خواص خوراکی ها
خرما
یک درمان مناسب برای رفع خستگی و کم خونی است و به عنوان تمیز کننده کبد و
کلیه به شمار میرود و برای درمان سرفه و امراض عفونی نیز موثر است.
دکتر
کیان معدنچی متخصص تغذیه گفت: همانطور که میوه و سبزی به عنوان راهی برای
کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی نظیر سرطان شناخته شده است مصرف خرما روش
شناخته شدهای برای درمان سرطان و سایر بیماریهای عفونی است.
وی
ادامه داد: مصرف خرما یک درمان مناسب برای رفع عارضه خستگی مزمن و کمخونی
به شمار میآید انواع خرمای خشک غنی از آهن است همچنین دارای فیبر بالایی
است و برای درمان یبوست میتواند مفید شود.
این
متخصص خرما را به عنوان تمیز کننده کبد و کلیه دانست و تصریح کرد: مصرف
خرما در حفظ سلامت دستگاه عصبی، جلوگیری از "شب کوری و تنشهای عصبی" موثر
است خرما همچنین در ایجاد اشتها و سلامت دهان نقش دارد و به عنوان تمیز
کننده کبد و کلیهها به شمار میرود خرما علاوه بر داشتن خاصیت ضد سرفه و
ضد التهاب مجاری تنفسی خلط آور نیز هست.
وی
اذعان داشت: محققان توصیه میکنند زنان بعد از زایمان خرما بخورند خرما
دارای چند ترکیب دارویی است که یکی از آنها شبیه کورتن است که برای درمان
کلیه التهاب و امراض عفونی موثر است.
وی
در پایان اظهار داشت: استفاده از کوبیده خرما برای دندان باعث تقویت لثه
میشود خوردن 10 عدد خرمای بدون هسته 10 درصد از نیاز بدن به ویتامین
نیاسین (b3) که برطرف کننده مشکلات گوارشی، روانی و پوستی و نیاز روزانه
بدن به ویتامینهای b2 ، b1 که در حفظ سلامت اعصاب و دستگاه گوارش نقش دارد
را برطرف میکند.
شنبه 17/3/1393 - 17:39
ریزه کاری های خانه داری
شویندههای طبیعی را جایگزین شویندههای شیمیایی کنیم
تا به حال چقدر درباره مسمومیتهای ناشی ازمواد شیمیایی برای تمیزکاری
منزل شنیدهاید؟با همه این اوصاف آیا باز هم بیمحابا برای نظافت خانه سراغ
مواد شیمیایی میروید. بهتر است کمی دست نگه دارید و در تمیزکاری منزل خود
جنبه سلامت قضیه را هم در نظر بگیرید.
مجله سیب سبز: تا
به حال چقدر درباره مسمومیتهای ناشی از استفاده از مواد شیمیایی برای
تمیزکاری منزل شنیدهاید؟ آیا میدانید شویندههای شیمیایی که این روزها
جزء لاینفک خانه و خانهداری شدهاند تا چه اندازه میتوانند سلامت شما را
به خطر بیندازند؟ ریههایتان از تنفس این مواد شیمیایی آسیب جدی میبیند و
مجرای تنفسیتان ممکن است دچار لطمات جبرانناپذیری شود.
با همه
این اوصاف آیا باز هم بیمحابا برای نظافت خانه سراغ مواد شیمیایی میروید.
بهتر است کمی دست نگه دارید و در تمیزکاری منزل خود جنبه سلامت قضیه را هم
در نظر بگیرید. توصیه ما به شما این است كه تا حدامکان از روشهای طبیعی
برای تمیز نگه داشتن محل زندگیتان استفاده کنید. اینجا پای سلامت شما و
خانوادهتان مطرح است.
با این سس گازتان را برق بیندازید
اگر
لکهای ناشی از پختوپز و البته چربیهای مربوط به همین مسئله روی اجاق
گاز شما شمایل سوختگی به خودش گرفته، برای پاک کردن آن سراغ مواد شیمیایی
نروید بلکه از سسهای کچاپ یا همان سس گوجهفرنگی استفاده کنید. برای این
منظور میتوانید از سسهایی كه تاریخ مصرف آنها تمام شده اما هنوز در یخچال
باقی ماندهاند، استفاده كنید. ابتدا گاز را با حرارت ملایم روشن کنید و
بگذارید با همان حرارت سطح گاز تا حدودی گرم شود سپس سس را روی سطح سوختگی
بمالید و اجازه بدهید برای 5دقیقه در همان حالت باقی بماند. سس باعث میشود
سوختگیها و لکها خشک شود. در مرحله بعدی با یک دستمال مرطوب قسمت مربوطه
را که سس روی آن ریختهاید کمی با ضرب پاک کنید. به این ترتیب لکهها
بهراحتی از بین میرود. در آخرین مرحله با یک دستمال خشک گاز را پاک کنید و
از تمیزیاش لذت ببرید.
با پودر سودا استیلها را نو نوار كنید
جدیدترین
روش طبیعی برای تمیزکاری سیلورهایی که به مرور زمان کدر شدهاند را اینجا
جستوجو کنید. برای تمیز کردن سیلورهایتان ابتدا یك لیتر آب را در ظرف
گودی بریزید. به اندازه یک قاشق غذاخوری هم نوشابه یا پودر سودا داخل این
آب بریزید. سپس یک تکه فویل آلومینیومی را هم به این محلول اضافه کنید و
بعد تمام این ترکیب را روی حرارت بگذارید تا بجوشد. فراموش نکنید که صرفا
چند جوش خوردن کافی است تا محلول شما برای پاک کردن سیلورها آماده شود. بعد
از اینکه محلول آماده شد ظروف سیلور را داخل این محلول فرو کنید و برای
مدت 10 ثانیه داخل آن نگه دارید. هرچه ظروف سیلور شما بیشتر کدر و سیاه
باشد، میتوانید مدت زمان بیشتری سیلور را داخل محلول نگه دارید. وقتی
ظرفها را از داخل محلول موردنظر درمیآورید شک نکنید که شگفتزده خواهید
شد.
پوست پرتقال؛ چربیزدای طبیعی
دفعه
بعدی که یک پرتقال را پوست کندید یادتان باشد پوستهها را دور نریزید چون
میتوانند کاربرد بهتری داشته باشند. پوست پرتقال جای لکههای آب روی ظروف
فلزی را از بین میبرد و البته لکههای چربی غیرقابل حل در آب را هم که در
سطح سینک ظرفشویی جاخوش کردهاند کاملا پاک خواهد کرد. همچنین میتوانید از
قسمت سفید پوست پرتقال برای برق انداختن وسایل چوبی استفاده کنید و به
نوعی آنها را جلا بدهید. درواقع این روغن پرتقال است که خاصیت جلا دادن
دارد و درنهایت برق جالب توجهی را از خود بر جای میگذارد که نشانی از
تمیزی است، ضمن اینکه میتوانید از پوست پرتقال برای دفع کردن حشرات از دور
و اطرافتان استفاده کنید.
با این دیوارشوی مدرن آشنا شوید
آیا
دیوارهای خانهتان کثیف شده و دنبال راهحلی سریع و البته آسان برای تمیز
کردن آنها هستید؟ کمی از خمیر دندان غیر ژلی روی نقطههای کثیف دیوار
بگذارید و سپس با یک برس روی آن را بکشید و تمیز کنید بعد خمیر دندان را با
آب یا یک دستمال مرطوب تمیز از سطح دیوار پاک کنید. خمیر دندان در واقع
مانند یک خوشبو کننده در برابر بوهای ترش هم عمل میکند، بنابراین
میتوانید از آن به عنوان ماده تمیزکننده و البته خوشبوکننده برای شیشههای
شیر بچهها هم استفاده کنید اما یادتان باشد که چندین بار شیشه را آبکشی
کنید و حسابی آن را بشویید تا اثر آن در شیشه باقی نماند.
لیمو به داد یخچالتان میرسد
یک
تکه پارچه کتانی تمیز یا یک تکه اسفنج را کمی به آبلیمو آغشته کنید و بعد
برای چند ساعتی آن را داخل یخچال بگذارید. حواستان باشد که اسفنج نباید با
آبلیمو آبکشی شود بلکه فقط کمی به آن آغشته شود. این کار باعث میشود هر
بوی نامطبوعی درون یخچال از بین برود. لک و پیس روی سطوح سنگی مانند
اوپنهای آشپزخانه معمولا اجتنابناپذیر است اما در عین حال راهحل ساده و
دمدستی هم برای حل و فصل ماجرا وجود دارد. لیمو را از وسط نصف کنید و بعد
هر نصفه را از سمت گوشت داخل نمک فرو ببرید. بعد باز هم از قسمت گوشت
لیمو، آن را روی سطح سنگی بکشید تا دریابید چطور این لکهها به آسانی از
بین میروند.
الکل صنعتی؛ دشمن دوده!
برای
تمیزکاری با الکل صنعتی ابتدا یک تکه پارچه را داخل ظرف الکل فرو کنید و
بعد کمی هم نمک به پارچه آغشته کنید. این پارچه که ترکیبی از نمک و الکل
است هر سطح چرک و کثیفی را برق میاندازد و آلودگیها را ازبین میبرد.
همچنین میتوانید از الکل برای پاک کردن دودهها از شیشه پنجرهها استفاده
کنید. برای این کار باید یک دوم پیمانه الکل پاککننده را با یکچهارم
پیمانه آب مخلوط کنید و بعد با یک روزنامه، شیشه را پاک کنید. درخشش
شیشهها شما را شگفتزده خواهد کرد.
نمک، زنگار را فراری میدهد
موضوع
خیلی ساده است. شما میتوانید با پاشیدن کمی نمک روی یک اسفنج مخزن
قهوهساز، چایساز، لیوانهای سرامیکی و شیشهای را طوری تمیز کنید که هیچ
تمیزکننده دیگری تا به حال این کار را نکرده باشد، در ضمن اگر تابه شما بر
اثر شستوشوی متعدد زنگ زده، درست زمانیکه داغ است به اندازه یکچهارم
پیمانه نمک داخل آن بریزید بعد با برس سطح تابه را پاک کنید. بعد از یک
آبکشی ساده خواهید دید که چطور زنگارها از بین رفته است.
نسخهای برای سینكهای جرم گرفته
برای
تمیز کردن سینک ظرفشویی یا حتی سینک دستشویی، به جای استفاده از مواد
شیمیایی که میتوانند ریه شما را به مرور زمان تخریب کنند سراغ نوشابه
بروید. به این ترتیب نهتنها خودتان نوشابه را با آن درصد بالای کالریاش
میل نکردهاید که آن را بهتر مورد استفاده قرار دادهاید. برای تمیز کردن
سینک از نوشابهای استفاده کنید که در دمای محیط بوده. آن را داخل سینک
بریزید و بعد از تقریبا 30 ثانیه که گازهای آن خوابید با آب داغ و اسکاچ
سطح سینک را بشویید و درنهایت هم شاهد برق افتادن آن باشید. فسفریک اسید
موجود در نوشابه باعث از بین رفتن هرگونه آلودگی و کثیفی داخل سینک خواهد
شد، ضمن اینکه از نوشابه برای شستن شیشه اتومبیل هم میتوانید استفاده
کنید.
بیکینگ سودا بوی بد را نابود میکند!
آیا
وقتی از سیر و پیاز استفاده میکنید دستانتان بوی آنها را میگیرند و این
موضوع شما را آزار میدهد؟ در این صورت به جای صابون، دستانتان را با شدت
هرچه تمامتر با بیکینگ سودا بشویید. اگر میخواهید قدرت شویندگی مایع
ظرفشوییتان را بالا ببرید 2قاشق غذاخوری بیکینگ سودا به مایع ظرفشویی خود
اضافه کنید و تفاوتش را ببینید. ظرفهایتان پس از شستوشو چنان برقی
خواهند زد که تا به حال تصورش را هم نمیکردید.
شنبه 17/3/1393 - 14:39
اهل بیت
آسمونی : نیمهٔ شعبان (۱۵ شعبان در گاهشماری
هجری قمری) یکی از جشنهای مسلمانان شیعه است که همزمان با روز تولد امام
دوازدهم شیعیان، امام زمان است.
شعبان هشتمین ماه در گاهشماری هجری قمری است. ماههای رجب، شعبان و رمضان در میان مسلمانان اهمیّت زیادی دارند.از پیامبر اسلام چنین نقل شدهاست که شعبان «ماه من» است.
روز تولد امام دوازدهم شیعیان
سال تولد امام دوازدهم شیعیان را سال ۲۵۵ یا
۲۵۶ هجری نقل کردهاند.علت اختلاف شاید این بودهاست که در سابق، تاریخ را
با حروف ابجد مینوشتند و درباره سال تولد حجت بن حسن بین واژههای «نور» و
«نهر» اختلاف است که این اختلاف ناشی از رسمالخط ناقلین میباشد.
دیدگاه شیعیان
در روایات و احادیث امامان شیعه شب نیمه شعبان از جمله پر فضیلت ترین شبها برای احیا و شب زنده داری، دعا و عبادت است.
در روایتی از امام اول شیعیان درباره خواندن دعای کمیل در این شب آمدهاست:
“قسم به کسی که جان علی در دست اوست همه
امور نیک و بدی که بر بندگان جاری میشود، از شب نیمه شعبان تا پایان سال،
در این شب تقسیم میشود. هیچ بندهای نیست که این شب را احیاء دارد و در آن
دعای خضر بخواند، مگر آن که دعای او اجابت شود….. بنشین ای کمیل هنگامی که
این دعا را حفظ کردی خدا را در هر شب جمعه، یا در هر ماه یک شب، یا یک بار
در سال یا حداقل یک بار در طول عمرت، با آن بخوان، که خدا تو را یاری و
کفایت میکند و تو را روزی میدهد، و از آمرزش او برخوردار میشوی، ای کمیل
به خاطر زمان طولانی که تو با ما همراه بودهای بر ما لازم است که درخواست
تو را به بهترین شکل پاسخ دهیم، آنگاه دعا را چنین انشاء فرمود…
همچنین،
شیعیان معتقدند خدا در این شب به تعداد موها و پشمهای چهارپایان بندگانش
را از آتش جهنم آزاد میکند و زمانهای مرگ را ثبت و روزیهای یک سال را
تقسیم میکند و همه آنچه را که در طول سال واقع میشود نازل میسازد.
برگزاری مراسم نیمه شعبان
دربرگزاری مراسم نیمه شعبان فقط مختص به
ایران نیست. از دیگر کشورهایی که چنین مراسمی آن هم به شکل وسیع برپا
میکنند، میتوان به کشورهای عراق،لبنان، مصر، بحرین، یمن و آذربایجان
اشاره کرد. همچنین کشورهایی مانند هند، پاکستان، امارات متحده عربی، تونس و
مراکش که در آنها شیعیان در اقلیتند نیز مراسم وسیعی به همین مناسبت
برگزار میشود. حقیقت امر این است که آنچه که بیش از همه برگزاری مراسم
نیمه شعبان را آسانتر میکند، اعتقاد برخی از فرقههای مهم اهل تسنن به
حجت بن حسن و ظهور اوست.
ایران
مراسم نیمه شعبان در ایران نسبت به کشورهای
دیگر پر رونقتر است.تدارکات ویژهای که دولت و مردم برای این روز
میبینند، بسیار وسیع است. چراغانیهای وسیع، برگزاری جشن، مولودیخوانیهای
عمومی و پخش شربت و شیرینی که بسیاری از آنها از سوی مردم و هیاتهای
مردمی انجام میشود، برای یادبود این روز برگزار میشود. این روز در ایران،
روز جهانی مستضعفان نامیده میشود.
عراق
از آنجا که بر اساس احادیث شیعیان، زیارت
حسین بن علی اهمیت زیادی دارد از این رو جشن نیمه شعبان را در این شهر و در
کنار حرم حسین بن علی برگزار میکنند.بسیاری از این زائران پیاده به کربلا
میروند.قربانی کردن، چراغانی، غذا دادن به فقرا، عیدی دادن و دیدوبازدید
هم در این روز انجام میشود.
مصر
در مصر علاوه بر شیعیان، سنیها نیز این روز را جشن میگیرند. مولودیخوانی مهمترین برنامهٔ جشن نیمه شعبان در مصر است.
بحرین
این روز در تقویم رسمی کشور تعطیل نیست،اما بحرین در این روز به صورت نیمه تعطیل است.عیدی دادن، دعا و مولودیخوانی در مسجدها و خوردن شام ویژه این شب از کارهایی است که بحرینیها انجام میدهند.
یمن
در یمن مردم در خیابان به جشن گرفتن این روز میپردازند و رقص خنجر انجام میدهند.
هند
مسلمانان هند بر این باورند که خدا آیندهٔ
تمام مردان را با احتساب تمام اعمال گذشته آنها در شب برات (نیمهٔ شعبان)
رقم میزند. در واقع شب برات به معنی شب بخشش یا روز کفاره است. شیعیان آن
را به عنوان شبی که دوازدهمین و آخرین امامشان، امام ابو محمد قاسم (حضرت
مهدی) متولد شدهاست، جشن میگیرند. مردم دعا و نماز میخوانند و تمام شب
قرآن مقدس را تلاوت میکنند به این امید که خداوند اعمال آنها را ببخشد.
مسلمان در اوایل صبح به گورستانها سر میزنند و گل میبرند و فاتحه
میخوانند برای آرامش نزدیکان درگذشتهشان.
این جشنواره در روز سیزده و یا چهاردهم ماه
شعبان در تقویم اسلامی و یا پانزده روز قبل از شروع ماه مبارک رمضان برگزار
میشود. روزی که به عنوان لیالی برات شناخته میشود، به معنی شب آزادی
است.
در این شب، پیامبر به هر خانه سر میزند و
مشکلات و درد و رنج بشریت را آسان میکند. با توجه به افسانهای در ارتباط
با شب برات یک درخت در بهشت است که نام همه مردم در برگها نوشته شده و اگر
در این شب یک برگ با نام یک شخص میافتد، به شدت اعتقاد بر این است که آن
شخص در سال جاری خواهد مرد.
همچنین گفته شده که این شب گرامی داشته
میشود چون پیامبر به شهر مقدس مکه وارد شدند. جشن همهٔ مساجد با رشتهای
از لامپها و کاغذهای رنگی، روشن میشود. مساجد پر از جمعیت میشود که نماز
و دعا میخوانند. کراکرها، مثل ستارهها افزایش زیبایی آسمان تاریک
میشوند. هزاران شمع و رشته لامپ الکتریکی خانهها و خیابانها را روشن
میکنند و در نتیجه یک محیط شاد ایجاد میشود.
قرآن کریم خوانده شود و آهنگهای معنوی در
تمام طول شب برات خوانده میشود. مردم پولدار سخاوتمندانه پول، لباس و
چیزهای به نام درگذشته گانشان و به نیت آرامش روح آنها، به نیازمندان اهدا
کنند. به طور کلی اعتقاد بر این است که اگر شخص قاطع تمام شب را دعا بخواند
و طلب آمرزش کند، بخشیده خواهد شد. برخی از
مسلمان رزه میگیرند و نمازهای مستحبی میخوانند این شب به تعداد موها و
پشمهای چهارپایان بندگانش را از آتش جهنم آزاد میکند و زمانهای مرگ را
ثبت و روزیهای یک سال را تقسیم میکند و همه آنچه را که در طول سال واقع
میشود نازل میسازد.
- منبع، سایت آسمونی
شنبه 17/3/1393 - 14:18
داستان و حکایت
سلام به بازدیدکنندگان آسمونی، امروز میخواهیم در مورد یک ضرب المثل معروف صحبت کنیم
شاید شما هم شنیدید که میگن طرف کینه شتری داره
افرادی در سوءتفاهم ها و اختلافات چنان لجوج
و یکدنده هستند که به هیچ وجه حاضر نمی شوند ذره ای ازانتقامجویی خارج
شوند و کینه پایدارشان تنها با گرفتن انتقام کم می شود. این گونه افراد
لجوج و یکدنده درعرف اصطلاح به کینه شتری تعبیر شده است.
شتر که در میان جانوران ، مهربان ترین و قانع ترین حیوانات جهان است ، دارای
یک خصوصیت و صفت ویژه نیز می باشد که بسیار خطرناک است که همان کینه
پایدار و دایمی است که از آن به کینه شتری تعبیر می کنند. وقتی شتر کینه
کسی را در دل بگیرد به هیچ وجه نمی توان امید عفو و گذشت از وی را داشت و
هرگونه مهربانی و محبت بعدی نمی توان آن را از میان بردارد. شتر خشمگین
همواره منتظر فرصت مناسب است که انتقامش را متجاوز به حقوق خویش بگیرد .
عجب
در این است که شتر مست و دیوانه به ساربان مورد نظر هنگامی که در جمع قرار
دارد هرگز حمله نمی کند. فقط نگاه خشم آلودش را که شراره انتقام از آن می
بارد به چشمان آن ساربان می اندازد و با دهان کف آلود پیاپی نعره های چندش
آور و هولناک سر می دهد، زیرا شتر کینه توز در عین مستی و دیوانگی خوب
احساس می کند که اگر در میان جمع به ساربانی که اذیتش کرده حمله کند سایرین
با چوب و چماق به جانش می افتند. وای به روزی که شتر مست و کینه توزآن
فرصت مناسب را به چنگ آورد و ساربان مورد نظر را یکه و تنها در بیابان گیر
بیاورد، البته ساربانان برای این گونه مواقع راه چاره و علاجی اندیشیدند که
به لیاقت و زرنگی آنان بستگی دارد.
وقتی ساربان در بیابان مورد حمله شتر خشمگین
قرار گرفت راه نجاتش این است که در حال فرار از شتر، لباسهایش را یکایک
درآورد و به پشت سرش بیندازد، در اینجاست که شتر گول می خورد و به جای
ساربان که در حال فرار است لباسی را که جلویش افتاده به دندان می گیرد و
تنه سنگین خود را روی آن می اندازد !
سپس مجدداً با لنگ های درازش به
تعقیب ساربان می پردازد و خود را به او می رساند. ساربان یک تکه دیگر از
لباس هایش را می اندازد و خلاصه به این ترتیب تا آخرین تکه لباس خود را
بیرون آورده در حال فرار جلوی شتر انتقامجو می اندازد . چنانچه تا زمانی که
لباس هایش تمام شد توانست خود را به آبادی یا پناهگاهی برساند بدون شک
نجات خواهد یافت و گرنه مرگش حتمی است، آن هم چه مرگ فجیع و دلخراشی .
بله دوستان آسمونی همانطور که گفتیم افراد کینه توز، افرادی هستند که بهره ای از عفو و گذشت و ایمان واقعی
نبرده اند و چشم دیدن نعمت در دست دیگری را ندارند و یا از خطا و اشتباه
دیگری هرگز چشم پوشی نمی کنند. کینه توزی این گونه افراد لجوج و یکدنده در
عرف اصطلاح به کینه شتری تعبیر شده است. در حقیقت کینه شتری همان حقد و
کینه ای پایدار است که آتش خشم آن جز به آب سرد انتقام خاموش نمی شود.
بیاییم به خودمان نگاه کنیم ، آیا شما از اشتباهات دیگران می گذرید یا اهل انتقام هستید !؟
شنبه 17/3/1393 - 14:0
اطلاعات دارویی و پزشکی
مصرف اسیدهای چرب اشباع، علاوه بر بالا بردن سطح کلسترول خون، شانس ابتلا به انواع بیماریهای قلبی و گرفتگی عروق را افزایش میدهد.
برخی
از افراد گمان میکنند که هورمونهای مختلفی برای رشد بهتر و بیشتر در بال
مرغ تزریق میشوند. این باور از آنجا شکل گرفته که معمولا برخی از
واکسنهای مختلف برای مرغهای زینتی را در بال آنها تزریق میکنند. این در
حالی است که دکتر آراسب دباغمقدم، دامپزشک و متخصص بهداشت مواد غذایی در
این مورد گفت: «به مرغهای مصرفی، هیچ هورمونی تزریق نمیشود. مهمترین
دلیل آن هم این است که قیمت هورمونهای مختلف مانند آندروژن یا ناندرولون،
بسیار گران است و استفاده از آنها برای مرغدارها، اصلا صرفه اقتصادی ندارد.
یعنی محال است که یک مرغدار با قیمت کنونی هر کیلوگرم از گوشت مرغ و هر
عدد از آمپولهای هورمونی، تصمیم بگیرد یا بخواهد که به مرغهای خود،
هورمون تزریق بکند».
با این حساب، میتوان گفت که باید خیال
مصرفکنندهها از عدم وجود هورمونهای مختلف در گوشت مرغ و بهخصوص در بال
آن، راحت باشد. وی افزود: «مصرفکنندگان محترم مرغها باید بدانند که
آنتیبیوتیکها هم بهدلیل زمانبر بودن و استرسزا بودن تزریق برای
مرغها، در بال یا هیچ قسمت دیگری از بدن آنها تزریق نمیشود و فقط در آب
مصرفی مرغها حل میشوند. بههمین دلیل هم مصرف بال مرغ از نظر وجود هورمون
یا آنتیبیوتیک، مشکلی ندارد».
دکتر دباغمقدم تاکید کرد که بال
مرغ یکی از چربترین قسمتهای آن و دارای حجم بالایی از اسیدهای چرب اشباع
است. «مصرف اسیدهای چرب اشباع، علاوه بر بالا بردن سطح کلسترول خون، شانس
ابتلا به انواع بیماریهای قلبی و گرفتگی عروق را افزایش میدهد. با این
حساب و تنها به همین دلیل، توصیه میشود که در مصرف بال مرغ، حد اعتدال را
رعایت کنید و زیادهروی در مصرف آن را در برنامه غذاییتان نداشته باشید».
راستی!
حواستان باشد پوست بال مرغ که سرشار از بافت چربی است را هم پیش از خوردن
گوشت آن جدا کنید تا میزان دریافت اسیدهای چرب اشباع از این طریق در بدن
شما به حداقل ممکن برسد. پوست مرغ هم به دلیل همین چربی بالایی که دارد،
باید پیش از مصرف آن جدا و دور انداخته بشود.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : سلامانه
شنبه 17/3/1393 - 12:9
سلامت و بهداشت جامعه
آلودگی های استخرها به هیچ عنوان با چشم قابل دیدن و یا قابل تشخیص نیستند.
با
توجه به گرم شدن هوا استفاده از استخرها مرسوم شده است و توصیه می شود
افراد در انتخاب استخرها دقت کنند چون آلودگی های استخرها به هیچ عنوان با
چشم قابل دیدن و یا قابل تشخیص نیستند.
یک
متخصص پوست در خصوص بهداشت استخرها گفت: آلودگی استخر فقط با دستگاهی
مخصوص قابل تشخیص است که میزان میکروب ها و قارچ های آب را تشخیص می دهد.
دکتر احسانی افزود: رعایت بهداشت فردی به بهداشت عمومی ختم خواهد شد و در صورتی که فرد زگیل، بیماری قارچی، تبخال، زخم های سرباز دارد به هیچ عنوان از آب استخر استفاده نکند. دکتر احسانی گفت: کسانی که دچار بیماری اگزما، کهیر و حساسیت های پوستی هستند ممکن است استخر به حساسیتشان افزوده شود و توصیه می شود این افراد نیز از استخر استفاده نکنند.
گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
www.seemorgh.com/health
منبع : ایسنا
شنبه 17/3/1393 - 12:9
تست های هوش و روان شناسی و سرگرمی
-
شخصی مدت هفت شب در مهمانخانه ای منزل می كند و چون پول نقد برای پرداخت كرایه هتل را ندارد ...
قرار
می گذارد از هفت حلقه بهم پیوسته طلا كه به همراه دارد ، هر شب یكی از
آنها را به جای كرایه به هتلدار بپردازد. اما می خواهد بیش از یك بار آن
حلقه ها را از هم نگسلد.
چطور چنین چیزی ممكن است؟
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
°°°
جواب معمای کرایه هتل
نخست حلقه سوم را پاره می كند و شب اول آن را به هتلدار می دهد.
شب دوم حلقه اول و دوم را كه بهم پیوسته بود به او می دهد و حلقه سوم را می گیرد.
شب سوم ، حلقه سوم را كه ابتدا جدا كرده بود به هتلدار می دهد كه جمعاً سه حلقه می شود.
شب چهارم ، چهار حلقه بهم پیوسته را در اختیار صاحب هتل می گذارد و دو حلقه بهم پیوسته و یك حلقه جدا ( حلقه سوم ) را می گیرد.
شب پنجم ، حلقه سوم را به هتلدار می دهد.
شب ششم حلقه سومی را می گیرد و حلقه های دوتایی را به او می دهد.
شب هفتم ، حلقه تكی را هم به او تحویل می دهد و به این ترتیب ، تنها با یك بار گسستن حلقه ها ، كار را به نتیجه می رساند.
منبع:vase2.com
شنبه 17/3/1393 - 11:30
داستان و حکایت
شب
که میشود حوصلهها مانند سایه ماه کوتاه است و کمرنگ. داستانک، قلقلکی
کوتاه برای فکر و روحمان است تا در ساعات پایانی شب، لحظات کوتاه امروز را
با خواندن جملاتی کوتاه بهتر و بیشتر قدر بدانیم.
مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛ مؤذنی
با صدایی بد اذان میگفت. روزی یک یهودی برای او هدیه ای آورد و گفت: این
هدیه را از من بپذیر. مؤذن با تعجب پرسید: چرا؟ یهودی گفت: تو خدمت بزرگی
به من کرده ای! مؤذن گفت: من؟! چه خدمتی به تو کردهام! یهودی پاسخ داد:
دختری دارم که مدتی به اسلام تمایل پیدا کرده بود و از وقتی تو به این شکل
آمدی و اذان می گویی، دیگر قید مسلمان شدن را زده است. منبع داستانهای معنوی- ص ۴۰۵ برگرفته از کتاب داستانهای موضوعی- ص ۲۸۶ شنبه 17/3/1393 - 11:25
دعا و زیارت
نیایش
فرصتی است برای پیوند با بیکرانهها، زمانی است برای یافتن خویشتنِ خویش،
عرصهای است برای عرضۀ مخلوق به خالق. هر شب قطعهای از تلاش برای این
پیوند را پیشکش چشمان شما کاربران عزیز می کنیم.
مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛ آقای
مهربانم! شنیدهام غروب جمعهها به این دلیل غم انگیز است که نامه اعمال
مردمان را به نزد شما می آورند و شما با دیدن این اعمال غمگین میشوید. مولاجان
می دانم که این بار هم نامه اعمالم تعریفی نیست و خطا در آن بسیار. آقای
مهربانم باز هم بنده نوازی کن و دستم را رها نکن. و فرصتی دیگر برای ابراز
بندگی از خدا برایم بگیر. شنبه 17/3/1393 - 11:24
ورزش و تحرک
مسابقات جامجهانی برزیل از روز بیستوسوم خرداد آغاز می شود. تمامی این مسابقات از شبکههای 3 و ورزش به صورت مستقیم پخش خواهد شد.
مسابقات والیبال نیز برای علاقهمندان به این ورزش پخش می شود. در جداول زیر مسابقات والیبال به رنگ سبز مشخص شده است.
باشگاه خبرنگاران
شنبه 17/3/1393 - 11:15