• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
تعداد مطالب : 42209
تعداد نظرات : 4513
زمان آخرین مطلب : 4084روز قبل
آموزش و تحقيقات

خبرگزاری فارس: یک پزشک طب سنتی گفت: صفراوی‌ها به کارهای خشن مثل بوکس و کاراته علاقه دارند و لجباز هستند.

خبرگزاری فارس: صفراوی‌ها به بوکس علاقه دارند

سید علی ابوالحبیب در گفت‌و‌گو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبری فارس «توانا» اظهار داشت: خلط صفرا دارای طبیعت گرم و خشک است.پوکی استخوان در افراد صفراوی بیشتر دیده می‌شود چرا که آنها دارای بدنی خشک هستند.

وی ادامه داد: افراد صفراوی بسیار پرانرژی هستند و در حمام احساس دلتنگی و بی‌حالی پیدا می‌کنند و معمولاً این افراد لاغر اندام هستند، سرعت حرکات بدن آنها زیاد است و پوکی استخوان در آنها بیشتر دیده می‌شود چرا که خشکی بدنشان زیاد است.

این پزشک طب سنتی عنوان کرد: بیش‌فعالی در افراد صفراوی بیشتر رخ می‌دهد همچنین آنها جدی، مدیر و منظم هستند، پشتکار زیاد دارند و معتقد به برنامه‌ریزی در کارها هستند و آنها ریزبینند و به هر کاری سرک می‌کشند.

ابوالحبیب بیان کرد: معمولاً افراد صفراوی کم‌حوصله، پرخاشگر، خشمگین و منفی‌نگرند هستند و فوری از کوره درمی‌روند همچنین آنها بهانه‌گیر و تندخو هستند.

وی تصریح کرد: صفراوی‌ها علاقه به کارهای خشن مثل بوکس، کاراته هستند و لجبازند همچنین آنها علاقه به کشیدن سیگار دارند و صفراوی ها در تابستان حالشان بدتر می‌شود. 

سه شنبه 16/12/1390 - 18:8
بیماری ها

خبرگزاری فارس: یک فوق تخصص چشم پزشکی گفت: اگر طفل چشم خود را جمع کند یا در نور یک چشم خود را ببیندد ممکن است دچار آمبلیوپی یا تنبلی چشم باشد.

خبرگزاری فارس: بستن یک چشم در نور از علائم تنبلی چشم در کودکان است

محمد پاکروان در گفت‌و گو با خبرنگار بهداشت درمان فارس،‌ در مورد آمبلیوپی (تنبلی چشم) اظهار داشت:  آمبلیوپی یا تنبلی چشم یک مشکل چشمی است که حدود 2 تا 3 درصد افراد جامعه گرفتار آن هستند و اگر به موقع درمان نشود باعث اثرات جدی بر زندگی افراد می‌شود. این بیماری معمولاً در یک چشم که به آن چشم تنبل می‌گویند باعث می‌شود دید مرکزی به خوبی تکامل نیابد.

وی افزود: شروع آمبلیوپی معمولاً در دوران شیرخوارگی آغاز می‌شود، در این زمان ارتباط چشم و مغز به خوبی تکامل نیافته، یک چشم تنبل شده و چشم دیگر غالب می‌شود. گاهی آمبلیوپی به حدی شدید است که منجر به نابینایی چشم می‌شود.

این فوق تخصص چشم تصریح کرد: استرابیسم یا انحراف چشم‌ها مشکلی مرتبط است که معمولاً با آمبلیوپی همراه است. در صورت عدم درمان آمبلیوپی کاهش دید تا آخر عمر باقی خواهد ماند. هر چند چشم آمبلیوپ ظاهراً طبیعی است و توانایی دیدن را دارد ولی مغز این چشم را خاموش می‌بیند و تنها چشم بهتر را برای دیدن انتخاب می‌کند.

وی در مورد علائم و نشانه‌های آمبلیوپی نیز گفت: آمبلیوپی عموماً قبل از سن 6 سالگی ایجاد می‌شود. همچنین علائم معمولاً توسط پزشک یا والدین به هنگام معاینه در مدرسه کشف می‌شود اگر طفل چشم خود را جمع کند یا در نور یک چشم خود را ببیندد ممکن است دچار آمبلیوپی باشد. همچنین دید کم، خستگی و احساس فشار چشم‌ها و سردرد از علائم دیگر آمبلیوپی است.

پاکروان در مورد اینکه چه چیزهایی باعث آمبلیوپی می‌شود بیان داشت: آمبلیوپی ممکن است بر اثر عیوب انکساری مانند نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم اصلاح نشده به ویژه اگر اختلاف قابل توجه بین شماره دو چشم باشد، استرابیسم یا انحراف چشم‌ها، کدورت قرنیه یا عدسی به طور مادرزادی یا ناشی از ضربه ایجاد شود.

وی گفت: نکته بسیار مهم این است که درمان آمبلیوپی قبل از اینکه مغز دید چشم آمبلیوپ را به کلی نادیده بگیرد باید آغاز شود. اگر آمبلیوپی به دلیل عیب انکساری اصلاح نشده باشد باید ابتدا قبل از هر چیز این عیوب با عینک یا لنز اصلاح شود.

وی در خصوص سن درمان آمبلیوپی نیز بیان داشت: در گذشته تصور بر این بود که درمان آمبلیوپی تنها تا سن 7 تا 9 سالگی مؤثر است. اخیرا در یک مطالعه بزرگ مشخص شده که درمان آمبلیوپی می‌تواند تا سن 17 الی 19 سالگی نیز مؤثر باشد.

سه شنبه 16/12/1390 - 18:7
اخبار
جام جم آنلاین: سازمان وظیفه عمومی ناجا در اطلاعیه ای كلیه مشمولان دارای برگ آماده به خدمت به تاریخ هیجدهم و نوزدهم اسفندماه سال 1390 را فراخوان كرد.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پایگاه خبری پلیس اداره اجتماعی سازمان وظیفه عمومی ناجا، به اطلاع كلیه مشمولان دیپلم و زیر دیپلم (غایب و غیرغایب) و متولدین سال های 1355 تا پایان سال 1371 كه برگ آماده به خدمت از سازمان وظیفه عمومی ناجا به تاریخ‌های هیجدهم و نوزدهم اسفند ماه 1390 دریافت داشته اند می‌رساند كه برای اعزام به خدمت می‌بایست به شرح ذیل اقدام نمایند.

1- در تهران( مشمولان ساكن تهران بزرگ)

كلیه مشمولان دیپلم غایب و غیر غایب كه زمان اعزام آنها در برگ آماده به خدمت صادره از سازمان وظیفه عمومی ناجا اسفند ماه سال 1390 قید گردیده است می‌بایست در ساعت 6صبح روز شنبه مورخ بیستم اسفند ماه 1390 و كلیه مشمولان عادی(زیر دیپلم) غایب و غیر غایب در ساعت 6 صبح روز یكشنبه مورخ بیست و یكم اسفندماه ماه 1390 به محل و مراكزی كه توسط سازمان وظیفه عمومی ناجا در قالب برگ معرفی نامه مشمولان به مراكز آموزش نیروهای مسلح ابلاغ گردیده است حضور یابند تا به خدمت دوره ضرورت اعزام گردند.

2- در استانها( مشمولان ساكن شهرستانها)

كلیه مشمولان دیپلم غایب و غیر غایب كه زمان اعزام آنها در برگ های آماده به خدمت صادره از سازمان وظیفه عمومی ناجا اسفند ماه سال 1390 قید گردیده است در ساعت 7 صبح روز شنبه مورخ بیستم اسفندماه ماه 1390 و كلیه مشمولان عادی(زیر دیپلم) غایب و غیر غایب در ساعت 7 صبح روز یكشنبه مورخ بیست و یكم اسفند ماه 1390 به معاونت وظیفه عمومی استان محل سكونت مراجعه تا به خدمت دوره ضرورت اعزام گردند.

لذا آندسته از مشمولانی كه به هر دلیل تاكنون موفق به دریافت برگ معرفی نامه مشمولان به مراكز آموزش نیروهای مسلح نگردیده اند می توانند به نزدیكترین دفاتر خدمات الكترونیك انتظامی (پلیس+10) مراجعه و نسبت به دریافت برگ مذكور اقدام و براساس اطلاعات مندرج در آن رفتار نمایند.
سه شنبه 16/12/1390 - 18:5
اخبار
جام جم آنلاین: در حالی که ناظران بین‌المللی و تصاویر دوربین‌های تعبیه شده در حوزه‌های اخذ رای صحت انتخابات روسیه را تایید می‌کند، برخی معترضان روسی با ادعای "تقلب" در شهر‌های مسکو و سن‌پطرزبورگ تظاهرات کردند.

شدت تبلیغات علیه صحت انتخابات به حدی بود که برخی رسانه‌های غربی پس از اعلام نتایج، گزارش‌های خبری را با عنوان "تقلب‌ گسترده" و "انتخابات مخدوش" منتشر کرده و اعلام کردند مخالفان قصد برگزاری تجمع و تظاهرات اعتراض‌آمیز در شهر‌های مختلف را دارند.

عملکرد رسانه‌های غربی برای القای وقوع تقلب گسترده در انتخابات و دعوت معارضان برای نمایش قدرت در خیابان‌های شهرهای بزرگ مانند مسکو و سن‌پطرزبورگ بی‌شباهت به حوادث و اتفاقات سال 88 ایران نیست. جایی که رسانه‌های غربی نظیر بی‌بی‌سی و سی‌ان‌ان با القای رمز تقلب سعی کردند تا سلامت انتخابات مردمی را به چالش بکشند.

شکاف پرنشدنی

روزنامه آمریکایی واشنگتن پست با اشاره به نشست روز گذشته سران اسرائیل و آمریکا در کاخ سفید در گزارشی به شکاف پرنشدنی  و اختلاف نظر تل آویو و واشنگتن در قبال برنامه هسته ای ایران برغم ادعای اتحاد آنها اشاره کرد.

این روزنامه در ادامه مقاله با اشاره به اینکه بحث های اوباما علیه حمله زودهنگام علیه ایران قانع کننده بوده است و رئیس جمهوری آمریکا تائید کرد که تهران تصمیمی برای ساخت تسلیحات هسته ای نگرفته است،‌ نوشت: اوباما بدون تهدید صریح اقدام نظامی علیه ایران اعلام کرد که سیاست او مهار برنامه هسته ای ایران نیست بلکه آنچه عمیقا به نفع آمریکاست، جلوگیری از دستیابی ایران به بمب هسته ای می باشد.

واشنگتن پست در ادامه با اشاره به شکاف موجود بین روابط آمریکا و اسرائیل در قبال ایران نوشت: از یک طرف استدلال نتانیاهو این است که ایران نه تنها باید از تولید بمب هسته ای که باید از رسیدن به قابلیت تولید این بمب منع شود و از طرف دیگر اسرائیل تمایلی به دادن مجوز به ایران برای ورود به " ناحیه مصونیت" ندارد؛ مصونیتی که در آن تاسیسات هسته ای مهم ایران ممکن است در برابر حمله اسرائیل آسیب ناپذیر باشند.

همکاری سعودی با موساد

اسناد منتشرشده از سوی ویکی لیکس، ابعاد همکاری های اطلاعاتی و امنیتی سازمان های جاسوسی عربستان سعودی و رژیم صهیونیستی عیه ایران را فاش کرده است.

بر اساس اسناد و مدارک جدیدی که وبگاه ویکی لیکس از پایگاه امنیتی "استراتفور" به دست آورده است، سازمان جاسوسی رژیم صهونیستی(موساد) کمک های محرمانه ای را به سازمان جاسوسی عربستان سعودی می دهد.

این سند که روزنامه الاخبار لبنان نیز آن را منتشر کرده است،  تأکید می کند که گروهی از افسران سابق و کنونی موساد توافق هایی را با سعودی ها به امضا رسانده اند تا به آنها تجهیزات امنیتی، اطلاعات جاسوسی و خدمات مشاوره ای ارائه کنند که این، نشان می دهد که مناسبات امنیتی و تجاری خوبی میان رژیم صهیونیستی و طبقه حاکم بر عربستان سعودی وجود دارد.

رژیم آل سعود در حالی از قطع ارتباط خود با صهیونیست ها سخن می گوید كه اسناد موثقی مانند شرکت در کنفراس آناپولیس، عدم حمایت از گروه های مقاومت اسلامی، عدم مطالبه جزایر اشغالی عربستان که در تصرف رژیم  صهیونیستی است، حمایت از وتوهای آمریکا به سود این رژیم در شورای امنیت سازمان ملل، حضور ملک عبدالله به همراه شیمون پرز در کنفرانس گفت وگوی ادیان و صدها نمونه دیگر از این دست، از مصادیق های تلاش ریاض برای عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی است.

تابش: از رهبری تشکر می‌کنم

محمدرضا تابش دبیرکل فراکسیون اقلیت مجلس و خواهر‌زاده سید محمد خاتمی، در گفتگو با خبرنگاران از مقام معظم رهبری بخاطر فراهم کردن بستر مشارکت سلایق مختلف در انتخابات تشکر کرد.

وی که در حاشیه جلسه امروز مجلس با خبرنگاران صحبت می‌کرد، گفت: «الحمدلله انتخابات خوبی در کشور برگزار شد و مردم با وجود مشکلاتی که با آن دست و پنجه نرم می‌کردند، مشارکت خوبی داشتند. باید از رهبری معظم انقلاب که بستر مشارکت کاندیدا‌ها با تنوع صلاحیت و به تبع آن مردم را فراهم کردند نیز سپاسگزاری کنیم.»

این کاندیدای پیروز اصلاح طلب در مورد شرکت خاتمی در انتخابات اظهار داشت: «آقای خاتمی حتماً دلایلی دارد که خودش آن‌ها را ارائه می‌دهد. وی گفته بود اصلاح‌طلبان لیست نمی‌دهند، اما در مقابل تحریم به شدت موضع گرفتند و اعلام کردند که در هر صورت تحریم مطرود است.»

تابش در ادامه با بیان اینکه دو طیف مخالف حضور خاتمی در انتخابات بودند، گفت: «یک طیف افراطی‌های داخل کشور و طیف دیگر هم افرادی بودند که در خارج حضور داشتند و نمی‌خواستند که خاتمی در انتخابات شرکت کند. طیف اول می‌خواستند خاتمی را مقابل نظام قرار دهند و طیف دوم هم به دنبال بهره‌برداری و استفاده‌های خودشان بودند. خاتمی از آبروی خود مایه گذاشت و در انتخابات شرکت کرد تا توطئه هر دو طرف خنثی شود.»

سه شنبه 16/12/1390 - 18:5
سينمای ایران و جهان

تهران - ویژه برنامه "تهران در عید" با آغاز سال نو هر بامداد از شبكه رادیویی تهران همنشین شب های نوروزی شهروندان پایتخت می شود.

1390/12/16 - 08:45

به گزارش روز سه شنبه ایرنا از رادیو تهران، "پوریا معلم" مدیر گروه شامگاهی این شبكه رادیویی با بیان این مطلب افزود: "تهران در عید" با رویكرد اجتماعی و سرگرمی هر شب با یك گروه برنامه ساز ساعت 30 دقیقه بامداد به مدت 90 دقیقه پخش می شود.

وی افزود: پخش آهنگ های قدیمی و تصنیف های بهاری، ارایه اطلاعاتی از زندگینامه شاعران و آهنگسازان، معرفی دوبلورهای كارتون ها و انیمیشن های قدیمی از دیگر بخش های این برنامه است.

بررسی سینما و تئاتر، معرفی موسیقی های كلاسیك و خارجی، داستان های نمایشی كوتاه از از دیگر بخش های این برنامه است كه از 29 اسفند تا 13 فروردین از شبكه رادیویی تهران پخش می شود.

 

** مجری و تهیه كننده "گل آموز" گفت: روز جمعه 19 اسفند به مناسبت روز كودك و رسانه كودكان در برنامه "گل آموز" كار اجرا را به عهده می گیرند.

برنامه "گل آموز" در روز جمعه به مدت پنج ساعت به صورت زنده با آیتم های شاد و نمایش مهمان كودكان می شود.

 

**مستند علمی "گلوله آتش" از مجموعه مستند افق ، با هدف بررسی تصادم فضایی شهاب سنگ ها با كره زمین 18 اسفند از شبكه مستند پخش می شود.

 

**مجموعه مستند حیات وحش "گنجینه های طبیعی" با هدف به تصویر كشیدن نقاط بكر زمین و حیات گونه های مختلف گیاهی و جانوری روی آن هر شب ساعت 23 از شبكه مستند سیما پخش می شود.

 

** مستند سینمایی "فیدل" به كارگردانی استلا براوو و برگزیده بهترین فیلم مستند از جشنواره اوربان و جشنواره فیلم تورنتو روز جمعه 19 اسفند از شبكه مستند سیما پخش می شود.

این مستند نگاهی نو به زندگی فیدل كاسترو دارد و محصول سال 2000 كوبا و آمریكا است و جمعه ساعت 16 پخش می شود.

سه شنبه 16/12/1390 - 18:3
سلامت و بهداشت جامعه
پزشکان هشدار دادند خواب کمتر یا بیشتر از ۶ تا ۸ ساعت در روز سرعت افول قدرت درک را افزایش داده و بر برخی از توانمندیهای ذهنی مثل اندیشیدن و واژگان تاثیر منفی می‌گذارد.
این پژوهشگران همچنین هشدار دادند که ساعات خواب کمتر یا بیشتر از حد معمول باعث کاهش عملکرد کلی بدن شده و می‌تواند به افول وضعیت ذهنی و بدنی و مرگ زودهنگام منجر شود.
پژوهشگران دانشگاه لندن در تحقیقات خود ثابت کردند که داشتن ساعات خواب نامناسب در طول ۵ سال در میانسالی بر قدرت درک در سنین بالای عمر تاثیر منفی می‌گذارد.
این تحقیقات نشان داد: ۷ تا ۸ درصد افرادی که بیش از حد طبیعی می‌خوابیدند؛ بدترین عملکرد را در جریان آزمایش توانایی‌های درکی داشتند و ۲۵ درصد زنان و ۱۸ درصد مردان که کمتر از حد معمول می خوابیدند از مشکلاتی در زمینه واژگان و تفکر رنج می‌بردند.
این پژوهشگران دریافتند که خواب ارتباط قوی با مجموعه گسترده‌ای از فاکتورهای تعیین کننده کیفیت زندگی نظیر فعالیت اجتماعی، سلامت ذهنی و بدنی و مرگ زودهنگام دارد.

یکی از پژوهشگران گفت: هدف اصلی از تحقیقات اثبات این امر بود که تغییر ساعات خواب ارتباط مستحکمی با ضعف توانمندی شناختی و درکی دارد زیرا اکثر افراد جامعه از ساعات خواب مناسب محروم هستند که بر زندگی آنها به اندازه زیادی تاثیر می‌گذارد و مدنظر قرار دادن این امر بسیار مهم است که تغییر ساعات خواب بر عقل انسان و قدرت درکی آن در بلند مدت تاثیر می‌گذارد.
بر اساس گزارشها، کاهش خواب شبانه به مدت یک ساعت و نیم فقط به مدت یک شب می‌تواند باعث کاهش هوشیاری روزانه به میزان ۳۲ درصد شود.
کاهش هوشیاری و خواب آلودگی روزانه بیش از حد می‌تواند حافظه و قدرت تجزیه و تحلیل، قدرت تفکر و فرآیند دریافت اطلاعات را به شدت کاهش دهد.
فشار خون بالا، حمله قلبی، ایست قلبی، سکته مغزی، چاقی، مشکلات روانی از جمله افسردگی و دیگر اختلالات روحی، اختلالات ذهنی، عقب ماندگی در کودکی یا دوران جنینی، آسیب دیدگی بر اثر حوادث، پایین آمدن کیفیت زندگی و از دست دادن شریک زندگی از جمله عوارض کم خوابی است.

در مطالعه‌ای که توسط محققان امریکایی صورت گرفته به این نتیجه رسیده‌اند که رابطه معنا داری بین پر خوابی و خطر ابتلا به دیابت وجود دارد. به عبارتی می توان گفت افرادی که بیش از ۹ ساعت در شب به خواب می‌روند، ۵۰ درصد بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به دیابت هستند.
خواب بیش از اندازه باعث بروز چاقی می‌شود. مطالعه‌ای نشان داده است که بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابند ۲۱ درصد بیشتر از بقیه در طول ۶ سال مبتلا به چاقی خواهند شد. این ارتباط حتی با در نظر گرفتن غذا و تمرینات بدنی ثابت است.
بر اساس تحقیقات، در مورد افراد مستعد سردرد، خواب طولانی در آخر هفته و ایام تعطیل می تواند باعث سر درد شود.
محققان معتقدند که پر خوابی باعث تاثیر بر فرارسانهای عصبی (نظیر سروتنین) در مغز می شود. افرادی که در طول روز به خواب می روند و در شب خوابشان مختل می شود، دچار سردرد صبح هنگام می شوند.

اگر چه بی خوابی در افراد افسرده رایج‌تر از پر خوابی است با این حال ۱۵ درصد از افراد مبتلا به افسردگی دچار پر خوابی هستند و این امر سبب بدتر شدن افسردگی آنها می‌شود.
مطالعه دیگری نشان می‌دهد زنانی که ۹ تا ۱۱ ساعت در شب می خوابند ۳۸ درصد بیشتر از بقیه مبتلا به بیماریهای قلبی کرونری هستند.
مطالعات متنوع نشان می‌دهد که شانس مرگ و میر در افرادی که ۹ ساعت یا بیشتر به خواب می‌روند بیشتر بقیه است. ولی دلیل این ارتباط نیز مشخص نشده است.

گردآوری: گروه سرگرمی سیمرغ
www.seemorgh.com/Entertainment
منبع: farsnews.com
سه شنبه 16/12/1390 - 17:56
ورزش و تحرک
















گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
www.seemorgh.com/sport
منبع:varzesh3.com
سه شنبه 16/12/1390 - 17:44
اخبار
فارس:  نمایندگان مجلس با الحاق یک ماده به لایحه حمایت خانواده مقرر کردند که ازدواج زوجه دائم متوفی مانع از دریافت حقوق وظیفه یا مستمری وی نمی‌شود.

 نمایندگان مجلس شورای اسلامی صبح امروز سه‌شنبه در ادامه بررسی گزارش شور دوم کمیسیون قضایی درباره لایحه حمایت خانواده، ‌یک ماده الحاقی دیگر را با 129 رای موافق،‌ 15 رای ممتنع و بدون رای مخالف بررسی و تصویب کردند.

در ماده الحاقی 5، میزان حقوق وظیفه یا مستمری زوجه دائم متوفی و فرزندان یا سایر وراث قانونی وی و نحوه تقسیم آن در تمام صندوق‌های بازنشستگی اعم از لشکری، کشوری،‌ تامین اجتماعی و سایر صندوق‌های خاص به ترتیب زیر تعیین شد:

یک- زوجه دائم متوفی از حقوق وظیفه یا مستمری وی برخوردار می‌شود و ازدواج وی مانع دریافت حقوق مذکور نیست و در صورت فوت شوهر بعدی و تعلق حقوق به زوجه در اثر آن، بیشترین مستمری ملاک عمل است.

در تبصره ذیل این بند آمده است که اگر متوفی چند زوجه دائم داشته باشد، حقوق وظیفه یا مستمری به تساوی بین آنان و سایر وراث قانونی تقسیم می‌شود.

دو- دریافت حقوق بازنشستگی یا از کار افتادگی، مستمری از کار افتادگی یا بازنشستگی حسب مورد توسط زوجه متوفی مانع از دریافت حقوق وظیفه یا مستمری متوفی نیست.

سه- فرزندان اناث در صورت نداشتن شغل یا شوهر و فرزند ذکور، تا سن 20 سالگی و بعد از آن منحصرا در صورت اشتغال به تحصیلات دانشگاهی حسب مورد از کمک هزینه اولاد، بیمه و مستمری بازماندگان یا حقوق وظیفه والدین خود برخوردار می‌شود.

چهار- حقوق وظیفه یا مستمری زوجه دائم و فرزندان و سایر وراث قانونی کلیه کارکنان شاغل و بازنشسته طبق ماده 87 قانون استخدام کشوری مصوب 31 شهریور ماه سال 1345 و اصلاحات بعدی آن و با لحاظ ماده 86 همان قانون و اصلاحیه‌های بعدی آن، تقسیم و پرداخت می‌شود.

در تبصره ذیل این بند نیز تأکید شده است که مقررات این ماده در مورد افرادی که قبل از اجرا شدن این قانون فوت شده‌اند نیز لازم‌الاجراست.
سه شنبه 16/12/1390 - 17:43
اخبار

هفت صبح:


1

مزدا

نسل 2

36 میلیون

2

مزدا

نسل 3 جدید

62 میلیون

3

ب ام و

X6

370 میلیون

4

لکسوس

Rx350

180 میلیون

5

تویوتا

پرادو

145 میلیون

6

تویوتا

کرولا

56 میلیون

7

تویوتا

کمری

69 میلیون

8

تویوتا

یاریس اتومات

48 میلیون

9

تویوتا

لندکروز

147 میلیون

10

تویوتا

اوریون

88 میلیون

سه شنبه 16/12/1390 - 17:40
آشپزی و شیرینی پزی

ماکارونی برای کودکان,غذای شیرخوران

 

موادلازم:

 

ماكارونی

40 گرم (یك دسته كوچك)

گوشت چرخ كرده

30 گرم معادل 1 قاشق غذاخوری

پیاز

10 گرم معادل نصف پیازكوچك

گوجه فرنگی

90 گرم معادل یك گوجه فرنگی متوسط یا سه عدد گوجه فرنگی كوچك

کره

10 گرم معادل 1 قاشق مرباخوری پر(هنگام طبخ غذا)

کره

5 گرم معادل نصف قاشق مرباخوری(هنگام خوردن غذا)

 

ماکارونی برای کودکان,غذای شیرخوران

 

طرز تهیه:

 

ابتدا گوشت چرخ كرده را همراه پیاز و كمی آب روی حرارت گذاشته تا كمی پخته شود سپس كره وگوجه فرنگی رنده شده را اضافه كنید وبگذارید گوشت كاملا پخته شود وآبش كشیده شود. درظرف دیگری به آب درحال جوش ماكارونی را با كمی نمك بریزید وبعداز 10 دقیقه پخت آنرا آبكش كرده وهمراه با گوشت آماده شده بگذارید تا دم بكشد. هنگام دم گذاشتن یادادن غذا باقیمانده كره را به آن اضافه كنید. در صورت تمایل برای بهبود طعم ماكارونی از سبزی خشك ونارنج استفاده كنید.

 

ارزش غذایی ماكارونی( پخته شده با مقادیر فوق):

 

2 (میلی گرم)

آهن

460(كالری)

انرژی

35(میلی گرم)

كلسیم

15 (گرم)

پروتئین

280 (رتینول اكی والان)

ویتامینA

(گرم)

چربی

11 (میلی گرم)

ویتامینC

70 (گرم)

كربوئیدرات

 

منبع :kafshdoozak

سه شنبه 16/12/1390 - 17:11
مورد توجه ترین های هفته اخیر
فعالترین ها در ماه گذشته
(0)فعالان 24 ساعت گذشته