تبیان، دستیار زندگی

براساس آمارهای سازمان بهزیستی درحال حاضر فقط 18 درصد کودکان بی سرپرست تحت پوشش این سازمان شرایط واگذاری به خانواده ها را دارند در حالی که در صورت تصویب قانون جدید شرایط واگذاری 50 درصد کودکان فراهم می‌شود.

به گزارش خبرنگار مهر، در حال حاضر 9 هزار و 500 کودک در مراکز و خانه های کودک تحت پوشش سازمان بهزیستی نگهداری می شوند که در شرایط فعلی فقط 18 درصد کودکان شرایط داشتن سرپرست دائم و فرزند خوانده شدن را دارند.

همچنین بر اساس آمارهای سازمان بهزیستی 9 درصد کودکان بهزیستی سر راهی و 7 درصد آنان نیز معلول هستند و فقط 18 درصد کودکان تحت پوشش شرایط فرزند خواندگی را دارا هستند و در مجموع سالانه حدود یکهزار کودک به خانواده های دارای شرایط واگذار می شوند.

که البته سهم استان تهران نیز در سال جاری فقط حدود 180 کودک بی سرپرست و 10 کودک به صورت امین موقت بوده که به خانواده ها سپرده شده اند.

با قانون قبلی فرزند خواندگی که که متعلق به 38 سال قبل است واگذاری فرزند به خانواده ها بسیار سخت است و مدتی است سازمان بهزیستی با استفاده از نظرات کارشناسان و متخصصین مفاد جدیدی به این قانون افزوده که پس از کش و قوسهای فراوان هم اکنون درکمیسیون اجتماعی در دست بررسی است.

قانون فرزندخواندگی مربوط به 38 سال قبل است

مدیرکل بهزیستی استان تهران در گفتگو با خبرنگار مهر با اعلام اینکه قانون فرزندخواندگی در ایران مربوط به 38 سال قبل است، گفت: این قانون سال 53 به تصویب مجلس رسیده و بسیار قدیمی است. این نهاد با مشکلات و تنش هایی برای واگذاری کودکان به خانواده مواجه است بنابراین حدود 5 سال پیش سازمان بهزیستی کشور با ارائه طرحی کارشناسی شده در قالب زوایای مختلف سپردن کودکان بی سرپرست و بدسرپرست تحت حمایت بهزیستی به هیات دولت درصدد کاهش مشکلات این بخش است.

دکتر ولی الله نصر افزود: این طرح توسط هیات دولت به شورای نگهبان ارسال شده و شورای نگهبان نیز آن را به کمیسیون اجتماعی مجلس ارجاع داده است.

وی اظهار امیدواری کرد با تعامل خوب میان شورای نگهبان و مجلس بسیاری از مشکلات حیطه فرزندخواندگی به ویژه در بخش حضانت فرزند به صورت امین حل شود.

وی در ادامه با بیان اینکه 85 درصد از کودکان تحت حمایت بهزیستی کودکان بد سرپرست و 15 درصد بی سرپرست هستند، می گوید: به ازای هر کودک قابل واگذاری در مراکز زیر نظر بهزیستی 7 خانواده متقاضی گرفتن آن کودک هستند که توسط کمیته های شناسایی صلاحیت مورد بررسی قرار می گیرند. مدیرکل بهزیستی استان تهران موارد امتیازی بهزیستی به خانواده ها را شامل مواردی همچون: میزان تمکن، تحصیلات، سن، موقعیت های اجتماعی و مذهبی و همچنین نداشتن سوء سابقه و اعتیاد در خانواده های متقاضی فرزند اعلام می کند.

تسهیل در واگذاری فرزند به خانواده ها

در همین رابطه معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی نیز از تصویب نهایی لایحه فرزند خواندگی در آینده ای نزدیک در مجلس خبر داده و عنوان کرد که مدتی است که کمیسیون اجتماعی مجلس در حال رفع اشکالات لایحه فرزند خواندگی است و تا کنون نیز درصد زیادی از ایرادات برطرف شده است که امیدواریم در آینده ای نزدیک این لایحه به تصویب نهایی برسد.

محمد نفریه با اشاره به اینکه تصویب لایحه جدید فرزند خواندگی باعث ایجاد تسهیل در روند واگذاری فرزند به خانواده ها می شود، گفت: در حال حاضر مراحل واگذاری فرزند به خانواده ها حداکثر 6 ماه زمان نیاز دارد که این مدت در صورت تصویب نهایی لایحه جدید بسیار کاهش پیدا خواهد کرد.

براساس گفته های معاون سازمان بهزیستی ، تاکنون فقط کودکان بی سرپرست شرایط واگذاری را داشتند اما در قانون جدید کودکان بد سرپرست را نیز می توان به عنوان فرزند خوانده و یا امین موقت به خانواده ها واگذار کرد و این موضوع می تواند تحولات زیادی در واگذاری فرزند به خانواده ها ایجاد کند.

به گفته نفریه، داشتن سلامت روانی که به تائید پزشک رسیده باشد، شرایط مالی مناسب ، نداشتن سوء سابقه، اعتیاد و...از جمله مواردی است که خانواده ها برای پذیرفتن فرزند باید داشته باشند و همچنین براساس قانون جدید، به خانواده های دارای فرزند و دختران مجرد سن بالا نیز کودک واگذار خواهد شد.

واگذاری فرزند به دختران مجرد در قانون جدید

اما امیرحسین قاضی‌زاده سخنگوی کمیسیون اجتماعی مجلس از آخرین تحولات در طرح فرزند خواندگی خبر داده و گفت: این لایحه21 اصلاحیه دارد و در انتها باید در صحن علنی مجلس به تصویب برسد. البته در این خصوص منتظر هئیت رییسه مجلس هستیم تا لایحه را مطرح کرده و در صحن علنی به تصویب نهایی برساند. یکی از این اصلاحیه ها درباره فرزندان بد سرپرست است تا وضعیت تأمین مالی آن ها ارتقا یابد.

وی افزود: در صورت تصویب نهایی قانون فرزند خواندگی دختران که سن بالا دارند نیز می توانند فرزند اختیار کنند.

به هر حال لایحه جدید فرزند خواندگی که به منظور تسهیل در واگذاری فرزند به خانواده های دارای شرایط تدوین شده چندین ماه است که مراحل بررسی و کار کارشناسی خود را طی می کند که امیدواریم هرچه سریعتر در کمیسیون اجتماعی ایرادات آن برطرف و برای تصویب نهایی وارد صحن علنی مجلس شود که البته برای باید منتظر نتیجه نهایی آن ماند که آیا در نهایت واگذاری فرزند به دختران مجرد ، خانواده های دارای فرزند ، ایرانیان خارج از کشور و... انجام می شود یا خیر.

*جام جم
-تور دوچرخه‌سواری جاده‌ای در استرالیا
-بخشنامه جدید قوه قضاییه درباره معوقات بانكی
-مهریه 124 هزار سكه‌ای داماد را فراری داد
-احتمال 2 برابر شدن وام خودرو

*کیهان
-گام بلند دستگاه قضایی برای مبارزه با مفاسد اقتصادی
- بدهكاران بانكی ممنوع الخروج می شوند
- سیدحسن نصرالله: رویای سرنگونی بشار اسد تحقق نخواهد یافت
- با وجود توافقات قبلی 1+5 از مذاكره با ایران طفره رفت

*وطن امروز
-بی‌بی‌سی دروازه فراماسونری؛ آگهی بنگاه خبرپراكنی بریتانیا برای محافل شیطانی
-تقابل گروه‌های مصری در دومین سالگرد انقلاب این کشور ادامه دارد؛کشته در پورت سعید
-فرار غرب از منطق ایرانی؛ نشست ایران و 1+5 یک ماه به تعویق افتاد
-دبیرکل حزب‌الله لبنان: سقوط نظام سوریه خیالبافی است

*خراسان
-27 کشته در اعتراض ها به حکم اعدام 21 متهم حادثه ورزشگاه پورت سعید
-رئیس مجلس: رهبر انقلاب هیچ تأکیدی بر اجرای سریع فاز دوم هدفمندی نداشتند
-فیلم‌های سه بعدی در جشنواره فجر مشهد اکران می‌شود
-کرباسچی: کارگزاران بر حضور و فعال بودن اصلاح طلبان در انتخابات تأکید دارد

*آرمان
-کاندیدای انتخابات نخواهم شد در ائتلاف حضور ندارم؛ لاریجانی: به عسگراولادی هجمه نکنید
- محسن هاشمی در گفت وگو با آرمان:پدرم از گفتمان خود عدول نکرد
-نشست محرمانه موتلفه با اصلاح‌طلبان
- تعلیق 16 قاضی دادگستری استان تهران

*خورشید
-دکتر احمدی‌نژاد در دیدار رئیس بانك توسعه اسلامی عنوان کرد:بانک‌ها به دنبال انتقال پول از جیب فقرا به سرمایه‌داران
-اعتراض تشکل‌های جامعه اسلامی دانشجویان به حکم طلبه سیرجانی
- سلامت 35 میلیون نفر در سایه حمایت‌های تأمین‌اجتماعی
-زن چهارم پادشاه عربستان در رفت

*تهران امروز
-در تماس تلفنی هلگا اشمید با علی باقری مطرح شد؛درخواست غرب برای تعویق مذاکرات
-یقه سفیدان اقتصادی در تیررس قوه قضائیه؛آیت‌الله لاریجانی طی بخشنامه‌ای نحوه تشكیل بانك مجرمان و بدهكاران اقتصادی را ابلاغ كرد
-سخنرانی شهردار تهران در جشنواره «سرو و سوسن»؛اشتغال، مهم‌ترین چالش جامعه ماست
-در جلسه نمایندگان 6 وزارت‌خانه با مجلسیان و اتاق بازرگانی عنوان شد؛چانه‌زنی بر سر یارانه 30 درصدی تولید

*رسالت
-دكتر علی اكبر ولایتی در گفتگویی عنوان كرد :آمریكایی ها هیچ نتیجه ای از سیاست‌های خود در مورد ایران به دست نیاورده اند
-آیت الله محمد یزدی :اصولگرایان به یك نامزد نهایی برسندبقیه به عنوان وزیر یا همكار در كنار دولت باشند
-درخواست رئیس قوه قضائیه ازروسای دادگستری‌های كشور:فهرست پرونده‌های مالی ومعوقات بانکی را هرماه گزارش کنید
-سخنگوی مرکز مبادلات ارزی:واردات طلا با ارز مبادله‌ای منتفی شد

*حمایت
- با بخشنامه جدید رییس دستگاه قضا؛رسیدگی به پرونده های اقتصادی سرعت می‌گیرد
-مدیرعامل ستاد دیه کشور خبر داد:آزادی 7 هزار و 236 نفر از زندانیان جرایم غیر عمد
-آغاز واردات خودرو و موبایل با ارز مبادله‌ای
- آخرین روزهای یك لایحه /دادگاه اطفال رسمی شد؛ قیام كنید

*ملت ما
-دولت کماکان به اجرای فاز دوم اصرار دارد؛راهکارهای جدید دولت برای راضی کردن مجلس
-کلاف سر در گم تعیین قیمت ؛بازار خودرو هم جمشید بسم الله دارد؟
-واردات طلا به بازار ارز مرجع منتفی شد
-حذف دفترچه درمانی تا پایان سال 92

*ابتکار
-فراز و نشیب های یک روزه فلز پرطرفدار بازار؛بازگشت طلا به فهرست کالاهای لوکس
-او خبیر، متدین و مبارز است؛لاریجانی در صف حامیان عسگراولادی
-هزار و یك تهدید برای جمعیت 2500راسی آهوهای سبزوار ؛قتل عام آهوان پناهگاه شیر احمد
-ارائه VPN قانونی در کشور

*اعتدال
- برای دستیابی به تنگ‌ترین حلقه رقابت قرآنیان كشور در مازندران ؛ شمارش معكوس آغازشد
- اولین تفسیر گویای قرآن کریم رونمائی شد
- مسابقات قرآن بسیجیان تهران بزرگ امروز آغاز می‌شود
- اهدای77 خشت طلا برای ایوان امام علی(ع) توسط مردم شوشتر

*فرهیختگان
-وزیر دفاع خبر داد: پیشنهاد ایران برای تشکیل سازمان نظامی مشترک کشورهای همسایه
-از سوی رییس مرکز آزمون اعلام شد: مهم ترین تغییرات کنکور ارشد دانشگاه آزاد اسلامی در سال 92
-دیدار قریب الوقوع اوباما و پوتین در مورد سوریه
-انتشار مقاله isiدانشجوی واحد علوم تحقیقات در پایگاه اطلاع رسانی ناسا

*جمهوری اسلامی
- 45 كشته و صدها زخمی محصول ناآرامی‌های دو روز گذشته در شهرهای مختلف مصر
-سیدحسن نصرالله:پاسخ ما به انتخابات اسرائیل تكیه بیشتر بر مقاومت است
-كالاهای اساسی همچنان ارز مرجع می‌گیرند
-رئیس كمیسیون اقتصادی مجلس خبر داد:مرحله دوم هدفمندی یارانه‌ها قطعا امسال اجرا نمی‌شود

*آفرینش
-ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد سال 92 دانشگاه آزاد از 9 بهمن ماه آغاز می شود
-رییس جمهور:ایجاد بانک اسلامی با پول اسلامی می‌تواند از راه‌های اصلاح اقتصاد جهان باشد
-رییس مجلس:رهبر معظم انقلاب به تسریع فاز دوم هدفمندی یارانه ها تاكید ندارند
- مهلت ثبت‌نام در مرحله تکمیل ظرفیت کنکور 91 دانشگاه آزاد آغاز شد

*مردم سالاری
-انتقاد نایب رئیس کمیسیون بهداشت ودرمان مجلس از تصمیم تازه دولت:آزادسازی قیمت دارو حوزه سلامت را نابود می‌کند
-ده‌ها کشته و صدها زخمی حاصل درگیری و خشونت نیل؛ ایـن مصـر آشـوب زده
-عماد افروغ:اجرای فاز دوم هدفمندی به روش دولت بحران ساز است
-دبیر شورایعالی فضای مجازی:VPN قانونـی رسـید

*دنیای اقتصاد
- فهرست كالاهای جدیدی كه دلار ارزان می‌گیرند؛خروج طلا از لیست ارز مبادله‌ای
- تصمیم دولت به كناره‌گیری از بازار خودرو
- محمد سعیدی‌كیا نخستین كاندیدای انتخابات 92 :كشور را می‌توان بهتر از این اداره كرد

*هدف و اقتصاد
-کمک کالایی به جای پول نقد در سبد حمایتی شب عید؛شروط مجلس برای گام دوم هدفمندی
-وزیر اقتصاد خبر داد:اعلام نتایج جلسات دولت و مجلس؛ هفته آینده
- مدیرعامل بانک ملی ایران: 100 مسجد توسط بانک ملی در کشور ساخته می شود
- سقف وام ازدواج افزایش می یابد

با براهین قاطع عقلی اثبات شده كه خدا رحمان و رحیم می باشد و محال است بدخواه بنده ی خویش باشد. او كه قبل از خلقت انسان، غذای او را در سینه ی مادرش قرار می دهد و مهر او را در دل والدینش می كارد تا مراقب و مواظب او باشند، چگونه ممكن است بدخواه انسان باشد؟!

ازدواج

ازدواج این سنت پسندیده رسول خدا صلی الله علیه و آله این روزها به یکی از معضلات جامعه مسلمان ما تبدیل شده است، در این مجال ما به دنبال دلایل و ریشه های بحران ازدواج جوانان نیستیم، همین قدر می دانیم که ازدواج جزو برنامه های فطری بشر است، زن و مرد را خداوند به گونه ای آفریده که خلأهای وجودی همدیگر را پر کنند و در اعتلای ابعاد شخصیتی و انسانی هم نقش بسیار مهمی دارند .

اما متأسفانه ما می بینیم که به دلایل اقتصادی و اجتماعی عدیده ای ازدواج جوانان به تأخیر افتاده و آنان را با مشکلات روحی و جسمی بسیاری درگیر کرده است .

دختران و پسران به دنبال نیازهای عاطفی و جسمی خود تن به روابط نامشروعی می دهند که مورد رضایت خداوند نیست، با آن ها که صحبت می شود می گویند : این کار را نکنیم چه کنیم؟ حس تنهایی، نیاز شدید عاطفی، گرایش غریزی و فطری به جنس مخالف، تحریکات وحشتناک جامعه و رسانه های مختلف باعث شده عنان اختیار از دست بدهیم و رو به روابطی بیاوریم که چندان هم با روح ما سازگار نیست و شاهد افسردگی‌ها و تبعات دیگر آن نیز هستیم، در واقع این روابط به نوعی مسکّن دردهای روحی و عاطفی ماست.

در این میان عده ای از جوانان عزیز هستند که راهی دیگرگونه ای را پیش می گیرند و به خاطر ارزش های دینی و مذهبیشان هرگز حاضر نیستند به این روابط تن دهند و در خلوت خود می سوزند و می سازند، بر درگاه خداوند بی نیاز دعا و ناله می کنند و چشم به فردا دارند؟ اما آیا اینها غریزه ندارند نیاز به هم صحبت غیر همجنس و محبت او ندارند؟ فشار نیازها همه این عزیزان را از تیپ های شخصیتی مختلف به این پرسش وا می دارد که چرا خداوند زمینه ازدواج را برای ما فراهم نمی کند آیا دوست دارد که ما به بیراهه برویم؟ دختران ناراحتند که چرا خواستگار ندارند و پسرانی که باید خواستگار آن ها باشند در غم کار و یک لقمه نان هستند ... متأسفانه شاهدیم که شرایط اقتصادی کشور به شدت مشوش است تحریم های خارجی، کارشکنی های داخلی، همه و همه دست به دست هم داده و همه ابعاد زندگی مردم را تحت تأثیر قرار داده است.

متوسل شدن به امامان معصوم (علیهم السلام) به ویژه حضرت جوادالائمه (علیه السلام). چه موانع متعدد و بزرگی که با دعا کردن و توسل از پیش روی انسان برداشته می شود و مسیر زندگی انسان صاف و هموار می گردد. نقل است که حضرت آیه الله العظمی بهجت (رحمةالله علیه) دراین گونه موارد نماز جعفر طیار (که در مفاتیح الجنان آمده است) را سفارش می کردند

چاره چیست؟

حالا حرف حساب ما چیست؟ حرف ما این است که دست پر قدرت خداوند متعال ورای همه قدرت هاست، رزق و روزی را اوست که تقسیم می کند، می خواهیم بگوییم می دانیم شرایط واقعا سخت است، اما ما خدایی داریم که نبض عالم هستی در دست اوست، و بر بندگانش عاشق است، چرا باید مشکلات ما را ناامید کنند و از میدان به در کرده و منزوی کنند، می خواهیم بگوییم خدا هوایمان را دارد باید بکوشیم و توجهش را جلب کنیم دعا کنیم و منتظر بمانیم و باور داشته باشیم از عمق وجود که به زودی زود مشکلات مرتفع خواهد شد و ما را به مراد دلمان می رساند إن شاء الله .

همان خدایی که بهترین بندگان خویش را برای راهنمایی بشر فرستاد و فرشتگان را واداشت که بر مقام والای انسان سجده کنند چگونه ممکن است راضی شود که بنده اش بی جهت سختی بکشد؟!

پس بی شک و تردید، بلاها و سختی هایی که انسان به آنها دچار می شود در صورتی که نتیجه ی عمل زشت خود شخص نباشد، برای به کمال رساندن انسان و از سر رحمت اوست. لذا او تنها کمال بنده ی خود را می خواهد و کاری را با او انجام می دهد که به نفع خود اوست. اگر ثروت و رفاه و سلامتی و ازدواج به نفع کمال حقیقی شخصی باشد، به او ثروت و رفاه و سلامتی می دهد و شرایط ازدواج او را فراهم می کند و اگر فقر و بیماری و مشقّت و مجرد بودن به نفع کمال حقیقی شخصی باشد، فقر و بیماری و مشقّت و تجرد را نصیب وی می کند.

امام صادق(علیه السلام) فرمودند: «إِنَّ لِلَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ عِبَاداً فِی الْأَرْضِ مِنْ خَالِصِ عِبَادِهِ مَا یُنْزِلُ مِنَ السَّمَاءِ تُحْفَةً إِلَى الْأَرْضِ إِلَّا صَرَفَهَا عَنْهُمْ إِلَى غَیْرِهِمْ وَ لَا بَلِیَّةً إِلَّا صَرَفَهَا إِلَیْهِمْ، برای خدای عزّ و جلّ بندگانی در زمین هست از بندگان خالص که خدا تحفه ای از آسمان نمی فرستد مگر اینکه آن تحفه را از آن بندگان برمی گرداند به سوی دیگران؛ و بلایی نازل نمی شود مگر اینکه آن را متوجّه اینان می کند.» (الکافی، ج2، ص253 )

لذا شیفتگان محبّت پروردگار به عمق حوادث نظر کرده، از پشت زلف سیاه و آشفته ی بلایا، صورت زیبای یار را دیده می گویند: «اگر با من نبودش هیچ میلی، چرا ظرف مرا بشکست لیلی؟»
امام جواد

بیان راهکارهای معنوی حل مشکل:

1. متوسل شدن به امامان معصوم (علیهم السلام) به ویژه حضرت جوادالائمه (علیه السلام). چه موانع متعدد و بزرگی که با دعا کردن و توسل از پیش روی انسان برداشته می شود و مسیر زندگی انسان صاف و هموار می گردد. نقل است که حضرت آیه الله العظمی بهجت(رحمةالله علیه) در این گونه موارد نماز جعفر طیار (که در مفاتیح الجنان آمده است) را سفارش می‌کردند.

2. از امیرالمۆمنین نقل شده که هر کس قصد ازدواج داشته باشد دو رکعت نماز گزارد؛ در هر رکعت پس از حمد، سوره یاسین بخواند و پس از اتمام نماز حمد و ثناى پروردگار گذارد.

3. دو دعا را نیز زیاد بخوانید در قنوت نماز، بعد از هر نماز، در سجده یا هر وقت دیگر:

الف. «اللهم اغننی بحلالک عن حرامک و بطاعتک عن معصیتک؛ خدایا مرا بی نیاز کن با حلالت از حرامت و با فرمانبرداریت از نافرمانیت». برخی از بزرگان توصیه کرده اند این دعا 114 مرتبه در یک مکان مقدس مانند مسجد یا زیارتگاه خوانده شود.

دو رکعت نماز بخواند مانند نماز صبح بعد از نماز تسبیحات حضرت زهراء علیهاالسلام را بخواند و بهتر است سر به سجده بگذارد و 14 مرتبه صلوات بفرستد و بعد از آن 100مرتبه بگوید «اللهم خِرلِی و اختَرلِی» و بعد از آن دوباره 14مرتبه صلوات بفرستد انشاءالله تعالی این نماز را و دعای بعد آن را در روزهای مختلف تکرار نماید تا خداوند در امر ازدواج گشایش نماید.

ب. «ربِّ انّی لِما أنزلتَ الیّ مِن خیرٍ فقیرٌ؛ خدایا! بی تردید من به خیری که تو بر من فرو می فرستی نیازمند و محتاجم».(قصص، آیه 24) قرآن مجید می فرماید که وقتی موسی گرسنه و تنها و بی سرپناه این دعا را خواند به لطف خدای عالی حضرت شعیب دختر خود را به سوی او فرستاد و او را به دامادی برگزید.

4. برخی به حسب تجربه خواندن و مداومت بر تلاوت آیه 21 سوره روم را برای این منظور کارساز و مفید می دانند و آن آیه چنین است: وَ مِنْ آیاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَکمْ مِنْ أَنْفُسِکمْ أَزْواجاً لِتَسْکنُوا إِلَیْها وَ جَعَلَ بَیْنَکمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً إِنَّ فِی ذلِک لَآیاتٍ لِقَوْمٍ یَتَفَکرُونَ) ؛و از نشانه‏هاى خداوند این است که همسرانى از جنس خود شما براى شما آفرید، تا در کنار آنها آرامش یابید، و در میانتان مودت و رحمت قرار داد، در این نشانه‏هایى است براى گروهى که تفکر مى‏کنند.

5. دعای «معراج» و «نادعلی» برای گشایش همه گرفتاری ها مفید است.
نماز

6. امام صادق (علیه السلام) به ابوبصیر می فرمایند: هرگاه خواستی ازدواج کنی ابتدا دو رکعت نماز بجا بیاور سپس حمد و سپاس خداوند نما و بعد بگو «اللهم أنی اُرید أن أتزوّج، اللهم فاقدر لی مِن النساء اعفهن فرجا، و احفظهن لی فی نفسها و فی مالی، و اوسعهن رزقا و اعظمهن برکه، و اقدر لی منها ولدا طیبا تجعله خلفا صالحا فی حیاتی و بعد موتی»؛ خداوندا! من می‌خواهم ازدواج کنم، خداوندا! برای من پاکدامن ترین زنان را مقرر فرما و کسی که خویشتن دار از همه نسبت به خود و نگهداری کننده ترین فرد در مالم باشد، که به واسطه آن نفسم (حالم) و مالم محفوظ بماند، کسی که فراخ ترین روزی و بیشترین برکت را در زندگی داشته باشد، و از وی برای من فرزندی طیب در نظر بگیر که جانشینی شایسته در حیات و ممات من باشد.

7. دعاى زیر در اواخر جلد 103 بحارالانوار کتاب النکاح باب «الدعاء عند التزویج» از امیرالمومنین (علیه السلام) نقل گردیده است. این حدیث ضمن آنکه درخواست از خداست خود بیانگر عالى ترین معیارها در گزینش همسر نیز هست: هر که قصد ازدواج داشته باشد دو رکعت نماز گزارد در هر رکعت پس از حمد سوره یاسین بخواند پس از اتمام نماز حمد و ثناى پروردگار گذارد و این دعا را بخواند: «اللهم ارزقنى زوجه صالحه ولودا ودودا غیورا قنوعا ان احسنت شکرت و ان اسئت غفرت و ان ذکرت الله تعالى اعانت و ان نسیت ذکرت و ان خرجت من عندها حفظت و ان دخلت علیها سرت و ان امرتها اطاعتنى و ان اقسمت علیها ابرت قسمى و ان غضبت علیها ارضتنى یا ذالجلال والاکرام هب لى ذلک فانما اسالک ولا اجد الا ما قسمت لى»

مطمئن باشیم اگر به خداوند متعال توکل کنیم و تمام امور زندگى خود را به او واگذار کنیم، خداوند به بهترین وجه و شکل به آن رسیدگى خواهد کرد زیرا او خیر و صلاح بندگانش را بهتر از آنها مى‏داند.

مطمئن باشیم اگر به خداوند متعال توکل کنیم و تمام امور زندگى خود را به او واگذار کنیم، خداوند به بهترین وجه و شکل به آن رسیدگى خواهد کرد زیرا او خیر و صلاح بندگانش را بهتر از آنها مى‏داند.

راه حل آیت الله وحید خراسانی برای ازدواج

برای حل مشکل ازدواج و گشایش در آن چه دستوری را توصیه می فرمایید؟

فرد دو رکعت نماز بخواند مانند نماز صبح. بعد از نماز تسبیحات حضرت زهرا علیهاالسلام را بخواند و بهتر است سر به سجده بگذارد و 14 مرتبه صلوات بفرستد و بعد از آن 100مرتبه بگوید «اللهم خِرلِی و اختَرلِی» و بعد از آن دوباره 14مرتبه صلوات بفرستد انشاءالله تعالی این نماز را و دعای بعد آن را در روزهای مختلف تکرار نماید تا خداوند در امر ازدواج گشایش نماید.

همچنین نماز استغاثه به حضرت زهرا سلام الله علیها خوانده شود و کیفیّت آن چنانکه در مفاتیح آمده چنین است که دو رکعت نماز خوانده و بعدِ سلامِ نماز، 3 مرتبه تکبیر گفته و تسبیح حضرت زهرا علیهاالسلام را بخواند و بعد سجده رفته و صد مرتبه بگوید «یا مولاتی یا فاطمة اغیثینی» و بعد طرف راست را روی زمین بگذارد و دوباره صد مرتبه بگوید «یا مولاتی یا فاطمة اغیثینی» و بعد سجده نموده و آن را صد مرتبه در سجده بگوید و بعد طرف چپ صورت را بر زمین گذارده و آن را صد مرتبه بگوید و بعد مجدداً سجده نموده و صد و ده بار آن را در سجده بگوید و حاجت خود را یاد کند.

یک نصیحت دوستانه

به دنبال دختر شاه پریان یا شاهزاده ای با اسب سفید نباشیم، دعا کنیم خدواند بر طبق صلاح دید خودش کسی را برای همسری ما برگزیند که برای ما بهترین باشد نه آنچه ارزش های کاذب جامعه او را بهترین می نامد.

یادمان باشد که خداوند به قدر ایمان و توکل ما کارگشاست پس دعا کنیم و توکل کنیم و خوش باشیم که خوب خدایی داریم و درخشان آینده ای...

شاد باشید و پیروز التماس دعا

منابع : سایت شعائر

امام سجاد علیه السلام به سه مصیبت آدمی اشاره می نمایند که هر روز بر انسان وارد می شود و کمتر کسی از آنها پند می گیرد:
ایشان می فرمایند:فقیر و بینواست فرزند آدم ،زیرا هرر وز سه مصیبت به او می رسدو حتی یکی از آنها پند و عبرت نمی گیرد که اگر می گرفت سختی ها و کار دنیا بر او آسان می شد مصیبت اول ، روزی است که از عمر او کم می شود ،در صورتی که اگر از مال او چیزی کم گردد ناراحت می شود در حالی که پول و درهم جایگزین دارد اما عمر از دست رفته جبران پذیر نیست
مصیبت دوم این است که روزیش را به طور کامل دریافت می کند که اگر از راه حلال باشد باید حساب پس بدهد و اگر از راه حرام باشد کیفر می بیند
و مصیبت سوم از اینها بزرگتر است .عرض شد آن چیست؟فرمودند:هیچ روزی را به شب نمی رساند مگر اینکه یک مرحله به آخرت نزدیک شده است در حالی که نمی داند به سوی بهشت (حرکت می کند)یا اتش(میزان الحکمه ج2ص16677)
قدس آنلاین

حج عملى است مشقت بار. كارى است پر زحمت. عبادتى است توأم با رنج و گرفتارى. سفرى است با مخارج سنگین. طاعتى است طاقت فرسا. قدمى است همراه با فراق عزیزان، كه حضرت حق در عوض چنین سفرى شگفت انگیز، بهره هاى عجیبى برای بندگانش قرار داده است.

آثار حج

خداوند مهربان كه رحمت و لطفش تمام موجودات هستى را در آغوش گرفته، نتایج و آثارى بر زحمات مثبت مردم كه به دستور حضرتش و دستور پیامبر و امامان انجام گرفته مترتب نموده است.

حضرت حق، زحمت كوشندگان در راهش را و سعى مجاهدان در طریقش را و رنج تحمل كنندگان عبادات را هرگز ضایع نكند و ضایع نگذارد، كه ضایع گذاشتن زحمات سالكان مسلك عشق، از عدل و حكمت و لطف و رحمت دور است.

حج عملى است مشقت بار. كارى است پر زحمت. عبادتى است توأم با رنج و گرفتارى. سفرى است با مخارج سنگین. طاعتى است طاقت فرسا. قدمى است همراه با فراق عزیزان، كه حضرت حق در عوض چنین سفرى شگفت انگیز، بهره هاى عجیبى قرار داده كه به گوشه اى از موج این دریاى بى ساحل، حضرت سجاد ـ علیه السلام ـ اشاره مى فرماید: «حج بجاى آورید و اقدام به عمره نمایید، كه براى این دو فریضه الهى آثار و منافعى است: بدنهایتان به عرصه گاه صحّت و سلامت درآید، میدان روزى شما وسیع شود، هزینه و خرج اهل و عیالتان مكفى گردد و همچنین فرمودند: زائر بیت الله، مورد آمرزش و مغفرت حق است، بهشت عنبر سرشت بر او واجب است، عمل را از سر گیرد كه او را وضعى غیر از وضع تمام گذشته اوست، خانواده و سرمایه مالى اش در حفظ خداوند رحیم است.» (وسائل الشیعه، ج8، ص5)

و این نوشتار را با چند مسئله و استفتاء در مورد حج پی می گیریم:

یک مسئله از آیة الله گرامی(دام ظله):

مسئله 2140 - اگر در سال اولی كه مستطیع شده با وجود توانائی حج نكند و بعد به واسطه پیری یا مرض و ناتوانی نتواند حج نماید و نا امید باشد از اینكه بعدا خودش حج كند، باید دیگری را از طرف خود بفرستد. بلكه اگر در همان سال اولی كه به قدر رفتن حج مال پیدا كرده، ناتوان بوده به واسطه پیری یا مرض یا ناتوانی یا عذر دیگر نتواند حج كند و مأیوس است كه بعدا خودش بتواند به حج برود، احتیاط واجب آن است كسی را از طرف خود بفرستد كه حج نماید و در نیابت جائز است زن و مرد از یك دیگر نیابت كنند و همچنین جایز است صروره یعنی كسی را كه تا حال حج بجا نیاورده نائب بگیرند .

سۆال: شخصى كفاره افطار عمدى روزه ماه رمضان براى روزهاى بسیارى بر ذمه اش است و نمى تواند براى هر روز دو ماه پیوسته روزه بگیرد و اینك مبلغى نزدش فراهم شده است كه نمى تواند هم شصت مسكین را به ازاى هر روز، اطعام كند و هم حج بگزارد، حال آیا مستطیع به شمار مى رود و حج بر او واجب است، یا آن كه مبالغ موجود را براى اداى كفاره اى كه بر گردن دارد خرج كند؟

جواب: شرعاً مستطیع به شمار مى رود، پس اداى حج بر او واجب است.

آیة الله سیستانی(دام ظله)

سوال: زنى بدون اجازه شوهرش نذر نموده، و قبل از رسیدن به میقات با نذر محرم مى شود. آیا احرام وى و اعمال پس از آن صحیح است؟

جواب: اگر نذر او منافاتى با حقّ شوهرش ندارد، احرامش صحیح است.

آیة الله مکارم شیرازی(دام ظله)

منابع:

پایگاه اطلاع رسانی مراجع عظام، گرامی، مکارم شیرازی، سیستانی(دام ظلهم)

چهل حدیث حج ـ حسین انصاریان

کتابخانه الکترونیکی حج

به این جملات دقت کنید، آِیا اینها سخنان شما هم هست!؟

حرفهای تو را قبول دارم، ولی باز نمی دانم چرا، دلم گواهی نمیده!

در حال حاضر، حس و حالش نیست، ببینم چی پیش میاد!

و.....

چه مقدار از این سخنان، مطابق واقع است!؟،چه درصدی از عدم موفقیت ها به اهمال و عقب انداختن کار ها توسط خودمان بوده!؟،سهم سهل انگاری های ما در شکستها را محاسبه کرده ایم!؟

به راستی ما در کارهایمان صبر می کنیم یا برای توجیه این سهل انگاری ها و سستی هایمان از واژه صبر استفاده می کنیم؟

برای رسیدن به معنای واقعی صبر با روایتی از پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله همراه شوید.

از پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) روایت شده که از جبرئیل پرسیدند: معنی صبر چیست؟ جبرئیل گفت: صبر آن است که در سختی صبر پیشه کنی، چنان که در خوشی هستی، و در تهیدستی آن چنان که در بی نیازی ، و در بلاها چنان که در سلامتی هستی، صبر کنی و از حال خود و بلایی که به تو رسیده است، نزد هیچ مخلوقی شکایت نکنی.( معانی الاخبار، ص 261)

با توجه به معنای صبر که بزرگان فرمودند،به این میرسیم که خیلی از مواقعی که واژه ی صبر را برای کارهایمان به کار می بریم در حقیقت کلمه ی درستی را انتخاب نکرده ایم.چرا که در واقع ما در حال تنبلی کردن،سهل انگاری و سستی هستیم نه صبر کردن!

در ادامه به روایاتی در این باب می پردازیم:

پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم به حضرت علی علیه السلام فرمودند : ای علی از دو خصلت دوری کن : بی حوصلگی و تنبلی زیرا اگر بی حوصله باشی بر حق شکیبا نباشی و اگر تنبل باشی حقی را بجا نیاوری.(بحار الانوار)

از امام صادق علیه السلام روایت شده است که : سه چیز انسان را از رفتن در پی مقامات عالیه و اهداف بلند باز می دارد : کوتاهی همت ، چاره اندیش نبودن ، سستی اندیشه

از امام علی علیه السلام نقل شده است که : هر که از سستی فرمان برد پشیمانی او را در میان گیرد.(غررالحکم)

از امام صادق علیه السلام روایت شده است که : سه چیز انسان را از رفتن در پی مقامات عالیه و اهداف بلند باز می دارد : کوتاهی همت ، چاره اندیش نبودن ، سستی اندیشه(تحف العقول)

حال برای اینکه بدانیم این سستی و سهل انگاری های ما در کارها (البته اگر به ما باشد برای توجیه آنها از واژه صبر استفاده می کنیم) چه مصادیقی دارد به نکات زیر توجه بفرمایید.

مصادیق سستی و تنبلی

سستی در انجام دستورات خدا.(اگر کسی نماز و روزه قضا دارد نباید در انجام آن سستی کند یا اگر کسی می تواند پول تهیه کند و به حج برود نباید سستی کند) ،سستی در بدست آوردن رزق مادی ،سستی در پیدا کردن کار ،سستی نسبت به انجام کارهای شخصی مثل بهداشت و مسواک و آراستگی و .... ، سستی نسبت به صله رحم ،سستی در رسیدگی به فقراء و کمک به همنوعان ، سستی در امر ازدواج و در نتیجه بالاتر رفتن سن ازدواج چه از طرف پدر و مادر و چه از طرف جوانان ، سستی در کسب علم و معارف ، سستی در یادگیری قرآن و تلاوت آن ،سستی در انجام مستحبات مثل نماز اول وقت یا نماز شب و ...

حال ببینیم قرآن کریم ، این کتاب و کاتالوگ زندگی ما انسان ها در مورد سستی و سهل انگاری چه بیانی دارد.
صبر

سستی از منظر قرآن

یکی از صفات ناپسندی که در وجود انسانها ریشه می‌دواند، سستی کردن است که می‌تواند در تمام مراحل زندگی فردی و اجتماعی انسانها مانند امور عبادی، دینی، نظامی، تعاملات اجتماعی و... رسوخ کرده، فرد و جامعه را با بحران مواجه گرداند، قرآن نیز در این باب با روشنگری و آگاهی‌ بخشی سعی در ریشه کنی آن و به حرکت در آوردن افراد نموده است.

صبر در قرآن

در تعداد زیادی از آیات قرآن کریم کلمه صبر و مشتقات آن آمده است که برای بیان نکات مختلف در مورد صبر می باشد که در این جا تعدادی از این آیات آورده شده است.

.....اِنَّا وَجَدْنَاهُ صَابِراً نِعْمَ الْعَبْدُ اِنَّهُ اَوَّابٌ (سوره ص، آیه 44)

ما او (ایوب) را شکیبا یافتیم، چه بنده خوبى که بسیار بازگشت کننده (به سوى خدا) بود.

از پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) روایت شده که از جبرئیل پرسیدند: معنی صبر چیست؟ جبرئیل گفت: صبر آن است که در سختی صبر پیشه کنی، چنان که در خوشی هستی، و در تهیدستی آن چنان که در بی نیازی ، و در بلاها چنان که در سلامتی هستی، صبر کنی و از حال خود و بلایی که به تو رسیده است، نزد هیچ مخلوقی شکایت نکنی

(اى پیامبر) صبر کن، آن گونه که پیامران «اولواالعزم» صبر کردندو براى (عذاب) آنان شتاب مکن! هنگامى که وعده هاى (عذاب) را که به آنها داده شده، مشاهده کنند، (احساس مى کنند که) گویى فقط ساعتى از یک روز (در دنیا) توقف داشتند.

فَاصْبِر صَبراً جَمیلا (سوره معارج، آیه5)

پس «صبر» کن، صبرى جمیل و زیبا (خالى از هر گونه ناسپاسى)

قُلْ یَا عِبَادِىَ الَّذینَ آمَنُوا اتَّقُوا رَبَّکُم لِلَّذینَ اَحْسَنُوا فی هَذِهِ الدُّنیا حَسَنَةٌ وَ اَرضُ اللّهِ وَاسِعَةٌ اِنَّمَا یُوفَّى الصَّابِرُونَ أَجرَهُم بِغَیرِ حِساب (سوره زمر، آیه10)

بگو «اى بندگان من که ایمان آورده اید از (مخالفت) پروردگارتان بپرهیزید، براى کسانى که در این دنیا نیکى کرده اند، پاداش نیکى است و زمین خدا وسیع است (اگر تحت فشار سران کفر بودید، مهاجرت کنید) که صابران اجر و پاداش خود را بى حساب دریافت مى دارند.

کلام آخر :

در نتیجه گیری کلی با توجه به آیات و روایات پیرامون سستی و صبر ، به این نتیجه می رسیم که صبر ویژگی مورد پسند دین و سستی خصلت ناپسندی است که باید از آن دوری کرد.

بنابراین صبر و سستی (سهل انگاری) واژه های متمایز از یکدیگر هستند که نباید با یکدیگر خلط شوند.

موفق باشید

مثلا راننده ای که در خیابان در انظار عمومی زبان به فحاشی گشوده و رانندگان دیگر همه را با هم یک جا بهرمند می کند ،آیا با یک کلمه گفتن "اعصاب ندارم" حق همه را به جا آورده و رضایتشان را جلب کرده است؟

یا وقتی بر اثر خستگی و کلافگی بر سر پدر و مادرمان دوست و همکارمان فریاد می کشیم و در نهایت با هزارتا منت گذاشتن می گوییم "اعصاب نداریم" و انتظار دلجویی هم داریم، آیا همین جا ختم موضوع است؟ تمام شد و رفت؟

پس کی می خواهیم رفتار زشت "پرخاشگری" خودمان را درمان کنیم ،کی میخواهیم حق الناس های زاییده این رذیله را از گردنمان برداریم؟ 

 
نهی از پرخاشگری در روایات

"پرخاشگری" رذیله ایست سمی که دنیا و آخرت ما را به باد می دهد ، رذیله ای که ائمه معصومین علیهم السلام  به شدت از آن نهی کرده اند می فرمایند:

* رسول خدا صلى اللَّه علیه و آله فرمود: بد اخلاقى‏ و درشت خوئى اعمال را فاسد مى‏كند هم چنان كه سركه شیرینى عسل را.( عیون أخبار الرضا علیه السلام / ترجمه غفارى و مستفید ج‏2/38/باب 31)

پیامبر خدا صلّى اللَّه علیه و آله فرمود: در مسلمان دو خصلت روا نیست: بخل و بد اخلاقى.( مشكاة الأنوار / ترجمه هوشمند و محمدى، متن، ص: 489)

در روایت آمده است که: «گناهانى كه پرده‏ها را پاره مى‏كند: قرض بدون نیت ادا و اسراف در خرج و بخل بر خانواده و فامیل و بداخلاقى‏ و كم صبرى و تنگدلى و كسالت و سبک شمردن دین داران است.» (آداب راز و نیاز به درگاه بى نیاز (ترجمه عدة الداعی) 175)

* از رسول خدا پرسیدند كه شومى چیست؟ فرمود بد اخلاقى‏.( إرشاد القلوب / ترجمه رضایى،ج‏1، 324)

*امام صادق علیه السّلام فرمود : پیامبر اكرم صلّى اللَّه علیه و آله فرمود: خداوند از توبه شخصى كه داراى اخلاق بد است كراهت دارد. عرض شد كه: اى رسول خدا! این چگونه است؟ فرمود: [زیرا] هنگامى كه از گناهى توبه مى‏كند در گناهى بزرگتر از گناه گذشته واقع مى‏شود. (جهاد النفس وسائل الشیعة / ترجمه افراسیابى 281/ 69)

در حدیثی از پیامبر (صلى الله علیه و آله) می‎خوانیم كه فرمودند: «بیش‎ترین چیزی كه امت من به سبب آن وارد بهشت می‎شوند تقوی و حسن خُلق است»

پیامبر اكرم صلى الله علیه و آله نقل مى‏كند كه فرمود: شما را سفارش مى‏كنم به حسن خلق زیرا خوش اخلاق بدون شک در بهشت است و از بد اخلاقى‏ بپرهیزید كه بد اخلاق بدون شک در جهنم است.( احتجاجات ( ترجمه بحار الأنوار)،ج‏2،350)

این هشدار پیامبر صلی الله علیه و آله را جدی بگیریم می فرمایند بد اخلاق بدون شک در جهنم است، اگر ما دست از این کج خلقی ها و ناسازگاری هایمان که مصداق کامل بداخلاقی است برنداریم شک نکنیم که جایمان جهنم است.
 
چگونه از جهنم به بهشت برویم؟

در مقابل رذیله بد اخلاقی فضیلت حسن خلق و خوش رویی را داریم که در روایات ائمه علیهم السلام بسیار به آن سفارش شده است ،اگر می خواهیم از جهنمی که با بدخلقی هایمان تدارک دیده ایم رهایی یابیم راهش خاموش کردن و گلستان کردن آن با باران خوش اخلاقی و حسن خلق است .

در حدیث جامع و جالبی از امام صادق (علیه السلام) در تعریف حسن خُلق چنین آمده است، یكی از یاران امام پرسید: «تعریف حسن خلق چیست؟» امام (علیه السلام) فرمودند: «با نرمش و مدارا با مردم رفتار كنی و سخن خویش را پاكیزه گردانی، و برادرت را با خوش رویی ملاقات كنی». (1)
اخلاق

در حدیثی از پیامبر (صلى الله علیه و آله) می‎خوانیم كه فرمودند: «بیش‎ترین چیزی كه امت من به سبب آن وارد بهشت می‎شوند تقوا و حسن خُلق است». (2)

در حدیث دیگری حضرت علی (علیه السلام) می فرمایند: «كامل ترین شما از نظر ایمان كسی است كه اخلاقش نیكوتر باشد». (3)

و در حدیث دیگری از مولای متقیان علی (علیه السلام) است كه فرمودند: «حسن خلق روزی‎ها را فراوان می‎كند و بر محبت دوستان می‎افزاید». (4)

در حدیثی از پیامبر گرامی اسلام (صلى الله علیه و آله) آمده كه فرمود: «از سوء خلق پرهیز كنید كه این عمل سرانجام صاحب خود را به آتش دوزخ گرفتار می‎كند». (5)

شاید بگویید: "ای بابا ولمان کنید در این شرایط خراب کی می تواند خوش رو  و خوش اخلاق باشد؟مگر برای ما اعصاب گذاشته اند ؟"

بله حق با شماست برخی شرایط محیطی روح و روان ما را آزار می دهد و جایی برای آرامش نمی گذارد ،با این حال باید به این نکته هم توجه داشته باشیم که تحمل این ناملایمات برای ما آرامش دنیا و آخرت را در پی دارد. و دامن زدن به این ناملایمات علاوه بر تیره کردن دنیایمان راهی است مستقیم به جهنم و سوختن و رنج کشیدن تا ابد.

امام صادق علیه السّلام فرمود : پیامبر اكرم صلّى اللَّه علیه و آله فرمود: خداوند از توبه شخصى كه داراى اخلاق بد است كراهت دارد. عرض شد كه: اى رسول خدا! این چگونه است؟ فرمود: [زیرا] هنگامى كه از گناهى توبه مى‏كند در گناهى بزرگتر از گناه گذشته واقع مى‏شود

پیامبر اکرم (صلى الله علیه و آله) می فرمایند: «اى على، سفارشى به تو مى كنم و آن را حفظ كن؛ زیرا اگر این سفارشم را حفظ كنى پیوسته در خیر و نیكى هستى. اى على، كسى كه خشمش را ـ كه بتواند آن را انجام دهد ـ فرو ببرد، خداوند در روز قیامت امنیت و ایمانى مى دهد كه مزه اش را مى چشد». (7)

پیامبر خدا (صلى الله علیه و آله) فرمودند: «إِذا غَضِبْتَ فَاسْكُتْ؛ هرگاه خشمگین شدى سكوت كن». (8)

اگر ما همین یک سفارش از پیامبر عزیزمان را رعایت کنیم شاهد این همه حرمت شکنی و فحاشی و قتل و ...در جامعه نخواهیم بود.

ما باید بیاموزیم به جای کج خلقی و بد اخلاقی و جدال با همدیگر ،به خاطر رضای خداوند متعال شایسته ترین رفتار را به عنوان یک انسان داشته باشیم نه چون حیوانات وحشی فقط در فکر دریدن همدیگر باشیم .

از امام كاظم (علیه السلام) نقل شده كه فرمودند: «مَنْ كَفَّ غَضَبَهُ عَنِ النّاسِ، كَفَّ اللّهُ عَنْهُ غَضَبَهُ یوْمَ الْقیامَةِ؛ هر كس خشمش را از مردم باز دارد، خداوند نیز در روز قیامت خشمش را از او باز خواهد داشت». (9)

پیامبر گرامى اسلام (صلى الله علیه وآله) فرمودند: «إِذا غَضِبَ أَحَدُكُمْ، فَلَیتَ وَضَّأْ بَالْماءِ الْبارِدِ، فَاِنَّ الْغَضَبَ مِنَ النّارِ؛ هرگاه یكى از شما خشمگین شد، با آب سرد وضو بگیرید، زیرا خشم از آتش است». (10)

امام علی (علیه السلام) می فرمایند: «شَرُّ النَّاس مَن لایعفُوا عَن الزِّلّة وَ لا یستُرِ العَورَة؛ بدترین مردم کسی است که از لغزش دیگران عفو و گذشت نکند و عیب‌پوشی ننماید». (11)

پی نوشت ها :

1. بحارالانوار، ج 68، ص 389، ح 42

2. اصول كافی، ج 2، ص 100، ح 6

3. بحارالانوار، ج 68، ص 287، ح 34

4. غررالحكم و دررالکلم، ج 6، ص 399

5. بحارالانوار، ج 68، ص 383

11. مستدرك الوسائل، ج 12، ص 12

8. محجّة البیضاء، ج 5، ص 308

9. وسایل الشیعه، ج 11،ص 298

10. محجّة البیضاء، ج 5، ص 305 

رسول خدا (صلی الله علیه وآله) فرمودند:
«هیچ عملی که شما را از آتش دور کند نمانده، مگر آنکه آن را برای شما گفته ام و هیچ عملی که شما را به بهشت نزدیک کند نمانده، مگر آنکه شما را به آن راهنمایی کرده ام. روح القدس از جانب خداوند به قلبم افکنده که تا کسی روزی خود را تماماً نگرفته، نخواهد مرد. بنابراین در راه طلب رزق، اعتدال را رعایت کنید».
حریص نباشید. خود را به آب وآتش نزنید. حلال و حرام را با هم مخلوط نکنید.

«الشَّیطانُ یَعِدُکُمُ الفَقرَ و یَامُرُکُم بِالفَحشاءِ و اللهُ یَعِدُکُم مَغفِرَةً مِنهُ و فَضلاً واللهُ واسعٌ علیمٌ»
« سورۀ مبارکۀ بقره، آیه۲۶۸»
«این شیطان است که شما را از فقرآینده می ترساند و شما را به فحشا و کار زشت وادار می کند و خداوند به شما وعدۀ وسعت و مغفرت می دهد و [ به هر چیزی] داناست».

این قدر حرص نزنید؛ خداوند را در زندگی به حساب بیاورید. نکند اگر امتحانی پیش آمد و رزق مقّدر شما اندکی دیر رسید و تنگدستی به سراغتان آمد، خود را گم کنید و به وادی معصیت بیفتید و بخواهید آن رزق مقدّر خود را از راه معصیت به دست بیاورید، این کار را نکنید، عجله و شتاب نکنید. گاهی صحنۀ امتحان پیش می آید و اندکی تاخیر می شود و تنگدستی پیش می آید؛ ولی هرگز خدا را فراموش نکنید و شیطان را به خودتان راه ندهید.
آن رزق مقدّر خدا را که برای شما معیّن کرده، از راه عبادت بدست بیاورید. مطیع فرمان خدا باشید و حلال و حرام خداوند را رعایت کنید تا اینکه به آن رزق مقدّر حلال خدا برسید.

"ا"برگرفته شده از کتاب "عطر گل یاس"؛ جلد اول؛ سیّد محمّد ضیا آبادی

مشرق نیوز

علائم jet lag

- می خواهید بخوابید و نیاز به خواب دارید، اما خوابتان نمی آید و بیدار هستید.

- خستگی زیاد ناگهانی

- تضعیف عملکرد جسمی و ذهنی

- سردرد و مشکلات گوارشی

اگر شما دو روز و یا کمتر به سفر می روید و بعد به محل اصلی خود برمی گردید، نیازی به تطبیق دادن خود با ساعت محلی مقصد ندارید، ولی سعی کنید برنامه خواب خود را حفظ کنید.

اما اگر برای چندین روز قصد ماندن دارید و با هواپیما به آن محل می روید، بهتر است تا آنجا که ممکن است خود را با ساعت محلی مقصد تطبیق دهید.

برای جلوگیری از بروز عوارض ناشی از مسافرت با هواپیما، روش های زیر را به کار ببندید.

قبل از ترک کردن محل اصلی

1- خوابیدن

قبل از سفر، مقدار زیادی بخوابید تا بدنتان بهتر با تغییر ساعت کنار بیاید.

برنامه خواب خود را تنظیم کنید.

اگر به شرق سفر می کنید، چند روز قبل از سفر، زودتر به تختخواب بروید.

اگر به غرب سفر می کنید، چند روز قبل از سفر، دیرتر به تختخواب بروید.
اگر تفاوت ساعت محل زندگی شما با آنجایی که می خواهید بروید، بیشتر از 6 تا 7 ساعت است، چند روز قبل از سفر، بهتر است صبح ها زودتر از خواب بلند شوید، برای مثال چند روز قبل از سفر، ساعت 4 صبح بیدار شوید

2- ملاتونین

ملاتونین هورمون طبیعی تولید شده بدن می باشد که ساعت داخلی بدن را تنظیم می کند. اگر ملاتونین به مقدار لازم در بدن تولید شود، عوارض سفر هوایی کم خواهد شد.

برخی از متخصصان خواب می گویند که ملاتونین یک درمان خوب برای jet lag می باشد. این متخصصان به مسافران پیشنهاد می کنند که سه روز قبل از سفر، ملاتونین مصرف کنند و تا زمانی که ساعت بدن با ساعت جدید تطبیق شود، دریافت ملاتونین را ادامه دهند.

3- نور درمانی

چند روز قبل از سفر، ساعات روشنایی و ساعات تاریکی مقصد خود (جایی که می خواهید سفر کنید) را بپرسید و در همان ساعت ها، بدن خود را در برابر نور و تاریکی قرار دهید.
عوارض سفر هوایی

در راه رسیدن به مقصد

1- تنظیم ساعت

در شروع سفر، ساعت خود را بر اساس ساعت مقصد تنظیم کنید و فکر نکنید که الان ساعت در محل زندگی شما چند است.

2- تنظیم خواب

اگر صبح به مقصد می رسید، در هواپیما بخوابید.

اگر شب به مقصد می رسید، سعی کنید که در هواپیما نخوابید تا بتوانید در مقصد، در ساعت مناسب بخوابید.

3- راحت باشید.

لباس های راحت بپوشید و هر از چند گاهی و اگر ممکن باشد، از صندلی خود بلند شده و حرکت کنید.

4- آبرسانی کنید.

برای جلوگیری از اثرات کمبود آب، در طی پرواز آب بنوشید.

نوشیدنی هایی که باعث کمبود آب بدن می شوند و با خواب شما تداخل دارند از قبیل کافئین را، در طول پرواز ننوشید.

بعد از رسیدن به مقصد

1- بیدار باشید.

اگر صبح به مقصد رسیدید و نیاز به خواب داشتید، در صبح و یا عصر برای چند ساعت چرت بزنید.

2- بیرون بروید.

نور خورشید به تطبیق ساعت داخلی بدن شما کمک می کند.

3- الکل ننوشید.

عارضه Jet lag عملکرد ذهنی را تخریب می کند و همانطور که می دانید الکل نیز همین اثر را دارد.

4- دریافت ملاتونین را ادامه دهید.

همانطور که گفته شد، ملاتونین هورمونی است که ساعت داخلی بدن را تنظیم می کند. سه روز قبل از سفر، ملاتونین را مصرف کنید و 4 تا 5 روز اول سفر، دریافت ملاتونین را ادامه دهید.

نکته مهم این است که 2 تا 3 روز قبل از اینکه به خانه خود برگردید، مصرف ملاتونین را متوقف کنید.

5- ورزش کنید.

برنامه مرتب ورزشی داشته باشید، اما از ورزش کردن قبل از خواب جدا پرهیز کنید.

6- به ندای بدن خود گوش دهید.

Jet lag باعث می شود انرژی بدن کم شود، لذا بخوابید و خود را از خطر بیخوابی دور کنید.

با عوارض سفر هوایی بجنگید، اما با تمام شدن انرژی ناشی از آن نجنگید.

  مواد لازم :
ماهی قزل آلا: 1عدد ( به تعداد نفرات)
گوجه فرنگی حلقه شده : 2 عدد
لیمو ترش تازه حلقه شده : 1 عدد
نمک : به مقدار لازم
پودر زنجبیل : به مقدار لازم
سیر و شوید تازه : به مقدار لازم

طرز تهیه :
بهترین روش برای طبخ ماهی قزل آلا به این نحو است که ماهی را شسته و بعد از تمیز کردن داخل شکم آن، کمی سیر تازه بمالید، مقداری پودر زنجبیل و نمک به آن بزنید و مقداری شوید تازه درون شکم قرار داده، بگذارید یک ساعت داخل یخچال بماند.
بعد از یک ساعت ماهی را از یخچال در آورده و با استفاده از برس آشپزخانه کمی روغن (حدود نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون) روی آن بمالید.
روی کاغذ آلومینیوم چند حلقه گوجه فرنگی بگذارید، بعد چند حلقه لیمو ترش، سپس ماهی را روی گوجه و لیمو ترش قرار دهید و بعد دوباره چند حلقه لیمو ترش و گوجه فرنگی روی ماهی بچینید و سپس کاغذ را محکم ببندید و در فر روی میله های وسط با درجه حرارت 250- 220 درجه سانتیگراد قرار دهید؛ در مدت نیم ساعت یا 45 دقیقه ماهی آماده می شود، عصاره گوجه و لیمو ترش به خورد ماهی می رود که بسیار خوشمزه است.

نکته قابل توجه : افراد با کلسترول بالا نباید پوست ماهی را استفاده کنند.

آکا ایران