تبیان، دستیار زندگی

زمستان و چای، دواتفاق به هم گره خورده اند. برف که می آید، لذت نوشیدن یک لیوان چای و نشستن به تماشای برف از پشت پنجره، یکی از مهم ترین تفریح ها و دل خوشی های فصل سرد است... چای معجزه است و در زمستان نشانه این معجزه بیشتر آشکار می شود. چای سیاه، مهم ترین و محبوب ترین نوع چای است، اما معجزات این دم کرده خوشمزه، در انواع و اقسام مختلف و تاثیرهای شفابخش، دقیقا همان چیزی است که در این صفحات می خوانید و با طرز تهیه آن آشنا می شوید.

چای سنبل الطیب و گل گاوزبان

قدیمی ترین و معروف ترین چای ایرانی که معمولا در خانه مادربزرگ ها زیاد دم می شود و هر فنجانش با این توضیح تعارف می شود که دوای هر درد است. این چای آنقدر معروف است که همه می دانند، مواقع بی خوابی و عصبیت، بیشتر از یک مسکن عمل می کند، اما در گنجینه عطاری ها و گیاهان دارویی، درباره خواص دیگر این چای نوشته شده: رفع خشونت نای و سینه، تنگی نفس و گلودرد، مقوی برای معده و کبد، ضد سردردهای عصبی، کلیه، قولنج، اسپاسم، تشنج، مناسب برای بیماران مبتلا به صرع، سنگ صفرا و کلیه. تنها چیزی که باید برای نوشیدن این چای درنظر گرفت و به آن دقت کرد هم این است؛ مصرف طولانی مدت و مداوم سنبل الطیب باعث کاهش حافظه می شود.

طرز تهیه: دو قاشق غذاخوری یا یک مشت گل گاوزبان را با یک قاشق غذاخوری یا یک مشت کوچک سنبل الطیب مخلوط می کنید و در دو لیوان آب جوش بریزید. درپوشی روی این ترکیب بگذارید و آنقدر صبر کنید تا رنگ قرمز آلبالویی در لیوان دیده شود. برای نوشیدن، کمی نبات همراهی تان می کند.

چای دارچین

خیلی ها، چوب دارچین را در قوری چای سیاه می ریزند و فکر می کنند که چای دارچین می نوشند اما این چای دارچین نیست. چای دارچین اصیل که مفرح، محرک اعصاب، تقویت کننده معده، قلب و عروق است و باعث کاهش کمردرد و درد مفاصل می شود، طرز تهیه دیگری دارد. اگر براساس طرز تهیه اصلی آن رفتار کنید، علاوه بر خاصیت های گفته شده، این چای برای بیمارانی که گرفتگی عروق دارند و زیاد سرفه می کنند یا برای رفع بوی بد دهان مفید است. البته این چای را زنان باردار نباید بنوشند.

طرز تهیه: دو عدد چوب دارچین را در دو لیوان آب سرد بیندازید و قوری را روی شعله کم، اما مستقیم گاز بگذارید. بعد از اینکه آب قوری جوش آمد، آن را برای ۳ ۲ ساعت روی شعله غیرمستقیم بگذارید تا آلبالویی رنگ و آماده نوشیدن شود.

چای بابونه

وقتی این گل خوشبو و زیبا خشک و چایش آماده شود، بهترین دارو برای افرادی است که دچار بیماری های معده و روده شده اند یا بی اشتهایی دارند. بیمارانی هم که دچار سردرد و تب و لرز هستند، با این چای آرام می شوند. فقط افرادی که حساسیت و آلرژی دارند، برای نوشیدن آن باید کمی مراقب باشند.

طرز تهیه: یک قاشق چای خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیرمستقیم بگذارید. چای بعد از ۱۰ دقیقه، آماده است.

چای آویشن

درست است که پودر آویشن یکی از خوشمزه ترین ادویه های جهان است و غذاهایی که با عطر آویشن سرو می شوند، طعم بهتری دارند اما برگ های خشک شده این گیاه هم برای یک چای خوشمزه، بسیار مناسب است. چای آویشن خاصیت تقویت اعصاب بینایی، معده و کلیه را دارد و برای سرماخوردگی، سرفه و آسم بسیار مفید است. این چای حکم یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی را دارد.

طرز تهیه: شبیه دم کردن یک چای سیاه ساده.

چای به لیمو

این چای یکی از محبوب ترین چای ها در منوی کافه های امروزی است. کافه دارها خیلی خوب می دانند که مشتری های خسته از کار و زندگی روزمره، گاهی در منو، دنبال یک مسکن و آرام بخش خوشمزه می گردند و همیشه این چای، پیشنهاد اول آنهاست. چای به لیمو علاوه بر آرام بخشی و تقویت اعصاب، خواب آور است و برای رفع سردرد، میگرن و سرگیجه هم توصیه می شود.

طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری به لیمو را در دو لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیرمستقیم بگذارید تا دم بکشد.

نویسنده: پویان شیرزادی 

منبع: هفته نامه زندگی مثبت

اگر به آرامی در مورد موضوعی بحث می کنید و همسرتان به یکباره صدایش را بالا برده و از کوره در می رود کافی است به طرفش رفته و محبت تان را به او نشان دهید. همه ما آدم ها گاهی اشتباه می کنیم، گاهی دل یکدیگر را ناخواسته می شکنیم و این پایان موضوع نیست بلکه باید این اشتباه را جبران کنیم. عذر خواستن یكی از موثر ترین روش هایی است كه می تواند آتش معركه را در خانواده خاموش كند و جو آرامی را دوباره به خانه تان بر گرداند.اما عذر خواهی هم مانند هر کار دیگری، چم و خم های مخصوص به خود را دارد مانند:

1- انتقاد را با گشاده رویی بپذیرید چون همیشه حق با شما نیست: در مجادله ای که هر دوی شما تصور می کنید حق با شماست و مشکل مربوط به طرف مقابل می باشد به ویژه اگر قبلا نیز مکررا بر سر موضوع فعلی بحث کرده اید لطفا انتقاد همسر خود را با روی باز و به راحتی گوش کنید.

 2- موقتا به جای خلوتی بروید: در اوج بحث فشار خون تان بالا می رود و تپش قلب تان بالا می رود و ممکن است چیز هایی بگویید که لزوما بیان آن ها منظوری ندارید. همیشه به مکانی خلوت نیاز دارید که در آن از هم جدا شده آرام گرفته و افکار خود را جمع کنید.

3- گذشته را یاد آوری نکنید: به چیزی که اکنون در حال روی دادن است توجه کنید. آتش بیار معرکه شدن راهی به جایی نخواهد برد و با فراموش کردن گذشته زودتر به توافق می رسید.

 4- به همسرتان بگویید که دشمنش نیستید: اگر به آرامی در مورد موضوعی بحث می کنید و همسرتان به یکباره صدایش را بالا برده و از کوره در می رود کافی است به طرفش رفته و محبت تان را به او نشان دهید. دست خود را به آرامی در دستش قرار دهید تا بفهمد که این مجادله بی اهمیت است.

5- محیط دور و برتان را منظم و آراسته کنید: محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما دارد. عصبانیت یک احساس خشن است اما با مراقبت همراه با توجه محبت آمیز همیشه می توان آن را کنترل کرد.

6- نترسید ومشکل ترین کلمه را به زبان بیاورید: یک عذر خواهی واقعی می تواند یکی از دشوارترین پیشنهاداتی باشد که ما ارائه می دهیم! بر خلاف تصور عموم همه افراد قادر به زبان آوردن این کلمه بوده و تا به حال هیچ کس بعد از گفتن آن غش نکرده است.

7- جمله ای دلپذیر به او بگویید: گاهی اوقات فراموش کردن حرفهای آزار دهنده کسی که دوستش دارید مشکل به نظر می رسد اما اگر چیزی قابل تعریف را با آن بیاموزید روبه رو شدن با مسائل بسیار آسان تر خواهد شد.

8- بگویید که دوستش دارید: هنگامی که می خواهید به حالت آشتی و صلح برگردید به همسرتان بگویید که دوستش دارید. اطمینان دادن در مورد این موضوع که احساس شما نسبت به همسرتان هیچ گاه و تحت هیچ شرایطی تغییر نخواهد کرد بسیار خوب است.

 9- قانون طلایی: ببخشید و فراموش کنید: عذر خواهی تنها به این معنا نیست که بگویید متاسفید بلکه باید آن اتفاق را برای همیشه فراموش کنید. در حقیقت فراموشی باعث می گردد که مسئله مورد نظر راه بازگشت و سرایت دوباره به رابطه تان را نداشته باشد.

چند وقت است که ازدواج کرده اید؟ آیا در این مدت با همسرتان بگو مگو کرده اید؟ نگویید که هیچ وقت با هم اختلاف نظری نداشته اید! که باور نمی کنیم. نگویید که هیچ وقت از دست همسرتان عصبانی نشده اید که این را هم نمی پذیریم! دعوا کردن، جر و بحث و گله و شکایت کردن جزء موارد طبیعی ارتباطی هستند و برای همه زوج ها چه پیر و چه جوان پیش می آیند... بعضی از افراد تصور می کنند اگر دعوا نکنند ثبات و سلامت ارتباط خود را تضمین کرده اند، به همین علت تلاش می کنند به همه نشان دهند که اصلاً دعوا نمی کنند. غافل از این که موفقیت حقیقی زمانی حاصل می شود که دو نفر بتوانند اختلافات یکدیگر را متوجه شده و سپس بپذیرند. تنها در این صورت است که دو نفر می توانند عشق واقعی خود را نثار یکدیگر کرده و از ثمرات واقعی ازدواج بهره بگیرند. می پرسید چگونه؟ مطلب زیر را بخوانید:

هیچ دو زوجی مشکلات شان را مانند دیگری حل نمی کنند و هم چنین تعریف زوج ها از«حل کردن مشکل» نیز به طور کلی از یک خانواده به خانواده دیگر کاملاً متفاوت است. اما خانواده های سالم اغلب از سه تکنیک زیر برای حل مشکلات شان بهره می گیرند:

بررسی و تائید: اغلب با اتکا به این روش زوجین با یکدیگر مصالحه و سازش می کنند، و مشکلات شان را برای رسیدن به توافق دو جانبه حل می کنند. در این گروه حتی در داغ ترین نقطه بحث هم باز این اجازه را به همسر خود می دهند که حرف های دلش را بزند و به او این اعتبار را می دهند و حرف های او را با ارزش می پندارند حتی اگر نظر شخصی شان چیز دیگری باشد و اصلاً با او موافق نباشند. با بکارگیری این شیوه به مرور زمان نوعی احترام دو جانبه در ارتباط حکم فرما می شود و به مرور زمان از تعداد دفعات بحث و مشاجره ای که ممکن است زوجین با آن روبرو شوند کاسته می شود.

تغییر لحظه ای: دو طرف جوش می آورند و یک بحث داغ راه می افتد و نهایتاً هر کس بحث را به سوی دلخواه سوق می دهد. حال چطور افرادی که نحوه صحیح جر و بحث را نمی دانند باز هم می توانند زندگی خوب و خوشی را دنبال کنند؟ البته حقیقت این جاست که همه زوج هایی که تا این حد با هم دعوا و جر و بحث می کنند، اینقدر خوشحال نیستند و زندگی پایداری را دنبال نمی کنند. این گروه دچار تغییرات لحظه ای هستند. چرا که در یک لحظه تا آخرین حد با هم دعوا می کنند، اما لحظه ای بعد هیچ چیز به دل نمی گیرند و دعوا را به دست فراموشی می سپارند و چون از حس بخشش بالایی برخوردار هستند به آسانی می توانند در کنار هم به آرامش برسند.

اجتناب و فرار از مشاجره: زوجین با هم توافق می کنند، کاملاً طبیعی است که در موردی خاص با هم موافق نباشند و سعی می کنند تفاوت ها را همان گونه که هستند بپذیرند و به زندگی ادامه دهند. افرادی که در این گروه جای می گیرند احساس می کنند که حق آن ها در زندگی به اندازه همسرشان است. به تمام انسان ها به یک چشم نگاه می کنند، حقوق همه افراد را مساوی می دانند، و افراد مستقلی هستند و انگیزه آن ها برای ازدواج نمایان ساختن خصوصیت های منحصر بفردشان می باشد. در حقیقت در بیان احساسات خود به یکدیگر خیلی راحت هستند، هیچ تعللی در ابراز احساسات خود نشان نمی دهند، و افراد رک و روراستی هستند. این قبیل ازدواج ها خیلی شور و هیجان بالایی دارند و افراد نسبت به هم احساسات زیادی دارند. و اما کسانی که از شیوه«اجتناب و فرار» استفاده می کنند مثل این است که اغتشاشات، آشوب، و جنجال یک طوفان سهمگین را به قصد رسیدن به آب های آرام ساحل تابستان ترک می نمایند. اتفاقات خاصی در این قبیل زندگی ها نمی افتد. نام دقیقتر این قبیل زوج ها«کوچک کننده مشاجرات» است. با جای این که که بیایند و بنشینند و در مورد اختلافات شان با هم بحث کنند جریان را خیلی ساده گرفته و از آن می گذرند و به نوبه خود در ازدواج موفق هستند. تحقیقات نشان داده هر سه شیوه کاملاً به یک اندازه مفید هستند و هر زوجی بسته به شرایط شخصیتی زن و مرد می تواند در شرایط مختلف آن ها را به کار گیرد.

مشت زنی بدون کینه

همه همسران لحظاتی از زندگی متوجه می شوند که در موردی خاص با همسرشان اختلاف نظر دارند. همین مسأله ممکن است باعث بروز بحث و مشاجره شود، اما جالب است بدانید متخصصان می گویند میزان این بحث ها و مشاجرات و حتی شدت صداهایی که در حین بحث بالا می رود و به دادو فریاد تبدیل می شود نمی توانند موفقیت و پیامد این ازدواج را پیش بینی کنند. آن ها معتقدند جنگ بین همسران می تواند زمینه یک صلح طولانی باشد، به شرط این که احساس آن ها پس از این مشاجره مانند احساس یک مشت زن پس از خروج از میدان مبارزه باشد. مشت زنی که از حریف خود کینه ای به دل ندارد و خارج از میدان مبارزه با او دوست است. همسران هم اگر بعد از بحث از هم دلگیر نشوند و بتوانند اختلافات شان را بپذیرند و بعد از بحث مانند همیشه با هم مهربان باشند، این بحث برای ازدواج شان مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر میدان را با عصبانیت ترک کنند و تلخی این مبارزه در ذهن شان برای همیشه بماند، لازم است با یک مشاور در این مورد مشکل شان را در میان بگذارند تا ازدواج شان به خطر نیفتد.

چگونه صلح را در کنار جنگ حفظ کنیم؟

متخصصان امر ازدواج بعضی با تحقیق و عده ای با تجربه کردن بعضی زخم ها متوجه شده اند با یکسری روش ها می توان در هنگام بحث و اختلاف، ملایمت را حفظ کرده و از کشیده شدن بحث به جاهای باریک پیشگیری کرد:

با عصبانیت به رختخواب بروید: بسیاری از مشاوران معتقدند بهتر است هنگام عصبانیت به بحث ادامه ندهید و در عوض به رختخواب بروید. این استراحت به هر دو نفر فرصت می دهد تا افکار خود را روشن کنند و با خواب و استراحت خشم خود را به فراموشی بسپرند. البته قبل از قطع بحث و رفتن به تخت خواب، یک زمان مناسب مشخص را برای ادامه بحث مشخص کنید که سرحال باشید و بتوانید با فکر آزاد و بدون عصبانیت به نتیجه بهتری برسید.

تنفس اعلام کنید: بسیاری از مشاوران معتقدند حتی ۳۰ ثانیه تنفس و قطع بحث می تواند به همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون خشم دنبال کنند. بنابر این اگر در حین گفتگو متوجه شدید بحث دارد به دعوا تبدیل می شود، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید.

صاحب جبهه خودتان باشید: مشاوران معتقدند ۲ چیز جنگ بین زوجین را از خط خارج می کند، اعتراف به آن چه که شما برای بدست آوردن شریک زندگی تان انجام داده اید و ابراز همدلی نسبت به همسرتان. این کار سختی است اما به شکل عجیبی موفقیت آمیز است. رها کردن دفاعیات در گرما گرم یک مشاجره به اعتقاد این متخصصان بسیار تاثیرگذار بر احساسات طرف مقابل است و می تواند آبی بر آتش مشاجره بپاشد.

طنز را همراه خود کنید: گروهی از مشاوران معتقدند همراهی طنز در بحث ها می تواند از خشونت آن کم کند. مثلاً می توانید وقتی از همسرتان عصبانی می شوید با شوخی به او بگویید که در کیف تان ملاقه دارید و وانمود کنید که آن را بر سرش می کوبید و با دهان تان صدای دنگ دنگ را در بیاورید. همین طنز می تواند جلوی فوران آتشفشان خشم شما را بگیرد و در ضمن به همسرتان خواهد فهماند که از او دلخور هستید.

سکوت کنید و لمسش کنید: گاهی نمی توان با حرف و بحث به نتیجه رسید و لازم است که احساس تان را به روشی دیگر به همسرتان نشان دهید. بنابر این اگر می بینید بحث به جایی کشیده شده که هیچ کس به حرف دیگری گوش نمی دهد و هر کس فقط حرف خودش را می زند، یعنی گفتگو کمکی به حل مشکل نمی کند، بحث را رها کنید و دست همسرتان را در دست بگیرید. این کار مقدمه ای است بر آرامش که لازمه یک گفتگوی سازنده است. بنابر این با ایجاد یک ارتباط مجدد با همسرتان او را به شنیدن حرف های تان وادارید.

اما و ولی را قدغن کنید: بسیاری از اوقات همسران با اضافه کردن یک اما در انتهای جمله قبلی طرف مقابل، بحث را از مسیر اصلی اش خارج می کنند و به جای این که حرف همسر را تایید کنند، حرف خودشان را به کرسی می نشانند. مثلاً خانم به شوهرش می گوید، من می دانم که به علت خستگی نتوانستی در شستن ظرف های شام کمکم کنی، اما چرا فکر می کنی من روبات خدمتکار هستم؟ خوب من هم خسته می شوم! سعی کنید از گفتن اما و ولی بپرهیزید و حتی می توانید این قانون را از ابتدا با یکدیگر هماهنگ کنید.

مهم ترین ها را به یاد بیاورید: در یک ازدواج ۳ امر مهم وجود دارد که باید مراقب همه آن ۳ مورد بود: زن، شوهر و ازدواج. بنابراین خیلی از مواقع بحث هایی که برای انداختن تقصیرها به گردن همسر بین زوجین صورت می گیرد، به ضرر یکی از این ۳ مورد است. مثلاً زن به شوهر می گوید: چرا این قدر اتاق را با این وسایل به هم ریخته ای؟ من پروژه دارم و وقتی برای جمع کردن ریخت و پاش های جنابعالی ندارم! مرد می گوید: تقصیر توست که اصلاً نظم توی این خانه نیست. من داشتم این کمد شکسته را تعمیر می کردم، اما تو که اصلا به فکر این خانه نیستی! به جای انداختن تقصیرها به گردن هم بهتر است فکر کنید با این حرف ها به چه نتیجه ای می رسید. شما از خودتان دفاع می کنید و همسرتان از خودش، اما چه کسی به فکر محافظت از زندگی مشترک و ازدواج شماست؟ یک تایم ۱۵ دقیقه ای برای این گونه بحث ها بگذارید و آن را قطع کنید. هر کس اول به یاد آورد که دارد به زندگی مشترک لطمه می زند ؛ دست از این بحث بیخود بردارد، برای این که از مهم ترین ها نگهداری کرده است. در نهایت لازم است به خاطر داشته باشید که هیچ کس کامل نیست و مشاجره بخشی از زندگی مشترک است که می توان از فراز و نشیب آن گذشت و به سازش رسید.

نویسنده: مهشید چایچی 

منبع: روزنامه اطلاعات

بقال کاغذ رو گرفت و لیست نوشته شده در کاغذ را فراهم کرد و به دست دختر بچه داد، بعد لبخندی زد و گفت: چون دختر خوبی هستی و به حرف مامانت گوش می‌دی، می‌تونی یک مشت شکلات به عنوان جایزه برداری.
 

ولی دختر کوچولو از جای خودش تکون نخورد، مرد بقال که احساس کرد دختر بچه برای برداشتن شکلات‌ها خجالت می‌کشه گفت: "دخترم! خجالت نکش، بیا جلو خودت شکلاتهاتو بردار"

دخترک پاسخ داد: "عمو! نمی‌خوام خودم شکلاتها رو بردارم، نمی‌شه شما بهم بدین؟ "

بقال با تعجب پرسید: چرا دخترم؟ مگه چه فرقی می‌کنه؟

و دخترک با خنده ای کودکانه گفت: آخه مشت شما از مشت من بزرگتره!

• كاغذهاى كادویى با طرح دلخواه

براى طرح دار كردن كاغذهاى كادویى، چاپ با مهر و یا اجراى تكنیك استنسیل از طرح مورد نظر، رایج ترین روش ها است شما مى توانید علاوه بر آنها با استفاده از رنگ و یك غلتك كوچك، كاغذ ساده را طرح دار كنید. یكى از روش ها، چهارخانه كردن كاغذ است به این ترتیب كه كاغذ سفیدى تهیه كرده و پس از آغشته كردن سطح غلتك به رنگ مورد نظر، ابتدا با حفظ فواصلى یكسان، حركت غلتك و در نتیجه رنگ آمیزى را از بالا به پایین انجام داده و پس از خشك شدن راه هاى پهن عمودى، حال همین كار را در خلاف جهت، به صورت افقى هم انجام دهید. براى این منظور مى توانید از رنگ هاى مختلف استفاده كنید به این ترتیب كاغذ كادویى مورد نیاز با طرح چهارخانه هاى رنگین براى بسته بندى هدیه شما آماده مى شود.

• از جعبه هاى لوازم دیگر استفاده كنید

هنگامى كه براى بسته بندى هدیه تان جعبه را انتخاب مى كنید یا باید با استفاده از روش هاى ساخت، خودتان جعبه اى را بسازید یا جعبه اى زیبا و متناسب با هدیه تان را از فروشگاه هاى مربوطه تهیه كنید و یا آنكه با به كارگیرى اندكى سلیقه و نوآورى، با ایجاد پوششى بر روى جعبه هایى كه پیش از این داراى كاربرد دیگرى بوده اند، آنها را به عنوان جعبه كادویى مورد استفاده قرار دهید. به این ترتیب هم نمایى متفاوت و زیبا خواهند یافت و هم كاربرد قبلى آنها در زیر این ظاهر جذاب پوشیده مى شود. در ضمن این كار به لحاظ اقتصادى بسیار با صرفه است. البته براى این منظور چند روش وجود دارد:

۱- تمام سطوح جعبه را با پارچه بپوشانید. تكه پارچه هاى طرح دار و رنگى كه مدت ها است بدون استفاده در گوشه اى از كمد مانده اند، براى این منظور بسیار مناسب هستند.

۲- جعبه را با كاغذ كادویى با نقشى زیبا، جلد كنید. براى این كار مى توانید از كاغذهایى كه خودتان با اجراى تكنیك هاى مختلف طرح دار كرده اید استفاده كنید.

۳- سطوح جعبه را با رنگ پوشش دهید. این روش به مراتب از روش هاى دیگر راحت تر است. براى انجام این كار از اسپرى و یا رنگ و قلم مو مى توانید استفاده كرده و نماى جعبه تان را تغییر دهید.

• تزئین جعبه ها با تكنیك دكوپاژ

براى تقدیم كردن یك هدیه به گونه اى متفاوت،  تنها قرار دادن آن در یك جعبه آماده و یا دست ساز كافى نیست. بلكه جعبه ها به تزئینات دیگرى هم نیازمندند. براى این منظور روش هاى متعددى وجود دارد كه تكنیك دكوپاژ یكى از مناسب ترین آنها است. به این ترتیب كه شما مى توانید با بریدن نقش ها و تصاویرى زیبا از كاغذهاى كادو و یا كپى ها و پرینت هاى رنگى و سیاه و سفید و چسباندن بر روى جعبه آن را تزئین كنید و یا آنكه طرح یا طرح هایى را بر روى كاغذى رنگى ترسیم كرده و پس از برش دور آنها به وسیله قیچى یا كاتر، طرح ها را بر روى جعبه با فرم و تركیب بندى دلخواه بچسبانید. براى چسباندن تزئینات یادشده از تركیب چسب چوب و كمى آب استفاده كنید فقط به خاطر داشته باشید كه ابتدا محل مورد نظر را انتخاب كرده و سپس طرح را بچسبانید. زیرا هر گونه تغییر مكان آن ممكن است به پارگى طرح كاغذى بینجامد. در ضمن از آنجا كه این طرح ها كاغذى بوده و ممكن است به هنگام حمل و نقل و همچنین در مجاورت با آب صدمه ببیند، ایجاد پوششى براى آنها ضرورى است. براى این منظور در پایان كار و پس از خشك شدن كامل چسب ها، تركیب روغن جلا و كمى تینر را به وسیله قلم مو بر روى سطوح دكوپاژ شده و یا به طور كلى كل جعبه مالیده و یا از اسپرى هاى لیكر استفاده كنید. این كار را با حفظ فاصله زمانى كافى براى خشك شدن، چند بار انجام دهید.

یك پیشنهاد: شما مى توانید طرح مورد نظر براى دكوپاژ را مرتبط با محتویات داخل آن جعبه و در واقع مشخصات هدیه انتخاب كنید. به عنوان مثال اگر شیرینى خانگى پخته اید و قصد دارید مقدارى از آنها را داخل جعبه اى چیده و به دوستتان هدیه كنید، طرحى مرتبط با آن را با استفاده از كاغذهاى رنگى درست كرده و سپس بر روى جعبه بچسبانید.

• كارت تبریك دست ساز

این روزها به هر باغچه اى كه در معرض تحولات كاشت گل ها و گیاهان بهارى قرار گرفته است سرى بزنید، به طور قطع با گل هاى بنفشه رنگارنگى مواجه مى شوید. این گل بهارى نه تنها به جهت تنوع رنگ در میان گل هاى رنگ باغچه از زیبایى خاصى برخوردار است بلكه به جهت ساده بودن فرم آن،  در تكنیك خشك كردن نیز داراى اهمیت بسیارى است. شما به راحتى مى توانید چند عدد از آن را مابین ورق هاى كاغذى كتاب قطورى قرار داده و با روش پرس كردن آنها را خشك كنید. این كار طى ۲ الى ۳ روز عملى است. جالب اینجا است كه در مراحل خشك كردن رنگ و فرم گل به همان صورت اولیه آن حفظ خواهد شد. حال شما مى توانید از این گل هاى بنفشه خشك شده براى تزئین كارت هاى تبریك سال نو استفاده كنید. كافى است پس از آماده سازى كارت ، گل ها را با استفاده از چسب مایع و یا چسب حرارتى با تركیب بندى و فرمى دلخواه بر روى كارت تبریك چسبانده و پس از نوشتن پیام تبریك در داخل كارت آن را به فرد مورد نظر تقدیم كنید. البته براى تزئین این كارت، تركیب گل هاى بنفشه با دیگر گیاهان بهارى خشك شده نیز به جذابیت موجود خواهد افزود.

یك پیشنهاد: شما مى توانید این بنفشه هاى خشك شده را براى تزئین تخم مرغ هاى هفت سین نیز به كار برید.

• تزئینى مكمل براى هدیه ها

پس از آنكه هدیه خود را در كاغذ كادویى بسته بندى كرده و یا در جعبه هاى تزئینى با ویژگى هاى یادشده قرار دادید، براى ایجاد نمایى هرچه زیباتر و در واقع تكمیل این نوع نحوه ارائه، به طور معمول، روبانى به دور جعبه مى پیچند. این روبان ها یا از جنس ساتنى بوده و پس از پیچیدن دور جعبه، قسمت مركزى بسته را با گره پاپیونى زیبا زینت مى بخشند و یا از روبان هاى پلاستیكى كه بیشتر در گلفروشى ها رایج است استفاده مى كند ولى به جز اینها روش هاى متفاوت ترى نیز وجود دارند:

۱- شما مى توانید چندین روبان نازك پلاستیكى را به هم بافته و یا انتهاى آنها را با نوك قیچى فردار كرده و به صورت تزئینى با چسب نوارى بر روى هدیه قرار دهید.

۲- به جاى استفاده از یك روبان نسبتاً پهن چند روبان باریك رنگارنگ را با همان روش به دور جعبه پیچیده و در نهایت پاپیون بزنید.

1. برای خانواده و دوستان وقت می گذارند.

این مورد برای آن دسته از افرادی اهمیت دارد که در طول هفته برای عزیزانشان زیاد وقت صرف نمی کنند.

2. ورزش.

همه باید ورزش کنند و اگر نمی توانید 4 یا 5 روز در هفته ورزش کنید، باید در تعطیلات آخر هفته این کار را بکنید تا جبران روزهای دیگر بشود. این فرصت بهترین زمان برای باز شدن ذهن و خلق ایده های نو است. همچنین می توانید روابط خود را گسترش دهید و با افراد جدیدی آشنا شوید.

3. دنبال یکی از علایق خود می روند.

یکی از مدیران خلاق یک شرکت کارت پستال، در تعطیلات آخر هفته به مدرسه قدیمی اش می رفت تا عشق خود به هنر را دنبال کند. این علاقه او باعث شد که عشق او به شعر گفتن هم پرورش یابد. افراد موفق برای آنچه مهم است و برای تفریح وقت می گذارند. آنها برای فعالیت هایی که به زندگی شان تعادل می دهند زمان می گذارند.

4. تعطیلات.

رفتن به تعطیلات برای آخر هفته فرصتی عالی برای دور شدن از مشغله و استرس محل کار است.

5. قطع کردن ارتباط اینترنتی.

موفق ترین افراد برای مدت کوتاهی هم که شده از خواندن ایمیل های خود دوری می کنند. نه اینکه کل آخر هفته هیچیک از ایمیل های خود را چک نکنید، ولی حداقل وقتی برای پیاده روی بیرون می روید، تلفن همراه خود را نبرید تا کمی احساس آزادی کنید.

6. کارهای داوطلبانه انجام دهید.

کارهای داوطلبانه از جمله کارهای خیریه می توانند بین کار و زندگی شما تعادل ایجاد کنند و نیازهای معنوی شما را برطرف کنند. افراد موفق بسیاری در کارهای نیکوکارانه شرکت می کنند. این راه خوبی برای آشنا شدن با افرادی با علایق مشابه شماست و البته این کارهای بشردوستانه به تبلیغ برند شما هم کمک می کنند.

7. از انجام کارهای روزمره اجتناب می کنند.

هر آخر هفته یک سری کارها هست که همیشه باید انجام شود، ولی شما دوست دارید که این کارها کمترین وقت ممکن را از شما بگیرند. یک سری از کارهای مهم را انجام دهید و بقیه را کنار بگذارید و به ذهنتان استراحت دهید.

8. برنامه ریزی کنید.

برنامه ریزی باعث می شود که افراد بازده بیشتری داشته باشند و اگر این کار را بکنید از اول هفته تا آخر هفته خیالتان راحت می شود و مسیر افرادی که برای شما کار می کنند هم مشخص می شود و افراد آماده می شوند. بعضی افراد موفق حتی برای ماه آینده یا سال آینده خود هم برنامه ریزی می کنند، زیرا معتقدند اگر در برنامه های کوتاه مدت گیر کنید، هیچ کار بزرگی را به انجام نمی رسانید.

9. اجتماعی می شوند.

انسان ها موجوداتی اجتماعی هستند و مطالعات بر روی خوشحالی تجربه شده افراد در طول روز نشان می دهد که اجتماعی شدن در صدر دلایل این خوشحالی قرار دارد.

با دوستان و خانواده بیرون بروید یا در جامعه محلی ادغام شوید. ثابت شده است که افراد موفق در اجتماعی شدن، رضایت فراوانی می یابند.

10. مدیتیشن انجام می دهند.

کلاس ها و تدریس خصوصی روشی سفارشی درباره بینش و آرامش ذهن هستند.

11. ارتباط برقرار می کنند.

برقراری ارتباط برای یک فرد موفق رویداد خاصی نیست. افراد موفق هرجا بروند و هر کاری انجام دهند، می توانند با افراد جدید ارتباط برقرار کنند.

12. فکر و تعمق می کنند.

افرادی که واقعاً موفق هستند در آخر هفته وقت جور می کنند تا بر روی آنچه دارند و خوشحالی ها و دستاوردهایشان بیندیشند. آخر هفته ها فرصت خوبی برای تعمق و فکر کردن به مسائل بزرگتر هستند.

13. باغبانی/کارهای دستی/بازی/ورزش/آشپزی/فعالیت های فرهنگی.

این کارها برای افرادی خوب است که در کل هفته در یک اداره حبس شده اند. فقط برای تفریح هم که شده، افراد موفق از خلق باغچه های زیبا رضایت فراوانی می گیرند.

یک وکیل بود که در آخر هفته ها باغبانی می کرد و کارهای کاشیکاری و موزائیک کاری انجام می داد تا جنبه خلاقانه و هنری روحش را ارضا کند. این کار باعث می شد که او در طول هفته با انرژی بیشتری کار کند و انگیزه داشته باشد. کارهای هنری غذای روح او بودند. تئاتر، اپرا و رویدادهای ورزشی هم روح انسان را تازه می کنند.

14. خودشان را شارژ می کنند.

ما در دنیایی پر از رقابت زندگی می کنیم. بهترین عملکرد مستلزم مدیریت زمان و پر کردن باتری های خود است. افراد موفق همین کار را می کنند تا بتوانند به موفقیت های بیشتری دست یابند.

افراد موفق می دانند که زمان با ارزش تر از آن است که فقط آن را صرف تفریح کنیم. نباید این زمان را با تلویزیون نگاه کردن، بیهوده چک کردن ایمیل ها یا کارهای روزمره و تکراری هدر داد. اگر معمولاً روزهای هفته شما پرمشغله نیست، پس آخر هفته برایتان اهمیتی ندارد. ولی اگر از 8 صبح تا 8 شب کار می کنید، پس آخر هفته برایتان مهم است. از آن به بهترین نحو بهره ببرید.