیب سلولی ناشی از مسواك زدن دندان‌ها، درواقع می‌تواند به حفظ سلامت لثه‌ها كمك كند.

به گزارش پایگاه اینترنتی هلث دیلی، یك گروه از "دانشكده پزشكی جورجیا" گفتند، موهای مسواك سوراخ‌هایی در سلول‌های مخاطی كه لثه و زبان را می‌پوشاند ایجاد می‌كند و یك پارگی زودگذر ایجاد می‌نماید.

به گفته دكتر "پل ال. مك نیل" نویسنده این مطالعه و یك زیست شناس سلولی، بسیار روشن است كه مسواك زدن یك كار بهداشتی است، هیچ كس درمورد اینكه مسواك زدن موجب زوددن باكتری‌ها می‌شود تردیدی ندارد و نابودی باكتریها مهمترین تاثیر مسواك زدن است.

مك نیل گفت، اما مسواك زدن جنبه‌های مثبت دیگری نیز دارد.

وی افزود، بافت‌های بسیاری در بدن با انطباق یافتن به فشارهای مكانیكی پاسخ می‌دهند و همانند عضلات قویتری می‌شوند.

مك نیل معتقد است لثه‌ها با وفق یافتن با این فشار مكانیكی، محكمتر و سالم‌تر می‌شوند.

در این مطالعه وی و همكارانش رنگ فلورسان را وارد جریان خون موش‌ها كردند و سپس دندان، لثه و زبان آنها را مسواك زدند.

محققان در شماره اوت "مجله تحقیقات دندانی" گفتند، كلسیم ( كه در بزاق دهان فراوان است) پس از عمل مسواك زدن وارد سلول‌ها می‌شود و باعث می‌شود كه غشاهای داخلی حركت كرده و این سوراخ‌ها را پر كنند.

عمل ترمیم چند ثانیه طول می‌كشد. در طول این مدت فاكتورهای رشد كه موجب رشد كلاژن، سلول‌های خونی جدید و رگ‌های خونی می‌شود از سلول‌های مخاطی آسیب دیده به بیرون تراوش می‌كند.

محققان گفتند، جراحت این سلول‌ها همچنین موجب بیان یك ژن (به نام ‪ (c-fos‬می‌شود كه اغلب تحت تاثیر فشار فعال می‌شود و اولین گام در واكنشی مانند تقسیم یا رشد سلولی است.

بر گرفته از سایت پزشكی شفا

برخى ممكن است جراحى‌های تصحیحی عیوب انکساری را انتخاب كنند. اما عینك و جراحى براى هر کسی مناسب نیست.

به همین دلیل است كه میلیون ها نفر روزشان را با لنزهاى تماسى در چشم آغاز مى‌كنند.  لنزهاى تماسى عارى از خطر نیستند، اما انتخاب و كاربرد مناسب آنها مى‌تواند عوارض را به حداقل ممكن برساند.

 تنوع وسیع لنزهاى موجود

اگر مى خواهید از لنز تماسى استفاده كنید، چند انتخاب در پیش رو دارید:

لنزهاى سخت: این لنزها توسط كمتر از یك درصد افرادى به كار مى رود كه از لنز تماسى استفاده مى‌كنند. این لنزها از پلاستیك سخت ساخته شده‌اند و دید واضح و دقیقى ایجاد مى كنند. اما استفاده از این لنزها، اكسیژن رسانى به قرنیه را دشوار مى‌كند و در نتیجه به جاى اینكه اكسیژن خون از میان قرنیه عبور كند، از اطراف آن مى‌گذرد.

 تطبیق‌یافتن با این لنزها از سایر انواع لنزها دشوارتر است و غالباً عادت کردن به آنها به چند روزى زمان نیاز دارد. امروزه لنزهاى سختى كه به اكسیژن اجازه عبور نمى‌دهند، تقریباً دیگر به كار نمى‌روند.

لنزهاى نرم روزانه: این لنزها از جنس پلاستیك پلیمرى نازكى است كه با شكل چشم شما همخوانى دارد.

 برخلاف لنزهاى تماسى سخت، لنزهاى نرم به اكسیژن - كه براى سلامت قرنیه ضرورى است - اجازه عبور مى‌دهند.

این لنزها از لنزهاى سخت و یا لنزهاى انعطاف ناپذیرى كه به اكسیژن اجازه عبور نمى‌دهند، انعطاف پذیرتر بوده و شخص از همان ابتدا احساس راحتى بیشترى خواهد كرد. زمان تطبیق یافتن با این لنزها كوتاه‌تر است و بهتر بر روى قرنیه قرار مى‌گیرند و براى فعالیت‌هاى ورزشى و زندگى پرتحرك مناسب‌تر هستند.

 انواعى از لنزهاى نرم كه به لنزهاى توریك مشهورند، در تصحیح موارد خفیف تا متوسط آستیگماتیسم به كار مى‌روند.

 لنزهاى نرم به اندازه لنزهاى سخت یا لنزهایى كه در برابر اكسیژن نفوذپذیر هستند، دوام ندارند، اما از لنزهاى نرم یك بار مصرف بیشتر عمر مى‌كنند. این لنزها برخى مشكلات بینایى مانند درجات شدید آستیگماتیسم را تصحیح نمى‌كنند.

لنزهاى نفوذپذیر غیرقابل انعطاف (RGP): این لنزها از پلاستیك سخت با سوراخ هایى ساخته شده اند كه نسبت به لنزهاى نرم، حتى اجازه عبور مقادیر بیشتر اكسیژن را مى دهند. این لنزها در تصحیح طیف گسترده اى از مشكلات بینایى بسیار عالى عمل مى كنند و پس از گذراندن دوره تطابق، كاربرد آنها براى اغلب افراد، آسان خواهد بود.

مراقبت از لنزهاى RGP آسان بوده، كمتر از لنزهاى نرم سبب عفونت مى شوند و بیشتر از آنها هم دوام دارند. همچنین نسبت به لنزهاى نرم، دید واضح تر و بهترى ایجاد مى كنند. از معایب این لنزها یكى این است كه باید همیشه بر روى چشم باشند و دیگر اینكه راحت تر از مركز چشم لیز مى خورند و به كنارى مى روند.

لنزهاى یك بار مصرف: این لنزها در انواع یك روزه و یا طولانى تر وجود دارند. بسته به نوع و چگونگى مراقبت از آنها، مى توان براى یك روز تا سه ماه - در ساعات بیدارى - قبل از دور انداختن، از آنها استفاده كرد.

رایج ترین توصیه در مورد زمان تعویض لنز، پس از دو هفته است. مزایاى این لنزها مانند سایر انواع لنزهاى نرم است. اما از آنجایى كه لنزهاى یك بار مصرف معمولاً قبل از رشد میكروب و یا افزایش پروتئین به دور انداخته مى‌شوند و از لنزهاى روزانه نازك تر بوده و منافذ بیشترى براى عبور اكسیژن دارند، كاربرد آنها از لنزهاى نرم معمولى ، آسان تر است.

معایب این لنزها مشابه لنزهاى نرم معمولى است، گرچه لنزهاى یك بار مصرف شكننده تر بوده و كار با آنها دشوارتر است. لنزهاى یك بار مصرف باید هر روز تمیز و ضدعفونى شوند. حتى زمانى كه مورد استفاده قرار نمى‌گیرند، باید حداقل هفته اى یك بار تمیز و ضدعفونى شوند.

لنزهاى طولانى مصرف: اینها لنزهاى نرمى هستند كه مى توانند براى بیش از ۲۴ ساعت به طور مداوم روى چشم باقى بمانند. این لنزها به گونه اى طراحى شده‌اند كه حتى در زمان خواب هم اكسیژن قرنیه را تامین مى‌كنند و قبل از درآوردن از چشم و تمیز كردن مى‌توانند تا یك هفته بر روى چشم باقى بمانند.

 اخیراً لنزهاى طولانى مصرف جدیدى را مورد تایید قرار گرفته‌اند كه مى‌توانند هم روزها و هم شب‌ها به مدت سى شبانه روز به كار روند. این لنزهاى جدید از هیدروژل سیلیكون ساخته شده‌اند كه نسبت به لنزهاى یك بار مصرف معمولى اجازه عبور مقدار بیشترى اكسیژن را مى‌دهند.

اما استفاده از لنز در زمان خواب - حتى اگر لنز طولانى مصرف باشد- شانس عفونت قرنیه را بالا مى برد. مطالعات نشان مى دهد كه خطر عفونت و سایر مشكلات با بر چشم داشتن لنز در زمان خواب، تا ده برابر افزایش مى یابد. به نظر من به خطرش نمى‌ارزد.

هنوز خیلى زود است كه در مورد بى خطر بودن كاربرد لنزهاى سیلیكون هیدروژل در زمان خواب براى مدت طولانى قضاوت كنیم. همه انواع لنزهاى طولانى مصرف هم یك بار مصرف هستند.

تصحیح دوكانونى (Bifocal Correction): سه نوع انتخاب مختلف براى تصحیح دید دوكانونى وجود دارد. یكى تجویز لنزهایى كه داراى دو قدرت متفاوت - براى دید نزدیك و دید دور- هستند، مانند عینك هاى دوكانونى. لنزهاى تماسى داراى این خاصیت به دو شكل "تبدیل‌كننده" (translating) یا "همزمان" (Simultaneons) در دسترس هستند.

 در لنزهاى تبدیل‌كننده بخش براى دید نزدیك یا مطالعه سنگین‌تر است بنابراین در پایین چشم قرار مى‌گیرد و هنگامى كه به پایین نگاه مى‌كنید تا مطالعه كنید از میان آن مى‌‌بینید.

 این نوع لنزها تنها به صورت لنزهاى RGP موجودند. در لنزهاى "همزمان" كه چندكانونى هم نامیده مىشوند، نور همزمان از بخش هاى مربوط به دور و نزدیك لنز عبور مى‌كند و مغز است كه قدرت لازم براى هر وظیفه بینایى را انتخاب مى‌كند. لنزهاى همزمان هم به شكل RGP و هم به صورت لنز نرم در اختیار هستند.

یك انتخاب دیگر براى تصحیح دوكانونى بینایى روش "تك بینایى" (monovision) است كه در آن لنزى را با قدرت لازم براى دید نزدیك به یك چشم و لنز دیگرى با قدرت لازم براى دید دور به چشم دیگرش مى‌زند. مغز در اغلب موارد خود را با این وضع سازگار مى‌كند و بسیارى از افراد با این دید تركیبى ناشى از هر دو چشم احساس راحتى مى‌كنند. بالاخره روش سومى را كه مى‌توانید انتخاب كنید شكل تغییریافته روش تك بینایى است.

 این شیوه شامل به چشم زدن یك لنز تماسى دوكانونى یا چندكانونى، یك چشم و یك لنز تك- دیدارى (Single-visual) (غیر دوكانونى) به چشم دیگر است. ممكن است در چشم غالبتان یك لنز براى تصحیح دید دور و یك لنز دوكانونى یا چندكانونى در چشم مغلوبتان بگذارید.

هر دو چشم را مى توان براى دید نزدیك و مطالعه مورد استفاده قرار داد، اما تنها یك چشم را براى دید دور مى‌توان به كار برد. این حالت ممكن است انتخاب مناسبى براى شما باشد در صورتى كه مدت زیادى را جلوى كامپیوتر مى گذرانید. روش تك‌بینایى و تك‌بینایى تغییریافته با هر دو نوع لنز RGP و لنز نرم در دسترس است.

و پژوهش‌های این کارشناسان از موثرترین رایحه‌های طبیعی برای درمان بوی بد دهان - دارچین یک گزینه مناسب است - تا ساختن بینی مصنوعی برای تشخیص بوی بد دهان و رابطه بین ترکیب هوای بازدم و بیماری‌ها متفاوت بود.

دکتر کریستین وو پژوهشگری از کالج دندانپزشکی شیکاگو در این باره  گفت:‌ "قصد پیشبرد دانش در این زمینه است. در پژوهش‌های دنداتپزشکی بوی بد دهان چندان مورد توجه قرار نگرفته است، چرا که بیماری وخیمی به حساب نیامده است. اما بوی بد دهان یک مشکل مهم است. هر کسی در زمانی از زندگیش دچار آن بوده است."

در اغلب موارد بوی بد دهان هنگامی رخ می‌دهد که باکتری‌های درون دهان مواد پروتئینی را تجزیه می‌کنند، و ترکیبات گوگرددار فراری را به وجود می‌‌‌آورند که هوای بازدمی را متعفن می‌کند.

خشکی دهان، پوسیدگی دندان، مصرف برخی داروها، مشکلات سینوس، حتی بیماری‌هایی مانند دیابت می‌توانند باعث بوی بد دهان شوند.

به گفته دکتر پاتریشیا لنتون از دانشکده دندانپزشکی دانشگاه مینه‌سوتا اغلب موارد این عارضه منشایی درون دهان دارد و در حدود 90 درصد موارد مشکل به زبان مربوط می‌شود.

او  می‌‌گوید:‌ "‌زبان گرم و مرطوب است و مانند انکوباتور (گرمخانه) بزرگی برای رشد باکتری‌ها عمل می‌کند."

به گفته لنتون رعابت بهداشت دهان بهترین وسیله معمول برای مقابله با بوی بد دهان است. او مسواک زدن و نخ کشیدن مرتب دندان‌ها، استفاده از وسائل پاک‌کننده زبان برای زدودن باکتری‌های عقب زبان و بالاخره شستن دهان با محلول‌های ضدباکتری را توصیه ‌می‌کند.

اما در برخی افراد بوی بد دهان مشکلی حقیقی نیست. به گفته دکتر لنتون 4 تا 17 درصد افرادی که برای دمان این عارضه مراجعه می‌کنند، به خیال خود به آن دچار هستند.

این افراد در واقع به عارضه‌ای به نام "هالیتوفوبی" یعنی ترس مرضی از بوی بد دهان مبتلا هستند که زندگی روزمره آنها را مختل می‌کند.

دکتر لنتون در این باره می‌گوید:‌ "این عارضه در واثع نوعی اختلال روانی وسواسی- اجباری است. و موارد مستندی از آن در ژاپن گزارش شده است که افراد مبتلا به خاطر آن خودکشی کرده‌اند."

با سلام خدمت دوستان عزیز

من سعی می كنم در این سایت مطالب جالبی قرار دهم چون اعتقاد دارم مكان بسیار خوبی برای تبادل اطلاعات می باشد .

از دوستانی كه مطالب این حقیر را مطالعه می كنند خواهش می كنم كه اگر نظری دارند حتما بنویسند.خوشحال می شوم كه نظرات شما را در مورد مطالب انتخابی خود بدانم.

امیدوارم به منظور ارتقاء بار علمی و اثر بخشی مطالب خودم  شاهد نظرات سازنده شما عزیزان باشم .

با تشكر از همه شما و همچنین مدیریت سایت تبیان .

اینترنت در حقیقت بانك اطلاعاتى یا پایگاه داده‏هاى وسیع رایانه‏اى است. از این رو محتواى آن نیز باید طبق اصول پایگاه داده‏هاى رایانه‏اى جست‏وجو شود. یكى از ویژگى‏هاى بارز موتورهاى جست‏وجو(Search engines) یا فهرست‏هاى راهنماى داراى جست‏وجو این است كه از اصول و عملگرهاى منطقى بولین استفاده مى‏كنند.
عملگرهاى بولین یا بولى به نام ریاضى‏دان نامدار انگلیسى جورج بولى(George Boole) نامیده شده است و به ارتباط میان واژگان جست‏وجو اشاره دارد. بدین صورت كه وقتى در كادر جست‏وجوى یك موتور جست‏وجو یا فهرست راهنماى داراى جست‏وجو بیش از یك واژه نگاشته شود، با وارد كردن یكى از عملگرهاى بولین در بین واژگان زمینه معرفى انواع دامنه‏هاى مختلف براى جست‏وجو فراهم مى‏آید و عملگر موجود معناى خاص به واژگان جست‏وجو مى‏دهد؛ براى مثال مى‏توان با گذاشتن یكى از عملگرها نشان داد به دنبال صفحاتى هستیم كه واژگان جست‏وجو را دقیقاً به همان شكل درج شده دارا باشد یا با استفاده از عملگر دیگرى فهماند صفحاتى كه حداقل واجد یكى از واژگان باشد، مورد نظر است.
براى هر یك از موارد فوق و موارد دیگر كه خواهد آمد، باید از یكى از عملگرهاى منطقى بولین كمك گرفت. عملگرهاى بولین به كلمات و نمادهایى چون AND، OR، NOT، ()پرانتز، علامت " گیومه و نماد × گفته مى‏شود. در این جا ضمن مثال‏هایى شما را با كاربردهاى مختلف عملگرهاى مشهور بولین آشنا خواهیم كرد.

عملگر OR
در برخى از موضوعات علمى و موضوعات جدید روز به خاطر معروف نبودن موضوع، تازه بودن آن یا عوامل دیگر مطالب كم‏ترى مى‏توان در اینترنت به دست آورد؛ به طورى كه جست‏وجوى آن‏ها با یك كلید واژه نتایج اندكى به ارمغان مى‏آورد. در چنین مواردى ابتدا باید واژگان مترادف درباره آن موضوع را شناسایى كرد و سپس عملگر OR را بین آن‏ها قرار داد. در این صورت تعداد نتایج بیش‏تر خواهد شد؛ مثلاً چنانچه واژه Qom را در یك موتور جست و جو، جست وجو كنید، صفحاتى كه این واژه را به صورت Qum دارند، داخل نتایج نخواهند بود؛ اما با وارد كردن Qom oR Qum صفحات داراى Qum یا Qom بازیابى خواهد شد. بنابراین، مى‏توان گفت هر چه واژگان بیش‏ترى با OR تركیب شود، تعداد نتایج بیش‏ترى خواهد شد.

عملگر AND
قرار گرفتن این عملگر در بین دو یا چند واژه بیانگر آن است كه تنها اسناد و صفحات حاوى همه آن‏ها بازیابى خواهد شد؛ هر چند ممكن است همه واژگان دقیقاً به همان ترتیب و شكل نوشته نشده، با فاصله از یكدیگر قرار گرفته باشند. در واقع این عملگر براى محدود كردن جست‏وجو به كار مى‏رود. یعنى هر اندازه واژگان بیش‏ترى با این عملگر تركیب شود، نتایج كم‏تر و دقیق‏ترى به دست مى‏آید؛ براى مثال جست‏وجوى واژه اسلام(islam) نتایج بسیار در بردارد؛ اما وقتى واژه شیعه (shia) را با استفاده از عملگرAND بدان اضافه مى‏كنیم (islam AND shia) نتایج محدودترى خواهیم داشت. تركیب واژگان بااین عملگر محدودیتى ندارد. بنابراین، مى‏توان واژگان دیگرى نظیر اهل بیت("Ahlul bait") را به مثال بالا افزود.
در بسیارى موارد كاربران ابتدا باید موضوع تحقیقى خود را دقیقاً روشن كنند و با تركیب آن‏ها با عملگر AND جست‏وجوى محدودترى داشته باشند. در این صورت، ارتباط نتایج به دست آمده با واژگان جست‏وجو و موضوع تحقیق بیش‏تر خواهد بود. جالب است بدانید كه عملگر پیش فرض اغلب موتورهاى جست‏وجوى عمومى بزرگ در اینترنت عملگر AND است؛ یعنى چنانچه كاربر در بین واژگان جست‏وجو از هیچ عملگرى استفاده نكند، موتور جست‏وجو یكى از آن‏ها را به طور پیش فرض و قراردادى بین آن‏ها قرار مى‏دهد. در حال حاضر، عملگر پیش فرض موتور جست‏وجوى گوگل "Google" (در جست‏وجوى ساده و پیشرفته) و آلتاویستا"Altavista"(فقط در جست‏وجوى ساده) این عملگر است.

عملگر NOT
این عملگر براى خارج یا استثنا كردن یك یا چند واژه از واژگان مورد نظر واز دامنه جست‏وجو، به كار مى‏رود. اگر این عملگر را پیش از یكى از واژگان درج شده در كادر جست‏وجو قرار دهیم، اسناد حاوى آن واژه بازیابى نخواهد شد.
از این عملگر اغلب در مواردى استفاده مى‏شود كه دسته‏اى از واژگان مشخص و معروف معمولاً در كنار هم به كار مى‏روند اما همه آن‏ها مورد نظر ما نیست؛ براى مثال فرض كنید كاربرى به دنبال صفحات و منابعى درباره اهل بیت - علیهم السلام - است؛ ولى به صفحات درباره امام على - علیه السلام - نیاز ندارد. در چنین موقعیتى، مى‏تواند این گونه جست‏وجو كند: "imamali" NOT "Ahlulbayt". رهاورد این جست‏وجو بازیابى صفحات شامل اهل بیت(ع) غیر از امام على(ع) است.
توجه داشته باشید با قرار دادن علامت " در ابتدا و انتهاى واژه‏هاى "Ahlul bayt" و "imamali" مى‏فهمانیم كه دو واژه داخل گیومه، هیچ فاصله‏اى از یكدیگر نداشته باشند. بنابراین، چنانچه واژگان جست‏وجو در داخل گیومه قرار گیرند، موتور جست‏وجوى آن‏ها را دقیقاً به همان شكل درج شده بازیابى مى‏كند. چنانچه همه واژگان جست‏وجو در داخل گیومه قرار گیرند، به آن جست‏وجو عبارت یا جست‏وجوى دقیق گفته مى‏شود.

چند نكته كوتاه
1. در اكثر موتورهاى جست‏وجو به جاى عملگرهاى AND، OR، NOT مى‏توان به ترتیب از علامت‏هاى +، | و - استفاده كرد. در این صورت باید بین علامت‏هاى یاد شده و واژگان بعد از آن‏ها فاصله‏اى نباشد.
2. همواره عملگرهاى AND، OR و NOT را با فاصله از واژگان قبل و بعد و با حروف بزرگ بنگارید.
3. در موتور جست‏وجوى آلتاویستا(Altavista) براى استفاده از عملگر NOT باید ANDNOT نوشت نه NOT.

فهرست راهنمایا دایركتورى، كه به آن فهرست موضوعى نیز گفته مى‏شود، سایتى است كه صفحه‏ها و سایتهاى مربوط به موضوعهاى گوناگون علمى و غیر علمى را شناسائى و به صورت دستى (در مقابل دسته بندى خودكار توسط دستگاه) دسته بندى مى‏كند. اطلاعات طبقه بندى شده در فهرست راهنما به خاطر دستى بودن از كیفیت دسته‏بندى مطلوبى برخوردارند و نتایج نامربوط در بین آن‏ها بسیار اندك است.
امروزه برخى از فهرست‏هاى راهنما امكان جستجوى كلید واژه را در همه یا یكى از دسته‏هاى خویش فراهم ساخته‏اند.
به جرأت مى‏توان گفت كه بزرگترین و معتبرترین فهرست راهنماى اینترنت در حال حاضرOpen directory project است كه نشانى آن: WWW.dmoz.com مى‏باشد.
جالب است بدانید بسیارى از موتورهاى جستجو مانند گوگل و آلتاویستا(Altavista-google) در دایركتورى خود از همین فهرست راهنما استفاده مى‏كنند.
از جمله دایركتوریهاى دیگر مى‏توان به WWW.about.com و WWW.yahoo.com اشاره كرد.

با تشكر از آقای جهانگیری

یكى از زیباترین محافظهاى نمایش (screen saver) آكواریوم مجازى (3D) است كه با استفاده از امكانات و تكنولوژى پیشرفته ساخته شده است. با این برنامه مى‏توانید زیباترین موجودات دریایى را در رایانه خود داشته باشید و حتى با كاغذ دیوارى (wall paper) رایانه‏تان را به یك آكواریوم مجازى سه بعدى تبدیل كنید بانرم‏افزار Aquareal From Digifish.
اگر پنجره‏هاى تبلیغاتى پایگاه‏هاى اینترنتى مزاحم كارتان هستند. با نصب برنامه pop-up Stopper فقط پنجره‏هاى تبلیغاتى را ببندید و به راحتى و بدون مزاحمت آن‏ها به كار خود بپردازید. این نرم‏افزار با همه مرورگرها سازگار است و به راحتى به روز (update) مى‏شود.

1. آیا مى‏خواهید فكسهاى خود را به وسیله كامپیوتر دریافت یا ارسال نمائید؟
براى این كار باید از نرم‏افزارى مانند Fax Machine استفاده نمائید، این برنامه قابلیت ارسال و دریافت فكس را دارد، آن را بر روى سیستم خود نصب كرده و از قابلیتهاى بیشمار رایانه‏تان استفاده نمائید.
2. اگر شما فراموشكار هستید یا از كلمات عبور[Password] متعددى استفاده مى‏كنید مى‏توانید در كمال امنیت آن‏ها را بوسیله نرم‏افزار Personal Password نگهدارى و مراقبت نمائید، این برنامه تمام كلمات عبور، شماره سریالها، شماره‏هاى تلفن و... را در خود ضبط مى‏كند كه در مواقع نیاز مى‏توان به آن مراجعه نمود.
3. كامپیوترتان را از هر كجاى دنیا كه باشید كنترل و مدیریت نمائید، Net observe نرم‏افزار پرطرفدارى است كه به شما اجازه مى‏دهد فقط از طریق مرورگر و نه با نرم‏افزار اضافى دیگرى از راه دور رایانه خودرا مدیریت نمائید.
4. دیگر دوران تایپ نامه‏هاى طولانى به سر رسید، به جاى نوشتن نامه براى دوست یا مخاطب خود سخن بگوئید، Voice Mail نرم‏افزارى كه به شما امكان مى‏دهد نامه صوتى ارسال نمائید.

mailing list manager
یك نرم‏افزار قدرتمند براى مدیریت نامه‏هاى الكترونیكى مشتركان و اعضاى سایت یا وبلاگ خود.
voicecallcentral
در شماره قبل نرم‏افزار تبدیل رایانه به فكس را معرفى كردیم. حال اگر مى‏خواهید شماره تلفن تماس گیرنده را بفهمید، از این نرم‏افزار استفاده كنید. این برنامه یك callerid بسیار مناسب با ویژگى‏هاى جالب است. شما مى‏توانید براى هر شماره تلفن خودعلاوه بر زنگ ویژه، عكس مخصوصى نیز معرفى كنید تا هنگام تماس مثلاً دوستتان تصویر او نیز نمایش داده شود. علاوه بر این‏ها شماره‏اى كه به عنوان مزاحم تلفنى شناسایى كرده‏اید، خیلى راحت block مى‏كنید تا دفعات بعد كه شماره شما را گرفت تلفنتان (رایانه‏تان) زنگ نزند و او هم بوق متفاوتى بشنود. ب نصب این نرم‏افزار از قابلیت‏هاى بالا رایانه‏تان لذت ببرید.

مشهورترین و پرطرفدارترین برنامه مخصوص Download كه كار با آن بسیار آسان مى‏نماید، نرم‏افزار Download Acceleratorplas است. آن را بر رورى رایانه‏تان نصب كنید و با خیال آسوده دیتا را به خانه تان انتقال دهید.