موبایل
طي مراسمي در سالن اجتماعات برج همراه، جوايز طرح هاي"همراه ميلاد2" و "نويد همراه2" همراه اول قرعه کشي و برندگان اين طرح ها مشخص شدند.
عصر روز سه شنبه 24 خرداد طي مراسمي در سالن اجتماعات برج همراه 13334جايزه جشنواره مشترکان دايمي (طرح همراه ميلاد2) و 44604 جايزه جشنواره مشترکان اعتباري همراه اول (طرح نويد همراه2) با حضور نمايندگان نهادهاي نظارتي و شماري از مديران مخابراتي، اصحاب رسانه و مشترکين قرعه کشي شد.
بر اساس اين گزارش، کليه مشترکين دايمي که در دوره ششم سال گذشته و يکم سال جاري(اول بهمن ماه89 تا اول خردادماه90)، مکالماتشان (درون اپراتوري) نسبت به دوره قبل افزايش داشته، همچنين مشترکيني که مبلغ صورتحساب خود را در دوره پنجم و ششم سال 89 تا مهلت پرداخت تسويه نمودند و مشترکيني که از ابتداي مهر 89 (اول دي ماه تا اول بهمن ماه89) تا پايان ارديبهشت 90 دايري مجدد داشته اند، در قرعه کشي طرح همراه ميلاد 2 شرکت داشتند. در اين طرح، فعال سازي سيمکارت صفر پنج امتياز، پرداخت صورتحساب از طريق درگاه 09990 پنج امتياز ، پرداخت غير حضوري از ساير درگاه ها دو امتياز، به ازاي هر 20هزار ريال کارکرد درون اپراتوري دوامتياز و هر 50هزار ريال قابل پرداخت يک امتياز داشته است.
اين گزارش مي افزايد: جوايز طرح همراه ميلاد 2 شامل دو دستگاه مزدا 3 جديد (بر اساس امتياز کسب شده در مکالمات درون اپراتوري)، 12 دستگاه سمند (ويژه پرداخت کنندگان از سامانه 09990)، 120دستگاه پرايد (ويژه پرداخت کنندگان غير حضوري)، 1200دستگاه گوشي تلفن همراه به همراه سيمکارت دايمي (کليه مشترکين) و 12000 بستانکاري 50 هزار ريالي (کليه مشترکين) در نظر گرفته شده است.
در طرح نويد همراه 2 نيز که به مشترکان سيمکارت هاي اعتباري همراه اول اختصاص داشت، فعال سازي سيمکارت براي اولين بار 20 امتياز، هر 10هزار ريال خريد شارژ الکترونيکي 2 امتياز و هر 10هزار ريال خريد کارت شارژ يک امتياز داشت که در بازه زماني 12 بهمن ماه89 تا 27 ارديبهشت ماه90 (از سالروز ورود حضرت امام(ره) به ميهن تا روز جهاني ارتباطات) اجرا شد.
در اين طرح، 4 دستگاه مزدا3 جديد، 40 دستگاه سمند ال ايکس، 160 دستگاه پرايد، 400 بسته سيمکارت اعتباري به همراه گوشي، 4000اعتبار 200هزار ريالي و 40000 اعتبار 50هزار ريالي ميان مشترکان واجد شرايط قرعه کشي شد.
اسامي برندگان طرح هاي مذکور پس از تأييد نهايي توسط نهادهاي نظارتي، بزودي در پرتال همراه اول به نشاني www.mci.ir قرار مي گيرد که بنا به اعلام روابط عمومي اين شرکت، اعلام اسامي برندگان طرح هاي تشويقي فقط از طريق اين پرتال معتبر است.
شنبه 28/3/1390 - 23:10
شخصیت ها و بزرگان
حضرت زينب(سلام الله عليها) ملقب به، عقيله بني هاشم و عقيله الطالبين بود. عقيله، زن کريمه را مي گويند که در بين فاميل بسيار عزيز و در خاندان خود ارجمند باشد.
همچنين در فرهنگ عربي عقيله به زن خردمندي مي گويند که مسائل را با صبر و خرد بالا حل و فصل کند و در کارش دورانديشي و آينده نگري داشته باشد.
آنچه در کتب روايي و حديثي مستند و قوي وجود دارد جاکي ا اين است که حضرت زينب کبري (سلام الله عليها) بانوي علم و فضل است. او علم خود را از جد بزرگوارش، پدر ارجمند و مادر گرامي و برادران عزيزش دارد. کساني که متصل به وحياند. نوشته‌اند حضرت زينب (سلام الله عليها) درس تفسير براي بانوان داشت.
دختر اميرالمومنين علي (عليه السلام) اراي علم وافر خدادادي بود. ابن عباس از وي با اين عبارت نقل مي‌کند و ميگويد: «بانوي خردمند ما زينب (سلام الله عليها) و همين بس که در بنيهاشم به «عقيله» يعني بانوي خردمند معروف بود و آن هنگام که حضرت زينب (سلام الله عليها) در اسارت وارد کوفه شد. او بانواني را که براي تماشا آمدهاند، مي‌شناسد. در و ديوار آن او را به ياد ايامي انداخت که بانوان همين شهر، صف اندر صف منتظر لقايش مي‌نشستند تا در درس تفسيرش شرکت کنند و اکنون شهر به شهر مي‌گردد.
از سخنان حضرت زينب (سلام الله عليها) در طول مسافرت کربلا، کوفه و شام و خطبه‌ها و سخنرانيهايي آينده نگرانه و خردمندانه که در فرصت‌هاي مختلف در برابر ستمکاران و طاغوتيان آن زمان و مردم ديگر ايراد فرمود، به خوبي معلوم مي‌شود که مراتب علم و دانش و کمال آن بانوي بزرگوار از راه تحصيل و تعليم اکتسابي نبوده و بهره‌اي الهي و جنبه خارقالعاده داشته است.
شاهد اين مطلب، کلام امام سجاد (عليه السلام) است که پس از خطبه کوفه بر او فرمود: "عمه جان آرام باش و سکوت اختيار کن که تو بحمدالله دانشمندي معلم نديده و فهميده‌اي هستي که کسي تو را فهم نياموخته است."
خبرانلاين
شنبه 28/3/1390 - 22:46
دانستنی های علمی
شيطان، نخستين کسى بود که بعضى کارها را مرتکب شد و پيش از او کسى آنها را انجام نداده بود. و آنها از اين قرارند
-
اولين کسى که قياس نمود و خود را از حضرت آدم عليه السلام برتر و بالاتر
دانست و گفت : من از آتشم و او از خاک در حالى که آتش از خاک بالاتر است.
- اولين کسى که در پيشگاه با عظمت الهى تکبر نمود و به دستور خالق خود عمل نکرد.
- اولين کسى که که معصيت و نافرمانى خدا را کرد و آشکارا با او مخالفت نمود.
-
اولين کسى که به دروغ گفت : خدا گفته از اين درخت نخوريد، چون درخت جاويد
است و اگر کسى از آن بخورد تا ابد زنده مى ماند و با خدا شريک مى شود.
- اولين کسى که که قسم به دروغ خورد و گفت : من شما را نصيحت مى کنم.
- اولين کسى که نماز خواند و يک رکعت آن چهار هزار سال طول کشيد.
- اولين کسى که که غنا و آواز خواند، همان زمانى که آدم عليه السلام از درخت نهى شده خورد.
- اولين کسى که نوحه خواند و گريست ؛ چون او را به زمين فرستادند، به ياد بهشت و نعمتهاى آن نوحه و گريه کرد.
- اولين کسى که لواط کرد آنگاه که به ميان قوم لوط آمد.
- اولين کسى که دستور ساختن منجنيق را داد تا حضرت ابراهيم عليه السلام را با آن در آتش اندازند.
- اولين کسى که دستور ساختن نوره را در زمان حضرت سليمان داد، براى اين که موهاى اضافى پاى بلقيس پادشاه سبا را از بين ببرند.
- اولين کسى که دستور ساختن شيشه را داد تا حضرت سليمان عليه السلام آن را روى خندق گذارد و بلقيس را آزمايش کند.
- اولين کسى که عبادت و بندگى او، فرشتگان را به تعجب در آورد!
- اولين کسى که به خداى خود اعتراض کرد.
- اولين کسى که شبيه شدن به ديگران را مطرح و مردم را به آن تشويق کرد.
- اولين کسى که که سحر و جادو کرد و آن دو را به مردم ياد داد.
- اولين کسى که براى زيبايى ، زلف گذاشت.
- اولين کسى که نقاشى کرد و چهره کشيد.
- اولين کسى که آتش حسدش شعله ور شد.
- اولين کسى که به ناحق مخاصمه و جدال کرد.
- اولين کسى که خداى تعالى به او لعنت نمود( و از ناراحتى فرياد کشيد).
- اولين کسى که به خدا کفر ورزيد.
- اولين کسى که گريه دروغى نمود.
- اولين کسى که عبادت و خلقت خود را ستود.
- اولين کسى که صورتهاى مجسمه و بت را ساخت
شنبه 28/3/1390 - 0:21
اخبار
فرمانده انتظامي تهران بزرگ با اشاره به آغاز طرح «تشديد امنيت
اخلاقي» از روز چهارشنبه گذشته در پايتخت از تسري اين طرح به تفرجگاه‌هاي
کوهستاني و پارک‌ها خبر داد و گفت: در عين حال از روز شنبه در راستاي طرح
«تشديد امنيت اخلاقي» برخورد با مزاحمين نواميس در دستورکار جدي پليس قرار
گرفته است.
به گزارش خبرنگار «حوادث» خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، طرح «تشديد
امنيت اخلاقي» از 25 خرداد ماه سال جاري در مناطق مختلف پايتخت اعم از
ميادين، بزرگراه‌ها، مراکز خريد، مترو و ... آغاز شد.
ماموران پليس مستقر در پايتخت، امسال و از همان ساعات اوليه اجراي طرح، ضمن
اهداي شاخه گل به افراد داراي حجاب و پوشش اسلامي، ضمن ارايه تذکر لساني و
ارشادي، با افراد بدپوشش و گردانندگان سگ در معابر عمومي برخورد کردند.
مشاهدات خبرنگار ايسنا حاکيست، با توجه به اطلاع‌رساني پليس و اعلام مصاديق
بدپوششي طي روزهاي گذشته، همکاري شهروندان در اجراي اين طرح افزايش يافته
است، به نحوي که به گفته سردار ساجدي‌نيا، فرمانده انتظامي تهران بزرگ «در
طرح امسال شمار تذکرهاي لساني و ارشادي ماموران در برابر برخورد انتظامي
افزايش چشمگيري داشته است.»
به گزارش ايسنا، همچنين با توجه به برگزاري دوره‌هاي آموزشي، رفتار و نحوه
برخورد مجريان طرح نسبت به سال‌هاي گذشته تغيير کرده و مناسب‌تر شده است.
در بزرگراه‌هاي پايتخت نيز گشت‌هاي موتورسوار طرح «تشديد امنيت اخلاقي» به
رانندگان يا سرنشينان بدحجاب خودروها تذکر داده و يا برخورد مي‌کردند.
از سوي ديگر اين طرح در روزهاي پنجشنبه و جمعه گذشته در پارک‌ها، اماکن
عمومي و مناطق کوهستاني و ارتفاعات تهران به مرحله اجرا درآمد به شکلي که
حضور گشت‌هاي طرح «تشديد امنيت اخلاقي» در روزهاي پنجشنبه و جمعه در
تفرجگاه‌هاي کوهستاني پايتخت به همراه پليس کوهستان مشهود بود.
سردار حسين ساجدي‌نيا، فرمانده انتظامي تهران بزرگ نيز روز جمعه با اشاره
به اين که اجراي اين طرح تا رفع دغدغه‌هاي مردم در حوزه‌هايي همچون بدپوششي
و مزاحمين نواميس ادامه خواهد داشت به ايسنا گفت: برخورد با موضوع بدپوششي
در دو مقوله مصرف کننده و توليد کننده است، به طوري که همزمان با آغاز طرح
«تشديد امنيت اخلاقي» تمام مراکز توليدي و توزيعي در تهران شناسايي شده و
هشدارهاي لازم در اين باره داده شده است که در صورت رعايت نکردن اين موازين
از سوي اين مراکز با آنها نيز برخورد خواهد شد.
وي با اشاره به اين که اجراي اين طرح به پارک‌ها و تفرجگاه‌هاي کوهستاني
نيز تسري يافته است، خاطرنشان کرد: طرح برخورد با مزاحمين نواميس در راستاي
طرح «تشديد امنيت اخلاقي» از روز شنبه 28 خرداد ماه در پايتخت تشديد شده و
در اين راستا با مزاحمين نواميس که يکي از دغدغه‌هاي اصلي شهروندان تهراني
هستند، برخورد جدي و قانوني خواهد شد.
پايگاه اطلاع رساني جوان
جمعه 27/3/1390 - 18:36
سينمای ایران و جهان
مختار: کاري را بکن که دستور دادم بن کامل، چه توصيه‌اي داري؟ مشتي اوباش
به خانه‌هاي مردم مي‌ريزند، مي‌کوبند، غارت مي‌کنند حيثيت تو و شرطه‌هايت
را مي‌برند، حکومت را بي‌عرضه و ناتوان قلمداد مي‌کنند و تو مي‌خواهي
توصيه کني خشمم را فرو برم و مماشات کنم، اين همه بيداد نبينم، من امير
شرطه‌ها بودم چوب در آستين ابن حر مي‌کردم و پوست از سرش بر مي‌داشتم، ما
يا عرضه داريم از جان و مال مردم محافظت کنيم يا نداريم، نداشته باشيم بهتر
است بريم بميريم.
مختار: من فاتحه اين حکومت را خواندم ،شما هم بخوانيد!
جمعه 27/3/1390 - 18:34
اخبار
آدل براي دهمين هفته غيرمتوالي موفق شد صدرنشين شود و «اينطور زاده شدم» پس از تنها دو هفته به رده دوم سقوط کرد.
به گزارش خبرآنلاين، سقوط آلبوم ليدي گاگا که با تبليغات فراوان به بازار عرضه شده بود چندان دور از انتظار نبود، اما خبر اصلي اين هفته سوم شدن آلبوم «کتاب مورمن» بود که شامل ترانه‌هاي نمايش موفق «کتاب مورمن» در برادوي است. اين نمايش پس از بردن 9 جايزه از جوايز روز يکشنبه توني موفق شد به اين رتبه برسد.
اين براي اولين بار از سال 1969 و صدرنشيني آلبوم موسيقي نمايش «مو» است که آلبوم موسيقي يک نمايش وارد جدول پرفروش‌ها مي‌شود. آلبوم «مو» براي 13 هفته صدرنشين جدول پرفروش‌ها بود. علاوه بر اين «کتاب مورمن» موفق شد رکورد فروش آلبوم‌هاي نمايشي را بزند.
طبق آمار نيلسن ساونداسکن که از سال 1991 کار خود را آغاز کرده، «کتاب مورمن» با فروش 61 هزار نسخه بهترين فروش را در ميان آلبوم‌هاي نمايشي تاريخ داشته است. رکورد قبلي در اختيار آلبوم بريتانيايي «شبح اپرا» بود که کريسمس سال 1992 موفق شد 54 هزار نسخه فروش کند.
«کتاب مورمن» سه هفته پيش کار خود را با قرار گرفتن در رتبه 31 و فروش 13 هزار نسخه شروع کرد و هفته بعدش به رتبه 124 سقوط کرد و بعد هم از جدول 200 آلبوم پرفروش خارج شد، اما پيروزي بزرگ اين نمايش در توني موجب شد اين آلبوم با رشدي خيره‌کننده در ميان آلبوم‌هاي پرفروش بايستد.
البته اين آلبوم بخشي از فروش خود را مديون قيمت 1.99 دلاري‌اش در سايت آمازون است. موسيقي اين نمايش را تري پارکر و مت استون، طراحان مجموعه انيميشن موفق و محبوب «ساوت پارک» نوشته‌اند.
«21» آدل در هفته‌اي که شنبه روز پاياني آن بود با فروش 114 هزار نسخه صدرنشين شد و «اينطور زاده شدم» ليدي گاگا با فروش 100 هزار نسخه را شکست داد.
«همه شش‌ها و هفت‌ها» به خوانندگي تِک ناين با فروش 56 هزار نسخه و قرار گرفتن در رتبه چهارم کار خود را آغاز کرد. راني دان عضو گروه بروکس و دان که ديگر فعاليت ندارد با آلبوم «راني دان» و فروش 45 هزار نسخه پنجم شد.
«کار کثيف» گروه راک All Time Low با فروش 44 هزار نسخه در رتبه ششم ايستاد. آلبوم قبلي اين گروه به نام «هيچ چيز شخصي نيست» سال 2009 منتشر شد و با فروش 63 هزار نسخه چهارم شده بود.
«مهماني دلخواه من» جيسن آلدن با فروش 41 هزار نسخه و يک پله ارتقاء هفتم شد. برد پيزلي با «اين است موسيقي کانتري» دو پله سقوط کرد و با فروش 38 هزار نسخه هشتم شد. سي و هشتمين گلچين «بله اين را موسيقي مي‌نامم» هم دو پله در جدول پايين آمد و با فروش 31 هزار نسخه نهم شد. «کدها و کليدها» گروه Death Cab for Cutie هم هفته پله سقوط کرد و دهم شد.
مجموعه فروش آلبوم‌هاي اين هفته به 5.51 ميليون نسخه رسيد که نسبته به هفته گذشته يک درصد و نسبت به همين هفته از سال گذشته دو درصد کاهش داشت.
مجموعه فروش امسال به 136.9 ميليون دلار رسيد که نسبت به سال گذشته کمي پايين‌تر از يک درصد رشد داشته است.
رويترز / 15 ژوئن / ترجمه: حسين عيدي‌زاده
جمعه 27/3/1390 - 16:5
دانستنی های علمی
جام جم آنلاين نوشت:
171
سال پيش در روز 6 مه سال
1840 ميلادي نخستين تمبر پست جهان در شهر لندن متولد شد. تا پيش از تاريخ ،
براساس سنت گيرنده نامه با توجه به مسافتي که نامه براي رسيدن به مقصد طي
کرده است بهاي رساندن آن را مي پرداخت.
يک روز در سال 1837 ميلادي ،
رولاند هيل 42 ساله، يک آموزگار پيشرو و آينده نگر زن جواني را مشاهده مي
کند که پس از رفتن نامه رسان به سختي مي گريد.
رولاند جوياي ماجرا مي شود.زن جوان مي گويد به دليل اين که نمي توانست
هزينه نامه اي که شوهرش براي او فرستاده بود را پرداخت کند ، نامه رسان از
دادن نامه خودداري کرده است.
رولاند مبتکر که داراي آشناياني در دولت بود ، گزارشي را تهيه مي کند و آن را براي لرد ملبورن نخست وزير بريتانيا ارسال مي نمايد.
در اين گزارش تحت عنوان «اصلاح پست: اهميت و قابل اجرا بودن» او پيشنهاد
مي کند هزينه ارسال نامه از پيش و به يک قيمت مشابه بدون توجه به مسافت در
کشور پرداخت شود.
پرداخت با چسباندن يک تمبر و زدن يک مهر تضمين مي شد. اصلاح سيستم پست در اوت سال 1839 در پارلمان تصويب مي شود.
نخستين تمبر پست به قيمت يک پني اين امکان را مي داد تا نامه اي به وزن
14 گرم به هر نقطه از بريتانيا ارسال شود. اين تمبر به «پني سياه» شهرت
يافت زيرا در زمينه سياه آن تصوير 15 سالگي ملکه ويکتوريا نقش شده بود.
«پني سياه» به دليل سهولتي که در ارسال نامه ها ايجاد کرد با استقبال
فراواني رو به رو شد. به اين ترتيب ، در روز 6 مه سال 1840 ميلادي به
ابتکار يک آموزگار نخستين تمبر پست در شهر لندن متولد شد. تمبر پست در
ارسال نامه ها تحولي را ايجاد کرد و موجب تسهيل ارسال نامه ها شد.
پس از بريتانيا به تدريج تمبر پست در ساير کشورهاي اروپا و جهان باب شده و دشواري ارسال نامه به امري عادي تبديل شد.
جمعه 27/3/1390 - 16:3
سلامت و بهداشت جامعه
رجا: خوردن نوشابه موجب بالا رفتن فشار و قند خون و ابتلا به چاقي، از
بين رفتن كلسيم، تحريك مغز، و افزايش متابوليسم بدن مي شود.
10 دقيقه بعد از خوردن يك نوشابه
10 قاشق چايخوري شکر وارد بدن‌تان مي‌شود. مي‌دانيد چرا با وجود خوردن اين
حجم شکر دچار استفراغ نمي‌شويد؟ چون اسيد فسفريک، کمي طعم آن را مي‌گيرد و
شيريني‌اش را خنثي مي‌کند.
ـ 20 دقيقه بعد
قند خون‌تان بالا مي‌رود و به ترشح ناگهاني و يک‌جاي انسولين منجر مي‌شود.
کبدتان شروع مي‌کند به تبديل قند به چربي تا قند خون، بيشتر از اين بالا
نرود.
ـ 40 دقيقه بعد
حالا ديگر جذب کافئين کامل شده، مردمک‌هاي چشمتان گشاد مي‌شود، فشار
خون‌تان بالا مي‌رود و در پاسخ به اين حالت، کبدتان قند را به داخل جريان
خون رها مي‌کند. گيرنده‌هاي آدنوزين مغز ،حالا بلوک مي‌شوند تا از احساس
خواب‌آلودگي جلوگيري کنند.
ـ 45 دقيقه بعد
ترشح دوپامين افزايش مي يابد و مراکز خاصي در مغز که حالت سرخوشي ايجاد
مي‌کنند، تحريک مي‌شوند. اين همان مکانيسمي است که در مصرف هروئيــن به
ايجاد سرخوشي منجر مي‌شود.
ـ 60 دقيقه بعد
اسيدفسفريک موجود در نوشابه، داخل روده کوچک، به کلسيم، منيزيم و روي
مي‌چسبد. متابوليسم بدن افزايش مي يابد. ميزان بالاي قند خون و
شيرين‌کننده‌هاي مصنوعي، موجب دفع هرچه بيشتر کلسيم از طريق ادرار مي‌شوند.
ـ مدتي بعدتر
کافئين در نقش يک داروي مدر (ادرارآور) وارد عمل مي‌شود. حالا ديگر کلسيم و
منيزيم و روي که قرار بود جذب بدن شود، بيش از پيش از طريق ادرار دفع
مي‌شود و همراه آن مقادير زيادي آب، سديم و ديگر الکتروليت‌ها نيز از دست
مي‌رود.
ـ ... و بالاخره
کم‌کم آن غوغايي که در بدن‌تان ايجاد شده بود فروکش مي‌کند و نوبت به افت
قند مي‌رسد. در اين مرحله يا خيلي حساس و تحريک‌پذير مي‌شويد يا خيلي کرخت و
بي‌حال.
حالا ديگر تمام آن آبي را که از طريق نوشابه وارد بدن خود کرده بوديد، دفع
کرده‌ايد، آبي که مي‌شد به جاي اسيد و کافئين و شکر، حاوي مواد مفيدي براي
بدن‌تان باشد. به طوري كه تا چند ساعت بعد اثر کافئين هم از بين مي‌رود و
شما هوس يک نوشابه ديگر مي‌کنيد.
پنج شنبه 26/3/1390 - 19:53
آموزش و تحقيقات
تحقيقات جديد نشان مي دهد كه پول مثل داروي ضد افسردگي است. آنها شما را شادتر نمي كنند، اما هم پول و هم داروي ضد افسردگي از بروز غم و نگراني در زندگي جلوگيري مي كنند. داشتن اخلاق و رفتار بهتر، امكانات و وضعيت پزشكي بهتر، نگراني مالي كمتر، آرامش خاطر از پرداخت صورتحسابها، رضايت خاطر عميق بخاطر داشتن پول فراوان براي خريد ماشين و خانه جديد، قايق تفريحي، كامپيوتر باعث احساس شاد بودن در زندگي مي شود. اما تاثير شادي بخش آن نسبتا كوتاه است.
پروفسور ژوليت اسكور از دانشگاه هاروارد مي گويد: " مطالعات نشان مي دهد تقريبا 80 درصد امريكايي ها با اعلام نارضايتي روز افزون خود از فرهنگ "كاركردن و خرج كردن" بر اين باورند كه مردم ايالات متحده امريكا بسيار حريص و مادي گرا هستند."
زنان متاهل در مقايسه با همسران خود در محل كار شادتر هستند و از كار خود لذت مي برند. مسئوليت و وظايف زنان شاغل در خانه و نسبت به خانواده بيشتر است. اما مردان متاهل در مقايسه با همسران خود، در خانه شادتر هستند (فرقي نمي كند كه همسر آنها شاغل باشد يا خير). مسلما افراد داراي عزت نفس و اعتماد به نفس بالا، نسبت به عملكرد خود احساس بهتري دارند.
در احساس شاد بودن و شاد زيستن كه بسيار مهمتر از داشتن پول است مواردي دخيل هستند كه عبارتند از : ازدواج، برقراري ارتباط خوب با خانواده، دوستان و همكاران، كمك كردن و ياري رساندن به ديگران، و داشتن موقعيت كاري خوب. براي شاد زيستن بايد تمام نيروي خود را معطوف خوب زندگي كردن كنيم، نيرو و ظرفيتهاي بالقوه خود را نشان دهيم، فكر و ذهن خود را به مبارزه فرا خوانيم، جسم خود را با ورزش و تمرينات بدني قوي كنيم، و قلب و روح خود را با دوست داشتن ديگران و اهميت دادن به آنها وسعت بخشيم.
مطالعات نشان مي دهد زماني كه مديران در مي يابند از نظر شغلي به درجه اي رسيده اند كه ديگر در شغل خود ارتقاء نمي يابند، ساعات كاري خود را كوتاه تر مي كنند و اوقات بيشتري را صرف خانواده و دوستان، ورزش كردن و تعطيلات مي كنند. آنها احساس مي كنند كه قوي تر، آرامتر و شادابتر شده اند و درست در همين جاست كه وضعيت روحي و جسمي آنها بهبود چشمگيري مي يابد.
يکشنبه 22/3/1390 - 17:22
ورزش و تحرک
ت
يم فوتبال نفت تهران به طور قطعي به استان مرکزي منتقل شد. در حالي که روز گذشته جلسه‌اي ميان نمايندگان اراک در مجلس شوراي اسلامي و هيئت امناي باشگاه نفت تهران برگزار شده و درباره انتقال اين باشگاه به استان مرکزي بحث و تبادل نظر شده بود، امروز اعلام شد که باشگاه نفت تهران به طور قطعي به استان مرکزي منتقل مي‌شود. هيئت دولت آبان‌ماه سال قبل اين موضوع را به تصويب رسانده بود.
شنبه 21/3/1390 - 21:9
